01 августа 2007 17:30 |
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как можно остановить развивающуюся близорукость. Я провожу целый день за компьютером.
Добрый день Евгений!
При длительном использовании компьютерных мониторов возникает раздражение глаз, напряжение при зрении, нечеткое зрение и повышенная чувствительность к свету. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Эти специально разработанные упражнения подробно освещены на нашем сайте. При длительной работе за компьютером можно пользоваться компьютерными очками со специальным защитным покрытием, зрительная работоспособность также зависит от удобства рабочего места и от характеристики дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
При длительном использовании компьютерных мониторов возникает раздражение глаз, напряжение при зрении, нечеткое зрение и повышенная чувствительность к свету. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Эти специально разработанные упражнения подробно освещены на нашем сайте. При длительной работе за компьютером можно пользоваться компьютерными очками со специальным защитным покрытием, зрительная работоспособность также зависит от удобства рабочего места и от характеристики дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Полезные статьи
17 октября 2007 | 11:10
Защитные очки
Глаза необходимо предохранять от повреждений независимо от того, выявлено ли у вас какое-либо заболевание. Вред, наносимый зрению, повышает опасность возникновения глаукомы, катаракты и отслойки сетчатки. Ежегодно из-за случайностей на спортивных площадках получают повреждения глаз более 40 тыс. человек только в США.
21 ноября 2002 | 21:11
Нарушения зрения
Говоря о нарушениях зрения, мы не станем касаться таких состояний, как слепота, катаракта, глаукома, а будем говорить только об аномалиях рефракции, но по ходу дела читатель, как нам думается, сможет сам проследить ту связь, которая существует между аномалиями рефракции и всеми прочими нарушениями зрения.
16 февраля 2010 | 03:02
Проблемы больных с миопией
По данным офтальмологии, один из каждых четырых человек на земном шаре страдает миопией – близорукостью. Оказывается, этот дефект зрения имеет генетическую основу, хотя современной медицине неизвестны факторы, активирующие механизмы его развития. Миопия стала столь обычным явлением в нашей жизни, что порою и сами больные забывают о необходимости внимательного отношения к свои глазам, чтобы обеспечить им благополучие на долгие годы.
05 сентября 2003 | 13:09
Как оптимизировать зрение за рулем и на прогулках.
Прогуливаясь, независимо от того, хорошо ли вы видите, держите глаза открытыми, но не смотрите пристально на объекты, а поворачивайте вместо этого голову, отмечая, что делается по сторонам.
14 октября 2008 | 00:10
Красные глазки
Некоторые из нас страдают от постоянного покраснения глаз (когда видны красные вены), даже если Вы хорошо выспались! Некоторые пытаются применить различные медицинские препараты, но безуспешно. Причем, мы уверены, что сами покраснения не вызваны сухостью глаз либо аллергической реакцией на какой-то продукт.
19 февраля 2003 | 18:02
Осложнения при операциях по поводу отслойки сетчатки
К факторам, осложняющим планирование и проведение операции по поводу отслойки сетчатки, относятся все те, которые в ходе вмешательства окажутся помехой для постоянного офтальмоскопического контроля за состоянием сетчатки, особенно в зонах ее разрыва (отрыва). Это резкий миоз, особенно у больных, длительно пользовавшихся ранее миотиками; нарушение прозрачности оптических сред глаза, в частности катаракта, помутнение стекловидного тела.
22 апреля 2010 | 12:04
Новый способ коррекции дальнозоркости.
Новая техника коррекции дальнозоркости, начавшаяся использоваться в офтальмологии, позволяет больным избежать операций на роговице. Это – особые контактные линзы, которые надеваются пациентом только ночью и дают ему возможность отменного зрения на близкое расстояние в течение еще многих часов после этого.
13 марта 2003 | 09:03
Иридодиагностика
Особое место в истории изучения человеческого глаза следует отвести необычайному открытию доктора медицины И. Пекцели из Будапешта. С его именем связано рождение диагностики заболеваний по радужной оболочке глаза, диагностики чрезвычайно оригинальной, во многом непонятной и пока что непостижимой.
