07 августа 2007 17:56 |
Здравствуйте, доктор!
У меня зрение -1, 7 правым и -1, 8 правым глазом. Выписаны очки на -1, 5 на оба глаза. Я целый день работаю за компьютером, глаза сильно устают, краснет. Причем миопия прогрессирует уже 4 года. . .
Зарядку для глаз выполняю нерегулярно.
1)Подскажите, пожалуйста, как часто стоит носить очки? Во всех случаях, когда я испытываю проблемы разглядеть что-то вдали?
2)Следует ли работать за компьютером в очках, и если ДА, то стоит ли подобрать специальные очки для работы за компьютером?
3)на вашем сайте прочитал, что оптимальное расстояние для чтения 33 см, но я на таком расстоянии плохо вижу, стоит ли мне читать в очках? Я читал в одной из книг по восстановлению зрения о том, что стоит читать на комфортном для глаз расстоянии, но не ближе. Согласны ли вы с этим?
4)мне постояяно приписывают капли для снятия покраснения: мезатон или ирифрин. Можете пояснить для чего это надо и каков эффект и побочные явления.
Спасибо.
С уважением, Максим, 20 лет
У меня зрение -1, 7 правым и -1, 8 правым глазом. Выписаны очки на -1, 5 на оба глаза. Я целый день работаю за компьютером, глаза сильно устают, краснет. Причем миопия прогрессирует уже 4 года. . .
Зарядку для глаз выполняю нерегулярно.
1)Подскажите, пожалуйста, как часто стоит носить очки? Во всех случаях, когда я испытываю проблемы разглядеть что-то вдали?
2)Следует ли работать за компьютером в очках, и если ДА, то стоит ли подобрать специальные очки для работы за компьютером?
3)на вашем сайте прочитал, что оптимальное расстояние для чтения 33 см, но я на таком расстоянии плохо вижу, стоит ли мне читать в очках? Я читал в одной из книг по восстановлению зрения о том, что стоит читать на комфортном для глаз расстоянии, но не ближе. Согласны ли вы с этим?
4)мне постояяно приписывают капли для снятия покраснения: мезатон или ирифрин. Можете пояснить для чего это надо и каков эффект и побочные явления.
Спасибо.
С уважением, Максим, 20 лет
Добрый день Максим!
Прежде всего, необходимо подобрать специальные очки для работы за компьютером. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Зрительная работоспособность также зависит от удобства рабочего места и от характеристики дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Мезатон 1.0% или Ирифрин 2.5%- медикаментозные средства, расслабляющие аккомодацию, для нормализации работоспособности цилиарной мышцы. Их часто применяют в комплексном лечении спазма аккомодации, миопии слабой и средней степени, как средства, препятствующие появлению близорукости и ее прогрессированию. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Прежде всего, необходимо подобрать специальные очки для работы за компьютером. Снять неприятные симптомы и надежно защитить глаза помогут профилактические меры. Глазам после каждого часа работы нужно давать 5-10 минут отдыха. Во время перерыва нужно делать упражнения для снятия напряжения глаз и укрепления глазных мышц. Зрительная работоспособность также зависит от удобства рабочего места и от характеристики дисплея - яркости, отражающей способности, качества дисплея и изображения. Мезатон 1.0% или Ирифрин 2.5%- медикаментозные средства, расслабляющие аккомодацию, для нормализации работоспособности цилиарной мышцы. Их часто применяют в комплексном лечении спазма аккомодации, миопии слабой и средней степени, как средства, препятствующие появлению близорукости и ее прогрессированию. Обследование и более подробную рекомендацию можно получить в нашем центре.
С уважением, Хомушку М.Д. , кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Центра Семейной Офтальмологии
тел.: 207-46-81
http://www.oftalmos.ru
Полезные статьи
06 декабря 2005 | 06:12
Сухой глаз - симптом или болезнь
Слезная жидкость образуется при участии нескольких желез: главной и добавочных слезных желез и многочисленных маленьких желез конъюнктивы и век. В результате мигательных движений век (каждые 5-10 сек.) слезная жидкость равномерно распределяется по поверхности глазного яблока, образуя так называемую слезную пленку, которая состоит из 3 слоев.
