ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
04 сентября 2013 16:19 | Олег
Здравствуйте Доктор! Мне 20 лет. У меня с детства плохое зрение, нос детства я не носил очки. В 2008 году мне поставили диагноз смешанный астигматизм и прописали очки. С тех я пор и не меняя очки, постоянно ношу их дома. В последнее время у меня начали часто уставать глаза, не как раньше. И я заметил что один из глаз немного начал косить, не знаю точно какой. Возможно ли такое, что улучшить можно зрение без очков? И как избавиться от этой небольшого косоглазия? Спасибо за внимание!
Здравствуйте! Хоть современная медицина это и не распространяет, но да,
улучшение зрения без очков возможно! Однако для этого Вам потребуется приложить
массу усилий. Отказ от очков — это первый момент, который должен для себя
уяснить человек, желающий вернуть себе свое зрение без проведения операции. При
близорукости у человека ослаблены продольные глазодвигательные мышцы и
напряжены поперечные. С помощью отказа от очков и специальных упражнений,
близорукому человеку необходимо научиться расслаблять поперечные мышцы и
натренировать продольные. Тогда зрение восстановится. При дальнозоркости у
человека ослаблены поперечные глазодвигательные мышцы и напряжены продольные. С
помощью отказа от очков и специальных упражнений, дальнозоркому человеку
необходимо научиться расслаблять продольные мышцы и натренировать поперечные —
зрение восстановится. Очки же не позволяют людям со слабым зрением расслаблять
и тренировать необходимые мышцы, в связи с чем, при ношении очков, зрение с
каждым годом ухудшается. Кроме того, очки развивают скрытое косоглазие.
Человеку, желающему восстановить свое зрение без операции, необходимо
отказаться от вредных привычек. Питание играет не менее важное значение для
восстановления зрения. Лучшим вариантом был бы переход на раздельное питание с
предварительным очищением организма. Если этот вариант не возможен, следует
просто следить за тем, что человек употребляет в пищу, соблюдать умеренность в
еде, разнообразить рацион полезными продуктами, богатыми витаминами А, С, Е:
тыквой, салатом, горошком,Ю луком, зеленью, цитрусовыми. Особенно полезна для
глаз морковь и ягода черника. Витамины для глаз — это следующий момент, который
необходим для естественного восстановления зрения. Лучше всего взять самую
дешевую биодобавку отечественного производителя — Чернику. Также, рекомендуется
ежедневно употреблять вместо чая отвар из травы очанки — эта самая лечебная
трава для глаз, которая возвращает остроту зрения. Здесь стоит также отметить
целебные свойства прополиса для глаз. И, наконец, самый важный момент в курсе
естественного восстановления зрения - это ежедневные упражнения для глаз, о
которых подробно рассказывает профессор Жданов в своих
лекциях. Рекомендуем Вам посмотреть видеокурс Владимира Жданова "Верни
себе зрение".
- Чего следует опасаться в повседной жизни? - Бытующая точка зрения о том, что близорукий человек должен вести особый, подчеркнуто осторожный образ жизни, ошибочна. К примеру, в медицинской практике долгое время считалось, что если близорукость беременной женщины выше 5 диоптрий, то ей нельзя самостоятельно рожать. В таком случае женщине предписывалась обязательная родовая операция - кесарево сечение
Согласно общепринятым идеям гигиены зрения, считается важным защищать глаза от большого разнообразия воздействий, которых часто трудно избежать и которым большинство людей покоряется с неприятным чувством, что из-за них они "губят свое зрение".
Офтальмологи отмечают, что резко увеличилось число молодых, ведущих активную жизнь людей, у которых начинает прогрессировать близорукость. Ученые связывают это с высокими нагрузками на орган зрения, со стрессом, в состоянии которого изо дня в день пребывает большинство "трудоголиков", а также с нерациональным питанием.
Несмотря на то, что термин «аномалия рефракции» возможно, знаком не всем, о самих аномалиях наслышан каждый. Это близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
Аллергические конъюнктивиты развиваются вследствие повышенной чувствительности организма к тому или иному веществу — аллергену. Аллергенами могут быть различные бактерии, медикаменты, взвешенные в воздухе частицы животного и растительного происхождения, продукты питания и другие вещества.
Дальнозоркость, или гиперметропия - это очень распространённая аномалия рефракции зрения, которую имеют около четверти населения Земли. В отличие от близоруких людей, люди с дальнозоркостью хорошо видят отдаленные объекты, но испытывают сложности при рассматривании близких предметов. Дальнозоркие люди часто испытывают головные боли при выполнении работы вблизи.
