06 июня 2006 11:49 |
У меня зрение -0, 75. Мне 25 лет. Хочу узнать, какие надо делать упражнения, что бы улучшить зрение. Спасибо.
Для каждого вида нарушения зрения существуют свои упражнения по улучшению зрительных функций. И такой вопрос решается на приеме у офтальмолога или окулиста, с учетом всех особенностей изменений, заболеваний органов зрения.
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=6626
Зарядка для глаз
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=6626
Зарядка для глаз
Полезные статьи
20 января 2010 | 09:01
Новое лечение катаракты
Радостным для всех фактом является то, что каждый год возникают в медицине все новые способы и методы лечения, существенно облегчающие жизнь больных. Совсем недавно в офтальмологии появилась новая техника лечения катаракты, которая позволяет заменить хрусталик очень пластичной внутриглазной линзой и окончательно забыть об очках. С нею Вас познакомят в этой статье эксперты Посольства медицины.
14 апреля 2013 | 22:04
Золотые правила хорошего зрения
Сегодня хотим рассказать Вам о трех золотых правилах, соблюдая которые Вы сможете поддерживать состояние вашей зрительной системы в отличной «форме»!
08 декабря 2006 | 10:12
Модные оправы на зиму
Если раньше модные тенденции в оправах для солнцезащитных очков легко было проследить - одно время были популярны "диски", потом "бабочки", - то сегодня это сделать сложнее. Разве что нынче цветовая гамма стала значительно разнообразней. Приемлемы оправы любых цветов - и сдержанного черного и ярко-розового.
30 июля 2005 | 16:07
Компьютерный Зрительный Синдром (КЗС) - Computer Vision Syndrome (CVS)
Можно сказать, что мы столкнулись с новой и все более частой формой глазной патологии - Компьютерным Зрительным Синдромом. Это патология является реакцией органа зрения на избыточную нагрузку. И первый совет не пренебрегайте посещением врача. Периодические профилактические осмотры у офтальмолога могут избавить Вас от многих проблем.
18 марта 2008 | 00:03
Какие болезни видны по глазам
Глаза – один из самых сложных и самых загадочных органов человеческого тела. В литературе их часто называют «зеркалом души», но они же могут стать и зеркалом тех болезней, что явно и еще скрыто развиваются в нашем организме.
11 июня 2007 | 08:06
Как определить болезнь глаз?
Воспалительные заболевания глаз, на самом деле, довольно трудны для диагностики. Дело в том, что существует большое разнообразие глазных недугов и все они очень схожи между собой. Оно и неудивительно, ведь в основе каждой болезни лежит воспаление, а каждое воспаление, напомню, это краснота, боль, припухлость, нарушение функции, повышение температуры.
19 июня 2004 | 11:06
Окна души
Глаза обладают завораживающей красотой и сексуальной привлекательностью; они подобны нежным экзотическим цветкам, тянущимся к свету. Их красота зависит в основном от радужной оболочки. Защищая сетчатку от света, радужная оболочка может сжиматься, доводя размер зрачка до величины булавочной головки.
13 сентября 2007 | 16:09
Ячмень. Так ли все просто?
У Вас зачесался глаз, веко покраснело, припухло, а чуть позже появились резь, жжение и гнойные выделения из глаза?
05 марта 2003 | 18:03
Как смотреть телевизионные программы.
Как бы это парадоксально ни звучало, но смотреть телевизионные передачи не вредно. К примеру, во время просмотра видеоклипа или рекламы из-за частых мельканий кадров нервы сетчатки находятся в постоянной вибрации, то есть активно работают. А как было сказано выше, ухудшению зрения способствует неотрывное наблюдение за одним и тем же неподвижным изображением. При быстрой смене ракурсов и масштабов в кадре наш глаз постоянно фокусируется на предметах, находящихся в различной степени удаленности от него. А это не что иное, как тренировка гибкости глазных мышц.
15 июля 2004 | 12:07
Синдром продвинутого пользователя. Зри в корень.
