Сегодня 19 августа 2019
Медикус в соцсетях
17 июля 2019

Психологи: Сочувствие в соцсетях не помогает справиться с горем и утратой

Сопереживание в интернете по поводу тяжелых событий  или негативных  ситуаций не помогает пользователю справиться с проблемой. Скорее наоборот:  сочувствие со стороны друзей и подписчиков вызывает негативную реакцию и ухудшает душевное состояние адресата.

Эти факты подтверждают результаты опроса 1084 юзеров, которое недавно провело американское медицинское издание WebMD. Ученые выяснили, что ощущение наступившего горя может быть вызвано, как смертью кого-либо из близких людей, болезнью, так и расставанием с любимым человеком или друзьями. Более 48% участников опроса считают, что сильные негативные эмоции постепенно исчезают, как правило, в течение полугода после тяжелого события. Около 67% опрошенных сообщили, что прошёл год, прежде чем они смогли восстановиться.

Психологи советуют не жалеть и не давать непрошенных советов друзьям и знакомым, переживающим непростые жизненные моменты. Это вызывает только раздражение. Особенный негатив вызывают призывы сменить обстановку и переехать, а также «начать жизнь с чистого листа».

 Более всего помогают людям, как показали результаты исследования, попытки развеселить и подбодрить, а также примеры из личного опыта в схожей ситуации. Хорошую помощь оказывает музыка, игра на музыкальных инструментах, занятия спортом, общение с друзьями или погружение в работу.



Комментарии

Поделиться:



24 июля 2019  |  11:07
Ученые высчитали, сколько времени нужно быть на природе, чтобы получит пользу
Два часа в неделю быть на природе и любоваться видами – вот необходимый для здоровья минимум. К такому выводу пришли британские специалисты, проводившие исследование с участием более 20000 человек.
22 июля 2019  |  11:07
Для профилактики рака ученые советуют есть насекомых
Итальянские исследователи провели ряд экспериментов, результаты которых показали, что развитию онкологических заболеваний могут препятствовать антиоксиданты, которых много в муравьях, сверчках, кузнечиках и других насекомых. О том, что это вещества содержатся в овощах и фруктах ученые знали давно, но на насекомых с такой точки зрения им смотреть ещё не приходилось.
19 июля 2019  |  17:07
Ученые не считают пальмовое масло вредным продуктом
По словам специалистов Роспотребнадзора большинство вредных и опасных свойств якобы присущих пальмовому маслу научно не обоснованы. Продукт содержит большое количество каротиноидов, богат витаминами А и Е. К тому же пальмовое масло помогает избавиться от транс-жиров, которые применяют в изготовлении сладостей. Однако недостатки масло также имеет.
16 июля 2019  |  21:07
Отбеливающие свойства инновационных паст R.O.C.S основаны на технологии гранул
Формула зубных паст R.O.C.S. «Волшебное отбеливание» и «Сенсационное отбеливание» выполнена на основе многоступенчатой системы, содержащей специальные очищающие полирующие гранулы. Технология применения гранул снижает нагрузку на твердые ткани зубов и предотвратить риск развития повышенной чувствительности.
12 июля 2019  |  21:07
Ученые создали пломбы из антибактериального материала
Израильские специалисты разработали новый пломбировочный материал, обладающий антибактериальными свойствами. Они утверждают, что он сможет защитить зуб от повторного развития кариеса. Причиной заболевания является попадание микробов между поверхностью зуба и пломбой.