17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
31 августа 2007 | 12:08
Семейный врач - не замена узкому специалисту
Сегодня семейных врачей в нашей стране становится всё больше. Специфика работы семейного врача во многих отношениях более выгодна как для самого врача, так в конечном итоге и для пациента.
26 марта 2007 | 13:03
Как встретить весну без стресса? Методы борьбы со стрессом
Специальные исследования показали, что человеческий организм в среднем может выдерживать непрерывные стрессовые нагрузки не более чем в течение двух месяцев. Затем, если интенсивность воздействия не ослабевает, организм истощает свои поверхностные защитные функции и начинает использовать глубинные ресурсы. Возникает опасность возникновения и развития различных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, гипертония, гастрит, различные аллергические реакции, нарушение обмена веществ, вторичный иммунодефицит
15 декабря 2010 | 11:12
Контрольные брюки, или худейте на здоровье!
Когда генеральный директор центра эстетики и здоровья «Риммарита» Римма Мойсенко читает статью или видит на экране известных всей стране людей, которые рассказывают, что они помолодели или похудели только благодаря тому, что хорошо высыпаются и пользуются детским кремом или чем-то в этом роде, она улыбается. Потому что, как правило, это ее пациенты. И она уважает и хранит их тайну чудесного преображения.
27 августа 2018 | 16:08
Корь, свинка, коклюш. Почему детские болезни особенно опасны для взрослых
Детские болезни – название звучит обманчиво, ведь взрослые также могут ими заразиться и страдать затем даже более выраженными симптомами, чем малыши.
14 января 2018 | 01:01
7 вещей, которые нужно знать об имбире
В зимний период времени простуды, ОРЗ и грипп наносят вред здоровью миллионам людей. Однако существует достаточно средств и способов, чтобы оставаться здоровым. Поистине универсальным средством от многих напастей является имбирь.
08 сентября 2010 | 10:09
Школа и менингит.
С началом нового учебного года и появления многочисленных контактов между детьми в школах и детских садах начинается эпоха риска заражения инфекционными заболеваниями. Среди них самым тяжелым в медицине, безусловно, считается менингит.
27 февраля 2008 | 10:02
Кесарево сечение
Тайна рождения новой жизни, наверное, одно из самых великих таинств Природы. Естеcтвенные роды — это путь, выработанный эволюцией. Но в последнее время операция кесарева сечения стала для некоторых будущих мамочек «модной» темой. Насколько эта операция чревата осложнениями и проблемами для матери и ребенка, обсуждается самыми опытными врачами всего мира, и однозначного решения пока нет.
29 января 2013 | 13:01
Зимний гастроэнтерит начинается на кухне
Расстройства пищеварения и кишечные инфекции обычно считаются типичными проблемами жаркого времени года. И тем не менее, это не совсем так. Специалистам семейной медицины хорошо известно, что эти заболевания часто встречаются зимой. Их причиной являются вирусы.
27 января 2013 | 23:01
Чтобы укрепить иммунитет, надо обновить иммунные клетки
Защитные силы организма не всегда могут справиться с болезнетворными микроорганизмами, атакующим человека. Как сделать нашу иммунную систему более эффективной? До настоящего времени возможности медицины в решении этой важной проблемы были очень ограниченными. О последних открытиях в этой области рассказывают наши специалисты семейной медицины.
09 октября 2007 | 13:10
ОРВИ на тропе войны
Рынок лекарств для борьбы с острыми респираторно-вирусными инфекциями (ОРВИ) огромен. И именно это часто ставит потребителя в тупик: что приобрести в аптеке? Препаратов много, но какой из них поможет? Как правильно выбрать противопростудное средство?
18 декабря 2009 | 17:12
Как предупредить пневмонию?
Пневмония - это воспаление легких инфекционной природы, причиной которого могут быть различные микроорганизмы. Этим заболеванием чаще страдают ослабленные люди, имеющие хронические заболевания дыхательных путей. В этом году врачи семейной медицины часто имеют дело с новым видом пневмонии, которая осложняет течение гриппа А/H1N1
08 февраля 2013 | 09:02
Хроническая боль
По представлениям семейной медицины, хроническая боль определяется как постоянная и длительная, продолжительностью не менее шести месяцев. Согласно статистическим данным, каждый пятый житель Европы страдает от хронической боли. Чем она вызвана и как лечится?
