Сегодня 06 декабря 2016
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
19 марта 2013 09:34

Незаменимый витамин В12

Незаменимый витамин В12

Бледность, усталость, повышенная утомляемость, слабость – эти симптомы могут быть признаком дефицита витамина В12. Недостаток этого вещества в организме серьезно осложняет нормальную деятельность кровообращения и нервной системы. Для того чтобы диагностировать эту проблему, специалистам в семейной медицине достаточно провести анализ крови и определить уровень этого витамина в крови, а для лечения назначить лекарственные препараты, содержащие витамин В12.

Витамин В12 является участником ряда метаболических процессов в организм -  метаболизма жиров, углеводов и синтеза белка. Он играет важнейшую роль в механизмах формирования красных кровяных клеток, нужен для роста и регенерации тканей организма, а также – для нормальной деятельности нервной системы.

дефицит витамина В12 нарушает кровяные красные тельца - эритроцитыДефицит витамина B12 нарушает формирование красных кровяных телец – эритроцитов. Они изменяют свою форму и увеличиваются в размерах. Это — признаки мегалобластной (пернициозной) анемии. Гематологические нарушения легко обнаруживаются при проведении анализа крови и костного мозга.

Низкий уровень витамина В12 в организме может привести к повреждению нервной системы ( нередко -  необратимому) с различными неврологическими симптомами, включая парестезии рук и ног, потерю равновесия и на более поздних стадиях — потерю памяти и центрального зрения, спутанность сознания и депрессию. Симптомы авитаминоза В12 развиваются постепенно, в течение 2−3 лет.

Витамин B12 синтезируется в толстой кишке (в нижней ее части), но это количество – незначительное, поэтому ежедневная необходимая порция этого вещества должна поступать извне — с пищей животного происхождения. Растительная пища не содержат витамина В12.

На этикетках некоторых ферментированных соевых продуктов часто написано, что они являются хорошим источником этого витамина. Аналогичную информацию можно увидеть и на упаковках биологических добавок, содержащих водоросли — спирулин. С точки зрения большинства специалистов в семейной медицине, такие утверждения — весьма сомнительны. Эти продукты не являются надежными источниками витамина В12: в них нет активной формы этого вещества (кобаламина), которая может усваиваться в кишечнике человека.

Основным источником В12 являются печень, мясо, субпродукты, рыба, яйца и меньше - молочные продукты.Кобаламин существует только в животных тканях. Основным источником этого витамина являются печень, мясо, субпродукты, рыба, яйца и меньше -  молочные продукты. Сбалансированный рацион питания, как правило, позволяет полностью удовлетворить потребности в витамине В 12 здоровых людей. Но из этого правила – есть исключения. Существует достаточно много ситуаций, в которых требуется дополнительное введение этого витамина в виде лекарственных форм.

Эксперты в семейной медицине в последние годы все больше говорят о необходимости дополнительного приема этого витамина для людей старше 50 лет. Эти рекомендации сделаны Всемирной организацией здравоохранения. Предполагается, что с годами нарушается нормальный процесс абсорбции этого вещества, накапливаются проблемы в деятельности пищеварительного тракта, поэтому лучше заблаговременно обезопасить себя от возможных расстройств здоровья, связанных с дефицитом витамина В 12.

Процесс усвоения этого витамина достаточно сложен. В нем принимает участие белок, производимый в слизистой оболочке желудка, так называемый внутренний фактор Касла. В желудке образуется комплекс, состоящий из витамина B 12  и внутреннего фактора, который в таком виде транспортируется в кишечник. Здесь он связывается рецепторами слизистой оболочки подвздошной кишки, абсорбируется и попадает в кровь. Резервуаром витамина В 12 служит печень, откуда он выделяется с желчью. Избыток этого вещества, превышающий суточную потребность в нем, выводится с мочой.

с дефицитом важного витамина В12 связаны серьезные расстройства здоровьяЕсли эти механизмы абсорбции нарушаются, то возникают проблемы. В этом случае в организме развивается дефицит этого важного витамина, а с этим связаны серьезные расстройства здоровья. Чаще всего причиной такого дефицита является отсутствие внутреннего фактора, что может быть вызвано генетическими аномалиями или связано с аутоиммунными заболеваниями. Производство внутреннего фактора нарушается при снижении продукции соляной кислоты, особенно после операций на желудке ( в том числе, после бариатрической хирургии для лечения ожирения), или же, что бывает гораздо чаще – при хроническом гастрите и алкоголизме.

Синтез внутреннего фактора Касла страдает от приема таких медикаментов, как Н2−блокаторы (циметидин, ранитидин, фамотидин) или ингибиторы протонной помпы (омепразол), что ведет к нарушению абсорбции витамина В 12. Пациенты с некоторыми расстройствами желудочно-кишечного тракта, например, такими как целиакия или болезнь Крона тоже не могут абсорбировать в кишечнике достаточное количество витамина В 12. Дополнительное количество витамина В12 необходимо курильщикам, так как табак разрушает до 40% витаминов, поступающих с пищей.

