04 февраля 2009 19:58 |
Здравствуйте! Извините меня за беспокойство, но я не могу больше так жить! Мне срочно нужна помощь! Мне 16 лет. Я живу с мамой и сестрой. Учусь на дому, т. к. в детстве болела. Почти нигде не бываю. Мама меня одну на улицу не пускает, везде ходит со мной. Говорит, что очень обо мне беспокоится, мол, дураков всяких полно. . . Меня это достает! Мне надоело, что я живу в квартире как в клетке! Если она никуда не идет, то я тоже должна сидеть дома. Нет, моя мама не злая, хотя часто ругает меня. . . Мне кажется, она меня не любит, хотя она так меня опекает. . . Она меня не понимает совсем. Моя сестра меня тоже не понимает. Она мною мало интересуется. Все. Больше никого нет. Бабушка, но она нас с самого детства не любит , особенно меня. Вот так я и живу. Вы даже не представляете, сколько раз я думала о самоубийстве! Мне кажется, здесь я никому не нужна, даже когда я среди людей, мне кажется, что все смотрят на меня с презрением. . . Мне кажется, будто на меня давят стены, и ничего не изменится. . . У меня куча хвостов в школе, я не знаю, как жить, я откровенно боюсь жизни! Иногда так хочется уйти, чтобы не мучаться. . . Многие мои ровесники в моем возрасте могут похвастаться какими-то успехами, достижениями, событиями, а в моей жизни все в черно-белых тонах! Мне даже нечего о себе сказать. . . И некому. А еще я. . . Я , наверное, мазохистка. (только, пожалуйста, не смейтесь! ) Я выдергию брови и ресницы, не могу себя остановить! Я ужасно из-за этого выгляжу, но сколько раз себя не останавливала, я все равно делаю это опять и опять. Сначала повысмыкиваю все, а потом как посмотрю на себя в зеркало, начинаю плакать. . . а иногда даже посмотреть боюсь. У меня верхние веки почти лысие, и как только ресницы начинают расти, я их опять выдергиваю. Так же и с бровями. . . Я напускаю на глаза челку, но это же не выход! Я им просто не даю вырасти, и как я не пыталась отвлечься, я все равно делаю это. А еще я обкусываю язык и губы. . . Иногда ничего взять в рот потом не могу. . . Мне это доставляет удовольствие. . . И не могу иначе. . . Ночью не могу заснуть, пока не представлю себе насилие, мне нравиться его воображать с самого детства. В детстве любила представлять, как меня бьют, а теперь я представляю, как насилуют. И сколько раз я не пыталась этого не делать, я не могу заснуть иначе. Я занимаюсь мастурбацией, и мне нравится, когда мне больно от этого. . . Я не ласкаю себя, а ввожу внутрь предмет и быстро им двигаю, пока аж не будет больно, и мне это нравится. Мама меня бы за это убила, она хочет, чтобы я верила в Бога и не занималась сексом вообще, а я не хочу так и делаю, может, назло, не знаю. . . У меня грязные мысли, я иногда просто плачу без причины, вернее, сразу так много причин в моей голове, что я начинаю рыдать. . . Как-то был период, что я как только оставалась одна дома, ревела и не могла ничего поделать с собой. . . Об этом никто не знает, наоборот, мама считает меня наглой, а на людях я улыбаюсь, в семье смеюсь, иногда обо всем забываю, и так легко, а потом опять осознаю свою ущербность и погружаюсь в тьму. . . Вы меня, прошу, извините за все, но я надеюсь на вас! Мне так темно, я не знаю, что делать, я не знаю, как жить, я больше не могу ни к кому обратится, маме я не могу это рассказать, она никогда-никогда не поймет, и сестра точно так же. . . У меня такое впечатление, будто я всю жизнь буду жить вот так, и все будут смотреть на меня, как на мусор, так лучше я не буду жить в таком случае! Помогите мне! ! ! ! Я не хочу так жить!
