Новый тест, созданный специалистами Санкт-Петербургского НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Пастера способен обнаружить вирус кори еще до появления первых симптомов.
5 июля в Лужниках состоялось грандиозное спортивное событие «Игры Москвы», собравшее около 5 000 гостей и более 1 000 участников! Мероприятие, приуроченное ко Дню Московского Спорта, призвано возрождать традиции семейного досуга и активного отдыха, создавая удобную атмосферу для занятия спортом.
Ходьба задом наперёд выглядит странно, но на удивление полезна для здоровья. Эксперты утверждают, что десяти минут достаточно, чтобы ощутить заметный эффект на тело, суставы и даже мозг.
Многие люди обеспокоены своим психическим здоровьем в пожилом возрасте и ищут способы снижения умственных способностей. Хорошая новость заключается в том, что согласно недавним исследованиям, регулярное употребление определённых зелёных овощей может замедлить процесс старения мозга и значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Каждый путешественник должен позаботиться о себе и близких, собрав в дорогу медицинскую аптечку. По рекомендациям терапевтов, она должна содержать: средства от простуды и ОРВИ, препараты при отравлении и расстройстве ЖКТ, средства от травм и ран, антигистаминные препараты и солнцезащитные кремы.
Когда организму не хватает энергии, многие люди обращаются к кофе или
сладостям. Это не лучший выбор. Всем, кто ранее прибегал к шоколаду,
следует пересмотреть эту привычку, так как он содержит много промышленного
сахара. Однако есть три типа фруктов, которые обеспечивают организм
большим
количеством энергии. Содержит
полезные витамины, минералы и, прежде всего, натуральную фруктозу. Многим людям
не нравится этот экзотический фрукт, но дать хурме шанс обязательно
стоит. Он имеет естественную сладость, некоторые сорта даже имеют легкий
ванильный аромат.
Это не случайно: хурма может содержать до 16 процентов сахара. Поэтому
противники хурмы часто называют этот фрукт калорийной бомбой.
Калорийна ли хурма или нет, она содержит много витаминов А, В и С, которые
полезны для глаз и нервов и даже укрепляют иммунную систему. Экзотический
фрукт также содержит важные минералы, такие как калий и фосфор.
Большинство людей знают, что бананы являются настоящим стимулятором энергии
благодаря содержанию сахара. Он состоит в основном из воды и
углеводов.
Что в этом хорошего? Банан почти не содержит жиров. Благодаря
содержанию крахмала он по-прежнему обладает очень сытным эффектом и уменьшает
тягу к еде.
Манго – низкокалорийное и содержит много витаминов. Он на 80 процентов
состоит из воды и поэтому невероятно сытный. Еще один плюс: помимо более десяти
различных витаминов, манго также содержит большое количество минералов.
Если вы хотите укрепить свое сердце и предотвратить высокое кровяное давление, вам следует сосредоточиться, в частности, на двух упражнениях. Британские исследователи обнаружили, что они особенно эффективны для снижения артериального давления.
Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Эмаль - это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S. подготовили несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться о эмали зубов зимой
Биоактивный материал способен предотвратить развитие осложнений после операций. Метод основан на применении внешнего рентгеновского облучения, которое активизирует специальное покрытие на имплантате.
Добавить комментарий