04 марта 2007 21:29 |
Здравствуйте. В последнее время, когда я нервничаю, повышается аппетит. Я начинаю много есть. Когда у меня была сессия, я все вемя хотела есть. Каждый час полтора я ела что-нибудь. Как с этим можно спавиться? Раньше у меня такого никогда небыло и даже наоборот. Зарание спасибо.
Уважаемая Наталья. Это естественная здоровая реакция организма на стресс. Постарайтесь сначала справиться с ней, не прибегая к медикаментам: установите себе определенные часы питания, и не ешьте в промежутках между приемом пищи. Если очень хочется перекусить – ешьте что-нибудь низкокалорийное (овощи или фрукты), пейте больше жидкости. Лекарства, подавляющие аппетит, следует принимать только в крайнем случае, поскольку многие из них обладают целой массой побочных эффектов и имеют сомнительное происхождение.
С уважением, Сергеев Андрей Викторович, к.м.н. педиатр, аллерголог-иммунолог, врач КДМЦ "Медстайл-эффект",
тел 780-01-10
http://www.medstyle-effect.ru
С уважением, Сергеев Андрей Викторович, к.м.н. педиатр, аллерголог-иммунолог, врач КДМЦ "Медстайл-эффект",
тел 780-01-10
http://www.medstyle-effect.ru
Полезные статьи
15 сентября 2010 | 09:09
Заразная собачка. Эхинококкоз.
Никогда не позволяйте ребенку целовать животных и следите за тем, чтобы после контактов с ними, руки у малыша всегда были чистыми. У собак и кошек всегда есть глисты. Особенно опасен для человека эхинококк. По представлениям семейной медицины, основной источник заражения им – собаки.
10 марта 2010 | 10:03
У Вас пропала память? Давайте проверим.
Многие люди появляются на приеме у врача семейной медицины, обеспокоенно рассказывая ему о снижении памяти. Жалуются они при этом на появившуюся забывчивость. А бывает ли у Вас такое, что отправившись, например, в другую комнату, Вы стоите там недоумевая, зачем туда пришли?
14 октября 2005 | 11:10
Безболезненные роды
Как известно, Адаму не было больно, когда из его ребра рождалась Ева. Бог погрузил первого человека на земле в спасительный сон - таким образом, и произошло первое обезболивание родов. А вот женщинам завещано было "в муках рожать детей своих", что они, и делают доныне.
17 мая 2006 | 12:05
Правильное питание. Правила правильного питания и диеты
Правильное питание очень важно. Всем известно, что для нормального здорового функционирования организма необходимо сбалансированное и правильное питание, витамины и микроэлементы. Известно также огромное количество диет, которые подбираются строго индивидуально. Но почему-то одна и та же диета помогает одному, но совершенно бесполезна, а иногда даже и вредна другому человеку. Правильное питание и диета это не всегда одно и тоже! Давайте попытаемся разобраться в этом, в правилах правильного питания.
21 мая 2007 | 09:05
Вредно ди курить кальян?
Вот стоит он в углу. Красивый. Прямо из Эмиратов приехавший. Смотришь на него, и вспоминаются сериал «Клон», отдых в Египте, работа в Сирии и веселые компании друзей, которые пришли в гости «покурить-поговорить». И что ж, взять вот так и не курить?
10 мая 2007 | 02:05
Дети «индиго»: кто они?
На планете продолжают рождаться необыкновенные дети! Во Франции их называют «тефлоновыми». На Британских островах - «детьми тысячелетия». В России они - «дети света». И еще их называют «индиго».
30 августа 2009 | 12:08
Индивидуальная программа оздоровления
Не секрет что восстановление организма, омоложение, оздоровление требует комплексного подхода. Именно поэтому в нашей клинике нанотехнологий и молекулярной терапии «T’Elos Beauty» используют все возможные методики, аппараты для восстановления Вашего внешнего и внутреннего здоровья. И мы готовы поделится своими секретами красоты и долголетия с Вами!
30 мая 2008 | 10:05
Летнее расстройство
В кишечнике постоянно что-то возникает, причем чаще всего незаметно для человека: то воспалительные процессы начнутся, то число патогенных микроорганизмов увеличится, то полезная флора нарушится.
