18 ноября 2005 09:30 |
Подскажите, пожалуйста, как нужно питаться, чтобы укрепить имунитет кпростудным заболеваниям. Мне 25 лет, сыну 6 лет. Спасибо.
Добрый день, Елена!
К сожалению, конкретно ответить на этот вопрос невозможно. В принципе,
необходима разнообразная, доброкоачественная, свежая пища. Большое
значение имеет достаточное потребление аскорбиновой кислоты (клюква,
шиповник, лимон). Кроме того досточно эфффективны меры общего
закаливания, особено в 6 лет (правда, если ребенок не имеет хронических
заболеваний) Не следует, наверное, пренебрегать и прививками от гриппа.
К сожалению, конкретно ответить на этот вопрос невозможно. В принципе,
необходима разнообразная, доброкоачественная, свежая пища. Большое
значение имеет достаточное потребление аскорбиновой кислоты (клюква,
шиповник, лимон). Кроме того досточно эфффективны меры общего
закаливания, особено в 6 лет (правда, если ребенок не имеет хронических
заболеваний) Не следует, наверное, пренебрегать и прививками от гриппа.
Полезные статьи
20 августа 2007 | 16:08
Как натренировать мозг
За успешность человека в той или иной сфере деятельности отвечает не интеллект, а нервная система. И именно она подталкивает человека рисковать, а без этого в бизнесе нет развития. К примеру, нормой прибыли для большей части предпринимателей средней руки считаются 20%. А тот, кого впоследствии сочтут суперудачным, готов рисковать всем, чтобы когда-нибудь получить 1000%.
20 января 2007 | 00:01
ОРВИ и грипп
Актуальная проблема сегодняшнего дня: лечение и профилактика вирусных инфекций.
24 декабря 2008 | 10:12
Мифы о диагнозах и лекарствах
Чтобы быстро вылечиться, нужно получать правильное лечение, а чтобы его получать, нужно поставить верный диагноз. Но диагностике и лечению мешают не только некомпетентность части врачей или нехватка нужного оборудования, а и живучие мифы, гуляющие по умам будущих и настоящих пациентов. Посмотрим, какие именно?
22 марта 2010 | 20:03
Корь, краснуха и паротит опасны для взрослых
Корь, краснуха и паротит ( свинка) считались в семейной медицине в последнее десятилетие практически исчезнувшими заболеваниями, благодаря применению вакцин против вирусов - их возбудителей. Между тем, вновь появивишиеся вспышки этих болезней среди взрослых, пошатнули это мнение медиков. О них опять приходится вспомнить.Чем опасны эти детские болезни для взрослых?
14 декабря 2009 | 19:12
Болезни сидячего образа жизни.
Статистические данные семейной медицины говорят о том, что около 80% заболеваний костно - мышечного аппарата возникает у людей, имеющих спокойную работу в офисах и конторах и проводящих большую часть своего времени сидя.
05 апреля 2006 | 15:04
Знакомимся: клиника «Счастливая семья».
Это так просто и так сложно. Любовь, дети, друзья, путешествия и, конечно же, здоровье. Мы всегда рады помочь Вам и всем членам вашей семьи: детям, родителям.
Уютная, семейная атмосфера, высококвалифицированный и дружелюбный персонал. Современное оборудование. Все виды анализов, полное обследование
02 марта 2009 | 11:03
Послеродовые септические заболевания.
Существует классификация, согласно которой, различают 4 этапа развития инфекционного процесса в половой системе роженицы. К наиболее часто встречающимися в клинической практике относятся: послеродовая язва, эндомиометрит, мастит, тромбофлебит, сепсис, перитонит после кесарева сечения.
23 октября 2007 | 01:10
Детская агрессивность
Когда ребенок ведет себя агрессивно, взрослые, как правило, такое поведение осуждают - отчитывают ребенка, наказывают, а если он не исправляется, то сами теряют над собой контроль, тем самым только усугубляя непростую ситуацию. Иногда агрессивность носит защитный характер, проявляясь в момент опасности, иногда является свойством личности и выражается в целенаправленном разрушительном поведении, проявляясь в деструктивных тенденциях.
05 ноября 2009 | 10:11
Повышенный холестерин у детей и взрослых
Исследования в медицине последних лет продемонстрировали, что многие дети в возрасте от 7 до 11 лет имеют уровень холестерина в крови 200 мг/дл, в то время как до возраста 15 лет нормой считается уровень холестерина в 150 мг/дл. Такие высокие цифры холестерина, аналогичные тем, которые должен иметь взрослый человек и свыше нормы для своего возраста, многократно увеличивают риск иметь сердечнососудистые заболевания. Это патологическое состояние требует тщательного внимания и грамотной терапии со стороны родителей и врачей.
