04 марта 2007 21:29 |
Здравствуйте. В последнее время, когда я нервничаю, повышается аппетит. Я начинаю много есть. Когда у меня была сессия, я все вемя хотела есть. Каждый час полтора я ела что-нибудь. Как с этим можно спавиться? Раньше у меня такого никогда небыло и даже наоборот. Зарание спасибо.
Уважаемая Наталья. Это естественная здоровая реакция организма на стресс. Постарайтесь сначала справиться с ней, не прибегая к медикаментам: установите себе определенные часы питания, и не ешьте в промежутках между приемом пищи. Если очень хочется перекусить – ешьте что-нибудь низкокалорийное (овощи или фрукты), пейте больше жидкости. Лекарства, подавляющие аппетит, следует принимать только в крайнем случае, поскольку многие из них обладают целой массой побочных эффектов и имеют сомнительное происхождение.
С уважением, Сергеев Андрей Викторович, к.м.н. педиатр, аллерголог-иммунолог, врач КДМЦ "Медстайл-эффект",
тел 780-01-10
http://www.medstyle-effect.ru
С уважением, Сергеев Андрей Викторович, к.м.н. педиатр, аллерголог-иммунолог, врач КДМЦ "Медстайл-эффект",
тел 780-01-10
http://www.medstyle-effect.ru
Полезные статьи
23 августа 2011 | 12:08
Готов ли ребенок к школе?
Если ребенок научился читать и считать, родители думают, что он готов к обучению в школе. К сожалению, этого, как правило, недостаточно. Ребенок должен быть готов к школе психологически. Медицина выделяет два вида психологической готовности: личностную и интеллектуальную.
14 августа 2009 | 12:08
Летние проблемы со здоровьем у детей. Укусы насекомых, простудные заболевания и прочее.
Каникулы, каникулы – веселая пора! Так поется в детской песенке и так нашими детьми воспринимается эта благодатная летняя эпоха. Летом дети практически целыми днями находятся вне дома – во дворе, на улице, у бабушки в деревне. К сожалению, даже у здоровых детей в этот период могут появляться проблемы со здоровьем, связанные именно с изменением их образа жизни летом, но в тоже время имеющие быстрое решение (лечение) после консультации с семейным доктором.
16 января 2007 | 00:01
Долгие годы семейной жизни…
Семейная жизнь развивается по спирали. Эта спираль вначале круто закручивается, обозначая тем самым наибольшее количество конфликтов и размолвок. И действительно, по данным статистики наибольшее число разводов приходиться как раз на первые пять лет совместной жизни.
22 июля 2011 | 09:07
Почему дети стали взрослеть раньше
В одном из последних исследований в области психологии эксперты предупреждают о том, что период детства становится каждый раз все более коротким, и что взрослое поведение наблюдается уже у 11-летних детей. Подробнее об этом рассказывают в этой статье специалисты Посольства медицины.
19 марта 2013 | 09:03
Незаменимый витамин В12
Бледность, усталость, повышенная утомляемость, слабость – эти симптомы могут быть признаком дефицита витамина В12. Недостаток этого вещества в организме серьезно осложняет нормальную деятельность кровообращения и нервной системы. Для того чтобы диагностировать эту проблему, специалистам в семейной медицине достаточно провести анализ крови и определить уровень этого витамина в крови, а для лечения назначить лекарственные препараты, содержащие это вещество.
18 июня 2009 | 14:06
Почему ребенок врет и как с этим бороться
Согласно статистике, взрослый человек в среднем говорит неправду 4 раза в день, что составляет 1 460 лжи в год. Разве это удивительно, что дети идут по нашим следам? По большей части ребенок врет, чтобы избежать наказания. Есть ли лекарство от этой напасти и как дать ребенку понять, что потерять доверие – гораздо хуже, чем быть наказанным?
18 апреля 2006 | 16:04
Помогут вот эти козявочки…Гирудотерапия
Первый раз о пиявках я услышал от небезызвестного Дуримара. Помните его песенку из фильма о приключениях Буратино - “От бронхита, тонзиллита, от печенки, селезенки, от полипа и от гриппа помогут вот эти козявочки. Мои дорогие, мои дорогие, весьма дорогие пиявочки!”?
04 октября 2010 | 08:10
Заразительная зевота.
До настоящего времени считалось, что человеку с рождения свойственно зевать, если рядом с ним кто -то тоже заразительно зевает. Если кто-то зевнет рядом, зевнете и Вы? И захохочете, и заплачете вслед за кем –то? О механизмах такого «заражения» рассказывают здесь эксперты психологии Посольства медицины.
01 августа 2007 | 07:08
Как узнать причину бесплодия?
