02 мая 2006 13:34 |
Здравствуйте.
В этом году появилось сильное слезотечение на улице. И вообще глаза сильно устали. Работаю за компьютером.
Мне 54 года.
В этом году появилось сильное слезотечение на улице. И вообще глаза сильно устали. Работаю за компьютером.
Мне 54 года.
Прежде всего проверьте, как расположен экран: он должен быть немного выше уровня ваших глаз. Сделайте акцент на освещении рабочего места. Оно не должно быть очень ярким. Если на рабочем столе стоит настольная лампа, свет от нее не должен попадать вам в глаза. Целесообразно прикрыть лампу голубоватым фильтром для того, чтобы максимально приблизить ее яркость к яркости свечения экрана компьютера. Стены вокруг дисплея тоже лучше окрасить в голубой цвет или оклеить голубыми обоями. И обазательно пройдите обследование у офтальмолога.
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=4197
Профилактика зрительного и общего утомления при работе с монитором
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3885
Работа с компьютером при различных дефектах зрения
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3713
Компьютер: профилактика негативного влияния.
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=4197
Профилактика зрительного и общего утомления при работе с монитором
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3885
Работа с компьютером при различных дефектах зрения
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3713
Компьютер: профилактика негативного влияния.
Полезные статьи
26 февраля 2003 | 16:02
Бетаксолол в лечении глаукомы
Несмотря на прогресс офтальмологии, лечение глаукомы остается одной из важнейших проблем этой области медицины. Традиционно главное место в лечении глаукомы занимает медикаментозная терапия. Благодаря прогрессу фармакологии арсенал противоглаукомных средств значительно пополнился. Однако большой выбор препаратов создает определенные трудности для практического врача: становится все сложнее разобраться в огромном потоке научной и рекламной информации о новых лекарственных средствах.
17 декабря 2002 | 05:12
Водительские очки («всепогодные» при плохой видимости)
Очки разработаны - МНТК «Микрохирургия глаза (под руководством академика С.Н. Федорова). Очки созданы специально для водителей транспорта, для вождения в условиях плохой видимости - снег, туман, дождь и т.п. Спектр пропускания линз очков способствует защите зрительного органа от переутомления.
12 декабря 2024 | 01:12
Лечение глаукомы: методы и риски
Глаукома является распространенным заболеванием глаз и при отсутствии лечения может привести к потере зрения. Какие варианты лечения доступны и как можно замедлить развитие заболевания?
08 сентября 2007 | 08:09
Технические новинки ослепляют
ИТОГ печален - начало глаукомы, катаракты и дистрофии сетчатки, чреватых потерей зрения, оказывается пропущенным. Осложняет ситуацию тот факт, что их первые стадии могут проходить вообще без всяких симптомов. А молодёжь, считая эти болезни проблемами исключительно пожилых людей, даже не предполагает неладное.
17 марта 2005 | 08:03
Современная хирургия катаракты
В настоящее время операция по удалению катаракты - это относительно простая, безопасная, практически амбулаторная процедура. Время до полного восстановления после операции значительно сократилось. Как следствие последних достижений в хирургии катаракты, множество людей получает хорошее зрение с минимальной зависимостью от различного рода очков и контактных линз.
21 сентября 2004 | 13:09
Содружественное косоглазие
В возрасте 2-4 мес. у ребенка возникает функциональная взаимосвязь между обеими половинами зрительного анализатора, а также между оптическим и двигательным аппаратами, т.е. возникает примитивное бинокулярное зрение (зрение двумя глазами). Формирование и становление совершенного бинокулярного зрения происходит в возрасте 2-6 лет. Таким образом, содружественное косоглазие – преимущественно патология раннего детского возраста.
21 июня 2010 | 03:06
Почему летом болят глаза?
Раздражение глаз – типичное летнее расстройство. Часы, проведенные у компьютера, табачный дым, пыль, а еще и вода в бассейнах, обработанная хлором, кондиционеры воздуха, песок пляжей вызывают раздражение конъюнктивы глаз, симптомами которого являются их покраснение, слезотечение и ощущение жжения, песка в глазах. Что нужно делать, чтобы этого избежать?
06 мая 2005 | 10:05
Операция Lasik - до и после
Если вы решаетесь на операцию LASIK, то ваш глазной врач проведет предварительную или базовую оценку того, насколько вы подходите для этой операции. Перечислим, что вам следует знать, чтобы подготовится к этой проверке, и чего вам следует ожидать...
