17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
07 апреля 2010 | 14:04
Что можно сделать в День здоровья?
Сегодня отмечается Всемирный день здоровья. Он важен народам мира для того, чтобы призвать власти, правительства, администрации, управления, министерства и прочих управленцев более активно делать что-то для всеобщего здорового благоденствия, и делать это - наперегонки, старясь друг перед другом, чтобы не ударить в грязь лицом и не отстать от более быстрых и развитых в этой части человеческой жизни на Земле.
27 апреля 2007 | 11:04
Круги под глазами
Основная причина появления темных кругов под глазами заключается в хроническом переутомлении и недосыпании, тяжелом душевном состоянии. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная - она примерно в 4 раза тоньше кожи на других участках лица. Кровь, не насыщенная кислородом, застаивается в капиллярах под глазами и начинает просвечивать темными кругами.
30 апреля 2012 | 17:04
Майские праздники: как обезопасить себя от клещей
Приближение майских выходных настраивает нас на беззаботный лад: впереди встречи с друзьями, первые шашлыки и выезды за город. Но стоит подумать и об опасностях, подстерегающих нас во время отдыха на свежем воздухе, самой серьезной из которых являются клещи.
23 июня 2010 | 10:06
Рак груди и работа в грязной среде.
Химические продукты, которые никак нельзя считать естественной для человека средой обитания, стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. По данным медицины, химические волокна – акриловые или нейлон и высокие уровни продуктов сгорания топлива в атмосфере могут быть причиной рака груди.
27 февраля 2008 | 10:02
Кесарево сечение
Тайна рождения новой жизни, наверное, одно из самых великих таинств Природы. Естеcтвенные роды — это путь, выработанный эволюцией. Но в последнее время операция кесарева сечения стала для некоторых будущих мамочек «модной» темой. Насколько эта операция чревата осложнениями и проблемами для матери и ребенка, обсуждается самыми опытными врачами всего мира, и однозначного решения пока нет.
08 августа 2008 | 15:08
Какие болезни передаются через поцелуй
Летом так хочется любви — большой и чистой. Такой, чтобы цветы охапками, стихи под луной и нежные поцелуи на парковой аллее. Впрочем, целоваться — не такое уж безобидное занятие. Оказывается, что кроме герпеса, о котором все знают, существует еще более десяти заболеваний, передающихся от человека к человеку через поцелуй. Что же это за болезни, как они проявляются и кто рискует их подхватить?
08 апреля 2010 | 08:04
Остеопороз в менопаузе
Этой теме было посвящено недавно закончившееся исследование огромного статистического материала – 60000 историй болезни женщин из десяти развитых стран мира. Оказалось, что проблемы с остеопорозом недооценивают как врачи семейной медицины, так и сами пациентки, которые о ней попросту не знают. По мнению авторов этой работы, переломы костей случатся у половины пятидесятилетних женщин.
10 июля 2010 | 01:07
Эндометрит. Лечение эндометрита
Эндометрит – это воспаление слизистой оболочки матки, возникающее, как правило, на фоне грибковых, вирусных и бактериальных инфекций. Однако причиной могут послужить и перенесенные операции или тяжелые роды, механически нарушившие природную защиту женской репродуктивной системы и ослабившие иммунную систему организма. Также эндометрит может возникнуть после гриппа или другого общего инфекционного заболевания, после полового акта во время менструации, при использовании в качестве контрацептива внутриматочной спирали.
19 октября 2010 | 11:10
Болезненная потливость. Гипергидроз.
Гипергидрозом в медицине называют чрезмерную продукцию пота потовыми железами. Люди, страдающие этим заболеванием, интенсивно потеют – буквально обливаются потом при малейшей физической нагрузке или в жаркую погоду. По мнению экспертов в семейной медицине, заболевание это тяжело переносится больными. Как им помочь?
