02 августа 2006 16:58 |
После сильного стресса в 2002 году (роды и через 2 недели муж попал под поезд и находился между жизнью и смертью месяц) я за неделю похудела на 12 кг ( с 50 до 38 кг)Сейчас мне 34 года, но вешу я 40 кг, иногда 43. Очень хочу поправиться, обследовалась у эндокринолога, сдавала анализы крови на все что можно, прошла УЗИ, гастроскопию-все нормально. Если можно помогите или подскажите, что мне сделать чтобы поправиться. Я выгляжу младше своего сына, которому 14 лет.
Уважаемая Елена, есть отдельная специальность в медицине - диетология и думаю, что наиболее компетентную информацию и лечение можно получить именно у этих специалистов. Увеличение веса такая же проблема, как и его снижение, иногда, на более тяжело решается. Я могу, конечно, посоветовать Вам скоррегиовать Ваш рацион в сторону более калорийной пищи, багатой углеводами и белками, а также посоветовать, например, занятия в спортивном зале с целью увеличения мышечной массы, но думаю. что будет более правильным если Вы обратитесь, например, в Институт Питания.
Полезные статьи
15 сентября 2007 | 17:09
Причины саркоидоза: факты, догадки, гипотезы
Саркоидоз известен врачам около 130 лет, но до сих пор остается открытым вопрос о причинах его развития. Неизвестно точно, почему у одних людей он появляется и исчезает безвозвратно за 3–4 мес, у других течет годами, несмотря на различные виды лечения, а у третьих (к счастью, нечасто) вызывает тяжелейшие поражения нервной системы и сердца.
08 февраля 2006 | 14:02
Краснуха – возможное влияние на беременность и на плод.
Проведенное изучение специальной медицинской литературы показало, что инфекционная краснуха может привести к тяжелейшим последствиям для нерожденного ребенка, особенно на начальных стадиях развития беременности. Каждый год рождаются дети с врожденными дефектами, причиной которых является краснуха. В годы эпидемии количество таких детей возрастает.
24 июля 2006 | 04:07
Соло под солнцем
Наступления лета все ждут с нетерпением. Наконец-то можно понежиться под лучами теплого ласкового солнышка, поднабраться здоровья и зарядиться энергией. В этот период наш организм подвергается «солнечной» перестройке - по иному работают внутренние часы, гормоны и даже витамины... Но, увы, и на солнце бывают пятна: исцеляя от одних болезней, оно вызывает другие, которых следует остерегаться в жаркое время года.
31 марта 2003 | 15:03
Смехотерапия
Когда я уходила со старой работы, мой бывший начальник сказал, что уходит самая улыбчивая женщина. А знакомый написал мне на день рождения стихи. Вот отрывок:
Звонкий смех доносится
И сразу веселей
Сердце так и просится
Посмеяться с ней.
Тонко подмечено, я люблю улыбаться и получать ответную улыбку. Утро началось с улыбки и день пройдет замечательно, а оказывается улыбка и смех очень полезны.
21 февраля 2018 | 01:02
7 основных советов по питанию при болезни крона и язвенного колита
Болезнь крона и язвенный колит являются наиболее распространенными хроническими воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК). Придерживаясь соответствующей диеты можно значительно улучшить самочувствие и содействовать лечению
27 мая 2008 | 01:05
Новые технологии в диагностике, лечении и реабилитации неврологических заболеваний
В конце марта 2008г. в Москве состоялась научно-практическая конференция «Новые технологии в диагностике, лечении и реабилитации неврологических заболеваний», организованная по инициативе Всероссийского общества неврологов.
20 декабря 2001 | 00:12
Кровяное давление
Кровяное давление — давление крови на стенки кровеносных сосудов и камер сердца; важнейший энергетический параметр системы кровообращения, обеспечивающий непрерывность кровотока в кровеносных сосудах, диффузию газов и фильтрацию растворов ингредиентов плазмы крови через мембраны капилляров в ткани (обмен веществ), а также в почечных клубочках (образование мочи).
09 ноября 2009 | 17:11
Эпилепсия. Между мифами и реальностью.
По современным представлениям медицины эпилепсия – это вовсе не психическое заболевание. Вызвано оно физической причиной – неправильной работой отдельных клеток головного мозга. С каждым годом, благодаря развитию эффективной терапии, эта тяжелая болезнь контролируется лучше, и больные в состоянии вести нормальную жизнь.
