Сегодня 20 июля 2018
Медикус в соцсетях
 
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
05 августа 2008 12:33

Почему нужно кормить грудью

Кормите до 2−х лет и забудьте на это время о шоколаде.
С 1 по 7 августа отмечается Всемирная неделя грудного вскармливания. Ее решили провести потому, то медики всего мира хотят привлечь внимание к важности этого вида кормления для здоровья малыша. Ведь не секрет, что в последнее время мамы нередко отказываются кормить грудью или делают это всего несколько месяцев, считая это пережитком или чем-то немодным. Для них-то, конечно, вреда никакого, а вот малыш рискует не вылазить в будущем из болячек. При этом мамочки будут теряться в догадках, почему их чадо такое болезненное. А виноваты в этом они сами.
 
ЧТО ЭТО ДАЕТ МАЛЫШУ
Грудное молоко — это единственная и лучшая еда, которая нужна ребенку на протяжении первых 4−5 месяцев жизни. В ней есть все необходимые ребенку витамины и микроэлементы, а также материнские антитела, защищающие малыша от инфекций (свой иммунитет у него еще только формируется). Поэтому в этот период не нужно давать малышу никакой другой еды или напитков, даже воды. Первый раз приложить малыша к груди нужно в течение первого часа жизни. Выпивать и в этот раз и вообще всегда он должен столько, сколько хочет. Причем первую неделю молочные железы вырабатывают не молоко, а более густое вещество — молозиво. Оно содержит все те же вещества, что и молоко, но в больших количествах. Через 4—5 месяцев детям нужно вводить дополнительное питание — прикорм. Но это не значит, что кормить грудью нужно полностью прекратить. Прикормом замещается сначала одно кормление, через месяц — второе. Распространено мнение, что вполне достатончно покормить до года, но в идеале продолжать кормить грудью нужно до второго года жизни — такие дети вырастают самыми крепкими.
 
ЧТО ЭТО ДАЕТ МАМЕ
Кормление грудью гарантирует женщине с вероятностью 98% эффект контрацепции. Но при условиях, что у нее не начались месячные и она кормит ребенка и днем и ночью.
Кроме того, грудное вскармливание служит женщине профилактикой заболеваний груди (мастопатий), в т.ч. опухолей, а также онкозаболеваний матки и яичников.
 
ЧТОБЫ МОЛОКО НЕ «ПЕРЕГОРЕЛО»
Если у мамы стало мало молока, существует несколько рецептов как сделать, чтобы его было больше. Во-первых, нужно перестать нервничать: стрессы — первый враг молока. По этой же причине нужно больше отдыхать, спать и гулять на свежем воздухе, а не стоять у плиты или  гладильной доски — это должны делать близкие люди. Во-вторых, нужно больше есть. Но не все что угодно, а только то, что обладает нейтральным, нежным вкусом. Острое, горькое, кислое, соленое ухудшает качество молока и способно навредить малышу. Например, съеденная головка чеснока, капуста или бобовые могут привести ребенка к коликам и повышенному газообразованию, а шоколад — к сыпи и зуду. Не стоит увлекаться и жирным.  Напирать же нужно на всевозможные каши и некислые фрукты. Оптимальные напитки для кормящей — зеленый чай, компот из сухофруктов, коровье молоко, кисломолочные продукты и смесь морковного, яблочного и виноградного соков 1:1:1.
Перебарщивать с одним видом пищи (например, есть только молочное или заливаться виноградным соком) нельзя — это сначала приведет к нарушению веществ у мамы и через молоко передастся малышу. И, в-третьих, чтобы было больше молока, дитятко нужно почаще прикладывать к груди. Так у женщины запустится нервно-гормональный регуляторный механизм: «ребенка прикладывают чаще — нужно вырабатывать больше молока».
 