30 сентября 2003 | 13:09
С ожирением нужно бороться с детства
Именно в детстве формируется образ жизни и привычки. Учитывая темпы роста ожирения у детей, физическая активность никогда еще не была столь актуальной. Дети должны ходить пешком хотя бы 35-60 минут в день, не только для борьбы с лишним весом, но и для того чтобы иметь крепкие кости, которые понадобятся в дальнейшем.
25 декабря 2007 | 08:12
Киста яичника - повод для беспокойства
Киста яичника – самый частый диагноз среди молодых женщин. Гинекологи диагностируют кисту яичника у большинства женщин детородного возраста. Некоторые типы кисты яичников вполне безопасны и со времен исчезают, но существуют и кисты яичника, которые представляют реальную угрозу здоровью женщины, а также могут вызвать бесплодие. Вся опасность в том, что обычно киста яичника развивается бессимптомно, поэтому обнаружить кисту яичника самостоятельно невозможно.
17 марта 2020 | 01:03
7 вещей, которые помогут вам стать биологически моложе
Анти-старение клеток: теломеры. Человек настолько молод, насколько длинными являются его теломеры - защитные колпачки на концах хромосом. С каждым делением клеток они становятся короче…
05 августа 2009 | 12:08
Коровье бешенство и губчатая энцефалопатия человека.
До недавнего времени невропатология практически не знала об этом заболевании и его причинах. После появления случаев заболевания « коровьим бешенством» у человека в 90-х годах прошлого века, началось энергичное исследование его причин, но и сейчас медицина знает немногим больше об этой странной и опасной болезни.
02 октября 2012 | 10:10
Новое опасное вирусное заболевание
На этой неделе у некоторых людей, побывавших в Саудовской Аравии, были зарегистрированы случаи заболевания, вызванного новым и опасным коронавирусом (Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) Coronavirus). Признаки его схожи с симптомами тяжелого острого респираторного синдрома – болезни, смертность от которой составляет около 13%. Подробнее об этой инфекции рассказывают эксперты в семейной медицине.
28 сентября 2010 | 14:09
Боль в молочной железе.
Боль в молочной железе, или масталгия - частое расстройство, которое, тем не менее, нуждается в тщательной диагностике. Только в течение первых месяцев беременности и в дни перед менструацией такая боль считается вполне нормальным явлением. Какие причины может иметь этот неприятный симптом?
21 июля 2009 | 12:07
Если вас укачивает.
Головокружение и подташнивание, которое появляется при поездке в транспорте называется в медицине кинетозом. Это состояние может появиться при путешествии в поезде, самолете, автомобиле, на корабле. Обычно причину его не находят, существует лечение и нужно знать как предупредить кинетоз. Иногда такие симптомы являются проявлением серьезных заболеваний. Поэтому нужно всегда обратиться на прием к семейному доктору.
20 ноября 2008 | 10:11
Массаж во время беременности
Дородовой массаж преследует те же цели, что и обычный - расслабление напряженных мышц, успокоение нервной системы, облегчение боли, улучшение кровообращения и подвижности, повышение настроения и улучшение самочувствия.
22 июня 2018 | 01:06
7 удивительных причин запаха изо рта
Не всегда причиной несвежего дыхания является отсутствие гигиены полости рта. Иногда это явление является побочным действием лекарственного препарата или даже симптомом опасного заболевания.
07 декабря 2012 | 15:12
Сколько жидкости нужно человеку
По мнению специалистов в диетологии и семейной медицине, собравшихся на прошедшем на днях Международном конгрессе погидратации, большинство людей страдает от недостатка воды в организме.
06 августа 2009 | 21:08
Защитите себя от мигреней во время беременности
Многие будущие мамы на приеме у семейного доктора жалуются на учащающиеся боли в голове во время беременности. Узнайте о том, насколько это опасно для здоровья, какие медицинские средства не причинят вреда вашему малышу, а также можно ли избавиться от мигреней, не прибегая к лекарствам.
23 апреля 2009 | 12:04
Ращу сына одна…
Казалось бы, чем мы хуже? Ведь женщинам сам бог велел заниматься воспитанием детей. Между тем статистика у психологов неумолима: среди малолетних преступников 95% составляют мальчики, которых мама воспитывала одна. Поэтому ситуация, когда сын растет без отца, требует от матери особого внимания и осведомленности.
