17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
24 апреля 2007 | 10:04
Подготовка мужчины к зачатию
Однако стать отцом не всегда легко. Причина кроется в здоровье современных мужчин. О здоровье будущих мам говорится много. Но здоровье мужчины имеет не менее важное значение в этом процессе. Давно доказано, что мужчины, к сожалению, не такой сильный пол, как им хочется думать. Они более подвержены воздействию отрицательных факторов.
02 марта 2004 | 18:03
Грибы ядовитые во всех отношениях!
С тем, что человек царь природы, скорее всего, согласен лишь только он сам. Но если бы мы только могли понимать, что говорят и думают о нас другие обитатели Земли, то обязательно бы услышали их громкий протест. И самый первый поступил бы от грибов. Именно они имеют полное право царствования на нашей планете. Без малейшего преувеличения можно сказать, что мы живем в мире грибов, которых по разным данным насчитывается более ста двадцати тысяч видов.
26 апреля 2010 | 10:04
Где спрятаться от стресса?
Еще со времен царя Петра повелось на Руси, что как нервный срыв, так понимающий человек – на курорт или в санаторий. Процедуры, которые там предлагаются для лечения души и тела, сильно отличаются от простого лежания в ванне в стародавние времена. В российских санаториях используется многолетний опыт отечественной курортологии, а анологичного - нет ни в одной стране мира. Есть под Москвой такие заветные места, где по доступным ценам можно укротить расшалившиеся нервы.
23 декабря 2009 | 03:12
Реформа здравоохранения США близка к реальному воплощению
За процессом радикальных изменений в системе здравоохранения США внимательно и с большим любопытством следят специалисты медицины всех стран. В прошедший понедельник проект реформ успешно прошел первое серьезное испытание в Сенате США, чтобы с большой вероятностью быть утвержденным в Рождественскую ночь. Изменения в медицинском обслуживании населения страны даст возможность бесплатной терапии различных расстройств 30-ти миллионам американцев.
19 сентября 2011 | 08:09
Здоровье семьи - 9 факторов риска
Проблемы здоровья в современной семье охватывают множество распространенных жалоб и недомоганий. Эта статья не заменяет визит к врачу. Вы должны для себя четко осознавать, что если у члена вашей семьи есть жалобы или боли – очень важно вовремя обратиться к врачу.
26 августа 2009 | 09:08
Почему ребенок плохо учится в школе? Часть 2.
В первой части этой статьи мы говорили о медицинских проблемах, об известных медицине заболеваниях, нарушениях режима дня и неправильном питании детей, которые провоцируют снижение работоспособности ребенка в школе. Настал черед поговорить о проблемах в психологии школьника, врожденных и приобретенных.
01 февраля 2010 | 09:02
Тромбоцитопеническая пурпура – опасное и загадочное заболевание
Тромбоцитопеническая пурпура, как хорошо известно семейной медицине, характеризуется развитием тромбоцитопении (уменьшением числа тромбоцитов в крови) и появлением кровотечений( геморрагий) в самых разных органах – под кожей, в матке, в головном мозге, во внутренних полостях.
21 октября 2009 | 16:10
Преждевременная половая зрелость.
В медицине половым созреванием считается период в жизни человека между детством и взрослым возрастом, когда формируются и появляются вторичные половые признаки и ребенок бурно растет.
17 сентября 2007 | 08:09
Трудный возраст
"Трудный возраст" подростков доставляет множество хлопот и родителям, и воспитателям. Еще вчера послушное дитя в 14 - 15 лет попросту отбивается от рук, пропадает в подозрительных компаниях, кажется, покуривает и даже крутит романы! Ни ремень, ни разговоры по душам не помогают. Между тем, непосредственное начало происходящих изменений надо искать в более младшем возрасте.
04 мая 2009 | 12:05
Как снизить вес и при этом остаться в живых
Современная медицина предлагает много разных способов снижения веса. От психотропных препаратов, снижающих аппетит, до серьезных хирургических операций. И то и другое очень опасно, но есть ли в арсенале современной медицины безопасные и действенные средства для снижения веса?
26 сентября 2012 | 00:09
Как избежать осенних простуд?
Как уберечь себя и близких от заболеваний? Надежных средств профилактики гриппа нет. Восприимчивость к нему снижается в результате закаливания организма. Врачи еще рекомендуют избегать посещения общественных мест (кино, театры, концерты, выставки и т.д.). Но многие из нас ежедневно ездят общественным транспортом, сидят в офисах, бывают в общественных столовых, здороваются за руки с коллегами… Как быть?