17 апреля 2009 | 12:04
Помочь глазам расслабиться
Телевидение, компьютеры, книги... В современном мире зрение, пожалуй, с точки зрения медицины, является наиболее востребованным из пяти чувств. Результат? Огромная усталость глаз, но и мозга тоже. Устающие от бесконечных нагрузок, они просят пощады, но мы не всегда их слышим. Между тем достаточно нескольких минут в день, чтобы облегчить им жизнь. Практические занятия ведет доктор Ева Лотар*.
04 декабря 2002 | 07:12
Компьютерные очки
Очки разработаны - МНТК «Микрохирургия глаза (под руководством академика С.Н. Федорова)
17 марта 2004 | 12:03
Не нужно напрягать глаза…
Время от времени обстоятельства вынуждают человека напрягать глаза, чтобы увидеть что-то. В результате такого усилия рефракция нарушается. Но в целом напряжение проистекает из неправильных привычек мышления. Для того чтобы снять это напряжение, врач должен постоянно разубеждать пациента в том, что усилие есть необходимое условие хорошо выполненной работы.
10 января 2007 | 00:01
Праздничные травмы глаз
В новогодние праздники меняется характер травм, с которыми обращаются в больницы. В основном причиной травмы становится использование пиротехники. Глаз — орган важный и сложный, требует бережного к себе отношения и должного ухода. Ведь даже самое небольшое его повреждение может привести к ухудшению зрения и даже к слепоте.
22 апреля 2013 | 09:04
К сетчатке особое внимание!
Близорукость средней и высокой степени, такие общие заболевания, как сахарный диабет, гипертония, ревматоидный артрит, заболевание почек или надпочечников, щитовидной железы – все эти недуги могут являться причиной для появления нарушений в сетчатки глаза. Сегодня мы расскажем о наиболее распространенных проблемах с сетчаткой и современных методах лечения.
23 ноября 2004 | 12:11
Обзор средств профилактики зрения
В сущности, почти каждый человек рождается с нормальными здоровыми глазами и не более 2-х процентов детей имеют деформированное глазное яблоко. В настоящее время наблюдается небывалый рост заболеваний органов зрения, связанный с гиподинамией, неблагоприятной средой обитания, недостатком знаний в вопросе профилактики ухудшения зрения.
04 февраля 2009 | 10:02
Почему ухудшается зрение?
Сетчатка – внутренняя оболочка глаза, воспринимающая свет. При разрушении сетчатки глаз слепнет. Для хорошего зрения необходимо,чтобы световые лучи сходились точно на сетчатке. Когда это не происходит, мир принимает нечеткие, размытые очертания.
19 ноября 2002 | 20:11
Комплекс физических упражнений для близоруких
При выполнении упражнений голову не поворачивайте, глазами двигайте медленно...
03 сентября 2007 | 08:09
Слепота от эротики
Ученые сделали открытие, которому должны от души порадоваться различные религиозные деятели, излишне активные блюстители общественной нравственности и морали, а также разномастные противники секса и сексуальности. Рассматривание эротических картинок вызывает слепоту.
03 февраля 2006 | 00:02
Берегите свои глаза
Если уже в начальных классах вы не могли прочитать последнюю строчку знаменитой таблицы Сивцева в кабинете окулиста, значит, с врачами этой специальности вам придется столкнуться еще не раз. Да и хорошее зрение, столь редкое ныне, - не повод обходить стороной офтальмологические клиники.
15 октября 2014 | 12:10
Дистрофия сетчатки глаза: причины, формы заболевания, лечение
Дистрофия сетчатки глаза диагностируются у пациентов все чаще. Это тяжелое заболевание характеризуется комплексом симптомов, связанных с необратимыми изменениями глазной сетчатой оболочки, дегенеративного характера.
05 января 2004 | 15:01
Психика и зрение
Когда психика отдыхает, ничто не может утомить глаз. Когда же психика напряжена, ничто уже не может дать глазам отдых, потому что глаза, как никакой другой орган, являются орудием души, в котором она к тому же и отражается. Поэтому все, что дает отдых психике, полезно для глаз, и наоборот.