22 июня 2010 | 12:06
Клещи - переносчики опасного боррелиоза.
По недавней информации Роспотребнадзора, в Московской области зараженность иксодовых клещей боррелиями составила 16,6%. А что случится, если такой зараженный клещ укусит? В медицине давно и хорошо известно заболевание, которое возникает в этом случае. Это - боррелиоз.
02 марта 2007 | 02:03
Защитись от микроспории
К примеру, достигшие совершеннолетия и имеющие трудности в общении с людьми, более других склонны к алкоголизму и наркомании, которые, в свою очередь, приводят к часто необратимой патологии личности, но сегодня на эту проблему мы посмотрим с другой стороны.
22 марта 2012 | 08:03
Лишние триглицериды опасны
Предположительно около 10-15% мужчин развитых стран имеет уровень триглицеридов (жиров) в крови выше принятой в семейной медицине нормы. Это создает для них дополнительный риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом рассказывают эксперты Посольства медицины.
14 августа 2009 | 11:08
Флоатинг - секрет голливудских звёзд
Флоатинг – это уникальный метод, позволяющий достичь недостижимых ранее уровней релаксации. Флоатинг лишь недавно появился в нашей стране как особая процедура, позволяющая получить полное физическое и психологическое расслабление. Особенностью флоатинга является то, что в расслабляющие процедуры в SPA-центрах предполагают какое-либо воздействие на вас или ваше тело: различные массажи, ароматерапия и т.д. Во время флоатинга же вы оказываетесь в среде, где исключено любое внешнее воздействие. В этом и состоит суть метода.
03 апреля 2009 | 13:04
Ожидание ребенка. Семья – от дуэта к трио…
Семья - это система, сущность, а не сумма частей, это комплекс объектов с их качествами и взаимоотношения между ними. И от того, как функционирует эта система, зависит ее благополучие в целом, равно как и каждого ее члена в отдельности. Согласно общей теории систем, определены принципы, универсальные для всех систем в природе – будь то организм, часы или, скажем, социальная система. Семья как система функционирует по тем же принципам.
12 сентября 2011 | 09:09
Естественное родительство или чем вредно самолечение
В последнее время появляется все больше поклонников идеологии, так называемого, естественного родительства. Хорошие и правильные постулаты данного течения, в последнее время, все более извращаются и порой сами мамочки, бездумно следуя навязанным идеям, теряют голову и начинают представлять смертельную угрозу здоровью собственных детей. Для начала хочется уточнить, что все изложенное в данной статье является личным мнением.
11 июля 2010 | 15:07
Ведение беременности
Появление нового человека – это всегда радость, удивительное и неповторимое событие. Особенно, если малыш и мама находятся в добром здравии и хорошем расположении духа. Но позаботиться о собственном здоровье и самочувствии будущего чада стоит заранее. Любое промедление в этой ситуации может стать причиной серьезных проблем в будущем.
24 сентября 2010 | 14:09
Новый взгляд на рассеянный склероз.
Рассеянный склероз – это не рассеянность у забывчивость у стареющего человека, как многие могут подумать. Это - тяжелое инвалидизирующее заболевание, сопровождающееся поражением нервной системы, нередко приводящее к смерти больного. Возможностей помочь пациенту с таким диагнозом у семейной медицины очень мало. А все потому, что до сих пор остаются неясными механизмы его развития.
19 ноября 2009 | 09:11
Как быть здоровым и прожить до 100 лет?
Долгая жизнь - эта мечта каждого здорового человека. Она связана с желанием долгих лет жизни в пенсионном возрасте, или как принято говорить, на заслуженном отдыхе длительного рабочего стажа. Уже сейчас эксперты в медицине говорят о реальной возможности иметь нормальную здоровую старость с качеством жизни, которым можно наслаждаться и в преклонном возрасте, но для того, чтобы мечта стала реальностью, безусловно, нужно приложить усилия. О том, как многие годы оставаться здоровы и как прожить долгую и счастливую жизнь, рассуждают в этой статье специалисты в семейной медицине.
11 мая 2006 | 12:05
2-я международная выставка/форум «Медицина – 2006»
На выставке крупнейшие российские и зарубежные производители продемонстрируют весь спектр современного медицинского оборудования и технологий для самых разных отраслей медицины.
14 февраля 2012 | 11:02
Празднуем День святого Валентина
Празднование Дня святого Валентина - это красивая традиция, которая пришла к нам из англо-саксонских стран. И почему бы на самом деле не воспользоваться ею, для того чтобы еще раз продемонстрировать свои чувства любимому человеку. Подробнее об этом празднике и ... возможных проблемах с сердцем, связанных с ним, рассказывают в этой статье эксперты кардиологии Посольства медицины.