Прежде чем говорить о причинах, сначала разберемся в определениях. Бесплодие – это неспособность зрелого организма к зачатию при условии регулярной половой жизни с партнером без использования контрацепции в течение 1 года. Доказано, что у 30% здоровых супружеских пар беременность наступает в первые три месяца совместной жизни, еще у 60% - в течение последующих семи, у оставшихся 10% - через одиннадцать-двенадцать месяцев после начала половой жизни. Таким образом, год - достаточный срок для того, чтобы оценить фертильность пары и при отсутствии беременности говорить о бесплодном браке.
05 сентября 2007 | 10:09
Как получить родовой сертификат, если Вы наблюдаетесь в частной клинике?
Родовой сертификат предназначен для предоставления гарантий женщине по выбору медицинского учреждения (роддома) по ее выбору, что, по мнению авторов проекта, должно стимулировать медицинские учреждения повышать качество оказания медицинских услуг беременным женщинам, так как от этого будет зависеть выбор женщиной данного роддома.
23 октября 2020 | 01:10
Восемь причин постоянной усталости
Несмотря на то, что вы хорошо высыпаетесь ночью, днем вы чувствуете усталость и бессилие? На это могут быть самые разные причины.
25 октября 2010 | 12:10
Прогноз для метеочувствительных людей
В медицине давно известно, что изменения погоды действуют на психическое и физическое состояние человека. Дождь, ветер, зима, весна... Как реагирует на эти изменения в природе человеческий организм? Об этом рассказывают эксперты в семейной медицине.
09 декабря 2009 | 03:12
Фибромиалгия - странное и мучительное расстройство
Фибромиалгией называют в медицине хроническое ревматическое заболевание, невоспалительной природы, которое поражает примущественно женщин в возрасте около 50 лет. Генерализованные боли во всем теле (в мышцах, сухожилиях, и мягких тканях сочетании с скованностью с теле, мышечными судорогами, расстройствами сна и повышенной усталостью - симптомы этой трудно диагностируемой болезни. Если прочитав эту статью, у Вас возникнут сомнения в собственном здоровье, то обратитесь за помощью к врачу семейной медицины
14 августа 2008 | 14:08
Гипертония
О гипертонии или правильнее о гипертензии сказано и написано очень много. Но почему то повышенное артериальное давление постоянно не воспринимается нами всерьез, хотя смертность от ее осложнений выше чем от СПИДа или от рака. Может поэтому смертность и инвалидизация от инсульта - одного из самых частых осложнений гипертонии самая высокая именно в России по сравнению с другими странами.
20 октября 2010 | 10:10
Подготовка к беременности: необходимая диагностика
Начнем с того, что в планировании беременности непременно должны принимать деятельное участие оба супруга (партнера). Итак, пара приняла решение начать подготовку к беременности заблаговременно. О чем необходимо помнить и что нужно сделать каждому из партнеров?
03 ноября 2009 | 12:11
Как работает пищеварительная система?
Пищевые элементы, состоящие из белков, жиров, углеводов и витаминов, чтобы быть полезными для клеток организма, должны быть переработаны на свои составные части, и делается это в организме механическим и химическим путем. Этим и занимается пищеварительная система. О том, как и где это происходит, рассказывает врач семейной медицины.
19 ноября 2009 | 09:11
Как быть здоровым и прожить до 100 лет?
Долгая жизнь - эта мечта каждого здорового человека. Она связана с желанием долгих лет жизни в пенсионном возрасте, или как принято говорить, на заслуженном отдыхе длительного рабочего стажа. Уже сейчас эксперты в медицине говорят о реальной возможности иметь нормальную здоровую старость с качеством жизни, которым можно наслаждаться и в преклонном возрасте, но для того, чтобы мечта стала реальностью, безусловно, нужно приложить усилия. О том, как многие годы оставаться здоровы и как прожить долгую и счастливую жизнь, рассуждают в этой статье специалисты в семейной медицине.
03 июня 2010 | 12:06
Странная болезнь кожи – синдром КАНДЛЕ.
Навряд ли кто-то из наших читателей слышал о синдроме КАНДЛЕ (CANDLE). Ничего о нем не знают и многие врачи семейной медицины. Судя по всему, это - новое, странное и непонятное современной медицине заболевание.
31 октября 2002 | 02:10
Отделение пульмонологии.
Поблагодарив своего собеседника, я отправился в отделение пульмонологии. Знал бы я тогда, что через неделю стану его пациентом! Конечно, болеть – не сахар, но зато я точно знаю – все, что сказано в репортаже – чистая правда....
03 сентября 2010 | 10:09
Рассеянный склероз подбирается исподтишка.
Слабость в ногах может быть первым тревожным признаком этого заболевания, а вместе с ним - и нарушение равновесия, и вертиго. Рассеянным склерозом называют в семейной медицине заболевание центральной нервной системы, которая поражает головной и спинной мозг.
