Сегодня 09 августа 2020
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
16 января 2003 10:44   |   Брэгг П. – Создание мощной нервной силы. – С.- Петербург 2002

Шесть основных страхов

Большинство людей на вопрос о том, чего они боль­ше всего боятся, отвечают «Я ничего не боюсь». Такой от­вет не соответствует действительности, поскольку каждый из людей в то или иное время испытывает один или несколько следующих основных человеческих страхов: страх бедности, страх болезни, страх старости, страх критики, страх потери любви и страх смерти.
Миллионы людей в течение всей своей жизни под­вержены некоторым или всем перечисленным страхам. Они живут в постоянном нервном напряжении. Их нерв­ная сила истощена. И в какой-то момент наступает нерв­ный срыв.
Страхи воздействуют и на материальную и на духов­ную стороны жизни. Страх мешает человеку удовлетворять свои основные жизненные потребности — обеспечивать себя пищей, кровом, одеждой. Страх разрушает в челове­ке такие качества, как инициатива, энтузиазм, честолю­бие. Он подрывает уверенность в себе и душит воображе­ние. Страх делает человека жадным, беспечным, брюзгли­вым, подлым, жестоким и раздражительным в отношениях с другими людьми.
Страх опасен тем, что он живет в подсознании чело­века, где его нелегко обнаружить. Если страх проявляет себя острой головной болью, то он более подавлен, по­тому что в таких случаях от него можно как-то избавить­ся. Но чаще всего он подкрадывается к человеку как вор в ночи, проникая в мозг и мешая ему нормально функ­ционировать.
Только вы сами можете обнаружить свои страхи и из­гнать их. И нет никакого оправдания, если вы не можете или не хотите освободиться от страха. Ведь единственное, что для этого требуется, — это контролировать состояние своего ума.
Состояние ума можно контролировать при большом запасе нервной силы. Она прогоняет страхи. Но эту силу нельзя купить, ее нужно создавать.
Важнейшим фактором, способствовавшим выходу на­шей страны из великой депрессии 30−х годов, были по­ложительные изменения в состоянии умов американско­го народа, вызванные доверием к программе президента Рузвельта.
«Нам нечего бояться, кроме самих себя». Это утвер­ждение справедливо. Страх парализует человека. Но если мы сознательно противодействуем страху, мы можем его победить. Давайте проанализируем шесть основных стра­хов.
 
Страх бедности
Не может быть компромисса между бедностью и бо­гатством. Дороги к этим двум состояниям человека ведут в разные стороны. Если вы хотите обогащаться, вы долж­ны отказаться от всего того, что ведет к бедности. Слово «богатство» я понимаю в широком смысле, подразумеваю­щем не только финансовую обеспеченность, но и здоро­вье, вечную молодость, жизнестойкость, энергию, долгую жизнь, то есть основные человеческие ценности. По-мо­ему, самым большим богатством является идеальное здо­ровье.
Страх бедности — это состояние ума, вызванное нерв­ным истощением. Созидайте мощную нервную силу и вы прогоните страх бедности, В процессе такого созидания вы уже двигаетесь по пути здоровья и благосостояния.
 
