10 марта 2006 11:43 |
У меня такая проблема: мои сны
слишком живые, яркие, интенсивные. Я прекрасно знаю, что такое обычные
сны ( они тоже мне снятся)-это совсем другое. Поверьте, разница
огромна. То, что снится мне (и по форме, и по сюжету, а главное по
живости и моим ощущениям) слишком даже для сна! В последнее время мне
всё труднее отличить их от реальности. Иногда во сне я испытываю такие
чувства, которые мне никогда не доводилось испытывать на яву. В этих
снах я бываю порой настолько счастлива, что, кажется, сердце сейчас
разорвётся! Или я испытываю такую боль, от которой в реальной жизни
умерла бы. Вы поймите меня, пожалуйста, правильно, я не драматизирую
события, это всё есть на самом деле, хоть и со стороны звучит дико.
Раньше такие сны снились мне редко - примерно раз в полтора – два
месяца, но в последнее время это стало происходить практически через
день. После таких снов я просыпаюсь в ужасном состоянии – разбитая,
потерянная, с жуткой головной болью. Эта боль продолжается весь день,
перед глазами выскакивают картинки из сна и я уже не понимаю где сон ,
а где реальность. Возникает ощущение, будто я не спала всю ночь в своей
постели, а где – то была, жила другой жизнью, а потом меня взяли и
выдернули оттуда. Мне постоянно хочется вернуться в сон, даже если он
был неприятным. Меня слов не хватает, чтобы описать сложившуюся
ситуацию. Я всегда была серьезным человеком, склонным к самоанализу,
всегда знала , что со мной происходит, мыслили объективно и трезво
смотрела на жизнь. Если появлялась какая- либо проблема то, я находила
ее корни и уничтожала их ( вне зависимости от того приятно мне или
нет). Мне всегда было сложно понять слабых людей. Свою силу я
воспитала в себе сама. И вот теперь я сама стала заложницей каких-то
снов, которые мне жить не дают. Мне даже рассказать об этом некому -
со стороны это вообще звучит очень глупо, люди не поймут меня, будут
смеяться. Я пишу Вам это письмо потому, что не могу справится сама.
Помогите мне пожалуйста.
слишком живые, яркие, интенсивные. Я прекрасно знаю, что такое обычные
сны ( они тоже мне снятся)-это совсем другое. Поверьте, разница
огромна. То, что снится мне (и по форме, и по сюжету, а главное по
живости и моим ощущениям) слишком даже для сна! В последнее время мне
всё труднее отличить их от реальности. Иногда во сне я испытываю такие
чувства, которые мне никогда не доводилось испытывать на яву. В этих
снах я бываю порой настолько счастлива, что, кажется, сердце сейчас
разорвётся! Или я испытываю такую боль, от которой в реальной жизни
умерла бы. Вы поймите меня, пожалуйста, правильно, я не драматизирую
события, это всё есть на самом деле, хоть и со стороны звучит дико.
Раньше такие сны снились мне редко - примерно раз в полтора – два
месяца, но в последнее время это стало происходить практически через
день. После таких снов я просыпаюсь в ужасном состоянии – разбитая,
потерянная, с жуткой головной болью. Эта боль продолжается весь день,
перед глазами выскакивают картинки из сна и я уже не понимаю где сон ,
а где реальность. Возникает ощущение, будто я не спала всю ночь в своей
постели, а где – то была, жила другой жизнью, а потом меня взяли и
выдернули оттуда. Мне постоянно хочется вернуться в сон, даже если он
был неприятным. Меня слов не хватает, чтобы описать сложившуюся
ситуацию. Я всегда была серьезным человеком, склонным к самоанализу,
всегда знала , что со мной происходит, мыслили объективно и трезво
смотрела на жизнь. Если появлялась какая- либо проблема то, я находила
ее корни и уничтожала их ( вне зависимости от того приятно мне или
нет). Мне всегда было сложно понять слабых людей. Свою силу я
воспитала в себе сама. И вот теперь я сама стала заложницей каких-то
снов, которые мне жить не дают. Мне даже рассказать об этом некому -
со стороны это вообще звучит очень глупо, люди не поймут меня, будут
смеяться. Я пишу Вам это письмо потому, что не могу справится сама.
