30 июля 2010 18:38 |
Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, разобраться в себе и справиться с вредной привычкой, которая очень мешает полноценно жить. Дело в том, что я до сих пор ковыряю и выдавливаю прыщи на лице и теле. Я делаю это очень тщательно, после чего на коже остаются рубцы и пятна. Проблемная кожа у меня с подросткового возраста, а с 3 лет псориаз и я всегда была не довольна собой. Плюс ко всему, у меня была очень строгая и требовательная мама. Можно сказать, что моя привычка преследует меня всю сознательную жизнь. Еще в раннем детстве я очень любила сковыривать корочки и очищать луковицы, этот процесс меня завораживал. Я могла занимать этим часами. В 11 лет умер мой папа, которого я очень любила. Через год мама уехала на Север и я осталась с бабушкой. Появились первые проблемы с кожей и старалась от них избавиться, но потом состояние улучшилось и я стала меньше обращать внимание на свою кожу. Через несколько лет мне пришлось уехать к маме, наши отношения складывались сложно. Мама так и не смогла устроить свою личную жизнь и ее психическое состояние стало резко ухудшаться. Она стала вспыльчивой, обидчивой, очень требовательной капризной. Все, что я делала ей не нравилось, ей казалось, что я достойна лучшего образования, лучшего мужа и лучшей жизни. Я все чаще стала возвращаться к своей привычке. После развода, я со своей дочерью, какое-то время, жила с мамой. Наши отношения немного улучшились, но после того, как я стала встречаться со своим будущим мужем, проблемы возобновились. Несмотря на это, я вышла за муж второй раз, но выяснилось, что у меря вторичное бесплодие. Отношения с мужем стали ухудшаться, потому что у него детей не было. Мама меня не поддерживала и убеждала меня, что этот ребенок никому не нужен, но я и сама очень хотела второго ребенка. В это время время моя привычка приобрела патологический характер, я решила, что должна добиться идеального состояния кожи и стала стараться справиться с каждым прыщиком, пятнышком разными способами. Я не работала и часто целыми днями находилась дома
одна. Все свое свободное время я проводила возле зеркала пытаясь очистить кожу, естественно на коже оставались ранки, а потом и корочки, которые я тоже сдирала. Так появилась зависимость, которая продолжается почти 10 лет! После длительного и очень болезненного лечения я забеременела и родила дочь. Моя жизнь стала налаживаться. Мы с мужем еще до рождения второй ребенка решили быть вместе и воспитывать мою дочь от первого брака, наши отношения стали замечательные, теплые и доверительные. В роддоме я была так счастлива, что совсем забыла о своей привычке ковыряться. Только моя мама оставалась непреклонной и, по возвращению домой, я окунулась в прежнюю жизнь. Отношения у мамы с мужем стали накаляться, как он не старался она всегда была не довольна. Я была между двух огней! У мамы началась тяжелая депрессия и она попала в психиатрическую клинику, после которого ей стало немного легче. Но, к сожалению, через полгода после выписки мама умерла от инсульта. Прошло 4 года, а я не могу избавиться от чувства вины, меня преследуют мысли, что я все делала и делаю неправильно. Мне кажется, что я виновата в смерти мамы, бабушки, и даже смерть папы до сих пор не дает мне покоя. Я стараюсь делать все идеально и тщательно. Я все время тревожусь за детей, за мужа, сильно беспокоюсь о своем здоровье, переживая, что в старости буду обузой своим детям или рано оставлю их одних. Любое событие в жизни (даже положительное)приводит меня в состояние стресса. Порой, я могу по долгу думать об одном и том же, затрудняясь принять решение. После того, как я поковыряюсь, мне тяжело утром выходить на работу и я тщательно все маскирую, переживая, что все меня обсуждают. Но ночью, когда все спят я опять зависаю перед зеркалом. И так каждый день! Мой муж человек вспыльчивый, но отходчивый и очень любит меня, а я сильно реагирую на изменения его настроения. Он старается следить за собой, поддерживает меня, пытается помочь мне справиться с моей привычкой то запретами, то уговорами, то походами к косметологу. Я и сама стараюсь, даю себе обещания больше не трогать свою кожу, придумываю себе поощрения и наказания, но ни
чего не получается. Пытаясь разобрать в себе, я читала разные книги и научные статьи по психологии и психиатрии. И мне кажется, что таким образом я пытаюсь справиться с внутренним напряжением, тревогой и чувством неудовлетворенности. Возможно я ошибаюсь. Я решила обратиться к вам за консультацией, так как в нашем небольшом городе психотерапевтическая помощь отсутствует. Я, конечно, понимаю, что такие вопросы не решаются в Интернете, но, может быть, Вы сможете мне хоть как-то помочь справиться с этой проблемой. Наверное, это психическое расстройство, которое требует медикаментозного лечения. Я хочу вернуться к нормальной жизни, быть здоровой и спокойной женой, мамой, просто красивой женщиной, которой я когда-то была. Я знаю, что прежнее состояние кожи не вернуть, ведь у меня все лицо, спина и верхняя часть груди в ранах и рубцах. Но избавившись от зависимости, я смогу, хотя бы, сохранить то, что осталось. Помогите мне!
