16 августа 2004 11:53 |
Здравствуйте! Я работаю на компьюере целый день, ношу очки -5. 0. Какие витамины вы посоветуете принимать для снятия утомления с глаз, улучшения зрения, для лучшего их самочувствия? Как их принимать, как часто, какими курсами? Спасибо!
К сожалению, ежедневная и длительная работа за ПК значительно снижает остроту зрения, вызывает гиперемию конъюнктив, а также зуд глаз и слезотечение. Вам желательно подобрать витаминный комплекс, содержащий в своем составе витамины группы В (особенно витамин В2), а также витамин А, которые обладают выраженным положительным влиянием на зрительную функцию. Почитайте статьи нашего сайта:
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=2511
Компьютерные очки
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5098
Компьютерный зрительный синдром
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3327
Витамины и зрение
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=2511
Компьютерные очки
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5098
Компьютерный зрительный синдром
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3327
Витамины и зрение
Полезные статьи
14 октября 2007 | 12:10
Диабет и зрение
При сахарном диабете из-за недостатка в организме гормона поджелудочной железы – инсулина, происходит нарушение всех видов обмена веществ. Печень и мышцы теряют способность перерабатывать поступающий сахар в гликоген.
02 июня 2008 | 00:06
Типы солнцезащитных очков
Ультрафиолетовые лучи, доходящие до наших глаз, делятся на UVA и UVB (с общей длиной волны 290-380нм). Они конечно, не одинаковы по степени вредности, однако в очках должна быть защита от обеих категорий. Часто на этикетках солнцезащитных очков или стиккере на линзах можно увидеть «UV-400».
06 мая 2013 | 10:05
Внимание: глаукома!
Есть заболевания, которые в самом начале развития настолько незаметны, что человек даже не подозревает о том, что он серьезно болен.
14 августа 2007 | 17:08
Будильник для глаз
В первую очередь необходимо решить вопрос с освещением своего рабочего места. Экран монитора должен быть равномерно освещен. Так будут меньше утомляться глаза. Не рекомендуется работать за компьютером в темном или полутемном помещении. Необходимо избегать как недостаточного, так и избыточного освещения.
17 марта 2004 | 12:03
Не нужно напрягать глаза…
Время от времени обстоятельства вынуждают человека напрягать глаза, чтобы увидеть что-то. В результате такого усилия рефракция нарушается. Но в целом напряжение проистекает из неправильных привычек мышления. Для того чтобы снять это напряжение, врач должен постоянно разубеждать пациента в том, что усилие есть необходимое условие хорошо выполненной работы.
21 декабря 2006 | 00:12
Женские секреты красивых глаз
Oчeнь чacтo oчки cтaнoвятcя нapyчникaми вaшeгo зpeния. Иx нeyдoбнo нocить лeтoм и зимoй, cлoжнo пoдoбpaть интepecнyю oпpaвy, a пыль и мeльчaйшиe цapaпины нa cтeклax (кoтopыx пpocтo нeвoзмoжнo избeжaть) oчeнь paздpaжaют глaзa. Ho coвpeмeнныe тexнoлoгии cтoят нa cтpaжe вaшeй cвoбoды.
20 марта 2006 | 00:03
Лечение покрасневших глаз
Ваши глаза напоминают дорожную карту, разукрашенную яркими линиями. Может быть, вы поплавали в бассейне с хлорированной водой или выпили слишком много пива на пикнике, а может, слишком усердно терли свои глаза. Под действием любого из этих факторов может происходить расширение крошечных кровеносных сосудов склер, что приводит к их покраснению.
15 сентября 2008 | 00:09
Очки к глазам
Еще Леонардо да Винчи мечтал перенести очки поближе к глазам. Он разрабатывал линзу, заполненную водой и помещаемую прямо на глаз. С тех пор врачи всего мира придумывают все более удобные линзы. Линзы точнее корректируют зрение, то есть в них вы видите лучше, чем в очках.
