30 августа 2008 16:19 |
Здравствуйте. Так сложилось, что в мой жизни очень много было стрессовых ситуаций в силу обстоятельств, в том числе и в моей семье. Мне не один человек говорил, что я принимаю всё близко к сердцую, но ничего с этим не могу поделать. У меня появились состояния, когда я по малейшей причине, к примеру когда я что-то не могу найти или просто ссора, я начинаю нервничать, раздражаться, появляются слёзы, порой я даже не могу назвать причину из-за чего я начала нервничать. Я не могу успокоится без принятия успокоительного (новопосид, валерианка с пустырником). Недели четыре эти состояния стали сопровождаться болями в области сердца. На данный момент, каждый день не обходится без слёз. Мне 20 лет , подскажите пожалуйста нужна ли мне помощь специалиста, и действительно мне нужно "мозги" лечить?
Проблема заключается не в том, что человек принимает всё близко к сердцу, а в том, как он реагирует потом на это. Просто скажите себе: "Хорошо, если я расстроюсь или огорчусь, разве это что-то изменит? Не лучше ли остаться невозмутимой и не дать эмоциям захлестнуть себя? Ведь тогда я смогу трезво рассуждать, а значит, у меня будет больше шансов принять верное решение".
Полезные статьи
18 сентября 2007 | 08:09
Инфантильный мужчина
Мужской инфантилизм, как и все другие черты личности, имеет свои корни в детстве. “Маменькин сынок” — это не просто мальчик, нежно привязанный к своей матери. Это всецело зависимая личность, подавленная с детства сильным характером своей волевой и решительной родительницы.
14 октября 2010 | 10:10
Все мотивы для развода.
Развод в семейной паре, разрыв сентиментальных отношений.... Почему это происходит? Почему расходятся люди, когда - то клявшиеся в вечной любви к друг другу? Экспертам в психологии Посольства медицины хорошо известны причины исчезновения любви. Какие же они в наши времена у нынешних влюбленных?
13 ноября 2009 | 10:11
Любовь - в Интернете, а голова - на плечах.
...Эксперты в психологии не видят в этом ничего противоестественного, но напоминают, что любовь в своем развитии должна пройти определенные стадии, все равно - познакомились ли Вы в Сети или в реальной жизни, чтобы разочарование или крах незрелых отношений не приводил в последствии в тяжелым депрессиям и неврозам, требующим вмешательства специалистов в медицине.
14 мая 2009 | 13:05
Психологичекая помощь больному депрессий.
Когда в результате лекарственного лечения наступает значитальное и стабильное улучшение состояния больного депрессией, в этой стадии лечения могут присоединяться техники психотерапии, имеющие своей задачей перестройку психологических отношений пациента с окружающим его миром и в конечном итоге - предупреждение рецидива депрессии в будущем.
03 августа 2007 | 08:08
Чем болеют богатые россияне?
Когда собирались материалы для исследования, выяснилось, что в 1990 году среди состоятельных людей был зафиксирован всплеск чесотки. Этому факту есть простое объяснение. Очень многие влиятельные сегодня предприниматели начинали карьеру с торговли на рынках и поездок в Турцию и Китай за дешевыми вещами.
13 сентября 2007 | 08:09
В плену у красоты
Для некоторых забота о собственной внешности становится настоящей манией. Иные, наоборот, полностью отказываются от всех этих «глупых штучек», делая ставку на высокий интеллект и душевные качества. Кто из них прав? Женщины без особых проблем с кожей и фигурой еженедельно посещают косметолога, проводят многие часы в фитнес-клубах и соляриях.
29 ноября 2007 | 00:11
Научитесь себя ценить
Все знают, что себя нужно принимать, любить и уважать. Все знают, что если не принимать и не любить себя, невозможно принять и полюбить другого человека. Все знают, что если не уважать себя, невозможно уважать другого человека. Но только по-настоящему принимать, уважать и любить себя получается не у всех.
25 августа 2009 | 14:08
Чтобы быть счастливыми, женщинам часто не хватает разумного эгоизма.
Нежные, ласковые, сердечные, добрые – таковы наши российские женщины, никто и не собирается спорить. И при этом приучены воспитанием и общественным мнением коней на скаку останавливать, «в горящие избы входить», и рулить на тракторе, и вставать за плугом, и шпалы ворочать. Да мало ли еще к чему привыкают и принимают как должное хранительницы очага, чтобы быть настоящим другом, соратницей, сестрой милосердия, няней.