21 января 2005 | 10:01
Имплантация отрицательной линзы
Воистину безграничен полет человеческой фантазии, каких только способов решения древней проблемы плохого зрения не было изобретено. Далеко не последним (как во временном плане, так и в смысле значимости) достижением современной рефракционной хирургии является метод имплантации отрицательной линзы.
20 января 2004 | 16:01
Кино и телевизор
Вопреки нередко бытующему мнению о несовместимости плохого зрения и кино, оказывается, что просмотр кинофильмов и телепередач полезен для глаз, поскольку способствует перемещению изображения по сетчатке. Как пишет английский офтальмолог М.Корбетт, первый закон зрения гласит: «Когда глаз передвигается, он видит».
16 декабря 2004 | 11:12
Радужка, цвет глаз
Цвет окружающей зрачок радужки, зависящий от пигмента меланина и характера отражения света, бывает весьма различным: голубой (пигмента мало), серый, карий (пигмента много). Когда красящего вещества совсем нет, радужка выглядит красной (глаза альбиносов).
28 февраля 2005 | 10:02
Кератопластика - пересадка роговицы
Когда роговица становится мутной или ее поверхность искривляется, она начинает нарушать нормальный вход световых лучей внутрь глаза. Это неизбежно приводит к искажению картинки на сетчатке и потере зрения. Часто наилучшим лечением роговичных заболеваний является пересадка роговицы - кератопластика.
16 февраля 2006 | 00:02
Глазной компресс
Искусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, электронные игры грубо и бесцеремонно воздействуют на органы зрения, которые постоянно перенапрягаются. Нередко внутреннее эмоциональное состояние блокирует наши визуальные возможности. Ведь часто мы смотрим не видя, погруженные в свои внутренние переживания и мечты. Офтальмологи говорят: учиться хорошо, видеть - это учиться хорошо жить.
14 декабря 2007 | 00:12
Минеральные линзы
Минеральными линзами называют линзы, изготовленные из бесцветного и цветного неорганического стекла. Неорганическое стекло – это твердый, аморфный, прозрачный в определенном оптическом диапазоне материал, получаемый при остывании расплава стеклообразующих компонентов (оксидов разнообразных химических элементов – кремния, бора, свинца, фосфора и др.).
08 июля 2008 | 00:07
Виды цветных линз
Все цветные контактные линзы делятся на две группы: полупрозрачные тонированные или «усиливающие», непрозрачные. К первой группе относятся тонированные линзы, которые еще называют оттеночными. Они имеют слабую окраску и придают более насыщенный оттенок естественному цвету радужной оболочки светлых глаз.
21 ноября 2006 | 00:11
Солярий для глаз
Солнце источник жизни на земле. Без солнца страдает кожа. Если вы не будете потреблять фрукты и овощи, впитавшие в себя солнечную энергию, организм немедленно даст знать об этом ухудшением самочувствия, ростом частоты заболеваемости, а также большим разнообразием самих видов заболеваний. Хорошо просоляризованные глаза выглядят прекрасно ваша внешность от соляризации только выиграет.
15 февраля 2003 | 16:02
Глазные изменения при воздействии тринитротолуола
Для современного этапа развития общества характерна огромная необходимость в энергии. Одним из наиболее дешевых ее источников являются взрывчатые вещества, из которых наиболее часто применяется тринитротолуол (ТНТ, тротил). Трудности его технологического производства не позволяют полностью 'исключить контакт рабочих с этим веществом, и, следовательно, опасность профессиональной интоксикации.
27 июня 2003 | 17:06
Глаза как средство отдыха и управления своим настроением
Простейшим способом отдыха глаз является их закрытие на более или менее длительный период времени и мысленное представление чего-нибудь приятного. Этот метод служит средством первой помощи, и к нему надо прибегать в первую очередь, что каждый обычно и делает инстинктивно.
06 июля 2007 | 08:07
Линзы в оправу
Линзы, которые вставляют в оправу очков, могут быть выполнены из стекла и из пластика. Каким отдать предпочтение? Стеклянные линзы дают более четкое изображение и более долговечны, так как стекло очень прочный материал. Однако стекло намного тяжелее пластика, при высоких рефракциях (практически – выше 3 Д) это очень актуально.
08 июля 2004 | 10:07
О современных аспектах патогенеза, диагностики и лечения глаукомы
Глаукома — это заболевание, приводящее к необратимой гибели зрительного нерва, основная причина развития которого — высокое внутриглазное давление. По статистике, именно глаукома является основной причиной слепоты: в развитых странах примерно 15% слепых потеряли зрение из-за этого заболевания.