Страх болезни
Семя страха болезни живет в мозгу каждого человека. Чтобы из этого семени не вырастал ужасный, смертельный страх, необходимо укреплять вашу нервную силу. Когда нервная сила человека мала, любая боль может восприни­маться как смертельная болезнь. При этом активно рабо­тает воображение. У человека, например, заболит голова, и он сразу же внушает себе, что у него опухоль мозга.
Когда вы будете жить по программе естественного оздоровления, изложенной в этой книге, вы изгоните страх болезни.
Каждое недомогание, каждая болезнь имеет свою при­чину. Причина, как правило, заключается во вредных привычках, нездоровом образе жизни. Если вы едите нежи­вую, бедную витаминами пищу, ваш организм будет стра­дать от недостатка витаминов, микроэлементов и т. д. Ес­ли вы ленитесь делать различные физические упражнения, улучшающие кровообращение, то будете страдать от нару­шения кровообращения.
Вы никогда не будете бояться болезней, если станете жить по законам природы. И это то, чему я учу в этой кни­ге. Живите по законам природы и в награду вы получите прекрасное здоровье.
Страх старости
Когда нервная сила иссякает, этот великий страх про­никает в сознание. Он бросает человека в холодную дрожь. Человек представляет себя в будущем старым и немощным, бременем для всех окружающих. Он вооб­ражает себя в старости слепым или полуслепым, глу­хим, трясущимся, безобразным, слабым и несчастным. Страх старости — это то, с чем мы должны бороться с помощью позитивного мышления и естественного оздо­ровления.
Давайте по рассуждаем логически. Во-первых, старос­ти не существует В нашем организме нет ни одной клет­ки старше 11 месяцев, кроме наших костей и зубов, ко­торые только немножко старше. Каждый день в нашем организме распадаются миллионы клеток и создают­ся миллионы новых. Так что возникает вопрос: «Ка­кая часть нашего организма стара?» Ответ таков: «В на­шем организме нет старых частей». Это токсины, накап­ливающиеся в организме, ведут к преждевременному старению. Нашими врагами являются не дни рождения, а токсины.
Мы часто слышали выражение: «Человек настолько стар, насколько стары его артерии». Это совершенно справедливо. Можно встретить много 70, 80 и 90−летних людей, имеющих чистые гибкие артерии. У них хорошее
кровообращение, острое зрение, хороший слух. Они уме­ют поддерживать чистоту своих артерий, не засорять их балластными, токсическими веществами. Вместе с тем встречаются 40, 50 и 60−летние люди, которые уже засо­рили свои артерии и страдают от преждевременного ста­рения.
Всегда помните, что есть два возраста — календарный и биологический. Календарный возраст не имеет значе­ния, если вы живете по законам природы. Я знаю людей старше 100 лет, которые по своим жизненным показате­лям превосходят многих 40 и 50−летних. Эти люди нашли источник молодости в здоровом образе жизни.
Созидайте свою нервную силу, поддерживайте ее запа­сы на высочайшем уровне и вы навсегда изгоните мысли о старении. Изложенная в этой книге программа учит то­му, как с возрастом молодеть.
 
Страх критики
Когда ослабевает нервная сила, человек становится очень чувствительным к критике. Ему кажется, что на не­го обращены критические взгляды окружающих.
Чтобы устранить этот страх критики, нужно понимать, что многие люди завистливы, и для них единственная воз­можность оправдания собственной слабости заключается в критике других. Фактически такое отношение может восприниматься вами как комплимент. Оно означает, что вы делаете что-то такое, на что другие неспособны.
Мой друг, ветеран политической арены, часто говорил: «Если никто не отпускает колкостей в ваш адрес, не кри­тикует вас, значит, у вас есть основания беспокоиться о том, что вы пассивны и ни в чем себя не проявляете».
Помните, что бы вы ни делали, вы не сможете удов­летворить всех, даже своих ближайших родственников.
Я хорошо помню, как много лет назад, когда я начал следовать здоровому образу жизни, некоторые из моих братьев и сестер критиковали меня в «сильных» выражениях, называя сумасбродом, чудаком, «помешанным» на здоровье. Но, обладая мощной нервной силой, я сумел противостоять их критике. Многие годы доказали пра­вильность избранного мною пути, следуя по которому я обрел великолепное здоровье и нестареющее тело. А моих критиков я давно похоронил.
Я живу с Богом в душе и в гармонии с природой. Мое тело, разум и дух сильны. Так почему я должен поддаваться чуждым мне влияниям?
Живите в мудрости и правде и тогда мелкие нападки не смогут затронуть вас. Вы станете невосприимчивы к клевете, к сплетням недостойных людей.
 
