Сегодня 15 октября 2019
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
16 октября 2009 10:59   |   Кирстен Бродде

В чем права бабушка? (продолжение)

При простуде не обязательно бежать к врачу. Многие народные средства используются веками и оправдали себя, так что они вполне способны победить легкие заболевания — так считают специалисты по медицине в Европе.
Продолжение данной статьи «В чем права бабушка?»… — здесь
 
Чай с чабрецом останавливает кашель
чай с чабрецом
Экстракты из сухих листьев и цветков чабре­ца помогают при хроническом кашле. Это доказывают результаты исследования с участием 361 пациента, больного бронхи­том. Часть из них три раза в день принима­ли по таблетке с экстрактом корней чабреца и примулы. Другим давали плацебо. Ком­бинированный препарат сократил число приступов кашля у семидесяти процентов ис­пытуемых уже на девятый день.
Действовал он эффективнее, чем плаце­бо. Кроме того, у пациентов, принимавших натуральные препараты, состояние улучши­лось значительно быстрее.
Другое исследование подтвердило, что смесь чабреца с листьями плюща, плодами аниса и корнем алтея также хорошо помога­ет от кашля. Активные вещества, входящие в состав чабреца, обладают отхаркивающим действием. Тимол, ароматическое кристал­лическое вещество из эфирного масла этого растения, оказывает мощное антимикробное действие. Он уничтожает бактерии, плес­невые грибки и вирус герпеса.
Травяные чаи относятся к древнейшим лекарствам: их заваривали еще в античные времена.
Применение: листья чабреца залить кипят­ком, настоять от двух до пяти минут, проце­дить. Выпивать один чайник в течение дня небольшими порциями. Детям можно доба­вить мед и лимонный сок для вкуса.
Альтернатива: компресс на грудь, пропи­танный настоем чабреца.
Противопоказания и побочные действия: не имеет.
 
Мешочек с луговыми травами облегчает боль
Согревающий мешочек с полевыми травами
Согревающий мешочек с полевыми травами традиционно используется при заболева­ниях опорно-двигательной системы, болях в затылке и спине, ревматизме. Поскольку у этого рецепта почти нет побочных действий, он считается прекрасной альтернативой хи­мическим болеутоляющим препаратам.
Когда мешочек нагрет, из него высво­бождаются летучие вещества луговых трав, таких как костер и плевел. Эфирные масла и кумарин улучшают кровоснабжение кожи и расслабляют мышцы, облегчая боли при растяжении связок. Болеутоляющий эффект подтверждают опросы и наблюдения. Ученые исследовали группу из 274 ревматиков, которые проходили курс водных процедур по методу доктора Кнейппа. За все время ле­чения они пользовались мешочком из луго­вых трав, по меньшей мере, один раз. Больше половины пациентов охарактеризовали его терапевтические свойства как «очень хоро­шие»: он облегчал боли в коленях и тазобед­ренных суставах. Этот успех подтвердили и сами врачи. Мешочек с луговыми трава­ми оказался эффективнее водных процедур Кнейппа.
Исследование 2006 года с участием бо­лее тысячи пациентов показало, что тепло облегчает боли в спине, хотя и ненадолго. В сочетании с физическими упражнениями его действие усиливается.
Применение: хлопчатобумажный мешочек с луговыми травами нагреть на пару при­мерно до 60 градусов, приложить к боль­ному месту и накрыть теплым платком. Одну порцию трав использовать не больше двух-трех раз.
Противопоказания и побочные действия: не нагревать слишком сильно — во время эксперимента один ревматик получил ожог. Не прикладывать к поврежденным участ­кам кожи.
 
Ванна с цветками лаванды
лаванда для ванн
Считается, что экстракты цветков лаванды обладают успокоительным эффектом. Спе­циалисты одного немецкого учреждения по экспертизе лекарственных растений реко­мендуют лаванду для снятия чувства тревоги.
Это действие, по всей вероятности, ока­зывают л и нал ил ацетат и линалоол — душис­тые вещества, входящие в состав эфирных масел. Растворенные в теплой воде, они смягчают кожу и снимают напряжение. Паровые ингаляции с эфирным маслом лаванды тоже очень полезны. Кроме того, горя­чая вода расслабляет мышцы. Исследований на этот счет нет. Рецепт взят из опыта народ­ной медицины.
Врачи рекомендуют и другие ванны. Например, с розмарином или каштаном на начальной стадии простуды. Содержащие­ся в них активные компоненты стимулируют обмен веществ и кровообращение. При го­ловных болях помогают ванны для ног с гор­чичным порошком.
Применение: 100 граммов цветков лаван­ды залить двумя литрами кипятка и настоять пять минут. Полученный настой процедить через сито и вылить в наполненную водой ванну. Принимать ванну за 30−60 минут до сна.
Противопоказания и побочные действия: с осторожностью применять при проблемах с кровообращением. 6 этом случае прием ванны ограничить 15 минутами. После ван­ны рекомендован покой.
 
