14 мая 2009 09:35 |
Я слышал, что гимнастика для глаз "на расстояние" для близоруких, у меня дальнозоркость. Эта гимнастика мне подходит? ( у меня +1) Можно ли играть в видеоигры после того как сделал и гамнастику и как игра в компьютерные игры может отразится на зрении после этой гимнастики.
Спасибо.
Спасибо.
C помощью этой гимнастики для глаз Dы сможете расслабить постоянно напрягающиеся глазные мышцы, она подходит и для дальнозорких. После гимнастики минут через 30 можно играть в видеоигры.
Полезные статьи
15 января 2003 | 08:01
Безлинзовые очки
Не так давно в продаже появились безлинзовые очки для улучшения зрения. В этих очках нет стекол, а есть пластинка с темным покрытием, в которой с помощью лазерной технологии просверлены в определенном порядке небольшие отверстия.
03 марта 2005 | 11:03
Химический ожог глаз
После попадания химического ожога в глаз первым делом необходимо немедленно, в течение нескольких секунд начать промывание глаз водой. На производстве должны быть предусмотрены специальные устройства для промывания глаз. Если несчастный случай произошел дома, начните промывать глаз незамедлительно и подготовьтесь к транспортировке пострадавшего в ближайшую поликлинику, глазную больницу или травматологический пункт.
02 декабря 2003 | 11:12
Конъюнктивит при ношении контактных линз
У всех людей, которые носят даже мягкие контактные линзы, могут появиться такие симптомы, как покраснение конъюнктивы, зуд, появление слизистого отделяемого. Формируются сосочки средней величины на конъюнктиве верхнего века. Могут быть мелкие точечные помутнения и точечные эрозии на роговице.
30 ноября 2010 | 10:11
Отслоение сетчатки
Специалистам семейной медицины часто задаются вопросы о том, чем опасно отслоение сетчатки. Что это такое? Какие симптомы имеет это расстройство? Почему оно возникает?Возможно ли восстановить нарушенное зрение?
22 мая 2007 | 08:05
Сезонная плаксивость
Весной мы часто встречаем на улице людей, которые поминутно вытирают глаза носовым платком, стараясь избавиться от выступивших слёз. Сезонные простуды и насморк здесь не причём: проблема заключается в так называемой "сезонной плаксивости", которую вызывают резкий ветер и дождь.
26 июля 2004 | 08:07
Компьютерный зрительный синдром
В настоящее время, в связи с глобальной компьютеризацией увеличивается количество жалоб от людей работающих за компьютером. Можно сказать, что мы столкнулись с новой и все более частой формой глазной патологии - Компьютерным Зрительным Синдромом. Это патология является реакцией органа зрения на избыточную нагрузку.
03 июля 2009 | 08:07
Как портят зрение детям
Проблема зрения в современных условиях непосредственно упирается в проблемы школьного образования. Коль скоро уже десятки поколений людей в детстве принудительно обучались в школе и так, по видимости, оно будет продолжаться и впредь, то становится ясно, что школы, калеча детскую психику и культивируя в детях нервное напряжение, являются рассадником того психического микроба, который и портит зрение человечества. Остановимся на этой теме несколько подробнее, как она того заслуживает.
28 мая 2007 | 08:05
Только для глаз
Причинами ухудшения зрения могут быть не только врожденный недостаток или наследственная предрасположенность к заболеванию, но и возрастное снижение фокусирующей способности, органическое заболевание (помутнение прозрачных сред, изменения глазного дна, нарушение внутриглазного давления и другое).
04 октября 2004 | 08:10
Астигматизм – что это такое?
Астигматизм – это патология рефракции глаза при которой нарушается сферичность роговицы, т.е. в разных меридианах разная преломляющая сила и изображение предмета при прохождении световых лучей через такую роговицу получается не в виде точки, а в виде отрезка прямой. Человек при этом видит предметы искаженными, в которых одни линии четкие, другие - размытые.
