Наверняка, уже планируете свой отпуск?! Покупая к лету новый купальник, соломенную шляпу и модные очки, не забудьте пополнить свой арсенал супер-спасателем от Femegyl - спреем с пантенолом 10%!
Сколько экранного времени слишком много для ребенка? Сообщения о подростках, сталкивающихся с высоким уровнем депрессии, тревоги и одиночества, привели к рекомендациям по использованию ими социальных сетей. Хотя у технологий есть много преимуществ, однако они могут негативно повлиять на детей и подростков, включая некоторые изменения в поведении .
Если вы хотите избавиться от лишнего веса в теплое время года, то, как правило, часто совершаете пешие или велосипедные прогулки. Но что на самом деле эффективнее? Французские ученые исследовали этот вопрос и получили удивительные результаты.
Чистка зубов щеткой и нитью несколько раз в день — лучший способ поддерживать хорошую гигиену полости рта. Но если вы хотите сделать что-то большее для здоровья зубов и десен, также следует использовать жидкость для полоскания.
B12, Omega 3 или белок имеют решающее значение для нашего организма. Витамин К еще малоизвестен, но от этого не менее важен, он уже давно считается незаменимым для спортсменов.
Добавки с витамином D помогают предотвратить меланому
Новое исследование показало, что среди регулярно употребляющих добавки с
витамином D было зарегистрировано меньше случаев меланомы, чем среди тех, кто
не принимал их. Согласно оценкам опытных дерматологов, люди, регулярно
принимающие добавки с витамином D, также имели значительно более низкий риск
развития рака кожи. Исследование, проведенное в сотрудничестве между
Университетом Восточной Финляндии и университетской больницей Куопио и
опубликованное в журнале Melanoma Research, охватило почти 500
человек с повышенным риском развития рака кожи.
Витамин D играет ключевую роль в нормальном функционировании человеческого
организма, а также может влиять на многие заболевания. Связь между
витамином D и раком кожи широко изучалась и изучается.
В новом исследовании был применен отличный от прежних подход:
498 взрослых пациентов с повышенным риском развития рака кожи, такого
как базально-клеточная карцинома, плоскоклеточная карцинома или меланома,
были набраны в дерматологическом амбулаторном отделении клиники университетской
больницы Куопио. Опытные дерматологи из Университета Восточной Финляндии
тщательно проанализировали справочную информацию и историю болезни пациентов и
осмотрели их кожу. Специалисты также классифицировали пациентов по
различным группам риска рака кожи, а именно: низкий риск, умеренный риск и
высокий риск.
Основываясь на использовании ими пероральных добавок витамина D, пациенты
были разделены на три группы: не принимавшие, редко принимавшие и регулярно
принимавшие. У половины пациентов были проанализированы уровни кальцидиола
в сыворотке крови, и было обнаружено, что они соответствуют уровню потребления
витамина D, о котором они сообщают сами.
Ключевой вывод исследования заключается в том, что среди регулярно
принимавших витамин D случаев меланомы было значительно меньше, чем среди не
принимавших, и что классификация риска рака кожи у регулярно принимавших
витамин D была значительно лучше, чем у не принимавших. Логистический
регрессионный анализ показал, что риск развития меланомы среди постоянных
потребителей был значительно снижен, более чем вдвое, по сравнению с
непотребителями.
Ученые Финского института здравоохранения и социального обеспечения в Хельсинки провели исследование, которое показало, что посещение природы три-четыре раза в неделю было связано с уменьшением вероятности использования таблеток от кровяного давления (на 36%), беспокойства и бессонницы (на 33%), астмы (на 26%).
Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S., российского бренда средств по уходу за полостью рта, дают несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться об эмали зубов
Сон полноценный и качественный необходим каждому человеку. Одна из основных его функций — это восстановление физических сил и эмоционального состояния. Длительные новогодние праздники, как правило, у многих людей связаны с нарушением обычного режима сна.
Примерно 40% людей перенесших инсульт испытывают трудности с пониманием или произношением устной или письменной речи (афазия). Согласно недавнему исследованию, проведенному в Хельсинкском университете, групповая реабилитация на основе пения может поддерживать общение и речь пациентов и повышать социальную активность даже в хронической фазе инсульта.
Добавить комментарий