03 мая 2005 06:58 |
хочу потолстеть вес-49, рост-172 см. кости торчат. Аппетит хороший. стрессов нет. Пробовала и пиво со сметаной и многое другое. Решила пить белковые добавки(обычно их пьют, когда люди качаются)Что Вы мне посоветуете?
Уважаемая Мария, от белковых добавок пользы будет не очень много. Скорее всего, Вам имеет смысл обратиться к эндокринологу и провериться на предмет нарушения гормонального обмена, в первую очередь, щитовидной железы. Что же касается питания, то оно должно быть не столько богато белками, как углеводами.
Полезные статьи
21 февраля 2005 | 01:02
Халитоз
Роль запахов в нашей жизни переоценить сложно, многие симпатии и антипатии возникают под влиянием запаха, хотя часто мы даже не задумываемся об этом. Запах же изо рта может испортить человеку жизнь: его не примут на работу, с ним не захотят продолжить знакомство, коллеги по работе при беседе будут стараться отвернуться или отодвинуться подальше ...
06 марта 2008 | 01:03
Йод поможет поумнеть
По определению ВОЗ, самыми распространенными неинфекционными болезнями являются те, что связаны с дефицитом йода в организме. В связи с этим в мире более чем для 1,5 млрд людей существует повышенный риск патологических состояний, 655 млн человек страдают эндемическим зобом, у 43 млн — выраженная умственная отсталость. В основе этой невеселой статистики во всех случаях — йодная недостаточность.
15 ноября 2004 | 07:11
Жить без обострений сегодня вполне возможно.
Каждый человек, страдающий хронической болезнью, знает, что самое неприятное - обострение недуга. Оно, коварное, нарушает планы, выбивает из колеи, причиняет физические и душевные страдания. И еще достаточно ощутимо бьет по карману.
17 ноября 2014 | 14:11
Ортопедические стельки – для чего они нужны?
В наше время практически каждый человек стремится к хорошей осанке и красивой походке. Но как помочь своему телу выглядеть идеально, не переутомляться и при этом не тратить на подобные меры много времени? Вам помогут ортопедические стельки.
31 марта 2003 | 15:03
Смехотерапия
Когда я уходила со старой работы, мой бывший начальник сказал, что уходит самая улыбчивая женщина. А знакомый написал мне на день рождения стихи. Вот отрывок:
Звонкий смех доносится
И сразу веселей
Сердце так и просится
Посмеяться с ней.
Тонко подмечено, я люблю улыбаться и получать ответную улыбку. Утро началось с улыбки и день пройдет замечательно, а оказывается улыбка и смех очень полезны.
03 сентября 2014 | 12:09
Аппараты прессотерапии от компании РМС-бьюти
Многие люди стремятся сделать своё тело идеальным, всегда выглядеть привлекательно и не знать проблем, которые связаны со здоровьем. На сегодняшний день современные технологии выпускают эффективные и безопасные аппараты, которые благотворно влияют на здоровье человека, быстро помогают вернуть прежнюю форму и избавиться от избыточного веса.
10 февраля 2005 | 21:02
Современные проблемы артериальной гипертонии. Артериальная гипертония и беременность.
Наиболее частые вопросы, на которые приходится отвечать врачу при лечении пациенток с гипертонической болезнь, ждущих ребенка, или готовящихся к беременности.
31 октября 2002 | 02:10
Всем центрам центр
Московский городской центр рассеянного склероза был организован решением Комитета здравоохранения Москвы в 1998 году. Возглавляет его профессор Татьяна Леонидовна Демина. Центр является базой кафедры неврологии и нейрохирургии...
16 ноября 2007 | 16:11
Пиявки нормализуют Ваше давление в два счета
Нередко плохое самочувствие мешает вести нормальный образ жизни, периодически выбивая нас из привычной колеи повседневности. Еще чаще эти проблемы связаны с давлением человека. К сожалению, от этого недуга страдают не только пожилые, но и молодые люди. Повышенное давление вызывает не только плохое самочувствие , но и отстраняет от привычного ритма жизни.
11 декабря 2009 | 09:12
Как лечатся артрозы?