02 марта 2007 | 02:03
Защитись от микроспории
К примеру, достигшие совершеннолетия и имеющие трудности в общении с людьми, более других склонны к алкоголизму и наркомании, которые, в свою очередь, приводят к часто необратимой патологии личности, но сегодня на эту проблему мы посмотрим с другой стороны.
15 ноября 2005 | 17:11
Экология семьи, как частная форма социологии и глобальная задача профилактического направления в здравоохранении
Термином «Экология семьи» мы определяем «Психологию межличностных отношений членов семьи, отражающих генетически детерминированный характер метаболических процессов и формирующих особенности адаптивных реакций на изменяющиеся условия окружающей среды». Речь идет о биологической системе – семье. Элементы этой системы – члены семьи, находятся между собой в динамическом равновесии, определяющим пластичность системы.
26 декабря 2008 | 10:12
Всей семьей легче
«Дети - цветы жизни!» - утверждают одни. «На могилке родителей» - дополняют другие. С первыми спорить сложно, а вот со вторыми я не согласна. При правильном подходе к «цветоводству» здоровье родителей не очень-то и страдает.
17 мая 2010 | 10:05
Загорать ли? Нет, беречь кожу!
Если меланому – злокачественную и очень агрессивную опухоль кожи, обнаружить на ранних стадиях ее развития, то ее можно вылечить в 100 % случаях, но позже, когда есть метастазы, смерти больного не избежать. Как хорошо известно экспертам в курортологии и семейной медицине, виновны в ее появлении солнечные лучи.
16 ноября 2012 | 13:11
Кофе уменьшает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
По меньшей мере около 20 научных исследований демонстрируют, что прием более четырех чашек кофе в день снижает риск развития диабета. Этот продукт, имеющий тысячелетнюю историю, таит в себе множество сюрпризов.
10 января 2012 | 09:01
Мучительный синдром беспокойных ног
Синдром беспокойных ног характеризуется неприятным чувством дискомфорта в ногах и неконтролируемым желанием двигать ими, что и вынужден делать больной. Хотя это расстройство является довольно распространенным, оно до сих пор мало известно и диагностируется сразу и правильно в очень редких случаях.
07 ноября 2005 | 01:11
Возраст можно лечить!
Большинство развитых стран имеют в системе здравоохранения отдельное направление по сокращению заболеваний связанных с возрастом и образом жизни, по поддержанию хорошего качества второй половины жизни. Это направление получило название – Anti Aging Medicine.
20 октября 2008 | 04:10
Компьютер – источник болезней
У каждой профессии – свои болезни. Например, у шахтеров – силикозы, у тех, кто весь день стоит на ногах - варикозное расширение вен. Эта хорошо известная аксиома, как нельзя более кстати применима и к офисным работникам. Остановимся на основных симптомах, доставляющих неудобство тем, кто весь день или большую его часть проводит в обществе компьютера.
15 февраля 2009 | 10:02
Сколиоз. Что делать?
Бытует мнение, что после полного окончания роста организма (18-20 лет) развитие сколиоза, как правило, прекращается. К сожалению, это не так. Сколиоз может развиваться на протяжении всей жизни, иногда очень активно, на фоне травмы или остеопороза. Однако различных предложений по лечению сколиоза у взрослых меньше не становиться.
22 ноября 2006 | 00:11
Грибковые заболевания стоп
Множество людей страдают грибковыми заболеваниями стоп. «Подхватить» грибок можно в любых местах, где бывают разные люди и много сырости: банях, бассейнах, душевых кабинах, на пляжах. Даже дома подстерегает такая опасность, если кто-то в семье уже имеет это заболевание. Заражение происходит через полотенца, педикюрные и маникюрные принадлежности.
30 ноября 2006 | 18:11
Лечение обыкновенных угрей или акне
Акне считается распространенным во всем мире заболеванием. Часто оно рассматривается лишь как косметический дефект, однако существует немного кожных заболеваний, которые вызывали бы столько физических и психических страданий, особенно в юношеском возрасте.