Риску развития авитаминоза подвергают себя две группы строгих вегетарианцев – веганы, полностью исключающие из своего рациона продукты животного происхождения, и грудные младенцы матерей – веганов, поневоле становящиеся вегетарианцами. Детская нервная система более уязвима к повреждениям, вызванным дефицитом витамина В 12, поэтому у таких детей может появляться необратимое отставание в развитии. Приверженцам вегетарианского питания, и взрослым, и детям, необходима заместительная терапия препаратами, содержащими этот витамин.

Спорт и физические упражнения всегда увеличивают потребность организма в витаминах и микроэлементахСпорт и физические упражнения всегда увеличивают потребность организма в витаминах и микроэлементах.  Развитие дефицита витамина В 12 у людей, интенсивно занимающихся спортом, стало нередким явлением, с которым приходится сталкиваться врачам семейной медицины.

Интенсивная физическая нагрузка требует адекватного обеспечения тканей и органов организма кислородом, который транспортируется красными кровяными тельцами – эритроцитами. Витамин В12 является незаменимым компонентом в их производстве. Мало витамина В12 — значит, мало крепких и здоровых эритроцитов и мало кислорода, поступающего в ткани. Это состояние проявляет себя ощущением упадка сил, выраженной утомляемостью, непривычной раздражительностью и проблемами со сном – симптомами, которые являются полной неожиданностью для спортсмена.

прием витамина В12 в виде лекарственных препаратов, суппозиторииЕдинственным эффективным способом лечения авитаминоза является прием витамина В12 в виде лекарственных препаратов. Помимо хорошо известных лекарственных форм этого вещества в виде таблеток и инъекций, специалисты в семейной медицине все чаще назначают его в виде ректальных свечей, таких как суппозитории Цикомин – Альтфарм, выпускаемых ООО «Альтфарм». Благодаря такому способу его применения удается избежать проблем с абсорбцией этого вещества, связанных с патологией желудочно-кишечного тракта, и избавиться от хлопотной необходимости введения его в виде инъекций.

Для профилактики авитаминоза рекомендуется использовать 2 суппозитория ( 1 мг) всего 1 раз в месяц. Для лечения авитаминоза В12 у взрослых людей понадобится более интенсивная терапия -  введение  1 мг (2 суппозиториев) ежедневно в течение 1−2 недель.

Помимо лечения и профилактики авитаминоза, витамин В12 незаменим в терапии полиневритов, радикулитов и невралгий (в том числе невралгии тройничного нерва). Его успешно применяют при гипотрофии, фуникулярном миелозе, боковом амиотрофическом склерозе и травмах периферических нервов. При заболеваниях нервной системы необходимо введение 1 суппозитория Цикомина (500 мкг) через день в течение 2−х недель.

 

Альтфарм, ООО

142073, Московская область, Домодедовский р-н, д.Судаково, д/о "Лесное"

Телефон: (495) 234-46-40, (499) 127-59-59

Email: elena@altpharm.ru

Сайт: http://www.altpharm.ru


Поделиться:





Комментарии

Еще об этом на нашем сайте

Смотри также
29 марта 2013  |  17:03
Высокочастотная электротерапия
Среди современных физиотерапевтических методов лечения раличных заболеваний все более широкое распространение получают методы высокочастотной электротерапии, основанные на принципах воздействия на организм переменных токов высокой, ультравысокой и сверхвысокой частоты.
04 марта 2013  |  09:03
Очень важный витамин. Витамин В12
Цианокобаламин (витамин В12) –это один из важнейших витаминов, необходимых человеку для здоровья. Он нужен прежде всего для того, чтобы иметь здоровую кровь и крепкую нервную систему. Дефицит этого вещества в организме (авитаминоз) – явление, с которым часто приходится сталкиваться специалистам семейной медицины. Признаки авитаминоза развиваются постепенно, оставаясь долгое время вне поля зрения медиков. Подробнее об этой проблеме рассказывают эксперты в фармакологии Посольства медицины.
21 февраля 2013  |  01:02
Псориаз: причины возникновения, симптомы и признаки, диагностика и лечение
Псориаз – это воспалительное заболевание кожи, которое характеризуется появлением на коже четко-очерченных розоватых участков с усиленным шелушением. Причина псориаза в настоящее время не установлена, однако предполагается участие в развитии этой болезни наследственных факторов.
19 февраля 2013  |  10:02
Английский закон о запрете курения уменьшил частоту астмы у детей
Английские ученые констатируют, что в их стране после введения строгих мер для курильщиков количество детей с тяжелыми приступами астмы в больницах заметно уменьшилось.
08 февраля 2013  |  09:02
Хроническая боль
По представлениям семейной медицины, хроническая боль определяется как постоянная и длительная, продолжительностью не менее шести месяцев. Согласно статистическим данным, каждый пятый житель Европы страдает от хронической боли. Чем она вызвана и как лечится?