13 мая 2008 11:16 |
Подскажите плиз в каких продуктах содержится магний и цинк?
Магний поступает в организм с пищей, водой и солью. Особенно богата магнием растительная пища - необработанные зерновые, фиги, миндаль, орехи, темно-зеленые овощи, бананы. Цинк содержится: семена подсолнечника, тыквы, гречневая крупа, пивные дрожжи, морская рыба, черника, грибы, пшеничные отруби, овсяная крупа, лук репчатый, мидии, криль, бананы и т.д.
Полезные статьи
17 августа 2009 | 10:08
Что такое стволовые клетки и почему о них так много говорят?
Стволовыми клетками в медицине называют незрелые первичные клетки в организме, из которых формируются все органы и ткани. Эти клетки постоянно находятся в тканях, готовые в любой момент превратиться во взрослые и специализированные клетки, чтобы восстановить нарушенные ткани или заменить старые клетки. В последнее время во многих странах начаты исследования по подсадке этих клеток в очаги поражения организма патологическим процессом, вылечивая его. Видимо, именно за такой хирургией – будущее медицины.
31 января 2011 | 16:01
Стоп, простуда!
Вы встаете утром, а в горле першит и нос заложен? – Вероятно, вы заболеваете. Пока этот процесс только набирает обороты, есть шанс его остановить! И тут возможны разные варианты развития событий.
24 июня 2009 | 16:06
Успехи фармакологии позволяют эффективно лечить гипертоническую болезнь.
В современной медицине общеприняты два методы лечения гипертонической болезни. Первый и давно используемый метод заключается в поэтапном лечении, в постепенном выборе необходимого препарата и подборе адекватной дозы. При этом начинают терапию с самых простых препаратов. Второй метод позволяет врачу большую свободу в выборе медикамента и в самом начале лечения дает возможность выбора наиболее эффективного препарата, проводя более индивидуализированное лечение.
Современный набор гипотензивных фармакологических препаратов позволяет терапевтам эффективно лечить гипертоническую болезнь.
01 ноября 2006 | 01:11
Психосоматика: все болезни от нервов?
«Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Возражений на эту расхожую фразу может быть много. Во-первых, от удовольствия - не только сифилис, подробности вам любой венеролог расскажет, а во-вторых, психосоматикой, объясняются далеко не все болезни. Хотя термину «психосоматика» скоро исполнится двести лет, до сих пор большие умы трактуют его весьма по-разному.
09 октября 2009 | 04:10
Нобелевскую премию в медицине дали за эликсир вечной молодости
В этом 2009 году премия в области медицины присуждена американским молекулярным биологам Элизабет Блакбурн (Elizabeth Blackburn), Карол Грейдер (Carol Greider) и Джеку Шостаку (Jack Szostak) за описание своебразных "биологических часов" и их батарейки - теломер и фермента теломеразы, их поведения в организме и их значения для жизнедеятельности человека. Эти структуры участвуют в процессе старения клеток и формировании раковой опухоли. Открытие будет способствовать развитию новых техник терапии этих состояний.
23 января 2006 | 00:01
Новую эру в биотехнологии назовут ПРОТЕОМИКОЙ
Еще не стихли овации в честь расшифровки генома, а наука уже стоит на пороге новой эры — эры протеомики. Изучение функций белка произведет переворот в медицине — позволит применить знания о геноме на практике и даст возможность влиять на наследственность.
13 января 2006 | 02:01
Послеоперационное ведение больных с сердечно-сосудистыми осложнениями.
В послеоперационном периоде часто встречаются патологические ЭКГ. Хотя после операции могут отмечаться различные варианты патологии ЭКГ, но определенные типы аритмий отмечены в литературе чаще после конкретных видов оперативных вмешательств или в связи с некоторыми типами клинических ситуаций.
17 октября 2006 | 11:10
Давление?..В норме!
Если ваш хронический спутник - высокое артериальное давление, если вам перестали помогать привычные лекарства, и заболевание неуклонно прогрессирует, то вам нужна… «Жизнь без гипертонии»!
16 января 2008 | 10:01
Криотерапия или лечение холодом
Что такое криотерапия? Это совершенно удивительный метод лечения – лечение холодом! Холод успешно использовался нашими предками в лечении болезней, закаливания «духа война», в воспитательных целях и т.п. Современная медицина тоже взяла на вооружение криотерапию, как лечение холодом, и уже несколько десятилетий целенаправленно и успешно использует её в борьбе со многими болезнями, в косметологии.
