ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
01 октября 2013 13:43 | Андрей
Здравствуйте доктор. Мне очень плохо. Кажется все это началось в марте 2011. Я очень ленивый и решил прогулять колледж. Около двух недель , а может быть и больше не выходил из дома. . . Произошел какой-то сбой. . Я даже не знаю. В голову стали лезть плохие мысли и мне казалось, что я не могу их контролировать. Страшная депрессия , а потом появились мысли о суициде. Переодически мне становится то лучше, то хуже. Я боюсь, что эта "болезнь" перерстатет во что-то более страшное. . . Я боюсь потерять полностью контроль над своим разумом. В больницу я идти не могу. . . Да и живу я в обычном Российском городке. Здесь нету хороших классифицированных специалистов. И денег у меня нету. Мне всего 18 лет. . . я думал, что у меня вся жизнь впереди. Неужели это конец. Как же я боюсь стать каким нибудь психопатом. . . Часто задаюсь вопросом : Почему именно я? Смотрю на своих друзей и немного завидую. Все то у них хорошо. Все у них получается, А я духовно умираю. Главное, Что я даже книгу почитать не могу. Постоянно в голову лезут совершенно не адекватные мысли
Здравствуйте! В жизни каждого человека бывают различные периоды. Никто не
застрахован от болезней. Вероятнее всего, Вы столкнулись с депрессией.
Депрессия — состояние, при котором у человека отмечается подавленное
настроение, снижение мыслительной и двигательной активности. Расстройство
такого плана не ведет к интеллетуальному дефекту и грубому нарушению социальной
адаптации, однако стоит помнить,что порядка 10% людей, страдающих депрессией,
кончают жизнь самоубийством. Именно поэтому депрессивный синдром должен лечить
врач. Однако считается постыдным обращение к врачу-психиатру, а в тяжелых
случаях такими пациентами занимается именно он. Лечение депрессий комплексное и
включает в себя биологические методы и социальную терапию. Для начала исключают
органические заболевания, которые могли привести к депрессии, и если таковые
имеются - лечат их. Биологические методы лечения непосредственно депрессии
таковы: 1. Фототерапия ( воздействие ярким светом, или наоборот - темнотой - но
последний метод применяется реже). 2. Депривация (лишение) сна либо по 12, либо
по 36 часов. Цикл - в течение месяца. Депривация очень эффективна, но нестойка,
поэтому ее сочетают с антидепрессантами. 4. Медикаменты. Принципы
медикаментозной терапии таковы: монотерапия+длительное лечение (2 месяца
-купирование, 6 месяцев - закрепление результата, год - формирование ремиссии).
При всех употреблениях антидепрессантов возможен "серотониновый удар" поэтому
следует тщательно подбирать дозы. Не назначайте себе антидепрессанты
самостоятельно, только врач может подобрать правильную дозировку. Можно
ускорить процесс лечения, для этого желательно: выспаться! Недосып ломает ритмы
и фазы сна, а они и так "сбиты". Так же - попробуйте изменить интерьер своего
жилища - побольше светлых тонов,"воздушные" шторы, а не тяжелые портьеры, яркие
цвета. Питаться желательно просто и сбалансировано, особой диеты при депрессии
соблюдать не нужно. Известно, что в подавляющем количестве случаев женщины
депрессию "заедают", а мужчины"запивают". Вот именно запивать-то и нельзя -
зачастую появляется быстро возникающая психическая и физическая зависимость,
при этом клинические проявления алкоголизма выходят на первый план. Зависимость
при этом формируется в десятки раз быстрее, чем не в депрессии. Депрессия может
возникать при таких заболеваниях, как дисфункция щитовидной и надпочечной
желез, анемия, артрит, заболевания сердца, онкологические заболевания.
Душою мы называем непосредственное переживание. Душа есть все то, что было ощущаемо, воспринимаемо, чувствуемо, представляемо, желаемо. Душа есть, следовательно, например, дерево, тон, солнце, поскольку я рассматриваю их, как восприятие дерева, как представление солнца. Душа есть мир, как переживание. Сумма всех вещей, рассматриваемая с определенной точки зрения.
В книге «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейла Карнеги содержится немало приемов и способов самоуправления психическими реакциями на трудные жизненные ситуации. С прикладной, практической стороны Карнеги вплотную приблизился к открытию психологических закономерностей общения с собой, сформулировав многие важные положения «технологии обработки человеком самого себя», своих взглядов и установок. Серьезный научно-прикладной анализ и систематизация «принципов саморегуляции», по Карнеги, со временем могли бы составить такую же систему саморегуляции человека в бодрствующем состоянии, какой является аутогенная тренировка применительно к самовоздействиям в измененных состояниях сознания.
Правильное питание, регулярные тренировки и здоровый сон являются залогом нашей активности, и бодрости — это мы успели проверить на себе. Но как быть, если все условия выполняются, а тонуса, положенного нам по праву, вовсе не ощущается? Не спешите бросать полезные начинания — возможно, дело кроется в настроении...
Очень важно попытаться объяснить человеку необходимость оказывать активное сопротивление наступающему инсульту. Больной должен часто слышать слова ободрения и поддержки. Важно концентрировать его внимание на каких-то новых достижениях, будь то увеличение силы в руке, расширение объема движений, способность самостоятельно держать ложку и тому подобное.