Соляной раствор для свободного дыхания
соль
Соль преграждает путь воде и снимает вос­паление слизистой оболочки носа. Именно поэтому ее раствор хорошо лечит насморк.
Врач-отоларинголог Олаф Михель в сво­ей научной статье подтверждает высокую эффективность полосканий носа раствором соли. Он оказывает то же действие, что и ап­течные капли. Детям солевой раствор заме­няет курс антибиотиков.
К похожему выводу пришла и «Кокрейн Коллаборейшн» — международная обще­ственная организация, которая готовит систематические обзоры терапевтических методик. По итогам результатов восьми ис­следований, выяснилось, что многократное применение раствора может облегчить даже хронический насморк.
Применение: чайную ложку поваренной соли (4,5 грамма) растворить в пол-литре кипяченой воды. По возможности исполь­зовать носовой душ — специальное устройс­тво для промывания носа. Самый простой способ — налить солевой раствор в ладонь, зажать пальцами одну ноздрю, а другой втя­нуть жидкость в себя. Но исследования пока­зывают, что при таком способе промывания микробы и бактерии с немытых рук могут попасть в нос.
Противопоказания и побочные действия: не имеет.
 
Куриный суп против простуды
Куриный суп против простуды
Американские ученые из Медицинского цен­тра в городе Омаха, штат Небраска, реши­ли выяснить, заслуженно ли куриный бульон считается одним из самых эффективных на­родных средств против простуды. Они вари­ли бульон по старинному рецепту в течение восьми часов и исследовали его действие с помощью лабораторных тестов.
Их результат: куриный бульон заметно снижает подвижность нейтрофилов, отдельной группы белых кровяных телец. Эта разновидность лейкоцитов вызывает простудные симптомы — покраснение и вос­паление слизистой оболочки, которые со­провождаются болевыми ощущениями.
Впрочем, ученые считают, что любая горячая жидкость облегчает дыхание при насморке.
В случае с куриным бульоном большую роль играет сам ритуал его приготовления. Чтобы узнать, действительно ли положи­тельные результаты дают только народные рецепты, ученые купили в супермаркете 13 готовых куриных бульонов разных марок. Пять из них оказались более эффективными по сравнению с домашним супом, а восемь -менее. Ученые изложили результаты в статье Chicken Soup Inhibits Neutrophil Chemotaxis In Vitro, опубликованной в научном журнале «Чест». Оказалось, куриный бульон и в самом деле помогает при простуде. Однако неизвестно, что оказывает противовоспалитель­ный эффект — курятина, комбинация овощей, пряности или все ингредиенты сразу.
Целебные свойства куриного бульона были открыты много веков назад. Недаром в еврейской кухне его называют «еврейским пенициллином».
Применение: по мнению американских уче­ных, курицу следует варить как минимум два часа. Хотя точно неясно, что это дает.
Противопоказания и побочные действия: суп не стоит есть слишком горячим, особен­но это касается детей. Следует помнить, что белок куриного яйца может вызвать аллер­гические реакции.
 
Семена подорожника блошного от запора
подорожник блошный
В шелухе семян подорожника блошного содержатся гидрофильные волокна, которые прекрасно впитывают воду. Они увеличива­ют объем содержимого кишечника и стиму­лируют пищеварение.
Действие этой однолетней травы доста­точно хорошо изучено. Профессиональные объединения врачей многих стран рекомен­дуют принимать семена подорожника блошного при хронических запорах. Европейское агентство лекарственных средств тоже при­знало этот рецепт эффективным.
Похоже, семена подорожника яйцевид­ного могут бороться не только с запорами. Исследования показывают, что содержа­щиеся в растении вещества существенно снижают уровень холестерина. В 2006 году при проведении опытов на крысах было установлено, что шелуха семян яйцевидного подорожника снижает содержание сахара в крови. А его семена, согласно заключению Управления по санитарному надзору за ка­чеством пищевых продуктов и медикамен­тов США, снижают риск заболеваний сердца.
Применение: при запорах одну-три чайные ложки семян или половину чайной ложки по­рошка из их шелухи залить стаканом кипят­ка, процедить. Эффект проявляется не сразу. Во время приема настойки необходимо вы­пивать по два литра жидкости в сутки.
Противопоказания и побочные действия: Нельзя давать детям младше года. Возможны вздутие живота и чувство тяжес­ти в желудке. Недостаточное употребление жидкости может вызвать непроходимость кишечника.
 
