17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
19 июля 2010 | 10:07
Как уснуть в жару? Решение проблемы.
Медицине хорошо известно о том, что жара лишает многих людей сна, и делает их жизнь мучительной. Ведь наутро после бессоной ночи болит голова, тело – разбито, работоспособности – никакой, а сонливость буквально заставляет спать на ходу. Как уснуть в жару? Об этом ведут здесь разговор специалисты семейной медицины.
02 мая 2022 | 01:05
Укус клеща может спровоцировать инсульт: как у перенесших болезнь Лайма
С повышением температуры воздуха увеличивается и количество клещей. Укус может быть действительно опасен — и спровоцировать болезнь Лайма, которая в худшем случае может привести к инсульту. В статье можно узнать о том, как защитить себя от болезни.
20 августа 2008 | 14:08
Подводные камни народных рецептов
Нежелание людей в случае болезни «травить себя» лекарствами, заменяя их так называемыми «народными средствами» доходит порой до абсурда. Отказываясь от таблеток и врачей, человек почему-то начинает верить любым газетам, дешевым брошюрам и советам досужих кумушек, забывая, что не бывает универсальных рецептов, которые помогают абсолютно всем.
18 мая 2011 | 16:05
Мигрень, гены и плохая погода
Люди, страдающие мигренью, хорошо знают, что головной болью им приходится расплачиваться за ужин с красным вином, завтрак с хорошо выдержанным сыром или десерт с шоколадом. Список факторов, провоцирующих приступ мигрени на самом деле очень длинный. И среди них – плохая погода. Подробнее об этом рассказывают в этой статье специалисты в семейной медицине.
30 января 2009 | 10:01
Йога массаж- это безумно приятно и экзотично!
Йога массаж - уникальная по своей эффективности оздоровительная практика, отличная альтернатива занятиям в зале, а сила и глубина воздействия могут меняться в соответствии с вашими пожеланиями. Йога массаж для ленивых и для тех, у кого не остается времени и сил ходить на занятия. Мастер сам «растягивает» и «сгибает» тело человека в разные стороны, это так называемая пассивная йога.
24 сентября 2012 | 01:09
Драма современного ребенка
Молодые мамы находятся под постоянным давлением общества себе подобных: «А вот мой Вася уже знает английский алфавит», «А Катенька уже в три года читает длинные слова», «Странно, что Вы еще не отдали Вашего Диму в секцию самбо». И те, кто просто водит ребенка в садик и играет с ним дома в обычные, а не «развивающие» игры, начинает чувствовать себя ущербным! Так ли уж они неправы?
28 июля 2011 | 09:07
Аптечка для отпуска
Врачам семейной медицины хорошо известно, что август - это излюбленное время для отдыха россиян. Вы собираетесь в путешествие? Захватите с собой грамотно собранную аптечку, чтобы избежать неприятных сюрпризов со здоровьем на отдыхе. Из чего она должна состоять, рассказывают здесь эксперты Посольства медицины.
12 января 2009 | 09:01
Кровь имеет память
....совсем неспроста средневековые колдуны при наведении порчи обязательно выпрашивали у «заказчика» кусочек тряпицы, смоченной кровью жертвы. Они знали, что кровь человека обладает удивительным свойством сохранять связь с ним, где бы он ни находился. По ней - то и можно было узнать, жив ли человек, и можно ли с помощью крови нанести ему ощутимый вред.
21 августа 2009 | 10:08
Неприятный осенний сюрприз. Лептоспироз.
Лептоспирозом в медицине называют тяжелое инфекционное заболевание, вызванное различными видами бактерии Leptospira. Большинство случаев лептоспироза, с которыми сталкивается семейный доктор, связано с купанием или занятиями водными видами спорта в зараженных этими бактериями водоемах пресной воды и приходятся они на конец лета и начало осени.
06 декабря 2010 | 09:12
Наслаждаться жизнью в менопаузе
Менопауза начинается у женщины возрасте примерно 50 лет с постепенного исчезновения менструации. В этот период яичники производят меньше женских половых гормонов. Изменения, которые возникают в связи с этим, в женском организме, заставляют страдать многих. Как справиться с этими проблемами? Об этом ведут в этой статье разговор эксперты семейной медицины.
