04 марта 2007 21:29 |
Здравствуйте. В последнее время, когда я нервничаю, повышается аппетит. Я начинаю много есть. Когда у меня была сессия, я все вемя хотела есть. Каждый час полтора я ела что-нибудь. Как с этим можно спавиться? Раньше у меня такого никогда небыло и даже наоборот. Зарание спасибо.
Уважаемая Наталья. Это естественная здоровая реакция организма на стресс. Постарайтесь сначала справиться с ней, не прибегая к медикаментам: установите себе определенные часы питания, и не ешьте в промежутках между приемом пищи. Если очень хочется перекусить – ешьте что-нибудь низкокалорийное (овощи или фрукты), пейте больше жидкости. Лекарства, подавляющие аппетит, следует принимать только в крайнем случае, поскольку многие из них обладают целой массой побочных эффектов и имеют сомнительное происхождение.
С уважением, Сергеев Андрей Викторович, к.м.н. педиатр, аллерголог-иммунолог, врач КДМЦ "Медстайл-эффект",
тел 780-01-10
http://www.medstyle-effect.ru
С уважением, Сергеев Андрей Викторович, к.м.н. педиатр, аллерголог-иммунолог, врач КДМЦ "Медстайл-эффект",
тел 780-01-10
http://www.medstyle-effect.ru
Полезные статьи
12 августа 2010 | 12:08
Летние запоры. Как с ними справиться?
По мнению врачей семейной медицины, эти расстройства в летний период традиционны и вызваны высокими температурами и обезвоживанием.
27 апреля 2007 | 11:04
Круги под глазами
Основная причина появления темных кругов под глазами заключается в хроническом переутомлении и недосыпании, тяжелом душевном состоянии. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная - она примерно в 4 раза тоньше кожи на других участках лица. Кровь, не насыщенная кислородом, застаивается в капиллярах под глазами и начинает просвечивать темными кругами.
21 июня 2007 | 02:06
Нет ничего прекраснее, чем подарить жизнь новому человеку
Безусловно, современная женщина не лишена возможности построения великолепной карьеры, применения своих способностей в различных областях жизни. И все же… Нет ничего прекраснее, чем подарить жизнь новому человеку.
15 мая 2009 | 15:05
Дислексия: диагностика и лечение
Дислексия, или нарушение чтения, является достаточно распространенным заболеванием. Проблемы с чтением существуют у 2-8% здоровых детей дошкольного возраста. Однако использование простой техники превентивной медицины с ранних лет позволит полностью снять риск возникновения этого заболевания.
05 февраля 2007 | 19:02
Снижение веса – быстро и безопасно
Клинические испытания «Неолам-геля», которые проводились в Санкт-Петербургской Государственной медицинской академии имени Мечникова, показали, что в результате приёма «Неолам-геля» среднее снижение веса составляет 410 граммов в сутки. Нетрудно посчитать, что за месяц это составит чуть более 12-ти килограммов.
25 мая 2011 | 12:05
Причины послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия – это психическое расстройство, которое возникает у каждой третьей недавно родившей женщины. Это состояние имеет разную степень выраженности и обусловлено гормональными перепадами в организме новоиспеченной матери, соматическими проблемами, а также различными психологическими причинами…
30 мая 2008 | 10:05
Летнее расстройство
В кишечнике постоянно что-то возникает, причем чаще всего незаметно для человека: то воспалительные процессы начнутся, то число патогенных микроорганизмов увеличится, то полезная флора нарушится.
13 марта 2025 | 01:03
Выпадение волос весной: причины и основные меры борьбы
Помимо чувства усталости, многие люди в весенний период страдают от выпадения волос.
Весной, когда дни становятся длиннее, а ночи короче, выпадение волос происходит чаще.
19 мая 2009 | 00:05
Семейный доктор. Страдаете бессонницей? Что делать?
Сон – одна из важнейших функций организма, направленная на восполнение энергии и работоспособности всех систем, и в конечном итоге на сохранение здоровья. Только тот кто страдает бессонницей из ночи в ночь знает, как это мучительно, хотеть спать и при этом не сомкнуть глаз.
01 декабря 2009 | 00:12
Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева).
