Сегодня 05 декабря 2016
Медикус в соцсетях
30 декабря 2013

Молочные продукты обладают защитным эффектом против диабета

Молочные продукты против диабетаНа конференции по случаю празднования двадцатой годовщины  Института Даноне, прошедшей на днях в Барселоне (Испания), говорилось о том, что молоко является одним из самых спорных продуктов. Молочные продукты, которые всю жизнь широко рекомендовались врачами для всех групп населения, превратились чуть ли не в запрещенные: они стали жертвами войны, которая в последние годы была объявлена ​​медицинским миром против насыщенных жиров, содержащихся в том числе и в молоке.

В материалах, представленных на конференции специалистами Бостонского университета (США), было продемонстрировано, что присутствие жиров в продуктах из цельного молока не связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и не является причиной ожирения. По данным нового исследования, молочные продукты обладают защитным эффектом против диабета. В тоже время не существует никаких серьезных доказательств того, что обезжиренные молочные продукты обладают преимуществом с точки зрения профилактики избыточного веса.

По мнению американских ученых, здоровым людям нужно принимать не менее двух порций молока в день, например, стакан молока, йогурт или кусочек сыра. Для детей и подростков, а также людей, выполняющих интенсивную физическую активность, необходимо четыре порции молочных продуктов ежедневно.



Комментарии

Поделиться:



31 декабря 2013  |  08:12
Физическая активность в новогодние праздники
Новогодние праздники – не самый лучший период для нашего здоровья. Всего несколько дней переедания и, особенно, в сочетании со снижением физической активности приводят к серьезным изменениям в организме человека.
31 декабря 2013  |  08:12
Появилась возможность снижать аппетит лекарствами
Ученым из Института медико-биологических исследований в патофизиологии ожирения и питания (Испания) и Университета Болонии (Италия) удалось изучить сложные механизмы, которые регулируют в желудке производство грелина - гормона, уменьшающего аппетит.
30 декабря 2013  |  10:12
Запор! Когда стоит обратиться к врачу?
Для многих людей запор означает проблему, с которой можно справится самому, без привлечения врачей. Однако, этот недуг не так прост, как кажется, и может быть симптомом других заболеваний организма.
30 декабря 2013  |  09:12
Употребление марихуаны вызывает серьёзные изменения в мозге
Ежедневное употребление марихуаны в течение более трех лет вызывает изменения в структурах головного мозга, сопровождающиеся потерей памяти и симптомами, сходными с признаками шизофрении.
28 декабря 2013  |  08:12
Глиобластома использует механизмы маскировки
Клетки глиобластомы – самой агрессивной опухоли мозга, способны противостоять терапии препаратами, уменьшающими возможности опухоли к генетическим мутациям и стимуляции роста, и увеличивают свой рост после того, как терапия завершается.