08 мая 2008 | 11:05
Из чего делают мальчиков? Из бананов
У некоторых видов рыб будущий пол потомства определяется, например, температурой воды. А у человека? Похоже, ученые докопались до ответа, когда можно, если не гарантировать, то, по крайней мере, слегка стимулировать появление на свет мальчика или девочки.
05 апреля 2006 | 15:04
Знакомимся: клиника «Счастливая семья».
Это так просто и так сложно. Любовь, дети, друзья, путешествия и, конечно же, здоровье. Мы всегда рады помочь Вам и всем членам вашей семьи: детям, родителям.
Уютная, семейная атмосфера, высококвалифицированный и дружелюбный персонал. Современное оборудование. Все виды анализов, полное обследование
27 февраля 2009 | 14:02
Мы команда!
– Сестрёнка, не убегай так быстро. Мы с тобой так давно не виделись. – Андрей ухватил за руку свою сестру Вику, которая случайно столкнулась с братом в коридоре спортклуба, где он работает. – Как дела?
– Хорошо. – Прозвучало холодно в ответ.
01 июля 2010 | 09:07
Берегите детей от летнего травматизма.
Школьные каникулы и время отпусков у родителей – веселая пора для детишек. Когда еще столько удается побегать – попрыгать! По статистике медицины, чем больше таких прыжков, тем больше вероятность получения травм. Для родителей лето – пора неусыпного контроля за неразумными чадами. И даже так, от появления в приемном покое отделения хирургии с травмированными детьми никто не застрахован. Как избежать таких неприятностей?
06 декабря 2011 | 10:12
Вши вернулись
Врачам семейной медицины хорошо известно, что даже дети, которые учатся в самых лучших школах и регулярно моют голову, могут заразиться вшами. Для этого достаточно того, чтобы эти насекомые появились по какой-либо причине у кого-то из одноклассников. Подробнее о путях избавления от вшивости (педикулеза) рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины.
03 ноября 2006 | 03:11
Что такое антивозрастная медицина или как продлить свою молодость?
Мы очарованы юностью, мы одержимы молодостью, но старость неизбежна. О том, какой будет старость, необходимо позаботиться уже сейчас, в активном возрасте. Сегодня с помощью новейших методов исследования можно, образно говоря, разобрать человека на молекулы и гены и с высокой точностью сказать, каких напастей ему следует опасаться в старости и главное!
31 декабря 2008 | 02:12
Новый год с малышом
Появление в семье маленького ребенка означает не только новые хлопоты и радости, но и зачастую смену стиля жизни семьи. Если раньше в Новый год вы могли пойти на вечеринку или уехать за границу, то теперь все стало по-другому. Пора подумать, как отметить Новый год, чтобы это было и нескучно, и в то же время хорошо вам и ребенку.
17 сентября 2007 | 08:09
Трудный возраст
"Трудный возраст" подростков доставляет множество хлопот и родителям, и воспитателям. Еще вчера послушное дитя в 14 - 15 лет попросту отбивается от рук, пропадает в подозрительных компаниях, кажется, покуривает и даже крутит романы! Ни ремень, ни разговоры по душам не помогают. Между тем, непосредственное начало происходящих изменений надо искать в более младшем возрасте.
16 февраля 2006 | 05:02
Выбери здорового ребенка
Все болезни от нервов? Сегодня это убеждение уже неактуально. Последние исследования ученых позволяют утверждать, что все болезни — от генов. В том числе и те, что начинаются в достаточно зрелом возрасте. Когда мы говорим о предрасположенности, возникает вопрос: а нельзя ли предотвратить то, что кажется неизбежным?
21 сентября 2010 | 10:09
Анемия лишает клетки кислорода
Анемией в семейной медицине называется заболевание крови, сопровождающееся снижением уровня красных кровяных телец – эритроцитов или же снижением количества гемоглобина в них. При анемии клетки организма страдают от дефицита кислорода, которым сопровождается это расстройство.
