16 июня 2007 22:13 |
И еще мне интересно (прочел статью про кофе), нужно ли переставать его пить (если нравиться), я пью 2 кружки в день (по 4-5 ложек растворимого или 4х маленькие кружки экспрессо перелитые в большую). Пью кофе с 12 лет, очень люблю, неужели он настолько вреден, что стоит отказаться?
Главное действующее вещество кофе — кофеин (1, 3, 7 - Триметилексантин), синонимы: сaffeine, guaranin, theinum. Этот алкалоид содержится в листьях чая, семенах кофе, орехах кола. Получают его и синтетическим путем. По строению и фармакологическим свойствам кофеин близок к теобромину и теофиллину, но оказывает более сильное возбуждающее влияние на ЦНС и используется преимущественно как ее стимулятор. Физиологические особенности действия кофеина на ЦНС были изучены И.Павловым и его сотрудниками, показавшими, что кофеин усиливает и регулирует процессы возбуждения в коре большого мозга. В соответствующих дозах он усиливает положительные условные рефлексы, повышает двигательную активность, умственную и физическую работоспособность, ослабляет усталость, сонливость. Большие его дозы могут, однако, привести к истощению нервных клеток. Действие кофеина (как и других психостимулирующих средств) в значительной степени зависит от типа высшей нервной деятельности, поэтому при его дозировании следует учитывать индивидуальные особенности нервной системы. Кофеин ослабляет действие снотворных и наркотических средств, повышает рефлекторную возбудимость спинного мозга, возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры. Сердечная деятельность под влиянием кофеина усиливается, сокращения миокарда становятся более интенсивными, учащаются. При коллаптоидных и шоковых состояниях АД под влиянием кофеина повышается; при нормальном АД существенных изменений не наблюдается, так как одновременно с возбуждением сосудодвигательного центра и сердца под влиянием кофеина расширяются кровеносные сосуды скелетных мышц и других органов (головного мозга, сердца, почек), однако сосуды органов брюшной полости (кроме почек) суживаются. Диурез под влиянием кофеина несколько усиливается, главным образом — в связи с уменьшением реабсорбции электролитов в почечных канальцах. Кофеин снижает агрегацию тромбоцитов, стимулирует секреторную деятельность желудка.
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=7987
Польза и вред кофе
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=8007
Чем опасен кофеин?
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=7987
Польза и вред кофе
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=8007
Чем опасен кофеин?
Полезные статьи
31 января 2003 | 07:01
Способы прощания с сигаретой
Существуют три основных способа бросить курить:
1) резкое бросание свойственно волевым людям, поскольку у них часто отсутствуют желания и навыки делать что-либо иначе. При этом происходит резкий удар по организму, каждая клеточка которого требует своей доли никотина. Но обладатели силы воли обычно стойко переносят малоприятные ощущения абстинентного синдрома отмены никотина, наиболее тягостное всеобъемлющее воздействие которого длится 5-6 дней.
02 декабря 2003 | 12:12
Галлюциногенные грибы
Галлюциногенные грибы растут в лесу, степях, домашних садах. Большинство разновидностей появляется в сентябре—октябре; сезон продолжается до ноября, если погода остается мягкой и неморозной. Есть несколько разновидностей галлюциногенных грибов, все они имеют различный внешний вид. Их идентификация может быть очень сложной, и распространены ошибки.
18 октября 2006 | 03:10
О чем расскажет сигарета…
Некоторую информацию о характере человека можно извлечь из того, как именно он держит сигарету. Чем дальше расположена зажженная сигарета от ладони, тем человек, держащий ее, деликатнее и чувствительнее, тем более ему присущи все признаки натуры творческой, больше опирающейся на язык чувств и эмоций, чем на разум и логику.
18 февраля 2002 | 00:02
УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИКОВ И АЛКОГОЛЯ В ГРУППАХ ПОДРОСТКОВ
Подростки, потребляющие алкоголь и наркотики, часто объединяются в группы. Это, как им кажется, позволяет избавляться от комплексов. Но не стоит сваливать все на “дурную компанию” — человек в любом возрасте сам выбирает себе окружение.
20 ноября 2006 | 00:11
Наркологический учет
Одно из первых понятий о которых слышит человек, начавший употреблять наркотики, — это наркологический учет. В некоторых случаях потребители наркотиков, опасаясь постановки на учет, стараются не обращаться не только в наркологические, но и в обычные больницы и поликлиники, несмотря на острую потребность в медицинской помощи.
23 декабря 2005 | 00:12
Карнавал напитков
До начала семнадцатого столетия вино считалось единственным и неповторимым целебным, укрепляющим силы долгохранящимся напитком. В годах сырую воду пить было опасно.
23 мая 2002 | 00:05
Алкоголь как проблема.
Кого мы считаем умеренным потребителем алкоголя, кого пьяницей, а кого алкоголиком или наркоманом?