03 июля 2008 | 00:07
О чем говорят слезы
Слезотечение в некотором отношении является полезным. Слезы увлажняют поверхность глаза. Они омывают глаз во время моргания. Однако раздражение глаз или расстройства, связанные с головой, могут превратить эти приятные ванны в потоп. Это может происходить при головной боли, инфекции носовых пазух, курении, ветре, трении век о глазное яблоко.
15 февраля 2003 | 16:02
Глазные изменения при воздействии тринитротолуола
Для современного этапа развития общества характерна огромная необходимость в энергии. Одним из наиболее дешевых ее источников являются взрывчатые вещества, из которых наиболее часто применяется тринитротолуол (ТНТ, тротил). Трудности его технологического производства не позволяют полностью 'исключить контакт рабочих с этим веществом, и, следовательно, опасность профессиональной интоксикации.
11 февраля 2009 | 01:02
Конъюктивит
Утром в глазах сильный зуд , жжение, ресницы склеены засохшим гноем, больно смотреть на яркий свет... Это конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаз, возникающее в результате инфекции, химического раздражения, повреждения, аллергических реакций и других причин. Если его не лечить, может развиться кератит, и тогда пострадает роговица, может образоваться бельмо.
13 октября 2003 | 10:10
Форма бровей и ее коррекция
Выражение лица во многом зависит от бровей, от их формы, рисунка, густоты, ширины и цвета. В то же время брови легко подкорректировать. Цвет бровей можно изменить в парикмахерской или дома при помощи той же краски, которой вы пользуетесь для окраски волос. Краска будет держаться на бровях в течение нескольких недель. Брови можно подкрашивать ежедневно при помощи туши. Надо только помнить, что чисто черные брови идут только брюнеткам.
28 июля 2006 | 00:07
Витамины для ясного взгляда
Нехватка тех или иных витаминов свойственна большинству людей. При заболеваниях глаз организм требует определенных витаминов – А, Е и С. Правильное питание, направленное на сохранение зрения и поддержание функций глаз, предусматривает обязательное добавление в рацион продуктов, богатых этими витаминами.
17 марта 2013 | 22:03
Избавить от катаракты возможно за 15 минут!
Еще вчера диагноз «катаракта» был для человека, словно гром среди ясного неба. Пациенту с таким глазным заболеванием требовалась серьезная операция с наложением швов, пребывание в стационаре и длительный реабилитационный период.
18 января 2011 | 10:01
Глаукома. Причины возникновения, диагностика, лечение
Несмотря на большую распространённость этого заболевания, не все знают и понимают, что такое глаукома. Глаукома – это достаточно серьёзное хроническое офтальмологическое заболевание, которое проявляется в повышении внутриглазного давления, атрофии зрительного нерва, а также изменения качества и поля зрения.
15 ноября 2005 | 17:11
Близорукие глаза
- Чего следует опасаться в повседной жизни? - Бытующая точка зрения о том, что близорукий человек должен вести особый, подчеркнуто осторожный образ жизни, ошибочна. К примеру, в медицинской практике долгое время считалось, что если близорукость беременной женщины выше 5 диоптрий, то ей нельзя самостоятельно рожать. В таком случае женщине предписывалась обязательная родовая операция - кесарево сечение
03 февраля 2003 | 11:02
Почему так много людей использующих контактные линзы выбирают плановую замену?
Плановая замена – это действительно самый доступный способ безопасного ношения линз. Заменяя Ваши линзы через регулярные промежутки времени, Вы сохраните Ваши глаза здоровыми, линзы – комфортными, а Ваше зрение – отличным.
