17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
20 июня 2007 | 01:06
Сохранить здоровье молочных желез...
Молочные железы женщин – предмет особого внимания мужчин, гордости для женщин и источник беспокойства врачей. И это не случайно, ведь ткани молочных желез проявляют высокую чувствительность к изменениям гормонального статуса женского организма, воздействиям внешних факторов. В связи с этим была выделена медицинская наука маммология, представители которой занимаются диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний молочных желез.
22 июня 2010 | 09:06
Берегите детей от лишаев! Трихофития.
С приходом теплых летних дней ребятишки чаще стали бывать на улице, а там контакта с бездомными животными- кошками и собаками трудно избежать. Дети всегда пытаются играть с ними, как с игрушками – гладят, прижимают к себе, а в результате – часто заболевают стригущим лишаем, или трихофитией, как называют эту болезнь в семейной медицине.
30 сентября 2009 | 16:09
Почему детские болезни становятся взрослыми?
В медицине принято было называть детскими болезнями заболевания, характерные для детского возраста человека - корь, скарлатина, краснуха, ветряная оспа. Эти болезни чаще всего появлялись у детей и нередко имели характер настоящих эпидемий. В последние годы в связи с повсеместно проводимой иммунизацией (вакцинированием), случаи их значительно уменьшились, но врачи семейной медицины все чаще сталкиваются на приеме со взрослыми, страдающими этими болезнями, обычно в более легкой форме.
11 ноября 2010 | 09:11
Почему так мерзнут руки?
Пришли холода, и руки требуют, чтобы их держали в тепле. У некоторых людей кисти рук в холодные дни мерзнут, сколько бы их не кутали, и становятся неприятного синюшного цвета. Это расстройство в медицине называется болезнью Рейно. Подробнее об этом заболевании рассказывают в этой статье эксперты в семейной медицине.
02 марта 2007 | 02:03
Защитись от микроспории
К примеру, достигшие совершеннолетия и имеющие трудности в общении с людьми, более других склонны к алкоголизму и наркомании, которые, в свою очередь, приводят к часто необратимой патологии личности, но сегодня на эту проблему мы посмотрим с другой стороны.
22 октября 2008 | 10:10
Взросление детей
То, что девочки раньше мальчиков вступают в возраст полового созревания, знают все. Eсли первые признаки взросления появились у вашей дочки уже в 8 или только в 13 – волноваться не надо, это тоже норма, ее крайние рамки. Очевидно, раннее или позднее начало пубертата – ваша семейная особенность. Так бывает у 3% восьмилетних и 3% тринадцатилетних барышень.
17 августа 2009 | 01:08
Почему мальчики взрослеют позже девочек?
Обучая сыновей грамоте перед поступлением в школу, многие родители с удивлением замечают, что мальчики дольше учатся читать и писать, чем девочки. Почему?
28 июля 2011 | 09:07
Аптечка для отпуска
Врачам семейной медицины хорошо известно, что август - это излюбленное время для отдыха россиян. Вы собираетесь в путешествие? Захватите с собой грамотно собранную аптечку, чтобы избежать неприятных сюрпризов со здоровьем на отдыхе. Из чего она должна состоять, рассказывают здесь эксперты Посольства медицины.
27 апреля 2007 | 15:04
Гениями не рождаются, а становятся!
По прогнозным данным, к 2010 году численность детей уменьшится по сравнению с 2003 годом на 3,73 млн. человек, т.е. почти на 13%. Население страны, по тем же данным, уменьшится на 6.5 млн. человек или на 4,5%, что означает более высокую динамику сокращения численности детского населения и объясняет, почему так быстро убывает трудоспособное население. Почему это происходит? Уровень рождаемости не обеспечивает простого воспроизводства населения? Да! Показатели материнской и младенческой смертности находятся на очень высоком уровне? Да! Но только 30% новорожденных могут быть здоровыми! За последние 10 лет уровень заболеваемости детей в целом вырос более чем в 1,4 раза. Мы можем уверенно заявить, что главная проблема плохой демографии - это плохое, постоянно ухудшающееся здоровье детей.
17 июля 2009 | 16:07
Откуда в организме берутся шлаки
В медицинских учебниках не изучают шлаки. То, что в просторечии называется шлаками, во врачебных кругах именуется продуктами обмена веществ. Чаще всего, когда говорят о шлаках, имеют в виду продукты белкового обмена: мочевую кислоту, мочевину, креатин, соли, то есть, такие вещества, которые с трудом растворяются и выводятся из организма. Основная причина засорения организма шлаками – это переедание, организм просто не может справиться со слишком большим количеством белков, жиров и крахмалов.
