Психолог → Консультации

Здравствуйте,
В Вашем письме Вы обозначили сразу несколько вопросов, которые вызывают у Вас напряжение:
1) характерологическая черта – эмоционально высказываться, не дав себе возможности рационально оценить свое суждение,
2) стремление завоевать друзей – своей готовностью всегда помогать, не считаясь с семейными обстоятельствами,
3) личностная установка – если нет друзей, то жизнь превратится в ад.
Первые два вопроса – взаимосвязаны – Вам трудно сохранять ровные отношения с окружающими вследствие своей вспыльчивости, эмоциональности, и Вы стремитесь загладить свою «вину» и завоевать друзей своей готовностью помогать в любой ситуации, совершенно не считаясь с ответственностью перед своими близкими.
В данной ситуации Вам может помочь следующее правило – прежде чем Вы хотите что-то высказать в адрес своего собеседника, поставьте себя на его место и подумайте, что он будет чувствовать, услышав Ваше высказывание. Это правило поможет Вам избегать неосознанных обидных высказываний в адрес своих коллег и знакомых. И Вы почувствуете к себе более ровное отношение, стремление людей поддерживать с Вами контакт, и возможно, таким образом, расширите круг своих хороших знакомых.
Вашу позицию помогать, несмотря на личные обстоятельства, наверное, полезно будет пересмотреть. Это стремление само по себе – позитивно, но нельзя чтобы оно переходило в крайность, т.к. если Вы не будете считаться с семьей, Вы этим обижаете своего главного друга жизни – жену. Также необходимо учитывать то обстоятельство, что порядочные и ответственные люди понимают, как и Вы, что «раз человек отказал, значит - есть причина», а не фальшивая отговорка. В таком случае, Ваше стремление помочь будет позитивно воспринято и женой, и знакомыми. Сейчас же Вы даете повод использовать Вашу позицию в тех ситуациях, когда могли бы обойтись и без Вашей поддержки.
Возвращаясь к третьему вопросу, обращаю Ваше внимание на тот факт, что далеко не у всех есть многочисленные друзья. «Друзей много не бывает». И возможно, если Вы поставите себе цель найти человека, которому сможете доверять, и называть своим другом, то среди Ваших хороших знакомых и обнаружите такого человека.
Поддерживая с ним ровные отношения, и не всем, а именно ему демонстрируя свою готовность прийти на помощь в любую минуту и при любых обстоятельствах, Вам удастся простроить с ним дружеские доверительные отношения.
Екимова Жанна, психологический центр "ТренингМастер"
www.trainingmaster.ru, 790-90-01