Сегодня 05 декабря 2016
Медикус в соцсетях
19 марта 2014

Профилактика герпеса

Профилактика герпесаГерпес, или лихорадка на губах, неприятное заболевание, характеризующееся высыпаниями на слизистой и коже, ознобом, общей слабостью и иногда даже повышением температуры тела. Рецидивы герпеса происходят, когда защитные функции организма ослабевают, поэтому особенно пристальное внимание необходимо уделить своему здоровью осенью и весной, во время стресса, менструации у женщин, при воздействии алкоголя и табачного дыма и других неблагоприятных факторах.

Главный способ противостоять герпесу – выработать хороший иммунитет, который сам справится с вирусом. Для этого принимайте витамины и поливитаминные комплексы. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, полноценно отдыхайте, откажитесь от вредных привычек. К сожалению, полностью исключить стрессы из жизни человек не в состоянии, однако он может научиться адекватно на них реагировать, что поможет избежать неприятных последствия для здоровья.

Избегайте переохлаждения. Особенно это актуально весной и осенью, когда по утрам и вечерам еще холодно, а днем бывает жарко. Иногда имеет смысл начать профилактический прием противогерпетических препаратов. Однако предварительно обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

 



Комментарии

Поделиться:



21 марта 2014  |  08:03
О пользе козьего молока
Козье молоко издревле считается ценным продуктом, повышающим общий тонус организма. Коза была первым одомашненным животным, чье молоко человек стал использовать в пищу. Особенно козье молоко полезно для детей.
21 марта 2014  |  08:03
Когда пора менять подушку?
Усталость и головная боль с утра, плохой сон ночью могут быть следствием множества заболеваний. Однако если болезнь диагностирована не была, а симптомы не проходят, стоит задуматься над тем, чтобы сменить подушку. Качество сна зачастую зависит именно от того, что мы подкладываем под голову.
20 марта 2014  |  09:03
Плюсы и минусы разных градусников
Градусники бывают разные – традиционные ртутные, более современные электронные, бесконтактные инфракрасные, и даже одноразовые. У каждого из них свои плюсы и минусы, о которых необходимо знать, чтобы сделать правильный выбор.
20 марта 2014  |  08:03
Симптомы недостатка магния
Магний (В6) – важный микроэлемент, который необходим для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем, обмена веществ. В организме человека магний сосредоточен в костной ткани, а также мягких тканях и органах.
19 марта 2014  |  09:03
5 быстрых способов восстановить силы на работе
Современному человеку порой приходится работать буквально без остановки. Срочная работа не дает возможности сделать полноценный перерыв, отдохнуть и восстановить силы. Что делать?