В структуре этого термина медицины - анкилозирующий спондилит участвуют два греческих корня: один - «анкилоз», что означает позвонок и другой – «спондилоз», означающий скрепление, слияние, что часто и происходит между позвонками при этом заболевании, как итог хронического воспаления суставав позвоночника, костей таза и грудной клетки, результатом чего является потеря ими подвижности.
15 апреля 2005 | 13:04
Хроническая усталость. Симптом или синдром? Часть 1.
Опрос, проведенный недавно компанией "КОМКОН-Фарма" в России среди лиц старше 16 лет, позволил выяснить, какие проблемы со здоровьем чаще всего тревожат наших соотечественников. На первое место вышла головная боль (34% опрошенных), а на третье - усталость и переутомление, на которые жалуются порядка 19% ответивших. О головных болях и причинах их возникновения мы недавно писали, а вот сегодня начинаем цикл статей, посвященных усталости. С учетом того, что каждый пятый россиянин жалуется на ее появление, мы надеемся, что цикл этот будет интересен и полезен многим.
04 февраля 2010 | 16:02
Феохромоцитома - опухоль, которую трудно обнаружить.
Феохромоцитома, по нынешним представлениям семейной медицины – это опухоль, которую трудно диагностировать, но в то же время – она имеет хороший прогноз выздоровления - почти 90%. Чаще всего она появляется у людей в возрасте 30-50 лет.
04 декабря 2009 | 02:12
Порфирия - причина легенд о вампирах
Порфириями, или порфириновой болезнью в семейной медицине называется группа заболеваний, которые характеризуются нарушением пигментного обмена из-за дефекта белков- ферментов, участвующих в производстве гемоглобина красных телец крови, и накоплением в ней, в печени, селезенке и костном мозге токсических для организма промежуточных продуктов синтеза гемоглобина - порфиринов.
03 ноября 2006 | 03:11
Что такое антивозрастная медицина или как продлить свою молодость?
Мы очарованы юностью, мы одержимы молодостью, но старость неизбежна. О том, какой будет старость, необходимо позаботиться уже сейчас, в активном возрасте. Сегодня с помощью новейших методов исследования можно, образно говоря, разобрать человека на молекулы и гены и с высокой точностью сказать, каких напастей ему следует опасаться в старости и главное!
17 мая 2011 | 16:05
СДВГ или гиперактивный ребенок
Совместная жизнь с гиперактивным ребенком иногда напоминает потоп, пожар и землетрясение одновременно. Когда родители больше не могут выносить такого поведения, они обращаются к врачу. В этой статье мы рассмотрим педагогическое и медикаментозное лечение синдрома гиперактивности у маленьких детей.
03 июля 2007 | 10:07
Оберегающие жизнь
Ежегодно медицинские ВУЗы страны выпускают огромное количество молодых специалистов различных профилей. Каждый врач, обретая ту или иную врачебную специальность, становится профессионалом в лечении различных заболеваний.
23 августа 2003 | 10:08
На каком боку нужно спать?
Полный отдых и достаточно продолжительный освежающий сон возможны только на удобной, в меру широкой и длинной, не слишком теплой постели. Постельные принадлежности должны быть из тканей, хорошо пропускающих воздух и водяные пары.
26 апреля 2010 | 10:04
Почему мы стареем? Часть I.
Оставаться молодыми, к сожалению - вне нашего контроля и власти. Единственное, что нам остается – принять старость, как должное, как бы для многих это не было тяжело и неприятно. Современная семейная медицина до сих пор точно не знает, почему люди стареют, но существует множество гипотез о причинах этого процесса.
11 апреля 2005 | 07:04
Любую ошибку исправит улыбка, или о чем пишут весной мальчики и девочки в Интернете.
«Хотя улыбкой вряд ли что исправить», поет певица, а Интернет-аудитория, тем временем, с ней совершенно не согласна. Редакция Посольства Медицины, разделяя с вами весну, солнце, превозмогая авитаминоз и сенсибилизацию, провела исследование наиболее часто встречающихся «весенних» тем на различных Интернет-форумах.
24 декабря 2008 | 10:12
Мифы о диагнозах и лекарствах
Чтобы быстро вылечиться, нужно получать правильное лечение, а чтобы его получать, нужно поставить верный диагноз. Но диагностике и лечению мешают не только некомпетентность части врачей или нехватка нужного оборудования, а и живучие мифы, гуляющие по умам будущих и настоящих пациентов. Посмотрим, какие именно?
