26 февраля 2006 11:10 |
Я всегда считала, что сжимать зубы вредно. Но вот наткнулась на такую статью:
"ГИМНАСТИКА ДЛЯ. . . ЗУБОВ
О правилах гигиены зубов и полости рта мы наслышаны с детства. Но тем не менее некоторые рекомендации китайской традиционной медицины окажутся для нас новыми и весьма полезными.
Часто сжимайте зубы. Это настолько их укрепляет, что они не выпадут с возрастом. Это упражнение следует выполнять утром и вечером. Сначала 50 раз сжимайте коренные зубы, затем 50 раз резцы. Затем сдвиньте нижнюю челюсть в сторону, чтобы сомкнуть клыки также 50 раз.
Часто полощите рот. Это нужно делать после еды, и особенно после принятия сладкой пищи. Можно полоскать крепким чаем, он содержит фтор, который укрепляет зубы.
Массаж губ. Мягко массируйте губы указательным пальцем, пока не почувствуете тепло. Это стимулирует кровообращение во рту и в деснах и повышает сопротивляемость к заболеваниям и инфекциям.
Чистить зубы можно зубной пастой йогов: налейте в розетку несколько капель растительного или оливкового масла, добавьте туда щепотку очень мелкой соли и разотрите. Окуните в приготовленную смесь указательный и средний пальцы и начинайте массировать легко в продольном направлении зубы и десны. Продолжайте до тех пор, пока не услышите звук чистого стекла.
Классики медицины советуют: “Часто нажимайте языком на зубы, собирайте слюну и глотайте ее. Пусть она смазывает внутренние органы и оживляет кожу. Это путь к долгой жизни”. Слюна способствует пищеварению и является антисептиком, содержит вещества, которые усиливают обмен веществ и укрепляют иммунную систему, оказывают угнетающее действие на канцерогены, секрет слюнных желез задерживает процесс старения.
Накопление и глотание слюны. Это можно делать после сжимания зубов. Проведите языком вдоль зубов справа налево, сверху вниз, вдоль внутренней и наружной поверхности, всего 30 раз. Когда накопится слюна, прижмите ее языком к небу. Когда количество слюны будет достаточным, прополощите ею зубы, затем проглотите в три больших глотка. При частом применении это упражнение помогает предотвратить боль в зубах и в горле. Оно повышает аппетит и способствует пищеварению. "
Ваше мнение по этому поводу?
"ГИМНАСТИКА ДЛЯ. . . ЗУБОВ
О правилах гигиены зубов и полости рта мы наслышаны с детства. Но тем не менее некоторые рекомендации китайской традиционной медицины окажутся для нас новыми и весьма полезными.
Часто сжимайте зубы. Это настолько их укрепляет, что они не выпадут с возрастом. Это упражнение следует выполнять утром и вечером. Сначала 50 раз сжимайте коренные зубы, затем 50 раз резцы. Затем сдвиньте нижнюю челюсть в сторону, чтобы сомкнуть клыки также 50 раз.
Часто полощите рот. Это нужно делать после еды, и особенно после принятия сладкой пищи. Можно полоскать крепким чаем, он содержит фтор, который укрепляет зубы.
Массаж губ. Мягко массируйте губы указательным пальцем, пока не почувствуете тепло. Это стимулирует кровообращение во рту и в деснах и повышает сопротивляемость к заболеваниям и инфекциям.
Чистить зубы можно зубной пастой йогов: налейте в розетку несколько капель растительного или оливкового масла, добавьте туда щепотку очень мелкой соли и разотрите. Окуните в приготовленную смесь указательный и средний пальцы и начинайте массировать легко в продольном направлении зубы и десны. Продолжайте до тех пор, пока не услышите звук чистого стекла.
Классики медицины советуют: “Часто нажимайте языком на зубы, собирайте слюну и глотайте ее. Пусть она смазывает внутренние органы и оживляет кожу. Это путь к долгой жизни”. Слюна способствует пищеварению и является антисептиком, содержит вещества, которые усиливают обмен веществ и укрепляют иммунную систему, оказывают угнетающее действие на канцерогены, секрет слюнных желез задерживает процесс старения.
