31 мая 2006 16:53 |
Здравствуйте! У меня такая проблема, с раннего возраста привязалась к такой дурацкой привычке, как "хрустеть" пальцами. Иногда даже пальцы болят, когда долго этого не делаешь. вредно ли это, и как отказаться от этой привычки? Спасибо!
Уважаемая Наталья, привычка действительно чоень вредная, т.к. потом Ваши суставы Вам "не простят" этого и в пожилом возрасте будут определенные проблемы:артрозы и т.д. Отказаться можно только путем усилия воли - медикаментозного способа, как Вы надеюсь понимаете нет. Ощущение скованности, которое Вы испытываете долга не хрустя суставами. со временем пройдет.
Полезные статьи
16 сентября 2013 | 00:09
Правда и мифы об онихомикозе
Как правило, упоминание о грибке ногтей не вызывает тревоги, поскольку всем с детства известно об опасности хождения босиком в бассейнах, саунах и душевых, и никому сегодня и в голову не придет отправляться туда без специальной обуви. На самом деле, заражение грибковыми инфекциями сегодня чаще всего происходит не в местах общественного омовения, а в кабинетах ногтевого сервиса, где инструменты, которыми делают маникюр и педикюр, не проходят должного уровня стерилизации.
30 сентября 2004 | 11:09
Глюкозамин хондроитин комплекс
Лечение артритов, артрозов, остеохондрозов, остеопарозов и других заболеваний суставов. Изучение клинической эффективности пищевой добавки "Глюкозамин хондроитин комплекс" в лечении больных с полиостеоартрозом в амбулаторных условиях. Производился в Обнинском радиологическом научном центре РАМН.
30 августа 2006 | 04:08
Давайте бояться правильно!
Больница, какой бы замечательной она ни была, в принципе не способствует появлению положительных эмоций у рядового гражданина нашей страны. Что же касается больницы инфекционной, то само вышеупомянутое словосочетание нередко вызывает подколенную дрожь. А боятся все - даже те, чья нервная система уцелела, несмотря на перестройку и эпоху построения независимости.
01 ноября 2006 | 01:11
Психосоматика: все болезни от нервов?
«Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Возражений на эту расхожую фразу может быть много. Во-первых, от удовольствия - не только сифилис, подробности вам любой венеролог расскажет, а во-вторых, психосоматикой, объясняются далеко не все болезни. Хотя термину «психосоматика» скоро исполнится двести лет, до сих пор большие умы трактуют его весьма по-разному.
03 июня 2008 | 11:06
Невралгия
Этим понятием объединяются заболевания, при которых основной и единственный симптом - боль. Причину боли выявить обычно не удается, и тогда говорят о невралгии, т.е. если воспринимать этот термин буквально, невралгия - это "боль нерва".
10 июля 2006 | 14:07
Лечение гипергидроза
Потоотделение является одним из важных приспособительных механизмов организма к изменениям условий внешней среды. Но одно дело, когда мы потеем, если сильно взволнованны, и совсем другое, если это происходит постоянно.
10 июня 2008 | 17:06
Похудеть и выжить! Или как сбросить 18 кг за 1 месяц.
Каждому летом хочется хорошо выглядеть. Однако очень часто мы свое похудение откладываем на потом, и пляжный сезон застает как всегда врасплох. Как привести себя в норму буквально за месяц? Что делать, если летняя одежда стала мала на 2-3 размера? Выход есть!
04 июля 2007 | 02:07
Горный воздух – в городе
Долгие годы медицина основное внимание уделяла исключительно медикаментозным методам лечения. Как выяснилось, с увеличением числа лекарственных препаратов, возросло и количество таких патологий как аллергия, иммунодефицит, лекарственная болезнь. Именно поэтому сегодня большую популярность стали приобретать альтернативные методы лечения. Эта статья о гипокситерапии.
