10 августа 2012 15:35 |
Здравствуйте. Последний месяц-полтора стала замечать ночью неприятные болевые ощущения в районе икр обеих ног. стоит во сне немного вытянуть одну или другую ногу, через несколько секунд появляются очень болезненные ощущения, которые также примерно через минуту проходят. раньше у меня такого не было. что это может быть такое? стоит ли обращаться к врачам по таким пустякам? но раньше такого не было. Заранее спасибо.
Скорее всего, ночью мышцы сводит судорогой - именно на это указывают болезненные ощущения, которые появляются при вытягивании ног, то есть при напряжении мышц. Причин развития такого явления несколько - физическое перенапряжение в течение рабочего дня, возрастной критерий, нарушение водно-солевого или калиевого обмена в организме и т.д. Чтобы сократить частоту и интенсивность проявлений следует в течение дня как можно больше пить, употреблять в пищу продукты, богатые калием (например, бананы), делать перед сном массаж икроножных мышц.
Полезные статьи
15 февраля 2002 | 00:02
Что не любит печень
Этот важнейший орган сейчас "барахлит" почти у каждого третьего взрослого человека. Симптомы: горечь во рту, иктеричные (слегка желтые) белки глаз, болезненность при глубоком нажатии на правое подреберье, а иногда и увеличение самой печени в размерах, когда нижний ее край находится ниже ребер.
27 марта 2006 | 23:03
Диагноз и лечение при болях в спине
Боли в спине – одна из наиболее частых жалоб пациентов в общемедицинской практике. Они занимают второе по частоте место после респираторных заболеваний среди обращений за медицинской помощью. Статья для специалистов, но думаю, что будет интересна и многим пациентам, особенно уже столкнувшимся с этой проблемой.
17 мая 2010 | 02:05
Экзема на руках – неприятно и больно!
Воспаление, шелушение кожи или незаживающие язвы на руках – это признаки экземы. Это расстройство - настоящая трагедия для тех, кто им страдает, а для любого государства – это всегда очень большие расходы. Лечится она тяжело и долго, и потому любое сообщение об успехах в терапии этого заболевания привлекает пристальное внимание медиков и пациентов. О лекарственном препарате, который неожиданно для всех оказался эффективным при экземе, рассказывают в этой статье специалисты в фармакологии.
06 апреля 2015 | 19:04
Права пациента и обязанности врача, гарантированные Конституцией
11 основных положений законодательства о здравоохранении граждан.
Отношения между доктором и больным прописаны в Конституции, Федеральном законе № 323, приказах Министерства здравоохранения.
19 августа 2008 | 15:08
Травяная ванна избавит от хандры
Травяные ванны очищают кожу, улучшают в ней обмен, придают эластичность и приятный запах. Известно, что ароматы летнего разнотравья – лекарство от хандры.
03 августа 2007 | 09:08
Заболевания печени
Печень — главная лаборатория человеческого организма. Около 20 млн. химических реакций в минуту происходит в этом органе. Здесь осуществляется синтез белков крови (например, иммуноглобулинов, ответственных за так называемый гуморальный иммунитет всего организма, альбуминов, удерживающих нужный объем жидкости в кровяном русле и других), синтез желчных кислот — веществ, необходимых для переваривания пищи в тонкой кишке, накопление и распад глюкозы — главного источника энергии организма.
09 июня 2009 | 13:06
Осторожно летом с солнцем! Возможен солнечный удар. Как уберечься?
Лето в разгаре. Также как и в прошлые годы оно обещает быть жарким и солнечным. А значит потребует осторожности при пребывании на свежем воздухе, при принятии солнечных ван, особенно для деией и лиц преклонного возраста. В последние годы представления медицины о необходимости и полезности солнечных излучений для организма человека резко изменились.
13 августа 2009 | 12:08
Современные представления об отрубевидном (разноцветном) лишае.
Открытия последних лет изменили представления современной медицины на причину и распространение отрубевидного (разноцветного) лишая, которой раньше считался заразным заболеванием. При этой болезни в разных частях туловища и головы появляются розоватые или коричневые пятна. Они не всегда заметны, если возникают на загорелой коже.
