Сегодня 04 июля 2020
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
15 сентября 2009 09:45   |   Татьяна Васильева

«Локоть теннисиста» бывает и у домохозяек. Что это такое?

воспаление сухожилий и связок, осмотр врачом
«Локтем теннисиста » называют в медицине воспаление (тендинит) сухожилий мышц и связок локтевого сустава. Типичен такой тендинит у игроков в теннис, где основная сила удара  по мячу и повторяющиеся, монотонные, а значит, травмирующие движения  приходятся именно на локоть. Чаще всего этот болезненный процесс развивается у спортсменов, но может быть  и у лиц, вид рабочей деятельности которых связан с аналогичными движениями (работа на конвеере, у станка, в строительстве, при  уборке помещений и даже у домохозяек). Если вовремя не обратиться к специалисту в хирургии или травматологии, тендинит может принять хроническое длительное лечение с серьезными осложнениями.
 
Как и при всяком воспалении сухожилий и связок тендинит в локтевом суставе  имеет своей причиной физические перегрузки.  Это может происходить  при неправильной технике ударов  в игре в теннис, у начинающих игроков или любителей, в игре с излишне тяжелой ракетой или мокрым мячом, слабости мышц предплечья и плеча у физически нетренированных людей, резким ушибе или растяжении мышц  и сухожилий предплечья, переноской тяжелых грузов.
тендинит в локтевом суставе
 
Первым признаком тендинита локтевого сустава будет боль в зоне сустава , а в далеко зашедших случаях  распространяющаяся на предплечье и   даже запястье.  Боль может быть как с наружной, так и с  внутренней стороны предплечья, в зависимости от того,  какие мышцы и сухожилия были перегружены. Прежде всего при появлении боли  надо дать  отдых больному суставу, иммобилизовать его. Следует обратиться к врачу специалисту в хирургии или травматологии, чтобы определить правильный диагноз (иногда подобные симптомы бывают при ущемлении нервов и это может привести к осложнениям) и назначить лечение .   В остром периоде тендинита на болевую зону в первые 24 часа накладывается холод (лед, холодные примочки. Не накладывайте лед на открытую кожу!), затем — давящую повязку, чтобы уменьшить отек. Начиная со  вторых суток  после травмы, применяют   тепло: горячие  компрессы, электрогрелку, разогревающие кремы, чтобы улучшить кровообращение в зоне , ускорить выздоровление и уменьшить боль. 
физиотерапевтические процедуры при тендините
Врач  скорее всего назначит физиотерапевтические процедуры — использование электротоков, ультразвук. Обязательно при тендините применение нестероидных противовоспалительных препаратов  типа ибупрофена курсом на 10−14 дней.  При  тяжелом воспалении делают инфильтрацию кортикоидными гормонами. Они являются мощными  средствами , уменьшающими отек и воспаление.  К сожалению, в случае несвоевременно начатого лечения или тяжелой  травмы может происходить надрыв или полный отрыв сухожилия  от кости. В данном случае помочь больному может только хирургия.
Сразу же после стихания боли и исчезновения отека начинают реабилитационные мероприятия, в частности лечебную гимнастику для укрепление мышц руки, постепенно увеличивая нагрузку на них. Делается это  с тем, чтобы избежать атрофии мышц ,возникающей при иммобилизации конечности, начиная со второй недели  неподвижности. 
 
Для предупреждения подобных расстройств нужно быть внимательными   к своему здоровью и всегда стараться соизмерять свои физические возможности с предполагаемой нагрузкой.  Мышцы, связки и сухожилия повреждаются, когда их подвергают перегрузкам. Занимаясь спортом, увеличивайте нагрузки постепенно.   Даже физически тренированные люди должны начинать  занятия  с  20−минутного разогрева и растяжения мышц тела.  Тем самым увеличивается их эластичность и способность к амортизации, предохраняющие от повреждения структуры опорно-двигательного аппарата.

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
18 сентября 2009  |  11:09
Когда ахиллово сухожилие становится "ахиллесовой пятой"
Ахиллово сухожилие считается в медицине одним их самых прочных из имеющихся у человека. Однако, сколько бы оно не было прочным случаются в жизни ситуации, что не выдерживает и оно. Сухожилие воспаляется , травмируясь, и даже - рвется. Воспаление сухожилия в хирургии называется тендинитом. Как же возникает тендинит ахиллова сухожилия?
15 сентября 2009  |  09:09
Киста головного мозга
Кистой в медицине называют наполненную жидкостью сферу, которая может образоваться в любой части тела, включая мозг. Не нужно путать кисты, расположенные в мозгу, с опухолями, так как они происходят не из тканей мозга. Это достаточно распространенная патология, и метод ее лечения зависит от типа кисты.
11 сентября 2009  |  03:09
Эффективные домашние средства для лечения гемангиомы
Сенильная, или старческая гемангиома – это распространенная кожная болезнь, которая может возникнуть на любой части тела. Это небольшие красные или багряные точки, которые часто появляются у пожилых людей. Вид гемангиом не слишком эстетичен и часто приводит их жертв к комплексам по поводу своего внешнего вида. Сегодня мы расскажем вам о проверенных дерматологами средствах для лечения гемангиомы, которые вы с легкостью можете приготовить дома.
10 сентября 2009  |  09:09
Сепсис по-прежнему остается реальной угрозой для жизни больных
Со времен Пирогова и обороны Севастополя мир очень переменился. Изменилась и медицина. Она так продвинулась вперед! Однако новые устойчивые ко многим антибиотикам микроорганизмы, тоже быстро изменяющиеся и с легкостью вызывающие общую инфекцию в организме - сепсис , или как многие до сих пор говорят - заражение крови, заставляют плакать над больным нынешних врачей, осознавая беспомощность всякой терапии, как приходилось делать это врачам во времена Пирогова.
09 сентября 2009  |  10:09
Красная волчанка - это великий имитатор
Красная волчанка - это великий имитатор симптомов множества других заболеваний. Еще несколько лет назад диагноз красной волчанки означал страшный приговор. Заболевание это было тяжелым, неизлечимым, инвалидизирующим и смертельным. Сейчас новые успехи медицины и фармакологии позволяют, проводя адекватную терапию и тщательный контроль за течением заболевания добиться того, что 90% больных имеют хороший прогноз и перспективы нормальной жизни на многие годы.