С большей серьезностью пользователи относятся к вреду, который причиняет монитор. Каждый хотя бы раз сталкивался с тем, что после нескольких часов работы за компьютером глаза начинают слезиться и возникает ощущение рези. Большинство непосвященных пользователей считают, что главный вред для глаз заключается в ионизирующем излучении (или электромагнитном излучении низкой или сверхнизкой частоты).
28 февраля 2008 | 00:02
Очки из Японии
Прежде всего, хотелось бы отдельно выделить очки, поступающие к нам из Японии. Хотя эта страна и расположена на Дальнем Востоке, ее производство оптической продукции, равно как и других высокотехнологичных изделий, находится, если так можно сказать, на передовых рубежах современной оптики – как с точки зрения дизайна, так и с точки зрения применяемых технологий.
10 июня 2009 | 09:06
У вас обнаружили катаракту. Что это такое?
Катарактой в медицине называется потеря прозрачности хрусталика глаза, его помутнение. Хрусталик обычно остается прозрачным у человека до 40 лет, после чего начинается его постепенное старение и помутнение. Факторами ускоряющими развитие этого процесса являются курение, лечение кортикостероидами, обменные нарушения при сахарном диабете, травмы, воспалительные заболевания, ...
27 октября 2003 | 08:10
Десять советов Федора Гильтебрандта из XIX века
Еще в 1804 году было издано сочинение «для народа» под названием: «О сохранении зрения» Федора Гильтебрандта, доктора медицины и химии, адъюнкт-профессора анатомии и физиологии Московской медико-хирургической академии. Несмотря на наивные с точки зрения современных знаний представления автора о строении и функциях глаза, в книге содержатся поразительно интересные рекомендации и правила сохранения здоровья глаз до глубокой старости.
03 февраля 2006 | 00:02
Берегите свои глаза
Если уже в начальных классах вы не могли прочитать последнюю строчку знаменитой таблицы Сивцева в кабинете окулиста, значит, с врачами этой специальности вам придется столкнуться еще не раз. Да и хорошее зрение, столь редкое ныне, - не повод обходить стороной офтальмологические клиники.
28 ноября 2002 | 07:11
Способы исправления косоглазия
Косоглазие может доставлять человеку не меньшие проблемы, чем иные дефекты зрения. Кроме того, люди, страдающие косоглазием, нередко стараются скрыть этот недостаток и поэтому часто рискуют оказаться в нелепом положении.
11 декабря 2007 | 10:12
Влияние работы с компьютером на зрение оператора
Широкое внедрение компьютеров во все сферы человеческой деятельности вызвало волну сообщений об их влиянии на здоровье человека. Говорилось о различных функциональных расстройствах нервной системы, вплоть до эпилептических припадков. Отмечались сердечно-сосудистые нарушения, дерматиты кожи лица.
09 января 2008 | 11:01
Риски лазерной хирургии глаза
Процентов 90 "страшилок", которые рассказывают о лазерной хирургии глаза, относится именно к ФРК - фоторефракционной кератэктомии. Лазер "выпаривает" часть роговицы, в том числе часть ее эпителия и боуменова слоя.
25 декабря 2008 | 13:12
Как привыкнуть к очкам?
Когда вы наденете очки в первый раз или смените одни очки на другие, увиденное сквозь них сначала будет вас немного раздражать. Конечно, вы и ожидали, что будете видеть все более резко, отчетливо, но вместе с тем вы ощущаете какие-то странные побочные эффекты.
17 марта 2004 | 12:03
Не нужно напрягать глаза…
Время от времени обстоятельства вынуждают человека напрягать глаза, чтобы увидеть что-то. В результате такого усилия рефракция нарушается. Но в целом напряжение проистекает из неправильных привычек мышления. Для того чтобы снять это напряжение, врач должен постоянно разубеждать пациента в том, что усилие есть необходимое условие хорошо выполненной работы.
21 ноября 2002 | 16:11
Гониоскопия.
Гониоскопия - исследование угла передней камеры глаза при помощи гониоскопа и щелевой лампы. К области угла относят краевую часть передней камеры, заключенную между корнем радужной оболочки и зоной лимба.