17 января 2011 | 10:01
Умейте говорить то, что вам нужно
Умение общаться и выбор правильной дистанции со своим собеседником будет чрезвычайно полезным для установления нормальных отношений с сослуживцами. Если вы все еще не умеете этого делать, то воспользуйтесь полезными рекомендациями экспертов в психологии Посольства медицины.
06 августа 2007 | 08:08
Как вести себя с ревнивцем
Распознать ревнивца можно сразу. Если не при первом знакомстве, то за пару дней общения - обязательно. Бред ревности возникает не на пустом месте. Изъян заложен внутри самой личности. Увидеть характер, изначально склонный к болезненной ревности, нетрудно. Основные черты - "застревание" на неприятностях, ранимость, боязнь перемен.
22 октября 2007 | 00:10
Денежные ссоры
Недавно психологи провели своего рода рейтинг самых распространенных причин супружеских ссор. Почетное третье место заняли мелкие стычки по поводу невыполнения супругами хозяйственных обязанностей. Второе - ревность одного из супругов. Первое же вопреки всем ожиданиям получили ссоры из-за денег. Многие женщины считают, что, выйдя замуж, они попадают на полное содержание мужа.
15 июня 2009 | 16:06
Самооценка: все дело в ваших мыслях
Большинство людей считает себя нормальными, обычными – или, другими словами, «ничего особенного». Однако есть и другая точка зрения, согласно которой каждый из нас обладает тем или иным уникальным качеством, которое только ждет, чтобы его раскрыли. Если вы устали от недовольства собой или просто чувствуете беспричинный прилив грусти, Посольство Медицины припасло для вас семь практических советов о том, как улучшить свою самооценку.
10 сентября 2008 | 00:09
Гостевой брак
Каждый живет, как хочет. Никаких бигудей и пузырей на трениках. Все стерильно и цивильно. Никаких «погуляй с собакой», «вымой посуду» или «сходи за продуктами». Не рутина и суета сует, а «праздник, который не всегда с тобой».
08 июня 2010 | 09:06
Либеральные отношения по правилам. Часть I.
Нынешний век воистину является эпохой свободы нравов. Привычные и обязательные ранее понятия вечной любви, брака и семьи все чаще заменяются отношениями временными – страсти, сердечной привязанности, дружбы, далеко не всегда предполагающими житье под одной крышей. Эти отношения строятся совсем по новым правилам.
04 июня 2008 | 00:06
Девять способов предотвратить стресс
Готовы сорваться на шефа? Выдохните и снова вдохните! Собираетесь набить морду коллеге? Сходите пообедать в ресторан! Думаете, что клиент хочет вашей смерти, а совсем не подписания договора? Так, пора вам в баню! Причем, мы не шутим. Девять незатейливых советов от Forbes действительно могут сделать мир вокруг вас ярче и интереснее.
15 мая 2009 | 13:05
Психические болезни. Депрессия у женщин
Число женщин страдающих депрессией - вдвое больше чем мужчин. Причины этого современой медицине не ясны, хотя существует множество гипотез.
Но вне зависимости от причин, для лечения депрессии имеется эффективное лечение.
04 июля 2011 | 10:07
Как чувство влюбленности связано с биохимией или феномен любви
Во многие времена, начиная с самых древних, влюбленность была одним из основных двигателей развития человечества. Подробнее на эту тему рассуждают здесь эксперты Посольства медицины, почему человек влюбляется, как влюбленность связана с биохимией и существует ли формула любви.
11 июня 2008 | 00:06
Не с той руки
Мужчины-левши зарабатывают больше их праворуких сверстников, но чаще становятся алкоголиками. Ученые Австрийского национального университета пришли к выводу, что левши талантливее, чем правши. Они быстрее усваивают информацию, чаще становятся высококлассными специалистами и зарабатывают на 13-21% больше правшей. Правда, есть у исследования австрийцев и обратная сторона.
11 мая 2006 | 12:05
Дельфинотерапия помогает при депрессии
Ученые обнаружили, что плавание с дельфинами облегчает умеренную депрессию. Команда исследователей университета Лейсестера изучала эффективность регулярных сессий плавания с дельфинами на 15 пациентах, переживающих депрессию.
14 июля 2010 | 09:07
Математическая формула любви
Специалисты кафедры экономического анализа мадридского университета разработали математическую модель любви, используя второй закон термодинамики и формулы контроля управления, чтобы убедиться в том, что и вечная любовь проходит. Почему люди влюбляются, вступают в брак, а через некоторое время надоедают друг другу? Об этом ведут в этой статье разговор специалисты в психологии Посольства медицины.
