Ученые: Английский завтрак замедляет старение Начинать день с яичницы-болтуньи, селедки и пары чашек кофе — это не совсем похоже на здоровый тренд. Однако этот «старомодный» английский завтрак был связан с двумя исследованиями,
К такому выводу пришли ученые – авторы исследования, в котором приняли участие около 500 000 человек. Специалисты изучили их предпочтения в отношении кофе и риск дегенерации желтого пятна.
Ген ATPPIF1 позволяет создавать новые нейроны в головном мозге, обеспечивая нейропластичность, которая имеет решающее значение для обучения и запоминания. Выяснилось, что при болезни Альцгеймера активность гена снижается, однако имеет свойство восстанавливаться во время бега.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
13 декабря 2013 09:56 | Андрей
здравствуйте у меня болит спина в поясничном отделе и бывает так что я немогу сесть и встать у меня есть заключение МРТ: признаки остеохондроза поясничного отдела, 1-2 периода, на уровне L5-S1 3 периода C-образного сколиоза поясничного отдела позвоночника 1ст. , ретроспондилолистеза L5, относительной узости позвоночного канала на уровне L2-L5, циркулярных протрузий межпозвонковых дисков L3-L4, L4-L5, мидианной грыжи L5-S1, узелки шморля смежных замыкательных пластинок L1-L2. подскажите пожалуйста можно это вылечить? и что нужно для того чтобы полечить это у вас в клиннике?
Здравствуйте! Остеохондроз позвоночника – это заболевание, которое связано с
разрушением костной и хрящевой тканей шейного, грудного и поясничного отделов
позвоночника. К основным факторам развития остеохондроза позвоночника относятся
травмы спины или систематические нагрузки на спину при тяжёлой физической
работе. Выраженность симптомов остеохондроза позвоночника зависит стадии
заболевания. На первой стадии боль практически не ощущается, человек может
чувствовать лишь лёгкое недомогание. Разрушение фиброзного кольца, уменьшение
размеров позвоночных щелей и боль различной интенсивности являются симптомами
остеохондроза позвоночника второй стадии. Третья стадия характеризуется
существенными изменениями костной и позвоночной тканей, возрастает вероятность
появления межпозвоночных грыж. Самой тяжелой является четвертая стадия
заболевания, для которой характерны массовые костные разрастания, ограниченная
подвижность, интенсивная боль, а также полный или частичный паралич
конечностей, вызванный сдавлением нервных корешков. Для лечения остеохондроза
позвоночника применяются консервативная и хирургическая методики. Вылечить
заболевание полностью пока невозможно, поэтому главная цель терапии –
устранение болевого синдрома и предупреждение дальнейшего прогрессирования
деформации позвоночника. Хирургическое лечение назначается в тех случаях, когда
консервативная терапия оказалась малоэффективной или не дала результата. Как
правило, длительность консервативной терапии составляет около 2 месяцев. В
первые дни лечения болевой синдром может усилиться на короткое время, это
объясняется реакцией организма на лекарственные препараты, лечебную физкультуру
и физиотерапию. При лечении остеохондроза может также применяться мануальная
терапия, массаж, рефлексотерапия и вытяжка. Эффективность лечения во многом
зависит от силы воли самого больного и соблюдения всех рекомендаций врача.
Хирургическое лечение остеохондроза позвоночника назначается при грыже
межпозвоночных дисков, давность которых превышает 6 месяцев. Показанием к
проведению подобной операции также является уменьшение щели между позвонками до
1/3 первоначального размера и сдавление корешков спинного мозга. Лечение
назначается врачом индивидуально, после очного приема. Прежде всего, Вам
следует записаться на прием, позвонив в клинику. При остеохондрозе может
потребоваться консультация врача-невролога, врача-хирурга и мануального
терапевта.
Классический массаж во всем мире называют русским, так как его основы были заложены русскими врачами в девятнадцатом веке. Данная процедура не потеряла своей актуальности и в наше время. Он лечит от стрессов, болезней органов пищеварения и нервной системы, сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, выводит шлаки, улучшает состояние всего организма.
Основной задачей восточной медицины является на лечение болезни, а возвращение пациента к состоянию гармонии. Специалист воздействует на весь организм и все его системы. Уникальное сочетание точечного массажа и иглотерапии дает особенно хороший результат в лечении таких заболеваний как: грыжи межпозвоночных дисков, протрузии, артриты, артрозы, остеохондрозы, а так же при лечении болезней кожи и органов дыхания.
Массаж является отличной процедурой для сохранения здоровья и красоты. С помощью различных массажных техник можно вернуть коже упругость и тонус, восстановить овал лица, избавиться от морщин. Процедура очень приятная и расслабляющая, массаж улучшает кровообращение, снимает усталость и напряжение в мышцах, предотвращает появление морщин.
По статистическим данным медицины одна из самых частых жалоб на врачебном приеме - это жалобы на боли в спине. Специалисты в мануальной терапии в этой статье хотят обратить внимание пациентов на то, что им все чаще приходится иметь дело с приобретенными расстройствами костей, мышц, суставов. Эти расстройства вполне можно предотвратить или облегчить их течение. Как же беречь спину?
В настоящее время все большее применение находит лечение холодом, которое называется криотерапией. Но, холод можно использовать и при проведении сеансов массажа, который можно провести при помощи целлофанового пакетика наполненного льдом.
Удивительное время года — лето. Оно позволяет нам не только в полной мере наслаждаться природой, но и укреплять здоровье с помощью таких природных факторов, как солнце, воздух и вода. Если же у вас появится возможность походить босиком по горячему песку или гальке, оздоровительный эффект заметно увеличится.