Эффективной терапии, приводящей к полному излечению атрозов в настоящее время в медицине не существует. При этом заболевании проводится симптоматическая терапия, направленная на облегчение наиболее беспокоящих больного симптомов. Это лечение должно быть индивидулизированным в каждом конкретном случае заболевания того или иного сустава. Для этого современная медицина располагает техниками фармакологического лечения, физиотерапии и хирургии.
17 сентября 2009 | 11:09
Гепатит В - скрытый незнакомец
Медицине известно несколько видов вирусных заболеваний печени, среди них гепатит (воспаление печени), вызванный вирусом гепатита В. Его легко обнаружить анализом крови, он излечивается, существует вакцина, предохраняющая от заражения им, и тем не менее число заболеваемости этим гепатитом неуклонно растет. Отсутствие информации о существовании болезни, способе передачи инфекции (чаще всего при сексуальных контактах) и ее терапии во многом объясняет такое положение дел.
03 декабря 2007 | 15:12
Давайте дружить: пиявка и иммунная система человека!
Жизнь современного общества можно сравнить с бегом на длинную дистанцию с преодолением множества препятствий. Нередко ежедневные нагрузки открывают в нашем организме, как это принято называть в народе, «второе дыхание». Но чего нам это «второе дыхание» стоит, каких моральных и физических перенапряжений всего организма? Поэтому, бешенный ритм сегодняшней жизни напрямую связан с работой всей иммунной системы человека, которую надо не только беречь, но стараться щадить в продолжение долгой счастливой жизни! Решение возникает само собой - необходимо уменьшить скорость бега и подумать о состоянии своего здоровья.
21 октября 2008 | 15:10
Псориаз. Лечение псориаза
Псориаз – это довольно распространенное заболевание кожи. По данным статистики в развитых странах псориазом страдают около 5% населения. Псориаз проявляется очагами покраснения, утолщения и шелушения кожи. Иногда псориаз поражает суставы. Заболеть псориазом может каждый!
09 апреля 2008 | 14:04
Гепатит
Хронические гепатиты (ХГ) - одна из самых важных проблем здравоохранения в 21 веке. В настоящее время доказано, в большинстве случаев хронический гепатит может рассматриваться как хроническая вирусная инфекция или её последствия.
30 декабря 2009 | 23:12
Осенне–зимняя астения
Нарушения настроения и сна, перестройка биоритмов, грусть, тоска, апатия, упадок сил и потеря интересов... Так, по представлениям современной медицины, может сказываться на здоровье человека перемена сезона – времени года. Для многих людей эта сезонная перемена проявляет себя не только листопадом и приходом холодов, но и изменением самочувствия, которое порою требует специальной терапии.
24 мая 2006 | 02:05
Искусство расслабления
От состояния психики и нервной системы зависят в конечном счете почти все жизненные проявления. Большинство людей сами делают невыносимым собственное существование, отравляя жизнь страхами, тревогами, гневом, завистью и злобой. Разумеется, нельзя просто взять и перестать волноваться и тревожиться. Это требует серьезной работы над собой. Но в результате меняется отношение к жизни, человек становится мудрее.
07 ноября 2012 | 14:11
Адекватная терапия гепатита В избавляет от цирроза печени
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно около 27.000 человек – жителей развитых стран мира погибают от цирроза печени. Основной причиной этого заболевания являются вирусные гепатиты. Длительная и эффективная терапия гепатита В в состоянии избавить многих больных от этого осложнения. Подробнее об этой проблеме рассказывают в этой статье специалисты семейной медицины.
05 июля 2007 | 20:07
Пиявка – наш лучший друг от недуг
Пиявка – при звуке этого слова мы нередко морщим нос и представляем животрепещущие картины их взаимодействия с человеком. Однако, может пиявка и не самое приятное впечатление в нашей жизни, но это чудодейственное средство, данное природой людям.
30 августа 2006 | 04:08
Давайте бояться правильно!
Больница, какой бы замечательной она ни была, в принципе не способствует появлению положительных эмоций у рядового гражданина нашей страны. Что же касается больницы инфекционной, то само вышеупомянутое словосочетание нередко вызывает подколенную дрожь. А боятся все - даже те, чья нервная система уцелела, несмотря на перестройку и эпоху построения независимости.
17 апреля 2009 | 16:04
Пластырь от герпеса.
В последнее время появились принципиально новые пластыри -лечебные. В каких случаях их рекомендуется применять?
