Как помочь чувствительным зубам зимой?
Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S., российского бренда средств по уходу за полостью рта, дают несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться об эмали зубов:
1. Не употребляйте горячие еду и напитки на холодном воздухе.
От горячих напитков на эмали образуются трещины. И зубы начинают разрушаться. Совсем губительно для эмали, если чередовать горячее с холодным, например, кофе с мороженным.
2. Соблюдайте правильный рацион питании.
Ограничьте употребление сладких и кислых напитков. Кислые продукты, например
апельсиновый сок, способствуют разрушению зубной эмали, поскольку в полости рта
нарушается баланс, необходимый для реминерализации поверхностных слоев эмали. В
зимнее время, как правило, происходит повышенное употребление
3. Чаще меняйте зубную щетку.
Зимой всегда наблюдается повышение случаев простудных заболеваний, а после перенесенной простуды на зубной щетке всегда остаются вирусная или бактериальная флора. Инфекция на щетине зубной щетки может существовать довольно долго.
|
4. Регулярно посещайте стоматолога.
Следите за здоровьем зубов и ротовой полости, регулярно делайте профессиональную гигиену полости рта, эта процедура эффективно снимает и предупреждает повышенную чувствительность зубов.
5. Внимательнее относитесь к гигиене полости рта.
Используйте пасты для чувствительных зубов. Например, прекрасно подойдет зубная паста R.O.C.S. SENSITIVE Plus GUM CARE:⠀
• Быстро устраняет симптомы повышенной чувствительности зубов.
• Укрепляет и защищает десна.
• Имеет очень низкую абразивность.