КАКИЕ ОШИБКИ СОВЕРШАЮТ КОРМЯЩЕ МАМЫ
1. Ошибка — кормить ребенка по часам. Здоровый ребенок всегда сам знает, когда он хочет кушать — он просыпается и начинает плакать. Если у него чистые подгузники и не вздувшийся животик, вариантов не остается: дите хочет «ам-ам». И уж совсем негуманно будить малыша потому что «у нас по графику в это время прием». Женщине такое насилие тоже вредно, оно может довести до потери молока.
2. Бывает, что мамы, видя, что ребенок недостаточно набирает вес, самостоятельно решают добавить ему прикорм. Это неправильно. В этом случае ребенка просто нужно чаще кормить — не менее двенадцати раз  в день, каждое прикладывание к груди минимум по 15 минут.
3. Некоторые мамы сцеживают оставшееся после кормления молоко. Этого делать не надо, иначе в следующий раз в груди снова будет молока больше, чем надо. Если же не сцеживать, в течение короткого времени молочные железы подстроятся вырабатывать то среднее количество молока, которое высасывает ребенок за одно кормление. Вот почему в один прием дают одну грудь, а в следующий — другую.
По этой же причине не стоит экономить на кормлениях, переживая, а вдруг на следующее кормление молока не хватит: чем чаще кормить, тем на большую выработку настраивается организм, тем больше становится молока. Сцеживать можно только в нескольких случаях. Во-первых, если по каким-то причинам нет возможности покормить малыша. А во-вторых — если кормление грудью приносит женщине боль. Тогда молоко нужно сцедить в чашку, перелить в бутылку и кормить им малыша в следующий раз при помощи соски. Хранить сцеженное молоко нужно не на тумбочке, а в холодильнике, накрытым крышкой, не дольше 12 часов. Если дольше, то его уже нужно прокипятить. 
4. Сверхаккуратные мамы моют сосок перед каждым кормлением. Действительно, кожа груди должна быть чистой и для этого ее перед кормлением нужно помыть детским мылом (антисептики на спирту для этого категорически не подходят). Но если делать это перед каждым кормлением, с соска смывается вся жировая смазка, отчего он  пересушивается, становится более ранимым и восприимчивым к инфекции.
Оптимальным считается мытье раз в сутки. Если же сосок все же травмировался, для заживления его лучше всего обрабатывать масляным раствором витамина А (ретинола) или облепиховым маслом, но не перед кормлением, а после, иначе из-за необычного вкуса малыш может отказаться сосать.
5. «Чем питательнее пища, тем лучше будет молоко, — считают мамы, — наминающие ложками сметану. Это смотря что понимать под питательностью. Если жир, то лучше молоко от него не станет. Чем больше жирного съедает кормящая, тем жирнее будет молоко и тем тяжелее малышу будет его переваривать.
 
Благодарим за помощь в подготовке материала Главного неонатолога Минздрава Украины Наталью Муравьеву, главврача Киевского центра здоровья Отто Стойку и Президента Ассоциации частных семейных врачей Полину Загородную.
 
Ирина Пассика
 
По материалам сайта Сегодня.ua
 
 

Поделиться:




Комментарии
Смотри также
08 августа 2008  |  15:08
Какие болезни передаются через поцелуй
Летом так хочется любви — большой и чистой. Такой, чтобы цветы охапками, стихи под луной и нежные поцелуи на парковой аллее. Впрочем, целоваться — не такое уж безобидное занятие. Оказывается, что кроме герпеса, о котором все знают, существует еще более десяти заболеваний, передающихся от человека к человеку через поцелуй. Что же это за болезни, как они проявляются и кто рискует их подхватить?
22 июля 2008  |  15:07
Лечим кожу от солнечных ожогов
Продолжается первая волна отпусков. Измученные солнечной недостаточностью люди северных широт тянутся в теплые края. Отправляясь в путешествие, не стоит забывать, что наша бледная кожа сейчас является беззащитной перед активными солнечными лучами, и желание быстрее получить коричневый загар не совсем правильное. Результатом такого невнимания к коже являются солнечные ожоги. Известно, что даже минимальное ультрафиолетовое повреждение кожи может привести к плачевным последствиям в дальнейшем.
23 июня 2008  |  11:06
Помочь толстячку
Как ограничить в еде маленького обжору? На просьбу психологов рассказать о себе одна второклассница написала: «Я девочка не счастливая, потому что я девочка полная». Лишний вес, неуклюжее тело – причина серьезных переживаний для младших школьников. У маленьких толстяков часто низкая самооценка, они хуже учатся, не уверены в себе и именно поэтому становятся мишенью насмешек окружающих. Такие дети обычно беззащитны и нередко невротичны.
20 июня 2008  |  11:06
Кто нас будет кусать летом
Защита от насекомых: укусила оса — приложите петрушку, шершень — вызывайте неотложку.
30 мая 2008  |  10:05
Летнее расстройство
В кишечнике постоянно что-то возникает, причем чаще всего незаметно для человека: то воспалительные процессы начнутся, то число патогенных микроорганизмов увеличится, то полезная флора нарушится.