25 сентября 2007 | 20:09
Как самому отличить грипп от простуды?
Ежегодно на Земле отмечается от 3 до 5 миллионов случаев тяжелого гриппа, при этом 250-500 тысяч из них заканчиваются смертью. В этом году инфекция отмечается лишь вспышками. Несмотря на это, к болезни все равно следует подготовиться. Какие виды гриппа бывают, как каждый из них протекает?
28 июля 2009 | 09:07
Как предупредить остеопороз? Советы семейного доктора
Остеопороз - заболевание, которое делает кости хрупкими, все еще остается в обществе малоизвестным. По прежнему деформация позвоночника, старческий горб считается признаком старения, а не сигналом " молчаливой" бессимптомной эпидемии остеопороза, давно известной медицине. Обычная причина остеопороза - менопауза. Но он может возникать и при других заболеваниях - может быть врожденным, вторичным, как осложнение какого либо заболевания или приема некоторых медикаментов, развивается как у женщин так и у мужчин.
29 сентября 2005 | 22:09
Здоровые родители - здоровый ребенок!
Рождение ребенка – ответственное и важное событие в жизни каждой семьи. Насколько счастливы родители встрече с долгожданным здоровым малышом…. и какой трагедией может стать эта встреча, если ребенок рождается больным? От рождения больного ребенка, к сожалению, не застрахована ни одна супружеская пара. Можно ли предотвратить это событие? Современная медицина отвечает на этот вопрос положительно.
25 июня 2009 | 11:06
Двойное страдание. Экзема рук и социальные проблемы
...Эстетический вид кожи и распространенное представление в обществе о заразности заболевания, ни на чем не основанное, создают дополнительные сложности в жизни таких больных. Удивительно, что многие пациенты не понимают, что страдают заболеванием, в лечении которого им может помочь их семейный доктор.
07 ноября 2005 | 01:11
Плазмаферез: внутренняя среда организма и механизмы ее регуляции
Человек, как и любой биологический объект, находится в постоянном контакте и взаимодействии с окружающей средой. Жизнь - это постоянный процесс обмена веществ как внутри организма, так и со средой обитания. Само существование организма зависит от возможности поддержания в определённых границах постоянства его внутренней среды. И в тех случаях, когда ни сам организм, ни какие-либо лекарственные средства оказываются не в состоянии обеспечить это постоянство и развиваются те или иные болезни.
25 июня 2010 | 13:06
Болеть из за работы? Обидно.
Как хорошо известно медицине, стресс и эмоциональное напряжение, которое часто испытывают на своем рабочем месте работающие люди, провоцируют начало многих заболеваний. По мнению специалистов семейной медицине, экономический кризис увеличил еще и число заболеваний, связанных непосредственно с работой. Слышали ли Вы о зависимости к работе, синдроме Бурно или технострессе?
23 октября 2007 | 01:10
Детская агрессивность
Когда ребенок ведет себя агрессивно, взрослые, как правило, такое поведение осуждают - отчитывают ребенка, наказывают, а если он не исправляется, то сами теряют над собой контроль, тем самым только усугубляя непростую ситуацию. Иногда агрессивность носит защитный характер, проявляясь в момент опасности, иногда является свойством личности и выражается в целенаправленном разрушительном поведении, проявляясь в деструктивных тенденциях.
08 августа 2008 | 15:08
Какие болезни передаются через поцелуй
Летом так хочется любви — большой и чистой. Такой, чтобы цветы охапками, стихи под луной и нежные поцелуи на парковой аллее. Впрочем, целоваться — не такое уж безобидное занятие. Оказывается, что кроме герпеса, о котором все знают, существует еще более десяти заболеваний, передающихся от человека к человеку через поцелуй. Что же это за болезни, как они проявляются и кто рискует их подхватить?