Начилие над собой - это попытка выхода из сложившейся ситуации, по принципу - пусть мне будет больнее физически, чем уже есть психологически. Таким образом Вы пытаетесь переключить внимание с одного болевого фактора на другой, чтобы облегчить свои переживания. Это не выход, оптимальный вариант решения проблемы - это друг или подруга, которые помогут разделить проблемы, выслушать. И конечнео нужно занять свое свободное время приятными увлечениями (хобби). С родными попробуйте найти общий язык, измените тактику поведения - попробуйте вникнуть и в их жизнь, оказать помощь, например, по дому.
Полезные статьи
04 февраля 2010 | 21:02
У смехотерапии - большие перспективы в будущем
Хотя бы раз в своей жизни все слышали о смехотерапии - альтернативном лечении, основанном на силе улыбки. Смех служит нам не только для того, чтобы выглядеть привлекательными на фотографии, но и имеет благотворное воздействие на здоровье – стимулирует нервную систему, способствует выделению гормона радости, который активирует иммунную и эндокринную систему, улучшая здоровье и ускоряя процессы выздоровления.
12 февраля 2006 | 16:02
Все начальники делают это
Какие мысли и ассоциации возникают у вас, когда вы слышите слово "совещание"? Этот вопрос я задала участникам различных тренингов. И была несколько шокирована реакцией собеседников.
09 декабря 2008 | 12:12
Какие взрослые болезни вырастают из детских страхов
Зачастую никто не может так напугать на всю жизнь, как родная мамочка. Испуг может оказать влияние не только на психику, но и на развитие различных болезней, например, астмы и вегетососудистой дистонии..... Медики доказали, что более 40% хронических заболеваний в основе своей имеют психологические причины, которые тянутся из первых лет жизни.
10 января 2013 | 10:01
Секреты мозга Эйнштейна
По своему объему головной мозг Альберта Эйнштейна не был самым большим мозгом, но он обладал некоторыми уникальными анатомическими особенностями. О результатах исследования рассказывают в этой статье специалисты в психологии Посольства медицины.
28 октября 2010 | 12:10
Что может быть хуже неверного мужа?
Нет ничего хуже для многих женщин, как внезапно узнать о том, что их муж или сентиментальный партнер изменяет им с другой женщиной. Изумление, обида, ярость, психологический шок .... И все - как гром среди ясного неба. Что делать в этой ситуации? В этой статье эксперты в психологии Посольства медицины дают свои рекомендации, как с наименьшими потерями выйти из этого положения.
27 августа 2009 | 12:08
Психология и психотерапия - как способ решения насущных проблем
В психологической помощи или консультации психолога нуждаются многие из нас. Ведь сейчас, в век стремительной работы, когда катастрофически не хватает времени на отдых и восстановление, когда большинство из нас просто разучилось отдыхать психологически, и под угрозой не только наше физическое, но и психологическое здоровье - просто необходима помощь профессионала.
28 октября 2008 | 00:10
Борьба с ленью
Для того чтоб заставить себя хоть что-то делать, нужно иметь свободное рабочее пространство. И оно действительно должно быть рабочим. Для начала можно просто убрать со стола все ненужные и неуместные предметы. Собрать и сложить все документы, положить на место книги. Но обратите внимание на то, как вы это делаете.
25 ноября 2010 | 11:11
Жизнь в одиночестве
Жить в одиночестве – выбор который делают все больше людей на планете. По статистике, около 35% жилищ в развитых странах заняты одиночками – людьми не имеющих семьи и живущих в одиночестве. Кто-то выбирает такой образ жизни по своему желанию, а у кого-то так складываются жизненные обстоятельства. Как жить в одиночестве и чувствовать себя счастливым? Об этом рассказывают здесь эксперты в психологии Посольства медицины.
17 января 2011 | 10:01
Умейте говорить то, что вам нужно
Умение общаться и выбор правильной дистанции со своим собеседником будет чрезвычайно полезным для установления нормальных отношений с сослуживцами. Если вы все еще не умеете этого делать, то воспользуйтесь полезными рекомендациями экспертов в психологии Посольства медицины.
30 сентября 2009 | 14:09
Мама, я беременна…
Ваша несовершенная дочь только что сказала вам, что она ждет ребенка. Возможно, вам хочется заплакать, отчитать и накричать на нее, но никакое «я тебе говорила» не изменит то, что случилось. Психологи Посольства Медицины знают, как действовать в такой ситуации, чтобы не усугубить положение дел и принять верное решение.
