19 июля 2007 17:38 |
Здравствуйте, доктор!
Чувствую мне нужна помощь, скорее поддержка. Дело в том, что я замечаю за собой излишнюю нервозность. Как проявляется? Часто плачу (и без повода), бывает мне даже хорошо, когда я рыдаю, словно "в своей тарелке"; докапываюсь, заискиваю, хотя и сама бывает страдаю тем же, что хочу искоренить в других; в постоянном волнении, боюсь сделать что-то "не так", 220 раз отмерю и потом только отрежу; грубо разговариваю с людьми, считаю себя выше других, стараюсь это не показывать, но с собой-то и с вами я честна. Но толкнуло меня обратиться к Вам даже не совсем это, в коллективе я всегда смогу обжиться, если этого действительно захочу (другое дело, что все чаще я этого не хочу ). В классе всегда была лидером, но последнее время сама стала отворачиваться от людей - это первое, что меня пугает, а второе - как говорят, все болезни от нервов: мне 17 лет, вес 45 кг, при этом рост 165, врачи говорят, что это телосложение такое само по себе, но синяки под глазами ужасные, плохая кожа - не свидетельство болезни органов (больны почки, но сейчас нахожусь на лечении - опущение почки и бактерии в анализах), недосыпание-порой не могу заснуть, и волнительность. А еще у меня постоянно повышен пульс. К причинам такого состояния я бы отнесла: учебу-закончила шк. с золотом в этом году (и мне все хочется доводить до совершенства, если это не получается, я просто ужасно извожусь), развод родителей - 7 лет назад, с папой я поддерживаю отличные отношения, но не могу никак с этим смириться, воспоминания хорошего детства мучают меня и наследственность - моя мама и бабушка по ее линии ужасные паникерши, по папе тоже есть нервные. Возможно, мне еще что-то нужно добавить к рассказу? Может быть походить к психологу в своем городе? Возможно, есть какая-то литература? В целом я настроена меняться, лечить свой организм, но пока я не войду в лад с собой, не успокоюсь, чувствую все это будет бесполезно.
Чувствую мне нужна помощь, скорее поддержка. Дело в том, что я замечаю за собой излишнюю нервозность. Как проявляется? Часто плачу (и без повода), бывает мне даже хорошо, когда я рыдаю, словно "в своей тарелке"; докапываюсь, заискиваю, хотя и сама бывает страдаю тем же, что хочу искоренить в других; в постоянном волнении, боюсь сделать что-то "не так", 220 раз отмерю и потом только отрежу; грубо разговариваю с людьми, считаю себя выше других, стараюсь это не показывать, но с собой-то и с вами я честна. Но толкнуло меня обратиться к Вам даже не совсем это, в коллективе я всегда смогу обжиться, если этого действительно захочу (другое дело, что все чаще я этого не хочу ). В классе всегда была лидером, но последнее время сама стала отворачиваться от людей - это первое, что меня пугает, а второе - как говорят, все болезни от нервов: мне 17 лет, вес 45 кг, при этом рост 165, врачи говорят, что это телосложение такое само по себе, но синяки под глазами ужасные, плохая кожа - не свидетельство болезни органов (больны почки, но сейчас нахожусь на лечении - опущение почки и бактерии в анализах), недосыпание-порой не могу заснуть, и волнительность. А еще у меня постоянно повышен пульс. К причинам такого состояния я бы отнесла: учебу-закончила шк. с золотом в этом году (и мне все хочется доводить до совершенства, если это не получается, я просто ужасно извожусь), развод родителей - 7 лет назад, с папой я поддерживаю отличные отношения, но не могу никак с этим смириться, воспоминания хорошего детства мучают меня и наследственность - моя мама и бабушка по ее линии ужасные паникерши, по папе тоже есть нервные. Возможно, мне еще что-то нужно добавить к рассказу? Может быть походить к психологу в своем городе? Возможно, есть какая-то литература? В целом я настроена меняться, лечить свой организм, но пока я не войду в лад с собой, не успокоюсь, чувствую все это будет бесполезно.
Вам надо дать возможность открыть все свои чувства, связанные с таким поведением, именно те, которые Вам не нравятся, и которые, Вы боитесь, а также которые могут не понравиться другим Вашим близким, друзьям, сотрудникам. Выбрать специалиста и клинику, Вы можете на нашем сайте в разделе «учреждения» по региону и городу. Там есть адреса и телефоны.
Полезные статьи
12 февраля 2006 | 16:02
Все начальники делают это
Какие мысли и ассоциации возникают у вас, когда вы слышите слово "совещание"? Этот вопрос я задала участникам различных тренингов. И была несколько шокирована реакцией собеседников.
19 сентября 2013 | 09:09
Избыточный вес
Избыточный вес или ожирение - это серьезная проблема для тех, кто имеет лишние килограммы. Избыточный вес привносит в нашу жизнь не только косметические проблемы и различные болезни, но и психологический дискомфорт. Однако, все, кто хоть раз столкнулся с необходимостью сбросить лишний вес, хорошо знают, как это не просто сделать.
11 октября 2007 | 08:10
Мужская душа без потемок
Даже очень любящей женщине некоторые привычки мужа подчас кажутся ну абсолютно невыносимыми. А вы попробуйте посмотреть на странности вашего супруга не глазами раздраженной женщины, а с точки зрения медика. Вы удивитесь, как проста разгадка. Физиологические различия в наших организмах влияют на то, что мужчина и женщина по-разному реагируют на одну и ту же ситуацию.
11 января 2010 | 14:01
Праздник может довести до развода.