Гвоздика от зубной боли
гвоздика
Цветочные почки гвоздичного дерева при­тупляют зубную боль. Их можно рассасывать или разжевывать. Химический анализ пока­зывает, что в них содержатся 36 активных веществ, основным из которых является эв­генол. Он обладает как местным анестезиру­ющим, так и антибактериальным действием. Раньше из эвгенола делали зубные пломбы. Это вещество начинает действовать уже че­рез две-семь минут и хорошо переносится организмом.
В 2006 году кувейтские стоматологи опубликовали результаты исследования, в котором они сравнили действие гвоздично­го масла, местного анестетика бензокаина и плацебо. Роль последнего играл вазилин. Перед тем как сделать обезболивающую инъекцию в десну, 73 добровольцам обрабо­тали место укола одним из этих трех средств.
Вазелин не подействовал, а гвоздичное масло показало тот же результат, что и бен зокаин. И поскольку масло гораздо приятнее на вкус и добыть его легче, кувейтские сто­матологи объявили его ценной альтернати­вой химическим препаратам.
Другие опыты показали, что гвоздичное масло помогает также и при головной боли. Это народное средство принесло значитель­ное облегчение 19 пациентам с хронически­ми болями, похожими на мигрень. Некоторые из них исцелились полностью.
Применение: цветочные почки гвоздики можно разжевывать или рассасывать. На­ибольшим эффектом обладает гвоздичное масло, которое продается в аптеках. Его сле­дует нанести на больной зуб ушной палочкой.
Противопоказания и побочные действия: вызывает легкое жжение, иногда — раз­дражение слизистой оболочки полости рта. Гвоздичное масло является средством пер­вой помощи, так что рано или поздно к сто­матологу идти придется.
 
 
По материалам журнала «GEO»

Поделиться:



Самое популярное в разделе Терапевт:

Комментарии
Смотри также
20 октября 2009  |  07:10
Кто избавит печень от яда?
Медицина определяет, что печень – эта «очистительная фабрика нашего организма». Она принимает на себя основной удар недружественной внешней среды.
08 октября 2009  |  11:10
Хроническая усталость. Вы на самом деле больны?
Современное общество обязывает человека жить, полностью подчиняясь правилам игры, принятым в нем, делает личную жизнь каждого полностью контролируемой и подчиненной строгой дисциплине выживания. Это вызывает головную боль и другие уже новые страдания у членов этого общества, а вместе с ними и у их медиков-специалистов в терапии внутренних заболеваний. Медицина сегодняшних дней не перестает удивляться появлению все новых симптомов, их новых взаимосвязей и новых причин. Взять, например, синдром хронической усталости. Что это такое?
08 октября 2009  |  10:10
Что важно знать о переливании крови и донорстве
Самое главное в переливании крови - это то, что донор, отдавший свою кровь всегда спасает человеческую жизнь. Используют этот метод в самых критических ситуациях медицины, когда ничто больше не может спасти жизнь больного человека. Переливание крови существует с 1628 года, когда оно было произведено впервые английским врачом Уильямом Гарвеем. Понадобилось еще несколько веков, чтобы начать делать это разумно и безопасно....
02 октября 2009  |  08:10
Появление российской вакцины от свиного гриппа ожидается не раньше ноября. Что делать?
Посольство Медицины с большим вниманием следит за развитием ситуации с пандемией гриппа у нас в стране. Так же, как и во многих других случаях, истинное положение дел и в этой проблеме умалчивается высокопоставленными чиновниками санитарных служб, что с нашей точки зрения является абсолютно безнравственным для людей, дававших клятву Гиппократа, но об этом хорошо знают практические врачи, специалисты семейной медицины, да и сами пациенты, имеющие все еще здоровые глаза и уши.
02 октября 2009  |  08:10
Грибки и грибковые заболевания
По современным представлениям медицины, грибки - это одна из наиболее распространенных форм жизни из всех существующих на Земле. Все видели плесень на черством хлебе, на сгнившем фрукте или на предметах, подверженных действию влаги. Грибки живут как паразиты на другом живом организме, либо как сопрофиты на остатках органических материалов. Поселяясь на человеке и животных, грибки вызывают заболевания, которые в терапии называются микозами.