Сегодня 20 августа 2017
Медикус в соцсетях
16 октября 2015

Свекольный сок предотвратит развитие горной болезни

Свекольный сок поможет при восхождении на горуСвекольный сок значительно улучшает работу кровеносных сосудов. К такому выводу пришла команда норвежских и шведских исследователей. Ученые провели ряд экспериментов на высоте 3700 метров и выяснили, что свекольный сок расширяет сосуды и тем самым помогает организму приспособиться к высоте.

Известно, что на больших высотах из-за недостатка кислорода ухудшается функция кровеносных сосудов. Организм человека испытывает затруднения при выработке окиси азота. Однако получать азот он может и из нитратов. Ученые решили проверить влияние свекольного сока, богатого нитратами на адаптацию к высотам.

В эксперименте, проводимом на большой высоте, принимали участие 11 человек. Работу кровеносных сосудов испытуемых проверяли как до восхождения на гору, так и после при помощи ультразвука. Участники употребляли свекольный сок и плацебо сока.

В ходе эксперимента на большой высоте наблюдалось сужение кровеносных сосудов. Богатый нитратами сок свеклы нормализовывал их работу, действуя расслабляюще. В случае с плацебо такого не наблюдалось.

Авторы исследования рекомендуют всем, кто собирается в горы положить в рюкзак бутылку свекольного сока. Это даст уставшим мышцам необходимое количество кислорода, поможет сохранить здоровье при восхождении  на высокую гору, дав дополнительный импульс организму.



Комментарии

Поделиться:



12 октября 2015  |  21:10
Ученые выяснили механизм возникновения рака груди
Шведские исследователи работают над тестом для выявления ненаследственных форм рака молочной железы.
06 октября 2015  |  21:10
Ученые: употребление кальция не улучшает состояние костей
Новое исследование ученых из Новой Зеландии выявило отсутствие значительного влияния кальция в рационе человека на состояние костей.
01 октября 2015  |  21:10
Сладкие газированные напитки могут наносить серьёзный вред сердцу
Газировка и другие напитки, содержащие сахар отрицательно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы. Такие выводы приводит в своем обзоре нутрицолог из Гарвардского университета. Исследование опубликовано в Journal of the American College of Cardiology.
30 сентября 2015  |  21:09
Новые рекомендации ВОЗ для лечения ВИЧ-инфицированных
Всемирная организации здравоохранения сняла все ограничения по лечению ВИЧ. Все популяции и возрастные группы без ограничения должны проходить антиретровирусную терапию (АРТ). Причем начинать терапию следует сразу после постановки диагноза.
28 сентября 2015  |  21:09
Новая техника для закрытия ран в организме
Ученые из Гарвардского университета (Harvard University) разработали методику, позволяющую закрывать раны в организме. Новый подход заменяет хирургическое вмешательство, позволяя устранять повреждения даже в труднодоступных частях тела.