14 декабря 2009 | 18:12
Минздрав предупреждает: волнение опасно для вашего здоровья
По статистике, примерно 75 из 100 визитов к врачу вызваны стрессом. Нервотрепка на работе, бесконечные неурядицы дома, проблемы близких людей, теперь еще и финансовый кризис…. А ведь спокойствие души напрямую влияет на здоровье тела, так говорит медицина! Гибель нейронов головного мозга, форсированная нервной нагрузкой, является главной причиной развития тысяч заболеваний: появляется хроническая головная боль, повышается артериальное давление, нарушается пищеварительная система, ослабевает иммунитет,… Этот список можно продолжать бесконечно.
18 февраля 2009 | 04:02
Педикулез (вшивость)
Заболевание передается при прямом контакте (от человека человеку), а так же при непрямом контакте (через одежду). Вшивость становиться все более редким яявлением. На коже человека могут паразитировать три вида вшей - головная, платяная, лобковая.
29 января 2010 | 09:01
Гипертонию называют «молчаливым убийцей»
Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание сосудов, которое в большинстве случаев и особенно - в начале ее развития, не имеет явных и видимых симптомов. Но даже и в этом случае она может спровоцировать тяжелые осложнения – инфаркт миокарда, инсульт или слепоту, о чем хорошо знают специалисты в семейной терапии.
02 октября 2009 | 08:10
Грибки и грибковые заболевания
По современным представлениям медицины, грибки - это одна из наиболее распространенных форм жизни из всех существующих на Земле. Все видели плесень на черством хлебе, на сгнившем фрукте или на предметах, подверженных действию влаги. Грибки живут как паразиты на другом живом организме, либо как сопрофиты на остатках органических материалов. Поселяясь на человеке и животных, грибки вызывают заболевания, которые в терапии называются микозами.
10 августа 2009 | 10:08
Пиелонефрит - опасное осложнение бактериальных инфекций
Пиелонефритом называется в медицине бактериальное воспаление почек, которое чаще всего является осложнением бактериальных воспалений в организме, в том числе нижней части мочевыводящих путей, как правило – цистита. Поэтому не нужно оставлять без должного внимания эти инфекции, а нужно своевременно обращаться к врачу за грамотной терапией – необходимыми лекарствами и в нужной дозе, чтобы не провоцировать развитие хронической их формы.
23 мая 2007 | 08:05
Гепатит излечим!
Вирус гепатита А присутствует в крови только в период болезни. Затем человек выздоравливает и уже больше никогда не может заразиться гепатитом А. Если говорить о гепатитах В и С, то наличие вируса в крови или антител к нему совсем не обязательно приводит к тяжелым последствиям.
31 января 2011 | 16:01
Стоп, простуда!
Вы встаете утром, а в горле першит и нос заложен? – Вероятно, вы заболеваете. Пока этот процесс только набирает обороты, есть шанс его остановить! И тут возможны разные варианты развития событий.
15 ноября 2010 | 02:11
Почему чешется кожа?
Кожный зуд может иметь самые разные причины и быть разной степени выраженности. В медицине считают, что за этим ощущением может скрываться даже легкая боль, так как механизм происхождения у них общий. Чтобы облегчить состояние больного в этой ситуации, существует множество эффективных методов терапии.
03 декабря 2004 | 17:12
Депрессия в терапевтической практике.
Понятие «здоровье» нельзя рассматривать только с точки зрения физических показателей человека. Важными его составляющими являются также эмоциональная, умственная и душевная сферы. Любое хроническое заболевание оказывает негативное воздействие на психическую сферу человека, и наоборот, негативные длительные эмоции могут не только усугубить течение болезни, но и вызвать его развитие. До сих пор точные механизмы такого взаимодействия не ясны.
27 марта 2006 | 23:03
Диагноз и лечение при болях в спине
Боли в спине – одна из наиболее частых жалоб пациентов в общемедицинской практике. Они занимают второе по частоте место после респираторных заболеваний среди обращений за медицинской помощью. Статья для специалистов, но думаю, что будет интересна и многим пациентам, особенно уже столкнувшимся с этой проблемой.
11 июля 2008 | 11:07
Самый горячий друг
Знаете ли вы, что самый высокий процент самоубийств в странах, где меньше всего солнечного света. То есть, бедные африканцы из какого-нибудь в прошлом людоедского племени голодают, но радуются жизни, а вот гражданам вполне благополучных скандинавских стран жизнь не мила.