Как назвать состояние, когда на фоне благополучия и здоровья мы начинаем чувствовать себя абсолютно опустошенными, полностью разбитыми и истощенными? Когда не хочется ни о чем думать, кроме внеочередного отпуска за свой счет, лень работать, преследуют бесконечные простудные заболевания.
В прошлом сомнамбулизм, или в просторечии лунатизм, объясняли магическим влиянием полнолуния, приписывали воздействию сверхъестественных сил и считали первым признаком сумасшествия. Однако современная наука не усматривает в снохождении ничего необычного.
Нозологию пограничной психиатрии нельзя считать окончательно завершенной, поскольку, как заметил О. В. Кербиков, «...нечеткость границ между отдельными формами — не ошибка..., а одна из особенностей малой психиатрии, не позволяющая без насилия над клиническими фактами проводить здесь „границы и разрывы"...».
Поговорим о причинах мужской депрессии, каждую из которых разберем отдельно. Что же это за причины? Отсутствие денег, бесперспективная работа, «творческий» поиск, личные неурядицы, деспотия в семье, трудности в общении, проблемы отцов и детей, непрестижная “вторая половина”, отсутствие жилья.
Болезнь - это та ситуация, в которую рано или поздно попадает любой человек. И вне зависимости от тяжести течения или симптомов, болезнь с неизбежностью занимает центральное место в его мыслях, становясь источником тревог и надежд... Итак, что у нас говорит народная мудрость о неразрывной связи души и тела? Правильно: “Все болезни от нервов...”
Отличительная черта – чрезмерная зависимость от присутствия и заботы других людей. Причем совершенно не важно, что это за люди – лишь бы были и никуда не девались. Зависимые личности очень часто неразборчивы в дружбе и любви: «Да, пьет и бьет. Но знали бы вы, какой он верный – никто кроме меня ему не нужен!» - классическая логика зависимой.
Человек научился приспосабливаться к различным обстоятельствам; с изменением нашей жизни меняемся и мы сами. Происходящие в нас перемены помогают выжить, в какие бы условия мы ни попали. Однако некоторые события, особенно растянувшиеся по времени, способны стать причиной серьезного расстройства психики, известного под названием «посттравматического синдром» (ПТС).
Кататонический синдром проявляется кататоническим ступором или кататоническим возбуждением. Эти столь различные внешне состояния на самом деле едины в своем происхождении и оказываются лишь разными фазами одного и того же явления. Для того чтобы понять суть симптоматики, представляющей данный синдром, лучше рассмотреть ее в свете данных об ее патофизиологической основе.
Много десятилетий в нашей стране психиатрия считалась, да и еще сейчас многими считается, чуть ли не санаторием для врачей. Медики других специальностей почти с завистью относятся к психиатрам, так как у них рабочий день короче, зарплата выше, а отпуск почти в 2 раза длиннее.
В последние годы специалисты в психиатрии все больше говорят о необходимости создания антидепрессивных препаратов с учетом особенностей женского организма и причин депрессии у них. Подробнее об этом рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины.
Общеизвестен так называемый эффект стадности, который проявляется у людей и животных при выполнении ими каких-либо действий или поступков. Но на фоне чего он происходит? Что заставляет всех овец идти за бараном, гусей лететь за вожаком стаи, митингующих выкрикивать одни и те же лозунги, а разгневанную толпу «линчевать» преступника, даже если он и не совершал преступления)?
. До 80 годов прошлого столетия в психиатрии считалось, что оно не встречается у детей и подростков, вследствие их недостаточной эмоциональной зрелости. Исследования последних лет показали, что заболевают и они. Депрессия в этом случае сходна с депрессий у взрослых, но добавляются еще и симптомы, свойственные каждому возрасту.
Домашние животные могут не только поднять настроение, но и помочь в лечении таких серьезных заболеваний, как центральный паралич, шизофрения, синдром Дауна и аутизм.
Праздники и многочисленные застолья на Новый год далеко не всем по вкусу. И в этом нет ничего странного, как утверждают эксперты в психологии. Чтобы избежать новогодней депрессии, делайте в праздники то, что вам на самом деле хочется и избегайте рутины и монотонности в жизни.
В происхождении пограничных форм нервно-психических расстройств социальные факторы, взаимоотношения людей играют несравненно большую роль, чем при всех других заболеваниях. Диапазон переживаний, приводящий к невротическим расстройствам, очень широк и во многом отличается у разных людей.
Аромаванны
Мир Я и внешний мир, дух и материя.
Обретение душевного равновесия по Дейлу Карнеги
Энергия эмоции
Психология выздоровления после инсульта: советы родственникам.
Кошкотерапия
Прогулки во сне
Психогении непривычных условий существования в клинико-психологической интерпретации необособленных нозологических форм пограничной психиатрии
Частые причины мужской депрессии
Душа и тело - болеем вместе
Как распознать психопата?
Как жить после психической травмы?
Двигательные и волевые расстройства
Чем страдают психиатры?
Женская депрессия - особенная
Загадки массового сознания
Депрессия у детей и подростков. Как ее быстро заметить?
Зоотерапия – перспективный метод лечения и профилактики психических расстройств
Новогодняя депрессия
Человек не должен быть нервным.
