В сложные периоды нашей жизни организм жаждет легкодоступной энергии. Мы часто обращаемся к нездоровой пище. Диетологи советуют, как справляться со стрессом с помощью питания.
Ученые: Английский завтрак замедляет старение Начинать день с яичницы-болтуньи, селедки и пары чашек кофе — это не совсем похоже на здоровый тренд. Однако этот «старомодный» английский завтрак был связан с двумя исследованиями,
К такому выводу пришли ученые – авторы исследования, в котором приняли участие около 500 000 человек. Специалисты изучили их предпочтения в отношении кофе и риск дегенерации желтого пятна.
Ген ATPPIF1 позволяет создавать новые нейроны в головном мозге, обеспечивая нейропластичность, которая имеет решающее значение для обучения и запоминания. Выяснилось, что при болезни Альцгеймера активность гена снижается, однако имеет свойство восстанавливаться во время бега.
Телемедицина: большинство россиян положительно относятся к медицинским онлайн-услугам
Аналитики финансового маркетплейса «Сравни» и группы компаний BestDoctor
изучили отношение россиян к телемедицине и онлайн-сервисам для здоровья.
Оказалось, что наиболее популярным среди россиян онлайн-сервисом для
здоровья является запись в лечебные учреждения и электронная медкнижка (22%).
Около 10% опрошенных используют мобильные приложения для здоровья, сервисы
телемедицины или онлайн-консультации врачей. При всем этом абсолютное
большинство (64%) еще ни разу не прибегали к услугам телемедицины.
Результаты опроса показали отношение граждан страны к медицинским
онлайн-услугам:
55% хотят консультироваться с врачами онлайн на постоянной основе
20% хотели бы иметь возможность получать в электронном виде результаты
анализов и диагностики
18% опрошенных хотят иметь возможность получать экстренные консультации
медиков онлайн.
При этом 60% граждан согласны хранить основные данные о своем здоровье в
онлайн-сервисах. 12% опрошенных готовы делиться данными о хронических
заболеваниях и травмах, а всего 2% готовы предоставить инфрмацию
онлайн-сервисам о генетической предрасположенности к болезням.
Полностью отказаться от посещения медучреждения и выбрать телемедицину
готовы 38%. Среди главных причин — желание избежать очередей, быстрее получить
результаты анализов и направления, а также возможность самостоятельно
отслеживать состояние здоровья. Большинство респондентов (60%) все еще не
готовы полностью перейти на онлайн формат.
Я тоже пользуюсь онлайн-консультациями, это очень удобно. Понятно, что старшее поколение не очень хочет вникать во всё новое, им привычно по-старинке пойти в поликлинику, поговорить вживую.
До сих пор наука предполагала, что длительный Covid может затронуть любого — независимо от возраста или тяжести заболевания короной. Однако исследователи обнаружили фактор риска — и он кроется в наших генах.
Тяга к еде — враг номер один при попытке похудеть. Существует множество способов борьбы с тягой к еде.
Исследователи обнаружили трюк, с помощью которого можно обмануть психику и заставить исчезнуть чувство голода.
Дыхание затруднено, нос чешется, слизистые отекают. Некоторые замечают такой аллергический приступ сразу после грозы. В таких случаях специалисты говорят о «грозовой астме» — редком явлении, известном всего несколько лет.
Исследование Университета Монаш (Австралия) показало, что использование компьютера, кроссворды и такие игры, как шахматы, помогает пожилым людям избежать деменции.