23 ноября 2009 | 10:11
Флоатинг - уникальная процедура релаксации
На сегодняшний день в мире нет процедуры, даже отдаленно напоминающей флоатинг по своим эффектам: физическим и психо-эмоциональным. Никакой клаустрофобии! В атмосфере тишины и покоя, когда ни резкий свет, ни назойливый шум не беспокоят вас, вы лежите на поверхности воды и испытываете приятное состояние парения в невесомости, которое позволяет вам расслабиться необычайно глубоко!
07 июля 2006 | 00:07
Профилактика гепатита
Как самой уберечься от заражения гепатитом, если кто-то из ваших родных им болен? Способы профилактики разных видов гепатита зависят от пути передачи инфекции. Например, вирус гепатита А проникает в организм человека через желудок. Проще говоря, им можно заразиться, съев что-нибудь недоброкачественное или выпив воды из-под крана.
17 декабря 2012 | 15:12
Новые подходы к реабилитации двигательных нарушений
Одним из актуальных современных способов повышения эффективности двигательной реабилитации, является применение специальных тренингов, включающих биологическую обратную связь по опорной реакции.
27 мая 2009 | 14:05
Неприятный запах изо рта. Почему он возникает?
Как неприятно бывает находиться рядом с человеком, который страдает неприятным запахом изо рта. Чаще всего тот, у кого имеется эта проблема, о ней и не подозревает. Пока кто-нибудь из близких, преодолевая смущение, не скажет ему об этом. В медицине этот синдром имеет название - это халитоз.
09 сентября 2006 | 13:09
Жизнь без гипертонии
Настоящим прорывом в лечении гипертонии стала комплексная терапевтическая методика, разработанная в клинике Московского института кибернетической медицины.
17 августа 2009 | 10:08
Что такое стволовые клетки и почему о них так много говорят?
Стволовыми клетками в медицине называют незрелые первичные клетки в организме, из которых формируются все органы и ткани. Эти клетки постоянно находятся в тканях, готовые в любой момент превратиться во взрослые и специализированные клетки, чтобы восстановить нарушенные ткани или заменить старые клетки. В последнее время во многих странах начаты исследования по подсадке этих клеток в очаги поражения организма патологическим процессом, вылечивая его. Видимо, именно за такой хирургией – будущее медицины.
22 февраля 2002 | 00:02
ЭПИДЕМИОЛОГИЯ СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОЛОВНОГО МОЗГА
ЭПИДЕМИОЛОГИЯ СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОЛОВНОГО МОЗГА
01 февраля 2011 | 08:02
Как лечить больные суставы?
Самое распространенное заболевание суставов – это остеоартроз, который характеризуется постепенной деструкцией хрящевой, а затем и костной ткани сустава и появлением боли и малоподвижности в нем.
08 февраля 2006 | 14:02
Краснуха – возможное влияние на беременность и на плод.
Проведенное изучение специальной медицинской литературы показало, что инфекционная краснуха может привести к тяжелейшим последствиям для нерожденного ребенка, особенно на начальных стадиях развития беременности. Каждый год рождаются дети с врожденными дефектами, причиной которых является краснуха. В годы эпидемии количество таких детей возрастает.
10 февраля 2006 | 00:02
Противопаразитарное лечение, комплексный подход.
В данной статье хочу дать обзор наиболее доступных противопаразитарных средств и методов. Сразу уточню, речь пойдёт не о синтетических препаратах, а о противопаразитарной фитотерапии в сочетании с аппаратными методиками. Итак, Что же в народе использовалось для избавления от паразитов.
16 ноября 2009 | 14:11
Генная терапия. В ожидании чуда.
Еще 10 лет назад разговоры о генной терапии воспринимались так, как сейчас воспринимаются темы, касающиеся стволовых клеток. Кто -то об этом вообще ничего не слышал, а кто-то слышал , да не понял, а кому -то вообще недосуг было даже обратить на это внимание. Генная терапия была новой техникой медицины, которая обещала радикальные изменения в лечении практически всех заболеваний, почти - чудо и панацея. Так продолжалось до 1999 года, когда неожиданно умерла девушка, участвовавшая в клинических испытаниях.
19 ноября 2004 | 17:11
Работа и кровяное давление.
У японцев есть специальное слово: Karoshi, оно означает смерть от переработки. Для многих из нас работа – главный источник стресса, и общепринято, что те счастливчики, которые имеют работу, работают все тяжелее и тяжелее. Это приводит к тому, что становятся всё актуальнее вопросы связанные с влиянием работы на кровяное давление.