Фасциальные техники — это так называемые «непрямые техни¬ки». Непрямые техники являются основными при работе на фасциях, однако применяются и в краниальной остеопатии.
Грамотно организовать рабочее место. Самое главное при сидячей работе – это опора для спины, ноги должны стоять на полу, локти располагаться на подлокотниках. При работе за компьютером экран монитора должен находиться прямо перед пользователем, чуть ниже уровня глаз. Если приходится постоянно поворачивать голову в сторону, возникает дополнительная нагрузка для шеи. А это значит, вы рискуете заполучить головную боль, постоянный дискомфорт и даже боль в шее.
Если у Вас начала болеть спина, конечно же, нужно обратиться к специалистам в медицине. Вам назначат лекарства, массаж и физиотерапию. Однако, это вовсе не значит, что после этого Ваша спина перестанет доставлять Вам неприятности. Что же делать?
Что мы знаем о массаже ушей, кроме того, что благодаря ему можно протрезветь и что там есть какие-то биологически активные точки? По большому счету, больше ничего. И зря: овладев искусством массажа ушных раковин, многие бы укрепили свое здоровье, лучше бы работали и контролировали себя в стрессовых ситуациях.
Ночной крем борется с морщинками, тоник — с микровоспалениями, а лифтинг-маска улучшает тонус кожи. Эффективность их можно увеличить в несколько раз! И инновации тут ни при чем. Вам поможет обычный массаж. Посольство Медицины рекомендует прочесть эту статью о самых разных массажах.
Остеохондроз относится к группе заболеваний представляющих собой разрушение губчатой кости, протекающий хронически и дающий осложнения в виде микропереломов. Основной механизм развития остеохондроза видится как механическая травматизация участка межпозвонкового диска, на фоне нерациональных нагрузок – длительного пребывания в вынужденной позе – например, за компьютером, прилавком; поднятия тяжестей, резких движений, сверхинтенсивных занятий спортом, особенно тяжелой атлетикой и гимнастикой.
Многие врачи неоднократно задавались вопросом: "Почему одни люди болеют, а другие остаются здоровыми до глубокой старости?" Относительно недавно врачи – мануальные терапевты сделали для себя определенные выводы по поводу этого. Вот об этом мы и поговорим.
В основе калифорнийского массажа лежит холистический подход: организм человека воспринимается как единая целостная система, существующая во взаимосвязи физического, интеллектуального и психического здоровья. На сегодняшний день Калифорнийский массаж считается самым эффективным среди анти – стрессовых и релаксирующих мануальных методик, дающий хороший оздоровительный и корректирующий фигуру результат.
Массаж — это часть мануальной терапии, система специальных механических воздействий на поверхности человеческого тела (растирания, разминания, поколачивания руками или специальными аппаратами) с лечебной и профилактической целью. Массаж способствует повышению работоспособности, повышает общий тонус организма, восстанавливает нарушенные функции.
Позвоночник человека ежедневно несет на себе огромную физическую нагрузку. Однако, несмотря на всю массивность, конструкция позвоночника весьма хрупка. Различные заболевания, травмы и нарушения в области позвоночного столба могут стать причиной развития головной боли и болевых ощущений в других органах.
Лечебный массаж улучшает питание тканей и стимулирует их работу. Особенно это касается кожи и подкожной клетчатки, то есть воздействует местно. При активном массировании с кожи счищается верхний слой эпидермиса, она очищается, открывая сальные и потовые протоки. Наблюдается прилив артериальной крови, массируемое место краснеет и становится теплее. Но массаж влияет положительно и на весь организм.
Имя первого специалиста по мануальной терапии неизвестно. Но вероятно, что он был охотником. Травмы, ушибы, вывихи во время охоты, естественно, вынуждали к применению каких-либо лечебных мер. Первоначально действия руками содержали в себе элементы хирургии, что сопровождалось накоплением сведений по анатомии, функции суставов и внутренних органов. Естественно, не все повреждения опорно-двигательного аппарата лечились с помощью ножа и лекарственных средств.
Другие вопросы раздела
Здравствуйте доктор! Сделали сыну МРТ шейного отдела позвоночника. Протокол - МР- томограмм шейного отдела позвоночника в сагиттальной и аксиальной проекциях Т1 и Т2 ВИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ЛОРДОЗ УМЕРЕНО...
Элеонора
Здравствуйте! Мы не расшифровываем результаты медицинского обследования, не
ставим диагноз и не назначаем лечение через онлайн-консультацию, так как это
противоречит...
подробнее
Добрый вечер. Ходил на МРТ шейного отдела позвоночника и вышли следующие результаты:
На серии МР томограмм, взвешешнных по Т1 и Т2 в двух проекциях, лордоз выпрямлен. Просвет позвоночного канала...
Роберт
Здравствуйте! Мы не даем расшифровку результатов анализов, не ставим диагноз
и не назначаем лечение через онлайн-консультацию. Затылочная часть головы и шея
может...
подробнее
Как восстановить снижение высоты межпозвоночного диска?...
Виктория
Межпозвоночные диски расположены между позвонками и являются связующим
элементом. Основной функцией межпозвоночных дисков является обеспечение
гибкости позвоночника...
подробнее
чем прокапать наркомана ?? ...
Алексей
Здравствуйте! Назначить конкретный препарат виртуально невозможно. Нужны
полные данные медицинского обследования и мнение лечащего врача. Вам следует
обратиться...
подробнее
курс лечение эспераль таб. какие дествие ...
тима
Здравствуйте! Эспераль является препаратом аверсивного действия и
используется в лечении алкогольной зависимости для предотвращения употребления
спиртного и...
подробнее