10 января 2012 | 09:01
Плохое зрение, компьютерный синдром, сухость в глазах… Что спасёт наши глаза?
В наш век миллионы людей во всём мире ежедневно подвергают своё зрение непомерной нагрузке: помимо естественных раздражителей, таких как пыль, яркое солнце и сама атмосфера городской среды, наши глаза подвергаются постоянному вынужденному воздействию излучения, исходящего с мониторов наших компьютеров и телевизоров. И поэтому многие из нас, особенно проводящие 70% своего времени у компьютеров, не понаслышке знают, что такое красные глаза, сухость и жжение в глазах, симптом сухого глаза, боль и давление в глазах, что в итоге приводит к ухудшению зрения и не только. Что же спасёт наши глаза?
11 марта 2010 | 16:03
Почему болят веки? Часть II.
По представлениям офтальмологии, человеческий глаз – сложный и хрупкий инструмент, состоящий из множества детелей и механизмов, работающих синхронно и обеспечивающих здоровое и правильное зрение. Защищают его от вредных внешних воздействий веки и ресницы, а также слезная жидкость, образующаяся в слезном мешке. Болезни этих защитных структур глаза – частый повод для обращения к врачу семейной медицины
15 мая 2011 | 00:05
Кто окажет помощь в коррекции зрения?
Офтальмологическая клиника "Евромедпрестиж" оказывают современную офтальмологическую помощь всем тем, кто в ней нуждается… Для этого у нас есть все – современные технические возможности, эффективные методики, опыт и профессионализм. Мы предлагаем всевозможные методы коррекции зрения – ваше зрение в надёжных руках.
22 мая 2008 | 00:05
Какими глазами смотреть на мир
С точки зрения психического и психологического состояния, если человек по натуре флегматик и его надо как-то расшевелить по жизни, конечно, ему можно носить очки агрессивного спектра - красные, жёлтые, оранжевые - они возбуждают нервную систему.
19 августа 2010 | 10:08
Слез должно быть ни много, ни мало
Как хорошо известно в медицине, постоянное слезотечение, причиняющее большое неудобство, или наоборот недостаток слезной жидкости (сухость глаз), или закупорка слезного канала – мотивы частого обращения за консультацией к специалистам в офтальмологии.
22 мая 2007 | 08:05
Сезонная плаксивость
Весной мы часто встречаем на улице людей, которые поминутно вытирают глаза носовым платком, стараясь избавиться от выступивших слёз. Сезонные простуды и насморк здесь не причём: проблема заключается в так называемой "сезонной плаксивости", которую вызывают резкий ветер и дождь.
30 июня 2008 | 02:06
Видеть и смотреть
Наша зрительная система постоянно и мгновенно определяет размеры объекта, расстояние до него, направление его движения, форму, цвет и так далее. Отметьте, пожалуйста, для себя разницу в терминах — «видеть» и «смотреть».
23 декабря 2003 | 11:12
Профилактика зрительного и общего утомления при работе с монитором
Говоря о профилактике зрительного и общего утомления, на первое место необходимо поставить строгое соблюдение расстояния от монитора компьютера до глаз (60 — 70 см, но не менее 50 см) и длительность работы с экраном (в зависимости от возраста). Необходимо следить, чтобы в процессе работы не приближались к экрану особенно дети и лица молодого возраста.
13 июня 2006 | 00:06
Призмы от косоглазия
Успешно и без хирургического вмешательства вылечить косоглазие можно теперь и с помощью оптических призм нового поколения. Широкого распространения линзы с так называемым призматическим действием долгое время не получали. Они, к сожалению, отличались значительной толщиной стекол и весом.
25 января 2011 | 09:01
Халязион. Как опознать и что делать?
Халязион – это постоянное воспаление хряща в районе века. По незнанию его часто путают с ячменем — так как начальные симптомы этих болезней похожи, более того, ячмень может стать причиной халязиона. Однако в отличие от ячменя, халязион не проходит самостоятельно и является хронической патологией.