одна. Все свое свободное время я проводила возле зеркала пытаясь очистить кожу, естественно на коже оставались ранки, а потом и корочки, которые я тоже сдирала. Так появилась зависимость, которая продолжается почти 10 лет! После длительного и очень болезненного лечения я забеременела и родила дочь. Моя жизнь стала налаживаться. Мы с мужем еще до рождения второй ребенка решили быть вместе и воспитывать мою дочь от первого брака, наши отношения стали замечательные, теплые и доверительные. В роддоме я была так счастлива, что совсем забыла о своей привычке ковыряться. Только моя мама оставалась непреклонной и, по возвращению домой, я окунулась в прежнюю жизнь. Отношения у мамы с мужем стали накаляться, как он не старался она всегда была не довольна. Я была между двух огней! У мамы началась тяжелая депрессия и она попала в психиатрическую клинику, после которого ей стало немного легче. Но, к сожалению, через полгода после выписки мама умерла от инсульта. Прошло 4 года, а я не могу избавиться от чувства вины, меня преследуют мысли, что я все делала и делаю неправильно. Мне кажется, что я виновата в смерти мамы, бабушки, и даже смерть папы до сих пор не дает мне покоя. Я стараюсь делать все идеально и тщательно. Я все время тревожусь за детей, за мужа, сильно беспокоюсь о своем здоровье, переживая, что в старости буду обузой своим детям или рано оставлю их одних. Любое событие в жизни (даже положительное)приводит меня в состояние стресса. Порой, я могу по долгу думать об одном и том же, затрудняясь принять решение. После того, как я поковыряюсь, мне тяжело утром выходить на работу и я тщательно все маскирую, переживая, что все меня обсуждают. Но ночью, когда все спят я опять зависаю перед зеркалом. И так каждый день! Мой муж человек вспыльчивый, но отходчивый и очень любит меня, а я сильно реагирую на изменения его настроения. Он старается следить за собой, поддерживает меня, пытается помочь мне справиться с моей привычкой то запретами, то уговорами, то походами к косметологу. Я и сама стараюсь, даю себе обещания больше не трогать свою кожу, придумываю себе поощрения и наказания, но ни
чего не получается. Пытаясь разобрать в себе, я читала разные книги и научные статьи по психологии и психиатрии. И мне кажется, что таким образом я пытаюсь справиться с внутренним напряжением, тревогой и чувством неудовлетворенности. Возможно я ошибаюсь. Я решила обратиться к вам за консультацией, так как в нашем небольшом городе психотерапевтическая помощь отсутствует. Я, конечно, понимаю, что такие вопросы не решаются в Интернете, но, может быть, Вы сможете мне хоть как-то помочь справиться с этой проблемой. Наверное, это психическое расстройство, которое требует медикаментозного лечения. Я хочу вернуться к нормальной жизни, быть здоровой и спокойной женой, мамой, просто красивой женщиной, которой я когда-то была. Я знаю, что прежнее состояние кожи не вернуть, ведь у меня все лицо, спина и верхняя часть груди в ранах и рубцах. Но избавившись от зависимости, я смогу, хотя бы, сохранить то, что осталось. Помогите мне!
