Сегодня 06 декабря 2016
Медикус в соцсетях
01 апреля 2014

Каждая 7−ая компания в России готова разрешить своим сотрудникам прерываться на сон

Каждая 7-ая компания в России готова разрешить свои сотрудникам прерываться на сонСогласно данным исследовательского центра портала Superjob, 14% менеджеров по персоналу полагают, руководство их компании согласилось бы разрешить сотрудникам прерываться в рабочее время на дневной сон.

Считается, что непродолжительный сон в обеденное время способен восстановить силы и прибавить работоспособности. В России даже существует «Ассоциация дневного сна и отдыха трудящихся», которая предлагает поправкой в ТК ввести «русскую сиесту».

Несмотря на одобрение подобного нововведения линейными сотрудниками, в большинстве своем (72%) руководство компаний не готово идти на такие послабления. Более того, многие кадровики считают эту идею абсурдной. «Мы живем в России, как можно говорить о сиесте, если рядовой сотрудник один день отпуска за свой счет выбивает с трудом, чтобы зуб полечить, а на обед бегом за 15 мин туда-обратно», — рассказывают респонденты.

В целом же дневной перерыв на сон, по данным греческих ученых, может существенно снизить риск развития заболеваний сосудов и сердца. Что касается времени, отведенного на приятную дрему, то здесь ученые расходятся во мнениях. Американцы настаивают на не более чем 26 минутах. Греки же полагают, что положительный эффект можно получить после 30−40 минут сна.



Комментарии

Поделиться:



04 апреля 2014  |  08:04
10 фактов о малярии
«Маленький укус — источник большой опасности». Половина населения мира подвергается риску заболевания малярией.
03 апреля 2014  |  16:04
Россия обогнала ряд европейских стран по суммарному коэффициенту рождаемости
По данным Минтруда и соцзащиты РФ в 2013 году численность населения страны возросла на 320 тысяч человек.
02 апреля 2014  |  16:04
Ученые из США рекомендуют бегать не более 3 часов в неделю
Последние исследования показывают, что усиленные беговые тренировки приводят к ранней смерти.
01 апреля 2014  |  15:04
Постоянное употребление фруктов снижает риск смерти от рака почти в 2 раза
Люди съедающие 7 порций фруктов в день умирают от рака и болезней сердца реже остальных.
01 апреля 2014  |  12:04
В Москве построят первый детский хоспис
Благотворительный фонд «Подари жизнь» получил разрешение на строительство первого детского хосписа в Москве.