Сегодня 05 декабря 2016
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
18 января 2013 01:00

Вздутие живота — в чем опасности и риски?

Вздутие живота -  в чем опасности и риски?

В каком случае следует обращаться к гастроэнтерологу:

  • если наряду с повышенным образованием газов отмечаются боли в желудке или кишечнике более трех дней;
  • если у вас отмечаются повышенное образование газов и непонятное снижение веса;
  • если вы ощущаете более сильную, чем когда-либо, боль, покажитесь врачу немедленно.

О чем говорят ваши симптомы?

Если вы употребляете большое количество немолотого зерна и круп, фруктов и овощей – а вам следует это делать – то вполне возможно, что в вашей пищеварительной системе, как и положено в норме, образуется какое-то количество газов. Это происходит потому, что некоторые продукты, такие, как бобовые, овес, картофель, содержат большое количество не поддающихся перевариванию углеводов – пищевых волокон. Эти углеводы служат пищей для микроорганизмов, которые живут в вашем желудке и кишечнике. Когда микроорганизмы устраивают себе пиршество, происходит выделение таких газов, как азот, углекислый газ и метан, этим газам ничего не остается, как искать выход наружу.

вздутие живота, метеоризмВ действительности, не стоит сильно беспокоиться по поводу зловонного характера этих газов, накопившихся в избыточном количестве в процессе, который носит название метеоризма. Это просто значит, что произошло накопление небольшого количества метана – газа, который обладает неприятным запахом.

В умеренной степени метеоризм является совершенно естественным явлением. Однако люди, которые переключаются на систему рационального питания, иногда необоснованно беспокоятся по поводу повышенного образования газов.

Вместе с тем существует ряд расстройств, которые действительно сопровождаются чрезмерным метеоризмом. К ним относятся пептические язвы, инфекционные заболевания желудка, камни в желчном пузыре, синдром раздражения кишечника, непереносимость лактозы, пищевые аллергии. При заглатывании воздуха во время жевания также может наблюдаться отхождение газов.

Лечебные воздействия для смягчения и устранения симптомов:

  • Не бойтесь пищевых волокон. Если вы улучшите свой рацион за счет добавления таких продуктов, как яблоки, абрикосы, бананы, бобы, брюссельская и обычная капуста, цитрусовые, сельдерей, баклажаны, лук. картофель, слива, редис и виноград, вам будет, вопреки ожиданиям, гораздо легче укротить свой желудок. Вздутие живота, пища, питание Но все-таки дайте ему возможность немного поворчать после употребления вами этих очень важных для здоровья продуктов. Просто будьте готовы к тому, что газам нужно покинуть занимаемую ими территорию. Когда организм привыкнет к этой пище, газы будут меньше беспокоить вас.
  • Избавьтесь от бесполезной пищи. До тех пор пока вы не пожелаете пожертвовать продуктами, с которыми связано повышенное образование газов, у вас не уменьшатся эти явления.
  • Ешьте, как птичка. Частое употребление пищи небольшими порциями вместо редких приемов большого количества пищи способствует уменьшению количества бактерий в желудке и, соответственно, образованию газов.
  • Добавляйте ферменты в пищу. Если у вас отмечается непереносимость лактозы, т. е. молока, содержащего сахар, следует употреблять специальные ферменты, разрушающие его. Вы также можете добавить к пище йогурт и твердый сыр. Йогурт содержит бактерии, способствующие пищеварению. В таких твердых сырах, как чеддер, содержится небольшое количество лактозы.
  • Попробуйте лекарства. вздутие живота, лекарства Прием столовой ложки пепто-бисмола сразу после еды способствует уменьшению образования газов.
  • Попробуйте активированный уголь. Активированный уголь можно приобрести в аптеках. Это вещество обладает дезинтоксицирующим действием и содержит ингредиент, уменьшающий образование газов. Вам нужно попробовать принимать его до или после еды и понаблюдать, когда он будет действовать лучше. Но помогает он всем пациентам. Не следует принимать препарат более двух недель, если вы делаете это без наблюдения врача.
  • Ведите дневник. Если вас беспокоит повышенное образование газов. следите за употребляемой вами пищей и записывайте все продукты, которые могут оказать влияние на этот процесс. Если вы заметили, что ваши проблемы связаны с определенной пищей, исключите ее из своего рациона на несколько дней и посмотрите, не изменится ли положение.
  • Покажитесь своему врачу. Если у вас наблюдаются повышенное образование газов и боли в животе или снижение веса, возможно, у вас имеются расстройства, заслуживающие внимания врача, – язва или камни в желчном пузыре.

 

 

КОМПЛЕКСНАЯ КЛИНИКА

Москва, ул. Ботаническая,  
д. 41, корп. 7  
(м. Владыкино)
Тел.: 8 (495) 215−04−22 

Режим работы: 
пн-пт – с 9.00 до 21.00,
сб-вс – с 10.00 до 18.00

E-mail: vopros@complex-clinic.ru 
http://www.complex-clinic.ru

 

КОМПЛЕКСНАЯ КЛИНИКА

Москва, СВАО, ул. Ботаническая, д. 41, корп. 7

Телефон: 8 (495) 215-04-22

Email: vopros@complex-clinic.ru

Сайт: http://www.complex-clinic.ru


Поделиться:





Комментарии
Смотри также
22 января 2013  |  01:01
Как распознать пищевое отравление и что делать?
Следует сказать, что подавляющее число пищевых отравлений купируются в домашних условиях с помощью препаратов, которые можно купить в любой аптеке. Но иногда отравления вызываются опасными микроорганизмами, например кишечной палочкой или сальмонеллой.
16 января 2013  |  11:01
Дисбактериоз кишечника
До сих пор наиболее распространенными недугами считались сердечнососудистые заболевания. Однако изучение фармацевтического рынка, показало, что «сердечные» средства приобретают в три раза реже, чем препараты от заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности от дисбактериоза кишечника. Что же такое дисбактериоз кишечника?
16 января 2013  |  08:01
Гепатит
У этой инфекции множество "имен": желтуха, болезнь Боткина, вирусный гепатит. Вирус гепатита называют ласковым убийцей, за то, что после заражения он может надолго затаиться в организме и никак не заявлять о себе. Нередко гепатит врач гастроэнтеролог выявляет случайно, при обследовании по поводу других заболеваний.
15 января 2013  |  15:01
Консультация гастроэнтеролога
Пройти диагностику желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и получить адекватно разработанный план терапии можно на консультации гастроэнтеролога.
24 декабря 2012  |  11:12
Советы врачей помогут избежать проблем со здоровьем в праздничные дни
Длительные застолья с жареными блюдами и маринадами, пивные посиделки с закуской из супермаркета - все это сильно отражается на внешности и состоянии внутренних органов, таких, как печень и поджелудочная железа.