Гигиенические меры, необходимые для защиты от гриппа
Нынешняя эпидемия гриппа, распространяющаяся по странам Европы,
связана с вирусом гриппа A (H1N1). Заболевание, вызываемое им, похоже на
обычный грипп, но оно имеет более тяжелое течение. Основными его симптомами
являются очень высокая температура, боли в суставах, боль в горле, головная
боль, сухой кашель и затрудненное дыхание.
Чтобы предотвратить распространение гриппа, эксперты Посольства
медицины рекомендуют избегать посещения людных мест во время эпидемии,
часто мыть руки, избегать контактов с больными людьми, закрывать рот и нос
платком при кашле или чихании, увеличить употребление фруктов и овощей, богатых
витамином С, пить больше жидкости и чаще проветривать квартиру, если
У людей с хорошим здоровьем этот грипп протекает в легкой форме. К группе риска, т.е. в группе пациентов, у которых эта инфекция может привести к серьезным осложнениям, относятся беременные и люди с хроническими заболеваниями. Тяжело переносят грипп A дети и молодые люди. Лучшей профилактикой этого расстройства является своевременная вакцинация.