16 ноября 2004 | 11:11
Очки для занятия альпинизмом и бегом
Идеальные спортивные очки для альпинизма в горных снежных вершинах или внизу тёплой долины. В комплекте эластичный головной ремень. Материал SPX™. Линзы Brown #4 для защиты от сверхсильного света (на леднике). Мягкая прокладка по контуру всего лица (глаз) защищающая от снега и ветра.
20 июня 2008 | 00:06
Массаж глаз
Мышцы глаз очень уязвимы при работе за компьютером. Снять усталость помогают компрессы и промывания глаз черным или зеленым чаем.
09 октября 2008 | 00:10
Как смотреть телевизор
Прописная истина: «Когда глаз двигается, он видит». Никто не может смотреть фильм или телевизионную передачу, если глаза при этом неподвижны. Таким образом, оба эти занятия могут быть очень полезны для глаз, если смотреть правильно; более того, они могут даже улучшить зрение.
25 мая 2006 | 00:05
Самое распространенное заболевание глаз
Диабетическая ретинопатия сетчатки - это самое распространенное заболевание глаз у больных диабетом, которое характеризуется поражением кровеносных сосудов сетчатки. Иногда сильно увеличивается проницаемость сосудов или они аномально разрастаются на поверхности сетчатки.
10 февраля 2009 | 00:02
Острый приступ глаукомы
Острый приступ глаукомы – это опасное состояние, которое может закончиться потерей зрения, если пациент вовремя не получает врачебную помощь. Возникает острый приступ глаукомы чаще всего во второй половине ночи между третьим и четвертым часом.
10 июля 2008 | 00:07
Причины потери зрения
Перечень факторов, которые приводят к ухудшению зрения, очень длинный и разнообразный. В самом его начале стоит его величество Время. С возрастом расположенный внутри глаза хрусталик становится толще и мутнее вследствие образования катаракты.
24 апреля 2006 | 00:04
Методы современной лазерной коррекции зрения
Вся история развития "корригирующей хирургии" была связана с поисками безопасного, гарантированного и стабильного метода коррекции, позволяющего навсегда избавиться от зависимости носить очки и контактные линзы. И вот, наконец-то появился новый метод, позволяющий решить эту проблему.
10 сентября 2008 | 00:09
Формы глаукомы
Глаукома - это заболевание, вызванное высоким внутриглазным давлением, без лечения приводящее к необратимой гибели зрительного нерва. А гибель зрительного нерва означает безвозвратную потерю зрения. Однако, ранее выявление и лечение может притормозить или даже остановить прогрессирование заболевания.
22 марта 2007 | 17:03
Если катаракта «перезрела»
Катаракту лечат без операции только на начальной стадии заболевания. Существуют различные средства, приостанавливающие помутнение хрусталика и улучшающие обмен веществ в тканях глаза. Однако выбрать их для вас должен лечащий врач.
07 октября 2003 | 10:10
Красота глаз
К врачу следует обращаться каждый раз, когда вы чувствуете, что глаза быстро устают. Причиной усталости может быть серьезная болезнь (гипертония, сахарный диабет). Промывание глаз ослабляет усталость и раздражение, снимает чувство жжения и устраняет красноту...
29 марта 2006 | 00:03
«Мушки и молнии» в глазах
В глазу пространство между хрусталиком и сетчаткой заполнено прозрачной желеподобной субстанцией, называемой стекловидным телом. У новорожденных стекловидное тело имеет однородную структуру и плотно прилежит к сетчатке. По мере общего старения организма стекловидное тело разделяется на две фракции - жидкую (практически воду) и волокнистую, образованную склеенными между собой белковыми молекулами - и отслаивается от сетчатки.
25 ноября 2003 | 10:11
Солнце, ультрафиолет и глаза
Сегодня практически каждый человек знает, что оставаться на солнце во время часов «пик» без защиты вредно. Эти предосторожности особенно важны, если речь идет о глазах. Ваши глаза подвергаются постоянной опасности, даже если вы просто постоянно находитесь на солнце или смотрите на отражающую поверхность воды при плавании, прогулке по берегу моря или лыжной пробежке в солнечный день.
