


















Заранее спасибо....
подробнее
Напишите как мне набрать вес !
я скинул примрно 9 кг а набрать их не могу! ...
подробнее
подробнее
подробнее
подробнее
19 июня 2007 10:40 |
zdrastvuite, prishlite pojalusto anotaciu preparata "polijen" spasiba
Информацию о препаратах смотрите на нашем сайте в разделе - продукты. Также Вы можете воспользоватся очной консультацией, выбрав в разделе - организации специалиста и клинику по региону и городу. На электронные адреса врачи нашего сайта информацию не рассылают.
Полезные статьи
31 августа 2002 | 09:08
![]()
Рецептов здорового питания много - на любой вкус! Еще один рецепт здорового питания в Вашу коллекцию.
29 сентября 2022 | 01:09
![]()
Жирная и сладкая пища, а также слишком много алкоголя - неправильное питание может привести к ожирению печени, которое, если не лечить, может иметь фатальные последствия. Диетологи советуют, как можно бороться с ожирением печени.
18 февраля 2010 | 01:02
![]()
Несмотря на многочисленные рекомендации эспертов в медицине и диетологии, далеко не все знают о негативном влиянии транс-жиров на здоровье человека. Многие люди просто не знают о существовании этой проблемы, не знают что такое - транс-жиры и в каких пищевых продуктах они содержаться.
16 августа 2013 | 00:08
![]()
Похудеть мечтают все, однако диеты подходят далеко не каждому. Некоторые предпочитают переход на рациональное питание в комбинации со спортом, а некоторым диеты не подходят из-за проблем со здоровьем. Выходом для многих становится практика разгрузочных дней. Это отличный способ вывести накопленные шлаки и токсины, согнать лишнюю воду и слегка поправить здоровье, сбросив пару килограммов.
22 января 2004 | 12:01
![]()
В Государственном центре профилактической медицины Минздрава адаптировали к российским условиям рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Методика ВОЗ основывается на масштабных исследованиях и длительных наблюдениях, которые проводились в течение многих лет. Медики изучали зависимость продолжительности жизни и состояния здоровья человека от его дневного рациона и образа жизни.
25 августа 2006 | 04:08
![]()
К "быстрой еде" относятся продукты, готовые к употреблению, которые можно взять навынос, будь то горячие блюда - бифбургер и жареная картошка с хрустящей корочкой или сэндвич с куриным салатом и булочка. За последние 10 лет круг таких продуктов расширился, а качество повысилось.
20 января 2004 | 14:01
![]()
Нервная булимия это заболевание, характеризующееся эпизодами неконтролируемого обильного потребления пищи, часто чрезмерного количества высококалорийных продуктов...
22 июля 2009 | 12:07
![]()
Молоко и молочные продукты обладают такими питательными свойствами, которых нет в других пищевых продуктах.
14 сентября 2010 | 09:09
![]()
Жировая клетка просыпается в хорошем настроении, чудесный день. Сегодня она, как обычно, не позавтракала. Вместо этого выпила два стакана минералки, на второй завтрак взяла салат с лимонным соком, и ей всегда, везде мерещатся шоколадные эклеры.
03 июня 2008 | 17:06
![]()
Какие чудовищные опасности подстерегают путешественника в дальних странах! Что там акулы и скорпионы, ураганы и торнадо – существуют враги и пострашнее: щедрый шведский стол в отеле, огромные порции в ресторане да горы деликатесов по смехотворным ценам. Нужно быть камнем, чтобы удержаться от соблазна. Но нужно быть камнем и чтобы выдержать такую нагрузку…
03 августа 2005 | 20:08
![]()
Обычно отношения худеющего человека и его диет складываются по принципу "плюс два или минус два? плюс четыре или минус четыре?".
25 июня 2004 | 15:06
![]()
Хотим ли мы похудеть, бороться с болезнями желудка или стать, наконец, на путь здорового питания — без диеты не обойтись. В этом случае перед нами обычно три пути: визит к диетологу, пролистывание книг, специализированных журналов и обзор веб-сайтов в поисках нужной диеты. Возможно, есть еще один путь — диетические программы. По словам пользователей, такой путь не менее эффективен. Было бы желание!