Все эти Ваши действия лежат в сфере личных отношений. Поэтому невозможно дать виртуальную консультацию, необходимо рассмотреть проблему на очном приеме у психолога. Выбрать специалиста и клинику Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны.
Полезные статьи
17 января 2008 | 00:01
Строение психики человека
Желание узнать, как устроен мир, пробуждало в человеке интерес ко всему, что его окружало. Признавая себя творением природы, человек назвал себя хозяином Земли. На основе этого появилась наука, изучающая строение человеческой психики. Человек видел преимущество своего разума над животно-растительным миром.
15 июня 2004 | 11:06
Дифференциация разных форм аутизма в детстве
Для детского аутизма эндогенного генеза, классического детского аутизма, синдрома Каннера наиболее характерны начало до 3-летнего возраста, асинхронность в развитии основных сфер деятельности ребенка, сходство моторных стереотипии с ранними атетозоподобными движениями в пальцах рук, симптом отталкивания с ходьбой на цыпочках, эгоцентрическая речь, недостаточность и задержанное развитие волевой и эмоциональной сфер, сосуществование ранних и поздних функций в них.
08 октября 2008 | 00:10
Реактивные психозы
Реактивные психозы — это состояния, возникающие в результате воздействия факторов, представляющих особую значимость для больного или угрожающих его жизни и благополучию. Один из главных признаков реактивных психозов — их временный и обратимый характер.
16 марта 2010 | 12:03
Синдром кошачьего крика.
Синдромом кошачьего крика (синдромом Лежена ) называют в семейной медицине генетическое заболевание, связанное с аномалией пятой хромосомы, в которой отсутствует один сегмент. Проявляет оно себя у новорожденных странным плачем, похожим на мяуканье кошки.
03 марта 2010 | 10:03
Синдром спящей красавицы (Клейна –Левина)
Никому не ведомо почему, но сказочники в самом деле демонстрируют весьма приличный уровень познаний в медицине. Честно говоря, есть чему поучиться и полюбопытствовать в сказках. Что было, например, истинной причиной гиперсомнии или летаргии Спящей Красавицы ? Именно так называется в медицине ее длительный сон. Эксперты в терапии и психиатрии Посольства медицины считают, что красавицу надо было полечить.
06 февраля 2006 | 10:02
Лечение психических заболеваний – современный подход
Как правильно лечить психические заболевания? Что нужно делать при депрессии, избыточной тревожности, неврозах, фобиях и других психических расстройствах? Какие существуют последние достижения современной медицины, и как их правильно использовать?
30 июня 2008 | 00:06
Если рядом псих…
Иногда жизненная ситуация складывается так, что в поле нашего жизненного пространства, появляется человек, имеющий психиатрический диагноз. Реакция на это событие редко бывает адекватной.
19 марта 2004 | 12:03
Почему я боюсь?
Нет дыма без огня. Нет следствия без причины. Любая наша эмоция, и страх в том числе, обязательно чем-то обусловлена. Поэтому для того, чтобы эффективно бороться со страхами, мешающими нам жить, необходимо ответить на вопрос: «Почему я боюсь?». Сделать это не так легко, как кажется на первый взгляд.
30 января 2007 | 00:01
Тайный мир шопоголика
Шопоголизм – явление достаточно новое, распространившееся в ХХ веке, с появлением супермаркетов и распродаж. Конечно, и раньше состоятельные люди покупали множество совершенно ненужных им вещей, но это нельзя было назвать шопоголизмом, поскольку это не было неадекватным поведением: у людей был избыток денег и времени, так почему бы не развлечь себя, если от этого никому хуже не будет.
01 июня 2005 | 12:06
Когда происходит измена...
Измена – то, чем пугают матери дочерей, отцы – сыновей, а люди, состоящие в браке друг друга. Измена – одна из самых частых причин семейных конфликтов и один из самых распространенных поводов для обращения на консультацию к психоаналитику.