Помогите мне пожалуйста.
Причин ярких сновидений много: эмоциональные переживания, психологические стрессы, закомплексованность отношений, наличие заболеваний, и не только психических и т.д. Если сны Вас пугают и вызывают тревогу, обратитесь за помощью к психологу, невропатологу и терапевту.
Полезные статьи
13 января 2005 | 08:01
Одиночество среди людей
Очень многих проблема одиночества тревожит потому, что они слишком зависимы от общения с себе подобными. Общение с другими людьми возводится некоторыми в культ, они считают, что обойтись без общения нельзя. На деле это не совсем так...
23 сентября 2004 | 08:09
Психология киберигр
На стыке веков компьютерная реальность стала средой активного обитания для подрастающего поколения человечества. Средний подросток-геймер проводит за монитором в день от 2 до 6 часов Чтобы найти общий язык с ребенком нужно просто сыграть с ним в его любимый “квак”. Проводятся чемпионаты по кибериграм.
21 апреля 2006 | 00:04
Атипичная депрессия
В отечественной литературе атипию трактуют как привнесение в клиническую картину любой симптоматики, несвойственной типичному депрессивному аффекту: явлений деперсонализации, дереализации, сенесто-ипохондрических расстройств, параноидных образований, чувственного бреда, элементов нарушенного сознания (например, делириозных включений) и т. д.
09 января 2003 | 16:01
Сигналы опасного уменьшения нервной силы
Когда нервная сила понижена, человек может идти по жизни, обремененный страхом, но не сознавать его присутствия. Только мужественный самоанализ обнаружит присутствие этого универсального врага. Вот основные сигналы опасности, предупреждающие о снижении нервной силы.
16 декабря 2003 | 10:12
О шизофрении. Бред. (часть вторая)
Бредовые идеи могут быть разрозненными — налицо единичные высказывания, быстро растворяющиеся в других симптомах, а могут разрастаться в целую бредовую систему, очень сложную, всеобъемлющую и временами даже занятную. Интересно, что и на бредовые построения больных современная эпоха накладывает свой отпечаток. Так, до революции бредовые идеи величия обычно заключались в мечтах о громадном богатстве: было очень много «миллионеров» и «миллиардеров», появлялись лица царского происхождения. После революции возникли сыновья или более дальние родственники людей, получивших известность.
17 февраля 2003 | 15:02
Преодоление эмоционального стресса подростками, воспитывающимися в семье и в детском доме
Стрессогенные факторы весьма часты в подростковом возрасте. От того, как личность подростка справится с ними, зависит эффективность ее развития. Подростковый возраст рассматривается как период, во время которого активно формируются новые формы адаптации к среде, новые формы развития и новые механизмы преодоления стресса. Ответы личности на требования среды, «копинг», т. е. «совладание», влияющие на исходы развития индивидуума, могут быть конструктивными, если они соответствуют индивидуальному адаптивному потенциалу, и деструктивными, когда индивидуальный адаптивный потенциал превышен, а личностно-средовые ресурсы недостаточны для преодоления стресса.
26 июля 2011 | 11:07
Как предупредить болезнь Альцгеймера
Почти половина случаев болезни Альцгеймера связана с семью факторами риска, которые можно предотвратить, а значит, и предупредить это заболевание. Среди них — курение, малоподвижный образ жизни, малая интеллектуальная активность, гипертония, сахарный диабет, ожирение и депрессия. О возможностях профилактики этой разрушительной болезни рассказывают в этой статье эксперты в психиатрии Посольства медицины.
30 июня 2008 | 00:06
Если рядом псих…
Иногда жизненная ситуация складывается так, что в поле нашего жизненного пространства, появляется человек, имеющий психиатрический диагноз. Реакция на это событие редко бывает адекватной.
06 февраля 2006 | 10:02
Лечение психических заболеваний – современный подход
Как правильно лечить психические заболевания? Что нужно делать при депрессии, избыточной тревожности, неврозах, фобиях и других психических расстройствах? Какие существуют последние достижения современной медицины, и как их правильно использовать?