16 апреля 2003 | 16:04
Непостоянство рефракции
Нормальный глаз — это своего рода идеальный механизм, одинаково хорошо работающий независимо от условий. Неважно, смотрит ли человек на знакомый предмет или незнакомый, находится ли он в достаточно освещенном месте или нет, чувствует себя удобно или испытывает дискомфорт, подвергается стрессу или страдает от какого-то телесного недуга — что бы ни происходило, если в строении глаз нет никаких аномалий, человек должен обладать хорошим зрением и нормальной рефракцией (преломляющей силой оптической системы глаза).
19 ноября 2002 | 20:11
Комплекс физических упражнений для близоруких
При выполнении упражнений голову не поворачивайте, глазами двигайте медленно...
30 июня 2008 | 02:06
Видеть и смотреть
Наша зрительная система постоянно и мгновенно определяет размеры объекта, расстояние до него, направление его движения, форму, цвет и так далее. Отметьте, пожалуйста, для себя разницу в терминах — «видеть» и «смотреть».
13 июля 2009 | 12:07
Виноват компьютер
Часами находится перед экраном компьютера на работе или дома имеет свои отрицательные последствия, как считает медицина, на здоровье человека. Семейный доктор часто видит на приеме больных с расстройствами зрения и костно-мышечной системы, вызванных этой причиной.
06 сентября 2007 | 08:09
Пять правил профилактики близорукости
Отчего у детей и взрослых развивается близорукость и можно ли ее предотвратить? Конечно, можно, если выполнять несложные правила, которые помогают сохранить зрение.
02 июля 2009 | 12:07
Физиотерапия и лечение глаз. Методы физиотерапии при лечении глаз
Первый вид физиотерапевтического лечения глаз — чрезкожная электростимуляция. Этот первый вид физиотерапии - это импульсное воздействие переменным электрическим током на глазное яблоко. Электростимуляция, как метод физиотерапии, улучшает кровоснабжение управляющей хрусталиком цилиарной мышцы и сетчатки. Последнее особенно важно, так как при сильной близорукости сетчатка может страдать от дистрофии.
26 ноября 2007 | 17:11
Катаракта
С возрастом в хрусталике ухудшается обмен веществ, при этом в различных слоях могут появляться разной величины и выраженности помутнения. Если на пути лучей света возникает преграда (помутнения), острота зрения уменьшается вплоть до его полной потери. Такой патологический процесс, приводящий к помутнению хрусталика, называется катарактой.
07 октября 2003 | 10:10
Красота глаз
К врачу следует обращаться каждый раз, когда вы чувствуете, что глаза быстро устают. Причиной усталости может быть серьезная болезнь (гипертония, сахарный диабет). Промывание глаз ослабляет усталость и раздражение, снимает чувство жжения и устраняет красноту...
05 января 2004 | 15:01
Психика и зрение
Когда психика отдыхает, ничто не может утомить глаз. Когда же психика напряжена, ничто уже не может дать глазам отдых, потому что глаза, как никакой другой орган, являются орудием души, в котором она к тому же и отражается. Поэтому все, что дает отдых психике, полезно для глаз, и наоборот.
10 сентября 2007 | 09:09
Глазная диета
Мы часто жалуемся на зрение, на здоровье вообще, между тем, мы сами в очень большой степени можем определить функциональное состояние систем своего организма. Итак, достичь лучшего зрения можно с помощью правильного питания. Наши глаза видят этот мир так, как мы заботимся о них и помогаем в работе.
05 апреля 2004 | 14:04
Ясные глазки
Если у вас есть какие-то проблемы со зрением, к родам придется готовиться особенно тщательно. Но помните: консультации врача-офтальмолога необходимы всем будущим мамочкам. Многие женщины с высокой степенью близорукости, забеременев, испытывают совершенно естественное беспокойство: а как пройдут роды? И не придется ли делать кесарево сечение.