22 августа 2002 | 16:08
Патологический аффект – Умоисступление
К психопатическим состояниям, имеющим самостоятельное значение, относится и патологический аффект. Хотя это состояние, как и лунатизм, есть чаще всего проявление невропатического расположения, истерии, алкоголизма и пр., но в виду того, что оно может обусловливаться разнородными видами психопатических конструкций, а с другой – потому, что оно имеет самостоятельное судебно-медицинское значение, его помещают в класс скоропреходящих форм психического расстройства.
24 июля 2002 | 11:07
Судебная психопатология - Эротическое или любовное сумасшествие (Paranoia erotica)
Главную сущность этого психического расстройства составляет бред о любви, будто бы питаемой к субъекту другого пола, которая обыкновенно принадлежит к высшим слоям общества.
23 января 2006 | 13:01
Новое направление в лечении заболеваний нервной системы.
Я неоднократно писала о работе одной из самых современных клиник г. Москвы – клинике Московского института кибернетической медицины. Но когда недавно здесь всего за три недели полностью вернули к жизни мою близкую подругу, страдавшую тяжелой формой депрессии и много раз лечившуюся в различных лечебных учреждениях России и за рубежом, я решила взяться за перо еще раз.
05 мая 2003 | 16:05
Человек стареет.
Нервно-психические нарушения, встречающиеся в пожилом и старческом возрасте, по существу могут быть отнесены к органическим, хотя в начальном периоде старения специфических органических изменений обнаружить в мозгу не удается, если не считать явлений атеросклероза, уже имеющих в большинстве случаев вполне выраженный характер в этом возрасте. В основе сосудистых психозов лежат изменения стенок сосудов, в основе старческих — атрофия вещества мозга, значит, нервно-психические нарушения возраста обратного развития — инволюции, как иногда называют этот период человеческой жизни,— можно, бесспорно, относить к группе органических.
22 августа 2002 | 12:08
Типы течения шизофрении
Типы течения шизофрении не являются фатально предназначенными и неизменными для каждого больного. Они зависят в большой степени не только от современных мощных лечебных средств и от систематичности и комплексности последующего лечения, но и от многих психологических факторов. Среди последних очень важное место занимают отношение и поведение членов семьи и товарищей по работе.
05 апреля 2006 | 00:04
Факторы развития панических неврозов
У многих за всю жизнь случается один-два приступа паники, да и то при очень сильном стрессе. И хотя ощущения до крайности неприятны, но быстро забываются и на дальнейшую жизнь человека никакого влияния не оказывают. У других же этот печальный опыт не просто укореняется в душе, но живет и действует.
17 октября 2002 | 13:10
О терминах «сумасшествие» и «разум»
При пересечении медицины и права возникают некоторые проблемы, поскольку закон предпочитает краткие и точные определения в таких вопросах, как, например, ответственность пациента за свои действия или в семейных делах, где могут встречаться такие фразы, как «будучи в состоянии помраченного рассудка». По-видимому, в подобной ситуации и появилось хорошо известное непрофессионалам слово «сумасшедший», которое неизменно вызывает тревогу у пациентов, страдающих психоневрозами.
03 сентября 2005 | 09:09
Секреты здоровья, спрятанные в месяце рождения
Секрет хорошего здоровья большей частью зависит от ваших генов, стиля жизни и удачи. Но некоторые ученые считают, что время года, когда вы родились, также может быть связано с различными заболеваниями.
11 октября 2006 | 00:10
Обжорство от депрессии
Подростки, страдающие булимией, в реальности ведут сражение на два фронта - противостоят разрушительным последствиям расстройств питания и борются с хронической формой депрессии. Под маской булимии скрывается дистимия (психическая депрессия). Постоянные кратковременные или хронические депрессии, часто описываемые булимиками, могут быть реальной базой для дальнейших расстройств питания.
20 мая 2011 | 10:05
Обсессивно-компульсивное расстройство или невроз навязчивых состояний
В настоящее время все больше людей страдает неврозом навязчивых состояний. В медицине, это явление называется обсессивно-компульсивным расстройством. Лечение этого невроза сочетает в себе поведенческую и лекарственную терапию. В последнее время количество обсессивно-компульсивных личностей настолько увеличилось, что данную патологию считают психическим заболеванием только в очень серьезных, запущенных случаях. Откуда берет корни это расстройство? Как правило, виноваты родители и семейное воспитание….
