Люди с высоким уровнем оптимизма живут дольше остальных
Американские ученые подтвердили гипотезу о том, что позитивное отношение к
жизни её продлевает. У оптимистов продолжительность жизни дольше как минимум на
15% по сравнению со сверстниками-пессимистами. Также оптимистично настроенные
люди чаще доживают до 85 летнего возраста и больше.
Исследовательская работа была проведена специалистами Медицинской школы
Бостонского университета (США). В ней принимали участие более 70 тысяч человек.
Результаты верны даже с учетом поправок на состояние здоровья и физическую
активность.
Женщины с высоким уровнем оптимизма живут на 15% дольше, чем
пессимистичные ровесницы. У оптимистичных мужчин продолжительность жизни больше
на 11%.
И хотя до сих пор не выяснено, почему оптимизм связан с долголетием, однако
ученые называют здоровый образ жизни и наличие социальных контактов
основными факторами, влияющими на исключительно долгую продолжительность
жизни. Психическое здоровье в этом играет важную роль, отмечают они.
Подробно информация об исследовании представлена в научном журнале
Proceedings Национальной академии наук.