Накопление и глотание слюны. Это можно делать после сжимания зубов. Проведите языком вдоль зубов справа налево, сверху вниз, вдоль внутренней и наружной поверхности, всего 30 раз. Когда накопится слюна, прижмите ее языком к небу. Когда количество слюны будет достаточным, прополощите ею зубы, затем проглотите в три больших глотка. При частом применении это упражнение помогает предотвратить боль в зубах и в горле. Оно повышает аппетит и способствует пищеварению. "
Ваше мнение по этому поводу?
Vse, chtro vi napisali ochen logicho. Ne imeyu vozrajenii. Krome mojet byt ispolsovaniya masel i soli dlya chistki zubov.
Полезные статьи
07 августа 2002 | 02:08
Профилактика внутрибольничной туберкулезной инфекции в стоматологических поликлиниках.
Возможность перекрестного заражения, в том числе и распространенной особенно в России туберкулезной инфекцией, на поликлиническом приеме у стоматолога требует внимания всего медицинского персонала и строгого соблюдения правил асептики, антисептики, а также тщательного соблюдения правил личной гигиены.
20 августа 2003 | 12:08
Осторожно: стоматология! Проверяйте, на чём вас собираются лечить.
Исследованиями зарубежных ученых убедительно доказано, что через загрязненное стоматологическое оборудование возможна передача заболеваний, возбудители которых находятся в крови и слюне больных и носителей.
29 июня 2012 | 09:06
Helpadent mini: портативная стоматологическая установка от MGF
Итальянский производитель MGF, известный на мировом и российском рынке качественными и доступными по цене компрессорными и вакуумными системами, в этом году выпустил новый продукт — портативную стоматологическую установку HELPADENT mini. Компактный и легкий модуль оснащен всем необходимым для ведения приема в «полевых» условиях и в небольших частных кабинетах.
06 мая 2005 | 17:05
Микроскопы в стоматологии: повышение точности за счет увеличения
Новая волна прогресса нахлынула в реставрационную стоматологию – хирургические микроскопы. Клиническое применение микроскопов уже заново очертило «лицо» эндодонтического лечения, а последнее десятилетие породило революцию в специальности эндодонтия.
01 августа 2005 | 17:08
Как выбрать стоматолога? Компетентное размышление
У вас проблема стоматологического характера и потребность в свидании со стоматологом. Естественно вы хотите чтобы врач вам попался не какой-нибудь, а самый - самый! Чтобы все у него получалось, и брал он за это не дорого, чтобы после лечения не пришлось класть вылеченные зубы на полку.
28 апреля 2003 | 13:04
Новый взгляд на внутриротовую фотографию от Джастина Квиннелла
Особенность «камеры обскура» Джастина Квиннелла состоит в том, что, сделанная из контейнера для фотопленки, она располагается у Джастина во рту. Зубные ряды и губы создают идеальный затвор, а глаза – идеальный видоискатель.
14 ноября 2006 | 16:11
Мониторинг лечения хронического апикального периодонтита у пациентов разных возрастных групп
Хроническая очаговая инфекция в околозубных тканях и ее влияние на организм — важная и до конца не разрешенная проблема терапевтической стоматологии. В настоящее время исследования, в цели которых входит повышение эффективности комплексного лечения пациентов с верхушечным периодонтитом ведутся с учетом: особенностей развития и течения периодонтита на фоне сопутствующих общесоматических заболеваний; современных методов и средств лечения; этиопатогенетической концепции биоактивного воздействия на периапикальный очаг и организм в целом .
19 апреля 2002 | 00:04
Необыкновенные пациенты, или Кое-что о зубах животных
Жизнь, условия взаимного сосуществования и выживания огромного разнообразия обитателей морских глубин всегда привлекает людей (немудрено, что увлечение дайвингом становится таким популярным). В прошедшем году завершилась научная экспедиция в водах Красного моря с погружениями в коралловое царство рифов с участием телеканала ОРТ. Отснятый материал открывает много интересного из жизни подводного царства и его обитателей.
09 февраля 2010 | 12:02
Что хотят изменить руководители в своих стоматологических клиниках (итоги опроса)
В плане намечаемых целей владельцы клиник разделяются на два подотряда. Одни не видят ближайших перспектив, разве кроме приобретения какой-либо новой технологии или желания поскорее вернуть деньги, потраченные на очередную инновацию. Другие большей частью чем-то и кем-то недовольны, постоянно живут с мыслью о том, что и как бы изменить в своей практике.