25 июля 2007 | 10:07
Холестерин в норме - пациент в форме
Заболевания сердечно-сосудистой системы принадлежат к "цивилизационным" заболеваниям нашего времени и лидируют среди причин смертности и инвалидности у лиц трудоспособного возраста. При этом ведущее место занимают ишемическая болезнь сердца и инсульт, которые преимущественно обусловлены атеросклеротическим поражением коронарных артерий сердца и мозговых артерий.
28 августа 2002 | 03:08
Городская Клиническая Больница №24
Здание городской клинической больницы №24 – памятник архитектуры. Оно осталось неизменным со времен, когда здесь в 1883 году располагалась Ново-Екатерининская больница. Но и сама 24 больница как учреждение, тоже является уникальным памятником русской медицины, живой страницей истории Москвы.
12 июля 2007 | 01:07
Гипертоническая болезнь: индивидуальный подход к выбору терапии
В статье дана оценка всем группам антигипертензивных препаратов и подчеркнута необходимость осуществления одновременно немедикаментозного вмешательства, способствующего более успешному контролю артериальной гипертонии (АГ). Приведены также данные, позволяющие обеспечить индивидуальный выбор препаратов, что следует считать сегодня наиболее оптимальным подходом в организации лечения больных АГ.
29 января 2010 | 09:01
Как перестать мерзнуть?
Если зимой выход на улицу для вас равносилен подъему на эшафот, значит, самое время разбираться с сосудами. Ведь именно сосуды заставляют вас мерзнуть даже при минимальном понижении температуры. А чтобы разобраться, что именно заставляет вас страдать почти 6 месяцев в году, нужно одновременно обратиться к специалистам в области медицины: и к психологу, и к терапевту.
26 декабря 2008 | 03:12
Новые технологии в профилактике и лечении ОРВИ
В последние годы особую озабоченность ученых многих стран мира вызывает возможность появления нового пандемического штамма вируса гриппа. Несмотря на эффективность вакцинации против гриппа, актуальным продолжает оставаться поиск препаратов различного происхождения для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ.
28 ноября 2005 | 13:11
Лечение экссудативного отита
Отит, воспаление уха. Наружный отит проявляется воспалением кожи ушной раковины или наружного слухового прохода. Воспаление среднего уха возникает обычно как осложнение инфекционных болезней; проявления боль в ухе, понижение слуха. При неблагоприятных условиях средний отит может перейти в хроническую форму.
30 мая 2006 | 14:05
Как увеличить эффективность лечения
Чтобы лечение дало максимально положительный результат, в первую очередь необходим крепкий альянс между врачом и пациентом направленный на преодоление болезни. Выражается это в том, что врач с пониманием, сочувствием относится к пациенту и искреннее хочет ему помочь. Пациент же доверяет своему лечащему врачу и беспрекословно выполняет все его указания.
28 ноября 2003 | 03:11
Головные боли. Исторический экскурс.
Все имеет свою историю. Эта статья ни что иное, как история развития наших знаний об одном из самых распространенных недугов – головной боли. 50 веков назад и до наших дней, головная боль была, есть и скорее всего будет – ни что ни вечно?!...
01 ноября 2010 | 03:11
«На ногах» или на больничном?
Зима в разгаре, а это значит, что простуда и ГРИПП подстерегают вас за каждым углом. Прожить период морозов и сырого ветра без насморка, головной боли и боли в горле удается лишь единицам. Если вы к ним не принадлежите, то, следовательно, как-то с простудой справляетесь. Вопрос в том, какими стратегиями вы пользуетесь для борьбы с недомоганиями.
15 февраля 2002 | 00:02
Что не любит печень
Этот важнейший орган сейчас "барахлит" почти у каждого третьего взрослого человека. Симптомы: горечь во рту, иктеричные (слегка желтые) белки глаз, болезненность при глубоком нажатии на правое подреберье, а иногда и увеличение самой печени в размерах, когда нижний ее край находится ниже ребер.
22 февраля 2002 | 00:02
ЭПИДЕМИОЛОГИЯ СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОЛОВНОГО МОЗГА
ЭПИДЕМИОЛОГИЯ СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОЛОВНОГО МОЗГА