17 августа 2010 | 10:08
Пищевые интоксикации летом. Как их избежать? Часть II.
Чтобы избежать пищевых отравлений, эксперты в семейной медицине советуют отказаться летом от привычки готовить впрок. Приготовленную пищу нужно съедать сразу, особенно если нет необходимых условий для хранения ее в холодильнике. Медицине хорошо известно, что пища, даже ненадолго оставленная в тепле, может оказаться питательной средой для тысяч микроорганизмов, вызывающих пищевые интоксикации и кишечные инфекции.
10 марта 2010 | 10:03
У Вас пропала память? Давайте проверим.
Многие люди появляются на приеме у врача семейной медицины, обеспокоенно рассказывая ему о снижении памяти. Жалуются они при этом на появившуюся забывчивость. А бывает ли у Вас такое, что отправившись, например, в другую комнату, Вы стоите там недоумевая, зачем туда пришли?
03 апреля 2009 | 13:04
Ожидание ребенка. Семья – от дуэта к трио…
Семья - это система, сущность, а не сумма частей, это комплекс объектов с их качествами и взаимоотношения между ними. И от того, как функционирует эта система, зависит ее благополучие в целом, равно как и каждого ее члена в отдельности. Согласно общей теории систем, определены принципы, универсальные для всех систем в природе – будь то организм, часы или, скажем, социальная система. Семья как система функционирует по тем же принципам.
05 апреля 2006 | 15:04
Знакомимся: клиника «Счастливая семья».
Это так просто и так сложно. Любовь, дети, друзья, путешествия и, конечно же, здоровье. Мы всегда рады помочь Вам и всем членам вашей семьи: детям, родителям.
Уютная, семейная атмосфера, высококвалифицированный и дружелюбный персонал. Современное оборудование. Все виды анализов, полное обследование
12 ноября 2009 | 08:11
Болезнь поцелуя, или мононуклеоз.
Термин «мононуклеоз» в семейной медицине означает вирусное инфекционное заболевание, вызванное вирусами Эпштейна-Барра или цитомегаловирусом. Заболевает им гораздо большее число людей, чем кажется га первый взгляд, так как во многих случаях болезнь протекает бессимптомно и обнаруживается в последующем при развитии осложнений или последствий.
26 апреля 2010 | 23:04
Законопроект об ОМС: «Страховой» абсолютизм
Действующая в стране система обязательного медстрахования не обеспечивает даже одинакового лечения для людей, а законопроект об ОМС от Минздрава может только ухудшить ситуацию.
16 апреля 2013 | 09:04
Кому и чем грозит недостаток витамина В12?
Ближе к весне средства массовой информации и статьи в популярных журналах все чаще говорят о весенней астении. Большинство специалистов в семейной медицине считают, что такого диагноза просто не существует. Появление астении - усталости, повышенной утомляемости, снижения внимания, раздражительности и нарушений сна может объясняться гораздо проще - дефицитом витаминов в организме, и прежде всего – недостатком витамина В12.
29 сентября 2005 | 22:09
Здоровые родители - здоровый ребенок!
Рождение ребенка – ответственное и важное событие в жизни каждой семьи. Насколько счастливы родители встрече с долгожданным здоровым малышом…. и какой трагедией может стать эта встреча, если ребенок рождается больным? От рождения больного ребенка, к сожалению, не застрахована ни одна супружеская пара. Можно ли предотвратить это событие? Современная медицина отвечает на этот вопрос положительно.
21 мая 2007 | 09:05
Вредно ди курить кальян?
Вот стоит он в углу. Красивый. Прямо из Эмиратов приехавший. Смотришь на него, и вспоминаются сериал «Клон», отдых в Египте, работа в Сирии и веселые компании друзей, которые пришли в гости «покурить-поговорить». И что ж, взять вот так и не курить?
19 ноября 2009 | 09:11
Как быть здоровым и прожить до 100 лет?
Долгая жизнь - эта мечта каждого здорового человека. Она связана с желанием долгих лет жизни в пенсионном возрасте, или как принято говорить, на заслуженном отдыхе длительного рабочего стажа. Уже сейчас эксперты в медицине говорят о реальной возможности иметь нормальную здоровую старость с качеством жизни, которым можно наслаждаться и в преклонном возрасте, но для того, чтобы мечта стала реальностью, безусловно, нужно приложить усилия. О том, как многие годы оставаться здоровы и как прожить долгую и счастливую жизнь, рассуждают в этой статье специалисты в семейной медицине.
