Новый тест, созданный специалистами Санкт-Петербургского НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Пастера способен обнаружить вирус кори еще до появления первых симптомов.
5 июля в Лужниках состоялось грандиозное спортивное событие «Игры Москвы», собравшее около 5 000 гостей и более 1 000 участников! Мероприятие, приуроченное ко Дню Московского Спорта, призвано возрождать традиции семейного досуга и активного отдыха, создавая удобную атмосферу для занятия спортом.
Ходьба задом наперёд выглядит странно, но на удивление полезна для здоровья. Эксперты утверждают, что десяти минут достаточно, чтобы ощутить заметный эффект на тело, суставы и даже мозг.
Многие люди обеспокоены своим психическим здоровьем в пожилом возрасте и ищут способы снижения умственных способностей. Хорошая новость заключается в том, что согласно недавним исследованиям, регулярное употребление определённых зелёных овощей может замедлить процесс старения мозга и значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Каждый путешественник должен позаботиться о себе и близких, собрав в дорогу медицинскую аптечку. По рекомендациям терапевтов, она должна содержать: средства от простуды и ОРВИ, препараты при отравлении и расстройстве ЖКТ, средства от травм и ран, антигистаминные препараты и солнцезащитные кремы.
Для людей со сниженной плотностью костей занятия йогой противопоказаны
Польза от занятий йогой многим известна: она придает телу гибкость, силу и
баланс. Однако медики из клиники Мейо (США) рекомендуют отказаться от
йоги тем, кто страдает недостаточной плотностью костей. Некоторые
упражнения могут нанести серьезный вред позвоночнику.
Особенно важно это предупреждение для людей, которые занимаются йогой
«превозмогая» боль, считая, что перенапрягая мышцы можно достичь большей
пользы. На самом деле, как утверждают ученые, всё, чего можно достичь –
дегенерации дисков и компрессионного перелома позвоночника.
Недостаточная плотность костей, или остеопения, развивается вследствие
потери минеральных веществ. Кости становятся легче, тоньше и пористее и
при нагрузках быстро ломаются. Эта проблема является не только проблемой
пожилых людей, но и людей разного возраста.
Ученые клиники Мейоз проанализировали медицинские данные около 100
человек, обратившихся за врачебной помощью из-за болей после занятий
йогой.
Исследователи сделали вывод, что необходимо избегать любых поз, где
позвоночник приходится сильно выгибать в ту или иную сторону. В этом
случае происходит дополнительная нагрузка на диски.
Ученые назвали несколько поз, которые особенно опасны в данном случае.
Во-первых, это поза плуга. Во-вторых, полумостики, а также все позы, где голова
тянется к колену. Опасными также признаны треугольные позы и скручивания.
В некоторых случаях наносить вред позвоночнику могут и другие позы,
поэтому важно, как считают ученые, слушать свое тело и не заниматься
через силу.
Команда специалистов из организации Гринпис (Greenpeace) совместно с компанией-разработчиком компьютерных программ создали рейтинг стран мира по степени загрязненности воздуха.
В школьном возрасте у детей продолжается созревание зубной эмали.
Зубная паста R.O.C.S. Teens «Аромат знойного лета» для школьников и подростков содержит высокоэффективный комплекс AMIFLUOR®— источник ксилита и аминофторида, который обеспечивает быстрое, всего 20 секунд, формирование высокостабильного защитного слоя
Ежегодно число страдающих диабетом 2 типа увеличивается и по прогнозам ученых к 2030 году может достичь полумиллиарда. Специалисты уже сегодня пытаются найти новые способы помочь больным диабетом без инсулина, ведь в наступающих реалиях его на всех просто не хватит.
Накануне масленицы, главный диетолог московского здравоохранения дала советы, как приготовить малокалорийное традиционное праздничное блюдо. По словам Антонины Стародубовой, увлекаться блинами все же не стоит, лучше больше внимания уделить физической активности и поучаствовать в масленичных играх и конкурсах на свежем воздухе.
Бренд R. O.C.S. представляет зубную пасту UNO SENSITIVE, разработанную специально для обладателей чувствительных зубов. Сотрудники лабораторий компании учли наиболее распространенные проблемы и включили в формулу новой пасты активный биодоступный минеральный комплекс, который восстанавливает белизну зубной эмали, укрепляет ее и снижает риск развития кариеса в области контакта с пломбой.
Добавить комментарий