Новогодние праздники в некоторых семьях вместо положительных эмоций, вызванных долгожданной и радостной встречи с друзьями и родственниками, могут привести к обострению застарелых конфликтов или неожиданному появлению новых и трудноразрешимых. Помимо этого, как предупреждают эксперты в психологии от Посольства медицины, праздники могут вызывать и другие психологические расстройства.
23 января 2004 | 09:01
Эмоциональность женщины
Характеризуя такое женское качество, как эмоциональность, необходимо обратить внимание на первичные половые органы, и, прежде всего, на основной орган женщины — яйцеклетку.
04 июня 2010 | 02:06
Откуда берется недоверие к любимому?
Самое главное для того, чтобы в личных отношениях все было в порядке – это доверять друг другу. Когда доверие исчезает, нужно постараться его вернуть. Если этого не сделать, то возникшая трещина в отношениях может превратиться в непреодолимую пропасть.
14 мая 2009 | 13:05
Психологичекая помощь больному депрессий.
Когда в результате лекарственного лечения наступает значитальное и стабильное улучшение состояния больного депрессией, в этой стадии лечения могут присоединяться техники психотерапии, имеющие своей задачей перестройку психологических отношений пациента с окружающим его миром и в конечном итоге - предупреждение рецидива депрессии в будущем.
13 июля 2010 | 10:07
Что происходит с подростком. Часть II.
Что могут и должны сделать родители, чтобы помочь подростку, который стал проблемным в переходном возрасте, чтобы быть спокойным за его будущее? Об этом ведут в этой статье разговор специалисты в психологии Посольства медицины.
07 августа 2007 | 08:08
Как сказать: НЕТ!
Неумение сказать «НЕТ» очень часто становится настоящей психологической проблемой. Мы боимся, что люди обидятся, но забываем о себе. Каждый воспринимает неумение отказать по-своему. Кто-то думает, что это доброта, а кто-то, что слабость характера. Однако необходимо говорить «НЕТ», когда тебя просят сделать что-то, чего тебе совершенно делать не хочется.
30 января 2006 | 01:01
Стресс с точки зрения генетической эволюции
Как известно, стресс - это "адаптивная неспецифическая реакция организма". Общепринятой является точка зрения на стресс, как на защитную реакцию организма, сформировавшуюся в процессе эволюции.
21 мая 2007 | 08:05
Любовь или иллюзия?
Как отличить любовь от иллюзии? Как не оказаться в ловушке влюбленности? Для этого надо, прежде всего, постараться, не теряя ощущения душевного праздника, эмоциональной эйфории трезво оценить себя и избранника, постичь истинный смысл своих и его поступков, слов.
04 августа 2008 | 00:08
Разрыв с любимым
И вот вы расстались. Человек, в котором вы не смели сомневаться, который всегда был рядом, без которого уже немыслима жизнь – ушел. Сердце вдребезги, душа сжалась в комок. Что теперь делать дальше, как найти себя в новом мире без него?
31 августа 2009 | 19:08
Цена спокойствия.
Говорят, что многие болезни от нервов. Но легко ли оставаться спокойным в наше время? Эта статья посвящена проблеме стресса.
05 декабря 2019 | 01:12
Ипохондрия 21 века или как перестать «гуглить» свои симптомы
Постоянный поиск в интернете описаний болезней, симптомов и способах лечения в современном мире получило название киберхондрия. Увлекаясь интернет-расследованиями, тревогу начинают испытывать даже здоровые люди
24 января 2008 | 06:01
Клеймо неудачника
Увы, часто бывает так, что клеймо неудачника… становится выгодно самому неудачнику. Некоторые люди так привыкают к своему несчастному положению, что оно начинает им нравиться. Чем? Во-первых, некоторым в жизни очень не хватает, чтобы их пожалели. Только и всего!
19 июля 2007 | 22:07
Ревнует - значит любит?
Весьма сомнительная истина! Часто ревность не имеет отношения к любви. Зато всегда связана с сексом. Ревность - чувство эротическое. И многокрасочное, как зависть. Давайте условно присвоим видам ревности подходящую окраску. Как белый цвет вбирает в себя все тона спектра, так и нормальная, то есть белая.
21 июля 2011 | 10:07
Умейте быть счастливым
Взаимосвязь между здоровьем человека и его настроением очень тесная. Давно говорят, что в здоровом теле - здоровый дух. Благодаря новым исследованиям теперь уже документально доказано, что люди более счастливы, когда обладают отменным здоровьем, и более здоровы, если они более счастливы. Подробнее об этих данных рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.
07 июля 2010 | 10:07
Виноват в разводе отпуск
Многие семейные пары, у которых имеются проблемы в личных отношениях, наивно рассчитывают на то, что совместное пребывание отпуске, поможет им их разрешить к лучшему, но чаще всего получается в точности наоборот. Лето и отпуск вместе нередко заканчивается разводом. Подробнее об этом рассказывают в этой статье эксперты психологии Посольства медицины.
17 апреля 2009 | 13:04
Зрелая депрессия
Многие проблемы старшего возраста начинаются гораздо раньше - в 30, 35, 40 лет. Почему так происходит и что делать, чтобы предупредить их появление, об этом вы узнаете из нашей новой рубрики «45 плюс».
25 мая 2007 | 08:05
За кого выйти замуж?
Актуальный жизненный для многих вопрос: как определить, с каким мужчиной будет всегда хорошо, а с каким - одна только морока? Советов на этот счет всегда хватало. "Если хотите выйти замуж, не ищите современного мужчину. Гораздо легче найти просто мужчину" и т. д. Предлагаем вашему вниманию типологию поведения мужчин, разработанную американскими специалистами.
