подробнее
подробнее
подробнее
подробнее
подробнее
01 июня 2011 14:57 |
Здравствуйте, посоветуйте, как бороться с бессонницей в период менопаузы, все рекомендованные врачом растительные препараты уже не действуют. Последние месяцы принимала анданте, но и он уже не годится. Я очень много двигаюсь, гуляю на свежем воздухе, но засыпаю на 5-10 минут и все. . . до утра. Посоветуйте, а то у моего врача фантазия иссякла.
Лечение бессонницы должно носить комплексный характер, то есть включать несколько методов. Лечение бессонницы обусловливается причинами развития заболевания, поэтому носит индивидуальный характер. Другими словами, лечение подбирается индивидуально для пациента. Попробуйте сменить врача на другого специалиста.
Полезные статьи
25 декабря 2008 | 00:12
Стоит ли худеть к Новому Году?!
На этот вопрос ответим сразу и однозначно: не стоит! Вообще браться за себя только к какой-то дате, садиться на жёсткую диету, истязать себя так, что Захер Мазох позавидовал бы – только вредить своему организму. Нельзя стараться любой ценой сгонять лишние килограммы, не поняв первопричину их появления.
15 июня 2006 | 14:06
Средства для похудения
Очень много вопросов, связанных с теми или иными чудо-средствами для похудения задают нам наши читатели. Мы решили опубликовать прекрасную классификацию имеющихся средств для похудения от специалиста Клиники лечебного питания Института питания РАМН Ольги Григорьян.
25 апреля 2003 | 14:04
Атипичная пневмония – чем , простите, от нее защищаться?
Сначала был легкий чих. Затем легкое недомогание, а через день повышение температуры. Галина так мечтала о поездке в теплую страну, на Восток. Экзотика, китайские фонарики, драконы, пагоды. Привезла домой сувениры и уже успела раздать знакомым и родным. Со сколькими же людьми я общалась, скольких навестила и оставила на память сувенир? Возможно - смертельный.
13 сентября 2011 | 13:09
Худейте в сауне
Стресс, спешка в еде, хроническое переедание, любовь к сладкому и жирному заканчивается ожирением. Садиться на диеты и изнурять себя тренировками в спортзалах – все это поможет похудеть, но сделать это будет не просто. А не лучше ли обратиться к испытанному веками народному средству – сауне?
10 июля 2012 | 08:07
Летние простуды лечатся тяжелее зимних
Медики констатируют тот факт, что жарким летом люди болеют простудами и ангинами больше, чем зимой, весной или осенью. Почему так происходит и как избежать летних простуд, расскажут эксперты Посольства Медицины.
16 октября 2006 | 12:10
Международная Премия « Профессия - Жизнь»
26 ноября в Зале Церковных Соборов Храма Христа Спасителя (Россия, Москва) состоится Торжественная церемония награждения Лауреатов премии "Профессия-Жизнь"
14 июля 2008 | 11:07
Здоровый образ жизни
Сейчас модно и выгодно быть здоровым. Модно, потому что многие публичные люди (политики, киноактёры, телеведущие) демонстрируют здоровый образ жизни. Задумываться и заниматься своим здоровьем надо конечно не только потому, что это модно, а главное, потому что это выгодно и облегчает нашу жизнь.
21 августа 2008 | 00:08
Обнажёнка на пляже
Сначала раскрепощённые модницы изобрели микроскопический купальник, а потом и вовсе упразднили его половину
24 ноября 2008 | 15:11
Губит людей не пиво… губит людей вода!
Если мы сами не позаботимся о своем здоровье, то вряд ли кто-то это сделает за нас. Поэтому стоит серьезно задуматься о том, сколько различных вредных веществ ежедневно попадает в наш организм и как ему сложно с ними бороться. Пора начать помогать своему организму доступными нам способами: употреблять здоровую пищу, стараться больше времени проводить на природе, вдали от загазованных городов. И конечно же пить только чистую воду,
07 сентября 2011 | 02:09
Как Ква-Ква Парк БлагоДарит
Аквапарки – это веселые развлечения, полноценный семейный отдых. Место, где уходят стрессы и вместо них приходят яркие впечатления и незабываемые воспоминания. Кроме того, это прямая польза для здоровья – водные купели и бассейны, гидромассаж, бани-сауны-хаммамы и так далее. А когда еще узнаешь, что владельцы аквапарка активно занимаются благотворительностью, то есть Благо Творят, Благо Дарят – то такое местечко отдыха наполняется особым душевным содержанием.