17 апреля 2020 | 17:04
Медицинские перчатки - безопасность в Ваших руках!
Во время эпидемии каждый из нас должен думать о своей безопасности. В первую очередь это касается медработников, которые заботятся о пациентах. В арсенале каждого медика должны быть стерильные перчатки
20 февраля 2009 | 13:02
Невралгия тройничного нерва.
Невралгия характеризуется приступообразными болями в области разветвления одной или нескольких ветвей тройничного нерва.
23 мая 2012 | 10:05
Если папа гипертоник
Возможно, вам хорошо известно, что кто-то из ваших родителей – отец или мать постоянно измеряют артериальное давление потому, что страдают гипертонической болезнью. Электронный сфигмоманометр стал для них важным предметом домашнего обихода, а прием гипотензивных препаратов – обязательной ежедневной процедурой. Означает ли это, что вам суждено иметь высокое артериальное давление в будущем? На этот вопрос отвечают специалисты в семейной медицине и фитнесе Посольства медицины.
30 сентября 2004 | 11:09
Глюкозамин хондроитин комплекс
Лечение артритов, артрозов, остеохондрозов, остеопарозов и других заболеваний суставов. Изучение клинической эффективности пищевой добавки "Глюкозамин хондроитин комплекс" в лечении больных с полиостеоартрозом в амбулаторных условиях. Производился в Обнинском радиологическом научном центре РАМН.
24 июня 2009 | 16:06
Успехи фармакологии позволяют эффективно лечить гипертоническую болезнь.
В современной медицине общеприняты два методы лечения гипертонической болезни. Первый и давно используемый метод заключается в поэтапном лечении, в постепенном выборе необходимого препарата и подборе адекватной дозы. При этом начинают терапию с самых простых препаратов. Второй метод позволяет врачу большую свободу в выборе медикамента и в самом начале лечения дает возможность выбора наиболее эффективного препарата, проводя более индивидуализированное лечение.
Современный набор гипотензивных фармакологических препаратов позволяет терапевтам эффективно лечить гипертоническую болезнь.
18 марта 2008 | 19:03
Как выбрать хорошего врача. 10 подсказок
Каждый мечтает, чтобы его доктор был знающим, участливым, честным, внимательным, ответственным… Как найти такого? Вот 10 подсказок.
26 октября 2006 | 00:10
Панкреатит
Острый панкреатит среди острых хирургических заболеваний органов брюшной полости занимает по частоте третье место после острого аппендицита и острого холецистита.
10 января 2007 | 03:01
Стройные до смерти
После гибели Карен Карпентер слово "анорексия" до этого знакомое главным образом специалистам, стало известно миллионам. Когда люди больше узнают об этой болезни, худоба, быть может, выйдет из моды.
04 марта 2014 | 10:03
Почему мы перестали радоваться весне?
Весенняя пора всегда полна надежд и новых впечатлений. На смену долгим зимним вечерам приходят яркие солнечные дни. Казалось бы, надо радоваться этим изменениям в природе, но на душе почему-то тоскливо и уныло, словно зима не хочет уходить из нашего сердца. Мы чувствуем упадок сил и апатию. Такое состояние ученые условно называют «весенней депрессией». Почему же она появляется и как от нее избавиться?
23 октября 2006 | 16:10
Что такое остеохондроз позвоночника?
Остеохондроз позвоночника — это дистрофия (нарушение питания) тканей межпозвонкового диска с ослаблением его амортизирующих свойств. При остеохондрозе ухудшается фиксирующая способность позвоночника, то есть состояние околопозвоночных мышц и связок, особенно при нагрузке
25 сентября 2009 | 18:09
Высокий холестерин с детства. Семейная гиперхолестеринемия.
В медицине существует такое понятие, как семейная гиперхолестеринемия, означающее врожденное наследственное заболевание, характеризующеся повышением уровня холестерина в крови. Для пациентов, страдающих им очень важно вести здоровый образ жизни и находиться под наблюдением у специалиста в терапии внутренних болезней с целью предупреждения тяжелых осложнений со стороны сердечно -сосудистой системы.
19 августа 2008 | 15:08
Травяная ванна избавит от хандры
Травяные ванны очищают кожу, улучшают в ней обмен, придают эластичность и приятный запах. Известно, что ароматы летнего разнотравья – лекарство от хандры.