27 апреля 2006 | 18:04
Все на борьбу с весенней депрессией
В воздухе уже распространилось это необыкновенное ощущение – «Весна идет! Весна идет!» А значит – уже вот-вот будет и ливень солнечного света, и долгожданное тепло, и множество красок, звуков!
19 апреля 2006 | 11:04
Помощь пожилым людям с психическими нарушениями
К сожалению, не только сами больные, но и их родственники, а иногда и врачи общей практики, рассматривают многие проявления психической патологии в старости как естественное следствие процесса старения. В результате больной человек попадает к специалисту тогда, когда болезнь приобрела хроническое течение или в ходе болезни произошли необратимые изменения, что значительно снижает эффективность лечения. Напротив, лечение, начатое на ранних стадиях болезни, позволяет добиться успеха даже у людей весьма преклонного возраста.
14 июня 2006 | 10:06
Неврозы
При лечении неврозов, в первую очередь, следует учитывать состояние внутренних органов человека, и функциональные возможности систем организма (сердечно–сосудистой, пищеварительной).
18 июня 2004 | 11:06
Воспитание эмоций
Эмоции - это как бы окраска наших мыслей, они усиливают или ослабляют наши внутренние установки. В мозгу существуют центры удовольствия, агрессии и другие, длительное возбуждение которых и создает общий фон эмоциональной окраски. Вспомните - как часто, проснувшись, вы чувствуете себя бодро и весело, несмотря на то, что погода хмурая и множество дел, однако в другой день - несмотря на то, что ничего плохого не происходит, все не так - "встал не с той ноги"...
09 апреля 2008 | 00:04
Психиатры на банкнотах
Долгие годы существует обычай помещать изображения национальных героев на банкнотах, среди них есть и изображения четырех психиатров. Зигмунд Фрейд (1856-1940), Его изображение вы найдете на современной австрийской банкноте достоинством в 50 шиллингов.
12 марта 2007 | 00:03
Страшное метро
Без сомнений, метро, да и транспорт в целом - самый частый источник страха у городских жителей. Московский метрополитен – особый случай. Во-первых, метро в Москве - почти самое глубокое в мире. А спуск под землю в нашем подсознании ассоциируется с опасностью, отсюда угнетающий фактор...
13 августа 2008 | 00:08
Кто болеет шизофренией?
Шизофрения - это болезнь головного мозга, которая обычно начинается в возрасте от 17 до 25 лет. Характерными симптомами этого психического расстройства являются галлюцинации - когда пациент слышит голоса или видит предметы, которые не слышат и не видят другие люди - и различные формы бреда.
12 декабря 2007 | 10:12
Депрессия и тело
Потеря интереса к повседневной деятельности, чувство отчаяния или подавленности, замкнутость, упадок сил, неспособность сосредоточиться, плохой сон. Это симптомы депрессии, недуга, занимающего по распространенности третье место в мире после ОРЗ и сердечно - сосудистых заболеваний.
14 апреля 2006 | 00:04
Руководство по преодолению ночных кошмаров
Ночные кошмары — очень распространенное явление, почти все дети на собственном опыте знают, что это такое. Стресс, беспокойство, трудности в школе или дома — все это может спровоцировать ночные кошмары, но они укладываются в норму и не свидетельствуют ни о каких эмоциональных проблемах.
23 августа 2005 | 09:08
Киберпространство порождает наркоманов
Патологическая зависимость (аддикция) начинается тогда, когда стремление ухода от реальности становится центральной идеей сознания. Человек не только перестает решать важные для себя социальные и бытовые проблемы, он останавливается в личностном развитии.
22 августа 2002 | 12:08
Понятие психического здоровья
Диагностика нормы и патологии, здоровья и болезни в соматической медицине базируется на соответствии или несоответствии анатомо-физиологического состояния органов и систем определенным среднестатистическим стандартам. В психиатрии данный подход оказывается несостоятельным, потому что практически не существует психических переживаний или поведенческих актов, которые можно было бы априорно, в отрыве от целостной оценки состояния субъекта, квалифицировать как совершенно чуждые здоровой психике болезненные проявления.
