ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
01 октября 2013 13:43 | Андрей
Здравствуйте доктор. Мне очень плохо. Кажется все это началось в марте 2011. Я очень ленивый и решил прогулять колледж. Около двух недель , а может быть и больше не выходил из дома. . . Произошел какой-то сбой. . Я даже не знаю. В голову стали лезть плохие мысли и мне казалось, что я не могу их контролировать. Страшная депрессия , а потом появились мысли о суициде. Переодически мне становится то лучше, то хуже. Я боюсь, что эта "болезнь" перерстатет во что-то более страшное. . . Я боюсь потерять полностью контроль над своим разумом. В больницу я идти не могу. . . Да и живу я в обычном Российском городке. Здесь нету хороших классифицированных специалистов. И денег у меня нету. Мне всего 18 лет. . . я думал, что у меня вся жизнь впереди. Неужели это конец. Как же я боюсь стать каким нибудь психопатом. . . Часто задаюсь вопросом : Почему именно я? Смотрю на своих друзей и немного завидую. Все то у них хорошо. Все у них получается, А я духовно умираю. Главное, Что я даже книгу почитать не могу. Постоянно в голову лезут совершенно не адекватные мысли
Здравствуйте! В жизни каждого человека бывают различные периоды. Никто не
застрахован от болезней. Вероятнее всего, Вы столкнулись с депрессией.
Депрессия — состояние, при котором у человека отмечается подавленное
настроение, снижение мыслительной и двигательной активности. Расстройство
такого плана не ведет к интеллетуальному дефекту и грубому нарушению социальной
адаптации, однако стоит помнить,что порядка 10% людей, страдающих депрессией,
кончают жизнь самоубийством. Именно поэтому депрессивный синдром должен лечить
врач. Однако считается постыдным обращение к врачу-психиатру, а в тяжелых
случаях такими пациентами занимается именно он. Лечение депрессий комплексное и
включает в себя биологические методы и социальную терапию. Для начала исключают
органические заболевания, которые могли привести к депрессии, и если таковые
имеются - лечат их. Биологические методы лечения непосредственно депрессии
таковы: 1. Фототерапия ( воздействие ярким светом, или наоборот - темнотой - но
последний метод применяется реже). 2. Депривация (лишение) сна либо по 12, либо
по 36 часов. Цикл - в течение месяца. Депривация очень эффективна, но нестойка,
поэтому ее сочетают с антидепрессантами. 4. Медикаменты. Принципы
медикаментозной терапии таковы: монотерапия+длительное лечение (2 месяца
-купирование, 6 месяцев - закрепление результата, год - формирование ремиссии).
При всех употреблениях антидепрессантов возможен "серотониновый удар" поэтому
следует тщательно подбирать дозы. Не назначайте себе антидепрессанты
самостоятельно, только врач может подобрать правильную дозировку. Можно
ускорить процесс лечения, для этого желательно: выспаться! Недосып ломает ритмы
и фазы сна, а они и так "сбиты". Так же - попробуйте изменить интерьер своего
жилища - побольше светлых тонов,"воздушные" шторы, а не тяжелые портьеры, яркие
цвета. Питаться желательно просто и сбалансировано, особой диеты при депрессии
соблюдать не нужно. Известно, что в подавляющем количестве случаев женщины
депрессию "заедают", а мужчины"запивают". Вот именно запивать-то и нельзя -
зачастую появляется быстро возникающая психическая и физическая зависимость,
при этом клинические проявления алкоголизма выходят на первый план. Зависимость
при этом формируется в десятки раз быстрее, чем не в депрессии. Депрессия может
возникать при таких заболеваниях, как дисфункция щитовидной и надпочечной
желез, анемия, артрит, заболевания сердца, онкологические заболевания.
Под социофобией понимают упорную иррациональную боязнь исполнения каких-либо общественных действий (например, публичных выступлений), либо действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц (боязнь пользоваться местами общепита, общественным туалетом, невозможность заниматься чем-либо при наблюдении со стороны и т.п., либо даже просто встреч с незнакомыми людьми и лицами противоположного пола).
Психоз – яркое проявление психического заболевания, при котором деятельность больного не соответствует окружающей действительности. Психозы нередко сопровождаются выраженным двигательным возбуждением, бредом, галлюцинациями и другими симптомами.
Психологи утверждают, что мы повторяем судьбы наших родственников. Действительно ли влияют на нашу жизнь «семейные законы» и можно ли научиться управлять ими?
Психологи, психотерапевты и психоаналитики осознали, что личность может быть шизоидной на любом уровне – от психологически недееспособных до, более чем, нормальных. Поскольку используемые шизоидами защиты достаточно примитивны (например, уход в фантазии), возможно, что здоровые шизоиды встречаются реже, чем больные.
Так что как ни странно, многие проявляющиеся в жизни человека страхи на самом деле фобиями не являются. Потому что ключевые слова в этом определении – "охватывающая больного". По сути фобия – разновидность невроза. И неверно любые страхи, даже самые внешне нелепые, априори называть ФОБИЯМИ.