12 октября 2007 | 11:10
Женские страсти
Отнюдь не только любовные порывы могут вторгнуться в твою жизнь и смешать все карты. Непреодолимое влечение, сильная потребность обладать или даже присвоить, заполнить себя кем-то и чем-то. Страсть всегда возникает на пустом месте. Это ее главное правило и твоя главная слабость. Пока твоя жизнь наполнена событиями и впечатлениями, страсти в ней места нет.
01 августа 2007 | 08:08
Как бороться c завистью?
Почему все замирает внутри и наступает стойкая бессоница при сообщении соседа о том, что он по лотерейному билету выиграл квартиру и нашел работу в дипломатическом корпусе одновременно. Нет бы, порадоваться за человека! Ан, нет. Начинаешь испытывать все симптомы, описанные в Большой медицинской энциклопедии. Мысли путаются и лишь один вопрос красуется в мозгу, словно рог у единорога, почему?
29 июня 2011 | 10:06
Почему мужчина лжет при разрыве
Что говорят мужчины, разрывая сентиментальные отношения со своей парой? Эксперты в психологии и медицине утверждают, что в этот момент большинство из них не говорит правду, скрывая реальное положение дел за лживыми, но красивыми фразами.
30 мая 2011 | 10:05
Что такое техностресс?
В последние годы мы все больше и чаще используем новые технологии, и делаем это и на работе и во время отдыха. Среди побочных эффектов этой новой привычки может быть уменьшение концентрации внимания и поверхностные, плохо продуманные решения. Специалисты в психологии и медицине уверены, что существует расстройство, вызванное применением новых технологий — техностресс.
31 мая 2010 | 13:05
Гипноз вместо курсов английского языка — это возможно?
Человеку свойственно лениться. И несмотря на уверения народной мудрости в том, что «лень — мать всех пороков», в этом естественном желании немало положительных моментов — если бы не оно, вряд ли «великие ленивцы» изобрели бы стиральную машину, автомобиль или пульт дистанционного управления телевизором. Но надо признать, что порой непреодолимое стремление найти путь проще и легче заводит «гомо ленивус» в такие дебри…
08 июля 2009 | 10:07
Как музыка лечит душу и тело
Музыкотерапия стала активно использоваться в медицине совсем недавно. В тоже время известно, что еще в начале века великий русский пианист и композитор Сергей Рахманинов, находясь в депрессии, по инициативе своего врача лечился прослушиванием спокойных, расслабляющих мелодий. На сегодняшний день музыкотерапия - общепризнанная часть психотерапии и психологии.
12 июля 2010 | 09:07
Что происходит с подростком? Часть I.
Многие родители этим летом могут заметить, что их спокойный ласковый ребенок превратился в «ершистого» подростка, для которого никто в семье не авторитет и который делает, что хочет. По представлениям психологии, корень такого изменения поведения лежит в эмоциональных проблемах растущего человека, и они одинаковы у детей из бедных, богатых, проблемных или благополучных семей. В эту эпоху переходного возраста подростку как никогда нужно внимание и понимание родителей.
03 июня 2010 | 12:06
Зачем нужна релаксация?
В медицине и психологии принято понимать под релаксацией состояние внутреннего покоя, удовольствия и отсутствие самого минимального напряжения, страха, тревоги. Состояние релаксации может быть создано усилием воли и особой концентрацией внимания, и этому можно научиться в процессе аутотренинга и медитации.
30 июня 2011 | 09:06
Синдром императора, или власть над родителями
Расстройства поведения у детей каждый раз встречаются все чаще, и среди них — детская тирания и манипуляция родителями, что в психологии получило название синдрома императора, или маленького диктатора, тирана. Подробнее о проблемах с такими детьми рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины.
25 октября 2007 | 07:10
Любовь или влюбленность?
Любовь приходит постепенно, влюбленность - быстро. Любовь растет, а рост требует времени. Влюбленность же обычно словно сваливается на голову. Действительно, узнать человека, встретившись с ним всего лишь несколько раз, невозможно. Большинство людей носит маску, и их безукоризненные манеры в первое время нас впечатляют.