 
Страх потери любви
Когда ослабевает нервная сила, у человека возникает комплекс неполноценности. Он теряет уверенность в се­бе. Чувствуя свою неполноценность, он начинает бояться того, что кто-то может отнять у него любовь близкого и дорогого человека.
Есть единственная возможность победить этот страх. Она заключается в том, чтобы укреплять свою нервную си­лу, ведя естественный здоровый образ жизни.
Ревность — это чувство, с которым необходимо бо­роться. Вы можете любить человека, но это не означает, что он является вашей собственностью. Укрепляйте свою нервную силу и вы преодолеете чувство ревности и страх потерять свою любовь.
Любовь — это великая сила на земле. Любите, и вы будете любимы. Помните, что вы никогда не сможете по­терять того, кого вы любите и кто любит вас. Если вы уступили кому-то любимого человека, можете быть уве­рены в том, что он (она) не был действительно вашим любимым.
Вы должны помнить, что в мире много непостоянных людей, и не стоит плакать, когда вы их теряете. В таких случаях полезно вспомнить классические строки:
Лучше познать любовь и потерять, Чем не познать ее вовсе.
Страх остаться одиноким и нелюбимым также безос­нователен. Всегда найдется тот, кто нуждается в вашей любви и сможет полюбить вас. Ищите этого человека и обязательно найдете. Ваша уверенность в этом будет рас­ти с укреплением вашего здоровья и нервной силы.
 
Страх смерти
Страх смерти вползает в ваше сознание, когда ослабе­вает нервная сила. Некоторые люди все время живут под страхом смерти. Эта болезненная мысль о смерти стано­вится причиной психических заболеваний.
Страх смерти бесполезен. Смерть придет независимо от того, что каждый о ней думает
Шекспир сказал:
Трусы умирают много раз, прежде чем наступит смерть; Отважный умирает только однажды. Мне кажется странным, что люди боятся смерти, Потому что смерть, как неизбежный конец, Придет тогда, когда придет
Принимайте смерть как неизбежность и гоните мысль о смерти из своего сознания.
Пусть юность служит подготовкой к старости, жизнь подготовкой к смерти. Можно счастливо жить и умереть счастливым.
Что касается меня, то мои мысли далеки от смерти. Я думаю только о жизни. Я стараюсь уподобиться эскимо­сам, которые верят, что каждую ночь, засыпая, они уми­рают, а наутро, просыпаясь, начинают совершенно новую жизнь. Поэтому каждый день я стараюсь прожить так, что­бы он был лучшим днем в моей жизни

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
31 января 2003  |  07:01
Будьте невосприимчивы к беспокойству
Сильный ум может генерировать положительные мысли и тем самым помогать вести тело по пути здоровья. Но ум может быть также источником негативных мыслей и внушений, и наше тело должно быть достаточно сильным, чтобы противостоять этому. Правильно функционирующий организм должен иметь защиту против негативных психических влияний.
09 января 2003  |  16:01
Сигналы опасного уменьшения нервной силы
Когда нервная сила понижена, человек может идти по жизни, обремененный страхом, но не сознавать его присутствия. Только мужественный самоанализ обнаружит присутствие этого универсального врага. Вот основные сигналы опасности, предупреждающие о снижении нервной силы.
17 декабря 2002  |  05:12
Маниакальный синдром
Маниакальный синдром (син. мания) – сочетание повышенного настроения, ускорения темпа психической деятельности и чрезмерной двигательной активности.
10 декабря 2002  |  22:12
О душевных болезнях
Митрополит Антоний Сурожский в статье «Психоболезнь: наказание или крест?» пишет: «Есть место, которое может нас озадачить, но которое нельзя отметать в писаниях святого Иоанна Кронштадтского, где, упоминая о душевных болезнях, он говорит, что есть души настолько хрупкие, что они разбились бы о грубость и жестокость окружающего мира.
03 декабря 2002  |  07:12
Художники
Прежде чем приступить к описанию разбираемого типа, необходимо сказать несколько слов относительно названия, избранного нами для обозначения этого типа. Термин «художник» следует понимать здесь не в узком смысле живописца (как его иногда употребляют), а в более широком, именно—человека, посвятившего себя занятию искусством и обладающего нужными для того способностями и задатками.