Многим из нас знакомы сложности, возникающие с ухудшением зрения. Очки, контактные линзы, даже операции – на что только не решается человек, чтобы вернуть возможность четко и ясно видеть окружающий мир! Но не надо отчаиваться – выход есть.
Глаз человека и высших млекопитающих есть вершина эволюции органа зрения, моделей которого и природе существует достаточно пар глазодвигательных мышц и цилиарной мышцы, охватывающей собой хрусталик. Округлое, в идеале, глазное яблоко способно поворачиваться практически в трех плоскостях.
Под глаукомой в медицине понимают комплекс патологических процессов, которые приводят к увеличению внутриглазного давления. Это высокое давление в свою очередь опасно тем, что может повредить оптический нерв, предназначенный для передачи зрительной информации в головной мозг. А значит, как предупреждают специалисты в офтальмологии, привести к необратимой потере зрения.
Глаукома в начале своего развития - бессимптомное заболевание. В то же время патологический процесс развивается и происходит прогрессивное снижение зрения, которое может привести к слепоте , если больной не получает адекватного лечения и контроля. Это хорошо известно в медицине, но большинство людей не представляют важности периодических контролей зрения для сохранения своего здоровья.
ИТОГ печален - начало глаукомы, катаракты и дистрофии сетчатки, чреватых потерей зрения, оказывается пропущенным. Осложняет ситуацию тот факт, что их первые стадии могут проходить вообще без всяких симптомов. А молодёжь, считая эти болезни проблемами исключительно пожилых людей, даже не предполагает неладное.
Перед выполнением упражнений надо удобно сесть, лучше на что-либо со спинкой, хотя можно и "по-турецки", то есть, скрестив ноги под собой. По возможности расслабиться и отключиться от обычной суеты. Кажущаяся простота этого момента значительно усиливает эффект.
Аллергические конъюнктивиты — это воспалительная реакция слизистой оболочки глаза — конъюнктивы на обычные внешние факторы, не вызывающие воспалительной реакции у других людей. Аллергические конъюнктивиты занимают ведущее место в группе заболеваний, объединенных под общим названием «синдром красного глаза».
Современные контактные линзы являются достойной альтернативой традиционным средствам коррекции. Комфортные при ношении и легкие в уходе, контактные линзы изменили к лучшему жизнь миллионов людей, нуждающихся в коррекции зрения.
Когда вы наденете очки в первый раз или смените одни очки на другие, увиденное сквозь них сначала будет вас немного раздражать. Конечно, вы и ожидали, что будете видеть все более резко, отчетливо, но вместе с тем вы ощущаете какие-то странные побочные эффекты.
Наши глаза покрыты тонкой слезной пленкой, которая служит смазкой при движениях глазного яблока, защищает его от высыхания, содержит в себе вещества (ферменты), питающие роговицу и защищающие глаз от патогенных микробов.
Современная офтальмология предлагает сегодня ряд методов нехирургического лечения глазных синдромов препаратом Ботокс . Этот препарат представляет собой не что иное, как ботулинотоксин - один из сильнейших известных ядов. Токсин вырабатывается микробом Clostridium botulinum -возбудителем ботулизма.
Еще в древние гимнастические системы входили упражнения в виде разнообразных движений глазами (повороты, круговые движения и т. п.). Несомненно, они приносят пользу, так как тренируют мышцы, управляющие движениями глаз, активизируют кровообращение в этой области.
Лечение глаукомы обычно начинается с операции, и в случае необходимости, сопровождается медикаментозным продолжением. Поэтому очень важно правильно закапывать глазные капли. Дело в том, что человеческий глаз удерживает примерно 10 микролитров (около 0,05 чайной ложки) жидкости.
Возможность работы с монитором компьютера лицам с дефектами зрения определяется, с одной стороны, видом и степенью тяжести работы, с другой — характером дефекта. В соответствующем документе Минздравмедпрома РФ указано, что лица, поступающие на такую работу, должны пройти осмотр врача-офтальмолога.
Близорукие глаза
Зрение при неблагоприятных условиях
Как сберечь глаза от стресса.
Аномалии рефракции: близорукость, дальнозоркость, астигматизм
Помощь при аллергических конъюнктивитах
Лечение дальнозоркости
Лечение рефракционной патологии глаз (близорукости, дальнозоркости и астигматизма и т.п.)
Сквозь разбитые очки
Глаукома может привести к необратимой потере зрения
Как глаукома "ворует" зрение
Упражнения на улучшение зрения
Синдром «красного глаза»
Правда о контактных линзах. Почему используются контактные линзы?
Как привыкнуть к очкам?
Сухие глазки
Ботокс в офтальмологии
Упражнения для глазодвигательных мышц.
Как закапывать глазные капли?
Работа с компьютером при различных дефектах зрения