22 января 2004 | 15:01
![]()
Эта диета называется белой, потому что она основана на молочных и кисломолочных продуктах. При покупке молочных продуктов в рамках этой диеты обращайте внимание на жирность. Оптимально – не более 1%, но никак не больше 3%.
20 мая 2010 | 10:05
![]()
Пляжный сезон - на пороге. Для многих забыто-заброшенное на зиму тело становится источником настоящего стресса. После длительного ничегонеделания зимой и эксцессов с застольями многим придется приложить немалые усилия, чтобы чуть ли не вылепить его заново. Как быстро привести себя в порядок?
07 сентября 2002 | 08:09
![]()
На еду и напитки, как и на все остальное есть своя мода. Именно не предсказуемыми течениями моды можно объяснить забвение, которому предано какао, ибо во всем остальном, с какао мало что может сравниться. В этом вкусном напитке содержится целый список очень полезных и необходимых веществ.
02 сентября 2011 | 11:09
![]()
Можно ли нормализовать уровень опасного холестерина в крови только правильным питанием? На этот воспрос отвечают здесь эксперты Посольства медицины. Среди пищевых продуктов, наиболее эффективных для борьбы с высоким уровнем «плохого» холестерина - продукты из злаковых (ржи и овса), баклажаны, орехи и др.
25 декабря 2009 | 16:12
![]()
Новый год — это праздник, который большинство россиян традиционно проводят дома, в кругу семьи. Обильная праздничная еда и просмотр телевизора сидя на диване совсем не способствуют сохранению хорошей физической фирмы, и после праздников многие из нас с разочарованием обнаруживают прибавку нескольких совершенно лишних килограммов.
12 августа 2010 | 13:08
![]()
Жара и смог — две беды у столицы этим летом. Врачи дают много советов о том, как сохранить остатки здоровья измученных москвичей. Однако не звучит очевидное — легкая рыбная кухня в жару куда как полезнее тяжелой мясной, а многие морепродукты известны тем, что выводят токсины,в большом количестве поглощаемых сегодня с дымным воздухом.
13 августа 2009 | 12:08
![]()
Не весь шоколад одинаков. Корона первенства по праву принадлежит черному шоколаду, обладающему изысканным вкусом и уникальными свойствами, полезными для здоровья. Диетологи рекомендуют черный шоколад для нормализации артериального давления и снижения риска возникновения сердечных приступов.
Другие вопросы раздела
Мой рост 1, 64 см. Год назад я весила 72 кг. Сейчас я вешу 60 кг. Мне 30 лет. Хотелось бы знать точно, нормальный ли это вес для моего роста, и как правильно рассчитывается вес.
Заранее спасибо....
Правильный расчет веса делается на приеме у диетолога, с учетом всех особенностей Вашего организма, рациона питания и физических нагрузок. Общие рекомендации можете посмотреть на нашем сайте в разделе...
подробнее Здраствуйте ! ! ! ! !
Напишите как мне набрать вес ! я скинул примрно 9 кг а набрать их не могу! ...
Лечение снижения веса в случае, когда он не является следствием недоедания и гипердинамии, а также не представляет прямой угрозы для человека, не требует особой терапии. Для его лечения достаточно......
подробнее Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, сколько мне стоит потреблять калорий за сутки с учётом всех особенностей, чтобы не поправляться, т. к. худеть больше не хочу. Мой рост 163 см, вес 50, 5 кг,...
Для того, чтобы Вам рекомендовать рацион питания, нужно знать все особенности состояния здоровья Вашего организма, а не только рост, вес, возраст, количество употребляемых каллорий, а также сведения......
подробнее Очень худенькая хотела поправиться вешу 46кг мне 25 лет помогите 8926. . . . . . ...
Вы можете воспользоваться общими рекомендациями на нашем сайте в разделе статей по диетологии. Конкретный же рацион питания для прибавки в весе подбирается на приеме у диетолога......
подробнее Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какую пищу необходимо употреблять, чтобы за небольшое количество времени набрать в весе? Какую именно пищу? И сколько калл. для этого нужно употреблять в день?...
Чтобы поправиться, выбирайте самые калорийные продукты в каждой пищевой группе, например, молочный коктейль вместо обезжиренного молока, тунец вместо луциана, авокадо вместо огурцов, стакан......
подробнее |