25 июня 2007 | 11:06
Массажные кровати
Кто из нас хотя бы раз в жизни не испытывал боль в спине? Дискомфорт, который доставляет больная спина трудно сравнить с чем-то еще. Вы ограничиваете себя в физической активности, вынуждены не ходить на работу, не можете себе позволить съездить на дачу или сходить в спортзал. Единственной вашей заботой в такой момент является желание избавиться от боли любой ценой.
31 октября 2011 | 09:10
Продукты, которые cоздают проблемы. Часть 1
Болезни сердца и инсульт являются основными причинами смерти у женщин. У мужчин - это вторая после опухолей по распространенности причина смерти. Хотя факторы, провоцирующие эти проблемы, весьма разнообразны, продукты питания играют важную роль в появлении заболеваний. Среди них, по мнению специалистов в диетологии Посольства медицины, есть такие, которые нужно всеми силами избегать.
03 декабря 2016 | 21:12
Полба (спельта): 8 полезных свойств
Полбой называется вид полудикой мягкой пшеницы. Другое название у злака – спельта. Растение это очень древнее, его использовали в пищу ещё с эпохи неолита.
16 июля 2002 | 00:07
Все об аминокислотах.
Аминокислоты – это строительные блоки, из которых строятся белковые структуры. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов.
27 августа 2008 | 15:08
Ваш автомобиль как источник остеохондроза
Если у вас есть проблемы со спиной, болит поясница, затекает шея, немеют руки, возможно, корень зла таится в сиденье вашего автомобиля.
26 сентября 2010 | 13:09
Жить до 100 лет и более - реальная возможность
Все с детства знают, что занятия спортом без правильной разминки и разогрева мышц, на которые будет приходиться основная нагрузка на тренировке, могут стать не только не полезными, но и негативными чреваты последствиями и травмами.
27 января 2011 | 09:01
Как не набрать лишний вес зимой
Почему мы зимой набираем вес, и что можно сделать, чтобы это остановить?
21 ноября 2015 | 01:11
7 веских причин, чтобы не отказываться от кофе
Вредно или полезно. Кофе может быть, как учил Парацельс, и тем и другим. О вкусе кофе или пользе для здоровья люди могут спорить много – но есть ситуации, в которых кофе делает наше бытие значимым
23 мая 2007 | 12:05
Болезнь грязных рук
Летом инфекционные отделения больниц редко пустуют: случаи пищевых отравлений во время школьных каникул и отпусков, к сожалению, – обычное дело. Как уберечь семью от пищевых токсикоинфекций, что взять с собой в поезд, чтобы отдых не был безнадежно испорчен, и как оказать ребенку первую помощь при отравлении, рассказывает Вершинин Александр Сергеевич, врач-консультант ЗАО Полисорб.
04 сентября 2009 | 13:09
Семь советов для профилактики насморка этой осенью
Летнее веселье потихоньку потухает, и настает время накрыться теплым пледом, обхватить руками чашку горячего чая и достать хорошую книгу. Меньше всего вам хочется при этом обложиться грудой носовых платков и чувствовать, как ваше здоровье вас покидает, поднимается температура и разгорается боль в голове. Встретьте осень без надоедливого насморка с помощью советов опытного терапевта.
Другие вопросы раздела
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, иногда болит сердце, можно ли, посещать баню? ...
При болях в сердце категорически противопоказаны тепловые процедуры. Вам нужно пройти обследование у кардиолога. Выбрать специалиста и клинику Вы можете на нашем сайте в разделе......
подробнее Здравствуйте! Можно ли использовать ортез ТАN-201(G) при незначительном переломе нижней конечности. Врач посоветовал это устройство, как заменитель гипса. ...
Мы не сталкивались с таким устройством в своей практике, обратитесь к ортопеду. Выбрать специалиста и клинику Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу......
подробнее Здравствуйте! Были на УЗИ тазобедренных суставов (ребёнку 2 месяца), в заключении написали что у него эхографическая картина нестабильной дисплации обоих тазобедренных суставов. К чему это может привести,...
Вам нужно показать ребенка детскому ортопеду. Выбрать специалиста и клинику Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны. ...
подробнее Здравствуте! Скажите, почему при сотрясении мозга возникает рвота? ...
Тошнота и рвота при сотрясении мозга возникают вследствие сложных нервно-биохимических реакций, в частности из-за резкого повышения внутричерепного давления, отека и сдавления головного мозга....
подробнее здравствуйте, подскажите, пожалуйста, есть ли какие- то сведения о вредности или пользе продукции Гербалайф. Действительно ли она одобрена институтом РАМН. не безопасно ли применение этих продуктов....
Компания "Гербалайф" выпускает много различных препаратов, начиная от пищевых добавок и заканчивая косметикой. Мы не располагаем сведениями о том, что данные товары одобрены Российской......
подробнее |