15 мая 2002 | 00:05
Стенограмма открытых парламентских слушаний Комитета по безопасности на тему: «Незаконный оборот наркотиков – угроза национальной безопасности и целостности России»
Дорогу к сильным наркотикам нашим детям и молодежи прокладывают слабые наркотики: табак, алкоголь, пиво. При творящейся сегодня вакханалии, когда ребенок 7 – 10 лет начинает курить и пить пиво с водкой, следующим шагом на пути к, так сказать, «более сильному кайфу» несомненно, являются наркотики.
22 января 2003 | 08:01
К вопросу о норме в приеме спиртного
Многим известен анекдот, в котором один мужчина делится с другим своим опытом: «Как только мне начинает нравиться даже самая уродливая женщина из присутствующих, я тут же прекращаю пить. Все — норма»...
16 июля 2007 | 15:07
Кому вреден алкоголь?
Люди спорят о пользе и вреде алкоголя ровно столько, сколько существует человечество. Врачи и диетологи выдвигают одну теорию за другой: одни говорят - ни капли, другие - можно и даже нужно. Праотец современной медицины Гиппократ поставил лечение вином на научную основу.
08 августа 2003 | 16:08
Развитие, последствия и осложнения гашишизма
Возможность гашиша вызывать патологическое пристрастие, зависимость признавалась не всеми. В разногласии усматривалась определенная система. Специалисты, работавшие там, где гашиш употребляется традиционно, описывали состояния хронического злоупотребления, которые, бесспорно, можно квалифицировать как наркоманические.
11 ноября 2003 | 08:11
Отношение к болезни, алкогольная анозогнозия и механизмы психологической защиты у больных алкоголизмом
Понятие отношения к болезни, которое понимается как комплекс переживаний и ощущений больного, его интеллектуальных, эмоциональных и поведенческих реакций на болезнь, лечение и взаимодействие с окружающими, у больных алкоголизмом чаще всего связывается с выраженностью алкогольной анозогнозии (отрицанием болезни).
19 ноября 2008 | 00:11
В браке в алкоголиком
Если вы состоите в браке с алкоголиком, не закрывайте глаза на эту проблему. Ваш партнер серьезно болен, он нуждается в профессиональной помощи. Это может показаться слишком резким, но любой профессионал скажет вам, что терпение, понимание и любовь не могут вылечить человека от алкоголизма. Продолжая быть любящей и понимающей, вы потворствуете его зависимости.
16 апреля 2008 | 00:04
Как становятся наркоманами?
Одна из характерных черт нашего времени и существенная причина наркомании и алкоголизма - широчайшая распространенность разнообразных веществ, способных дать человеку временное наслаждение. Ряд наркотических вещества могут вызывать физическую зависимость (например, опиум, героин и т.д.).
11 ноября 2004 | 11:11
Нечайный чай
Чай — древний китайский полезный и бодрящий напиток, давно превратился в неотъемлемый атрибут нашей жизни. Его тонизирующие свойства проистекают от кофеина — алкалоида с легким возбуждающим действием. Кроме чая, это вещество встречается в листьях и плодах других растений.
21 октября 2003 | 08:10
Стадии развития зависимости от психостимуляторов
Мы очень часто пользуемся словом «зависимость», но каким же образом, несмотря на множество неприятных последствий от приема наркотика, человек становится полностью зависимым от химического вещества. Действительно, химическая зависимость очень редко формируется мгновенно. Казалось бы, у человека есть время для того, чтобы подумать и отказаться от наркотика.
13 февраля 2004 | 11:02
Причины прощания с никотином
Известно, что никотин сужает кровеносные сосуды. При этом играет роль и психологический фактор: даже если табакокурильщик всего лишь подумает о курении или увидит курящего человека, случайно взглянет на рекламную вывеску, вспомнит запах табака, то у него уже могут сузиться капилляры даже при отсутствии самого процесса курения.
23 декабря 2003 | 10:12
Пятнадцать наиболее распространенных сложностей у бросающих пить
Люди, бросившие пить, обычно сталкиваются с пятнадцатью наиболее распространенными проблемами. Через них проходят практически все. Зная, чего ожидать, вы сможете подготовиться к грядущим трудностям должным образом.Проблемы, маскируемые алкоголем, связаны с областью эмоций. С этими сложностями в эмоциональной сфере вы никогда до сих пор по-настоящему не сталкивались, так как спиртное уводило вас в сторону от реальной жизни и помогало вам не замечать их. Когда вы бросите пить, эти проблемы проявятся во всей неприглядности.
02 марта 2005 | 09:03
Марихуана в Новом Свете
Из-за продолжительного употребления марихуаны развивается агрессивность, подобная симптомам белой горячки, что часто приводит к тяжким преступлениям, таким как изнасилования и убийства. Поэтому марихуану назвали "наркотиком – убийцей". Вошедшее в привычку употребление марихуаны всегда вызывает явные повреждения мозга и иногда сумасшествие.
