Курение оставляет след, который выходит далеко за рамки жизни: исследователи из Университета Лестера обнаружили, что последствия употребления табака остаются заметными в костях людей на протяжении веков – поразительное открытие, которое фундаментально меняет понимание воздействия табака на здоровье.
Согласно данным опроса, проведенного «АльфаСтрахованием» 48% россиян изучают отзывы в интернете и соцсетях, прежде чем пойти на прием к врачу. Лишь 22% россиян записываются к докторам «вслепую». В опросе приняли участие 1321 человек.
Бренд FEMEGYL с препаратом сыворотка для лица «Увлажнение и восстановление» FEMEGYL MEN стал победителем VIII национальной премии на лучшую парфюмерно-косметическую продукцию российского производства «Моя косметика-2023» в номинации «Мужская косметика».
Любите есть мандарины осенью и зимой? Когда люди говорят о мандаринах, они часто имеют в виду клементины. Потому что, хотя два цитрусовых и заставляют считать их близнецами, но они не одинаковы.
Что более эффективно для похудения: пешие или велосипедные прогулки?
Если вы хотите избавиться от лишнего веса в теплое время года, то, как правило,
часто совершаете пешие или велосипедные прогулки. Но что на самом деле
эффективнее? Французские ученые исследовали этот вопрос и получили
удивительные результаты.
Исследователи обнаружили, что мужчины и женщины, которые катались на
велосипеде более 1,5 часов в неделю, имели меньшую массу тела, меньшую
окружность талии и меньшее содержание жира в организме.
В то время как регулярная езда на велосипеде оказывает положительное влияние
на оба пола, результаты от прогулки пешком отличаются.
Женщины, участвовавшие в ‘эксперименте и сообщившие, что они ходили более
2,5 часов в неделю, имели меньший вес, окружность талии и процентное содержание
жира в организме.
Этот положительный эффект ходьбы не мог быть продемонстрирован у
мужчин. Соответственно, мужчинам и женщинам, которые хотят похудеть, может
иметь смысл полагаться на разные формы упражнений. Однако ученые пока не могут
объяснить эти результаты.
С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоит чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок.
Очень важно, контролировать пребывание на солнце и уделять особое внимание качественному восстановлению здоровья кожи после инсоляций.
Известное правило гласит, что мы должны выпивать два литра воды в день. Новое исследование опровергает эту рекомендацию.
Дело в том, что мы всегда должны пить достаточно. Более раннее американское исследование даже показало, что люди, которые пьют слишком мало, на 20% чаще умирают преждевременно.
Становится теплее не только на суше, повышается и температура воды, а вместе с ней и опасность размножения сине-зеленых водорослей.
Сине-зеленые водоросли — постоянная проблема не только для озер, прудов, рек, но и для летних пляжей некоторых морей.
Сколько экранного времени слишком много для ребенка? Сообщения о подростках, сталкивающихся с высоким уровнем депрессии, тревоги и одиночества, привели к рекомендациям по использованию ими социальных сетей. Хотя у технологий есть много преимуществ, однако они могут негативно повлиять на детей и подростков, включая некоторые изменения в поведении .
B12, Omega 3 или белок имеют решающее значение для нашего организма. Витамин К еще малоизвестен, но от этого не менее важен, он уже давно считается незаменимым для спортсменов.
Добавить комментарий