14 февраля 2012 | 11:02
Празднуем День святого Валентина
Празднование Дня святого Валентина - это красивая традиция, которая пришла к нам из англо-саксонских стран. И почему бы на самом деле не воспользоваться ею, для того чтобы еще раз продемонстрировать свои чувства любимому человеку. Подробнее об этом празднике и ... возможных проблемах с сердцем, связанных с ним, рассказывают в этой статье эксперты кардиологии Посольства медицины.
08 декабря 2009 | 19:12
Апноэ - безветрие, которое может стать трагическим.
Обструктивное апноэ, или апноэ сна - эти термины в медицине означают заболевание, которое характеризуется короткими эпизодами отсутствия дыхания во время сна, сочетающимися с дневной сонливостью и рядом других расстройств -нейропсихических и сердечнососудистых. О наличии этого синдрома больной часто узнает от своей супруги или сентиментального партнера, потому что проявляется это заболевание во сне.
19 ноября 2009 | 09:11
Как быть здоровым и прожить до 100 лет?
Долгая жизнь - эта мечта каждого здорового человека. Она связана с желанием долгих лет жизни в пенсионном возрасте, или как принято говорить, на заслуженном отдыхе длительного рабочего стажа. Уже сейчас эксперты в медицине говорят о реальной возможности иметь нормальную здоровую старость с качеством жизни, которым можно наслаждаться и в преклонном возрасте, но для того, чтобы мечта стала реальностью, безусловно, нужно приложить усилия. О том, как многие годы оставаться здоровы и как прожить долгую и счастливую жизнь, рассуждают в этой статье специалисты в семейной медицине.
31 августа 2009 | 12:08
Если в семье есть первоклассник, сделайте из первого сентября праздник.
Начало нового учебного года - это всегда волнующий момент в жизни семьи, в которой есть школьники. Медицина и психология прекрасно знают, что период адаптации к новой ситуации, к новому, резко отличающегося от летнего, режиму дня, к школьным нагрузкам, сложен как для детей, так и для взрослых. Это особенно касается первоклассников и пап и мам, отправляющих детей в школу впервые. Как превратить эти дни из источника стресса и эмоционального напряжения в радостный и счастливый для всех период?
05 апреля 2011 | 08:04
Виды ЗППП
Как известно не так страшен грипп, как его осложнения. Грипп может пройти сам, можно вылечиться с помощью лекарств, но если возникнет какое-либо осложнение, тогда пациенту будет необходима интенсивная терапия в условиях стационара. Тем более, что диагноз гриппа точно способен поставить лишь врач со знаниями и опытом работы. За симптомами гриппа может скрываться не менее опасное заболевание, такое как менингококковая инфекция, которая может привести к летальному исходу менее чем за сутки. Лечение гриппа находится в компетенции врача, и заниматься самолечением столь опасного заболевания категорически не рекомендуется.
11 июля 2012 | 11:07
Жара и лекарства - опасное сочетание
Жару в летние дни мало кто из нас хорошо переносит. Даже здоровым людям приходиться прятаться в тень, не расставаться с бутылочкой воды и веером или отсиживаться дома до наступления вечерней прохлады. Особенно тяжело жара дается хроническим больным. Специалистам в семейной медицине хорошо известно, что многие медикаменты и жара - просто не совместимы.
22 июля 2008 | 15:07
Лечим кожу от солнечных ожогов
Продолжается первая волна отпусков. Измученные солнечной недостаточностью люди северных широт тянутся в теплые края. Отправляясь в путешествие, не стоит забывать, что наша бледная кожа сейчас является беззащитной перед активными солнечными лучами, и желание быстрее получить коричневый загар не совсем правильное. Результатом такого невнимания к коже являются солнечные ожоги. Известно, что даже минимальное ультрафиолетовое повреждение кожи может привести к плачевным последствиям в дальнейшем.
30 октября 2007 | 10:10
Мама-терапия - лечение маминой любовью
Каждая мама способна помочь ребенку справиться даже с тяжелой болезнью. Под руководством врача она может избавить малыша от страхов, бессонницы, заикания и прочих нервных нарушений. Наконец, мама может дать ребенку установку на счастье - и он станет счастливым и успешным человеком....
29 декабря 2011 | 09:12
Как защитить дочь от цервикального рака?
Исследования показали, что на протяжении жизни данным вирусом заражается большинство женщин. До 82% женщин заражаются ВПЧ уже через 2 года после начала половой жизни. Даже при одном партнёре 20% женщин являются заражёнными вирусом. В большинстве случаев со временем вирус элиминируется из организма самостоятельно, но у части женщин отмечается его носительство.