07 сентября 2009 | 18:09
Стоматологические алмазные боры. Маленькая необходимость.
Огромное разнообразие клинических случаев, с которыми ежедневно сталкивается врач-стоматолог, требует наличие под рукой не меньшего разнообразия специфического инструмента. Особое место среди них занимают стоматологические боры. На первый взгляд, данные инструменты по сравнению с другими стоматологическими материалами клиники, кажутся незначительным как по размеру, так и по стоимости, тем не менее, боры - основной расходный материал в стоматологии.
30 июня 2008 | 11:06
Лекарственные растения в стоматологии
Лечебные свойства растений подмечены с глубокой древности. Еще 6 тысяч лет назад шумеры, жившие на территории современного Ирака, использовали лекарственные травы и в свежем виде, готовили из них порошки и настойки.
09 декабря 2015 | 05:12
Где купить надежное и качественное стоматологическое оборудование?
Каждый покупатель имеет право на то, чтобы быть уверенным в качестве приобретаемого им товара и возможности обратиться при необходимости в сервисную службу.
07 сентября 2005 | 11:09
Шейпинг для корневого канала - идеальная форма и абсолютная чистота
Обработка корневых каналов NiTi- инструментами становиться все более популярной среди современных стоматологов.
Система FLEXMASTER по праву считается одной из наиболее продуманных, последовательных и высококачественных систем. В доказательство мы предлагаем вам ознакомиться с отзывами ведущих эндодонтологов Европы.
03 мая 2005 | 13:05
Лечебная тактика ведения пациентов с нарушениями эстетики улыбки. Часть 1.
В современном обществе понятие красоты диктуется как канонами эстетики, имеющими многовековую историю, так и средствами массовой информации. Профиль, на сегодняшний момент считающийся эталоном красоты, через несколько десятилетий может быть уже далек от идеала в глазах большинства людей. Однако, мода на улыбку не меняется, либо меняется незначительно.
26 мая 2005 | 16:05
Стань мудрым вместе с зубами мудрости
"Зубом мудрости" называют восьмые зубы, они же - третьи большие коренные зубы потому, что они прорезаются обычно после 18 лет, то есть тогда, когда человек становится совершеннолетним, начинает "становиться мудрым". Воистину древние стоматологи обладали хорошим чувством юмора.
09 декабря 2011 | 08:12
Специальное предложение на комплект итльянского оборудования для зуботехнической лаборатории
Акция на покупку фрезерного станка с пантографом и зажимом от Zhermack. До 31 декабря 2011
19 марта 2008 | 17:03
Zhermack – богатство зуботехнической лаборатории
Компания Zhermack специализируется на выпуске материалов и оборудования, как для зубоврачебной практики, так и для и зуботехнических работ. Мы рады предложить нашим клиентам продукцию, отличительными чертами которой являются инновационность и высокое качество.
10 ноября 2013 | 15:11
Остановка кровотечения при реставрации зубов
Причиной кровоточивости десен при проведении реставрационных операций служит зубной налет или травма. Паста на основе хлорида алюминия останавливает кровотечение из десен и вызывает временное сокращение мягких тканей без дополнительного повреждения тканей, снижает риск послеоперационного воспаления.
28 марта 2006 | 13:03
Стоматологи всех стран объединяйтесь! На выставке KIMES 2006
В последнее время в мире резко возросло количество стоматологических выставок и ярмарок. Безусловно, это связано с усилением конкуренции на мировом рынке и увеличением требований стоматологов к качеству и цене оборудования.
KIMES 2006 более двадцати лет оправдывает титул крупнейшей ежегодной выставки медицинского оборудования в Юго-Восточной Азии.
03 мая 2007 | 14:05
Стоматология г. Москва: где лучше лечить зубы.
«Стоматологическое» исследование, проведенное информационной службой сайтом Стоматология Онлайн с участием горожан-обывателей и москвичей-специалистов, назвало победителей номинации «Самая популярная стоматологическая клиника столицы». Безусловно, номинантов было значительно больше, но симпатии горожан оказались весьма конкретны.