Нейро-циркуляторная, или «вегето-сосудистая» дистония – это когда сосуды в мозгу начинают работать хуже. С лечением все довольно просто: во-первых, нужно вести здоровый образ жизни во всех его проявлениях: почаще заниматься спортом, не сидеть целыми днями за компьютером, не курить и не употреблять много алкоголя, ну и т.д. И, во-вторых, существует масса лекарств.
Бытует мнение, что жизнь изменить нелегко, это чуть ли не пытка, полная боли, борьбы и жертв. В последнее время многие стремятся самостоятельно справиться с многочисленными проблемами, которыми так богата наша сверх напряженная жизнь. Каждый в своей жизни обязательно испытывает напряженность, неудачи и стрессы.
В воздухе уже распространилось это необыкновенное ощущение – «Весна идет! Весна идет!» А значит – уже вот-вот будет и ливень солнечного света, и долгожданное тепло, и множество красок, звуков!
Невроз навязчивых состояний — расстройство невротического уровня и преимущественно психогенного происхождения с преобладанием в клинической картине навязчивых состояний (фобий, мыслей, действий, воспоминаний, воспроизводящих психогенно-травмирующую ситуацию) или навязчивой нетерпимости в отношении некоторых внешних воздействий.
НЛП создавалось с целью оказания помощи пациентам в решении их психологических проблем. Это направление психотерапии — довольно молодое: первые работы появились лишь в 1975—1977 годах.
Нам уже тысячи лет известно, что мужчины не очень разговорчивы, в частности, в сравнении с женщинами. Девочки не только начинают говорить раньше, чем мальчики, но у трехлетней девочки словарь вдвое больше, чем у трехлетнего мальчика, и ее речь внятна почти на 100%.
Галлюцинации — расстройства восприятия, когда человек вследствие нарушений психической деятельности видит, слышит, ощущает то, что в реальной действительности не существует. Это, как говорят, восприятие без объекта.
Самоубийство — этот феномен, так близко стоящий к преступности по своим вариациям, наблюдается, в общем, у женщин в четыре и даже пять раз реже, чем у мужчин.
Оказывается, у всех людей в мозгу находится так называемый "сектор страха", который функционирует независимо от нашего желания. Этот участок мозга напрямую связан с эндокринной системой, производящей гормоны стресса. Природа создала его специально для того, чтобы в случае опасности у нас подсознательно, то есть помимо нашей воли, возникало чувство тревоги.
Как хорошо известно в медицине, шизофрения встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Она начинается у них раньше и течет более тяжело с большим числом симптомов.
Ароматерапия — использование эфирных масел в лечебных целях. Она известна с IV тысячелетия до н.э. Уже в то время на Востоке существовали технологии прессования, кипячения и вымачивания растений для получения пахучих эссенций. Сегодня технологии получения эфирных масел существенно изменились, но использование их для лечения практикуется и по сей день.
Психогенные патологические формирования личности представляют собой становление незрелой личности детей и подростков в патологическом, аномальном направлении под влиянием хронических патогенных воздействий отрицательных социально-психологических факторов.
Стрессогенные факторы весьма часты в подростковом возрасте. От того, как личность подростка справится с ними, зависит эффективность ее развития. Подростковый возраст рассматривается как период, во время которого активно формируются новые формы адаптации к среде, новые формы развития и новые механизмы преодоления стресса. Ответы личности на требования среды, «копинг», т. е. «совладание», влияющие на исходы развития индивидуума, могут быть конструктивными, если они соответствуют индивидуальному адаптивному потенциалу, и деструктивными, когда индивидуальный адаптивный потенциал превышен, а личностно-средовые ресурсы недостаточны для преодоления стресса.
Лучшим способом борьбы с усталостью является отдых. Пытаясь справиться с проявлениями синдрома хронической усталости, вы можете принимать таблетки, проводить часы в спортзале, пить литрами кофе, пытаться выспаться хотя бы в выходные. Однако наступает момент, когда вы чувствуете, что, если не возьмете в ближайшее время отпуск, вас не хватит уже ни на что.
На суде очень часто встречается недостаточная оценка совпадения наказуемого деяния с периодом менструации. Но всякому опытному врачу известно, как сильно влияет менструальный процесс у бесчисленного большинства женщин на их душевную жизнь и как нередко это влияние доходит даже до развития скоро переходящих душевных расстройств.
Когда человек боится всех
Как правильно лечить психозы?
На роду написано
Шизоиды
Нестандартные страхи
Лечим нейро-циркуляторную дистонию
Как узнать, что вы действительно нуждаетесь в помощи психолога?
Все на борьбу с весенней депрессией
О неврозе навязчивых состояний
Немного о нейролингвистическом программировании
Трудности мужчины в правильном изъяснении
О галлюцинациях
Женщины - самоубийцы
Страх. 4 причины беспокойства
Почему шизофренией чаще болеют мужчины?
Ароматы бодрости.
Общение с морем, спасает от невроза.
