02 июня 2003 15:59 |
здравствуйте, я студент и у меня миопия высокой степени я освобожден от физкультуры , но я хотел бы заниматься с одногрупниками вместе чтобы не отставать от них в физическом развитии, но я не знаю какие упражнения мне разрешены , а какие нет и я хотел бы у
При миопии высокой степени противопоказаны резкие движения, поднятие тяжести, упражнения связанные с наклоном головы и др.(может возникнуть серьезное осложнение - отслойка сетчатки), не следует стремиться заниматься спортом наравне с одногрупниками. Обратитесь или к офтальмологу или к инструктору по лечебной физкультуре для получении более полной информации о приемлимой Вам гимнастике или виде спорта.
Бег Вам не повредит.
Бег Вам не повредит.
Полезные статьи
08 октября 2007 | 08:10
О чем расскажут глаза?
Глаза могут рассказать о человеке многое. В них отражается и влюбленность, и страх, и надежда, и грусть. С помощью взгляда становится возможным выразить то, что нельзя передать словами. А порой становится явным даже то, что мы предпочли бы скрыть. Язык глаз существует не только для общения с окружающим миром.
23 декабря 2004 | 08:12
Дегенерация макулы: причины заболевания, лечение
Дегенерация макулы - это повреждение или разрушение макулы. Макула - участок сетчатки смотрящего прямо глаза, на котором встречаются лучи света, сфокусированные роговицей и хрусталиком глаза. Сетчатка - это тонкий слой ткани, который выстилает внутреннюю поверхность задней стенки глаза. Макула представляет собой очень небольшой участок в центре сетчатки. По размеру макула примерно соответствует заглавной букве "О" в шрифте, которым напечатана обычная брошюра.
02 октября 2005 | 11:10
Глазами младенца...
Глядя на новорожденного, родители особенно внимательно рассматривают его глаза. Всех интересует, «мамин» или «папин» цвет глаз у ребенка и хорошо ли малыш видит. Глаза вызывают большое беспокойство при каких-либо тревожных симптомах: покраснении, кровоизлиянии, воспалении. И, наверное, ни с каким другим органом не связано такого количества заблуждений и суеверий. Чем же на самом деле отличается зрение новорожденного от зрения взрослого человека, и на какие моменты родителям надо обратить особое внимание?
16 декабря 2003 | 10:12
Профессиональные заболевания конъюнктивы
Роботы еще не заменили человека на опасных производствах, поэтому с действием вредных агентов нередко приходится встречаться при профессиональных заболеваниях конъюнктивы. Так, у людей, занятых в отраслях промышленности, где условия производства связаны с образованием большого количества продуктов, раздражающих конъюнктиву, очень часто встречаются хронический конъюнктивит и блефарит (воспаление края век). К таким отраслям относятся мукомольная, деревообрабатывающая, угольная промышленность, некоторые виды химической промышленности, разборочные цеха в шерстобитном и бумажном производствах.
24 августа 2007 | 08:08
Гимнастика для глаз
Для излечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма врачи предлагают следующий комплекс упражнений. Эти упражнения можно выполнять утром натощак после основного комплекса гимнастики или в любое другое время дня, но не раньше, чем через 3—4 ч после еды. Внимание при этом нужно сосредоточить на глазах. Исходное положение — сидя, спина прямая, ноги скрещены.
23 июля 2004 | 13:07
Контактные линзы – немного истории
Идея применять линзы, находящиеся в прямом контакте с глазами не нова. Еще в 1508 г. Леонардо да Винчи описал линзу, которая при помещении на глаз должна была изменить оптические свойства глаза. Есть даже рисунок "Глаз с надетой на него ванночкой, заполненной водой". Триста лет спустя, в 1827 г., английский астроном Джон Гершель описал стеклянную контактную линзу, изготовленную так, чтобы ее форма соответствовала форме глаза.
17 января 2008 | 00:01
За цвет глаз родители не отвечают
То что глаза - зеркало души, известно всем. Известно также, что цвет глаз накладывает определенный отпечаток на впечатление о человеке в целом. Не зря же появились такие выражения как "холодный взгляд" или, наоборот, "теплый".
25 декабря 2007 | 09:12
Растения, полезные для глаз
Наряду с новейшими лазерными методиками по лечению глаукомы и сетчатки, существует возможность консервативного лечения ряда глазных заболеваний с помощью фитотерапии, то есть лекарственных растений, которые широко применяются в народной медицине.
10 декабря 2008 | 12:12
Какие витамины предпочитают глаза
Витамин А необходим для поддержания нормальной работы сетчатки и содержится в большинстве оранжевых овощей и фруктов. Справедливо считается, что самыми мощными природными глазными витаминами являются черника и морковь.
07 июня 2006 | 01:06
Берегите глаза от травм!
В теплое время года резко возрастает травматизм глаз. Например, контузия глаза очень коварна. Если это тупая травма, при которой не происходит проникающих ранений, разрыва глазного яблока, то никаких последствий в первое время может не ощущаться. Ну, отскочил во время игры мяч в лицо - вроде бы ничего страшного. Как говорится, проморгались и пошли дальше.
22 апреля 2010 | 12:04
Новый способ коррекции дальнозоркости.
Новая техника коррекции дальнозоркости, начавшаяся использоваться в офтальмологии, позволяет больным избежать операций на роговице. Это – особые контактные линзы, которые надеваются пациентом только ночью и дают ему возможность отменного зрения на близкое расстояние в течение еще многих часов после этого.
12 августа 2008 | 00:08
Что такое катаракта?
Острота зрения зависит от прозрачности оптических сред глаза, обеспечивающих формирование четкого изображения предметов на сетчатке, сохранности зрительно-нервного аппарата сетчатки и проводящих путей, несущих зрительные импульсы в зрительные центры коры головного мозга.
25 мая 2006 | 00:05
Самое распространенное заболевание глаз
Диабетическая ретинопатия сетчатки - это самое распространенное заболевание глаз у больных диабетом, которое характеризуется поражением кровеносных сосудов сетчатки. Иногда сильно увеличивается проницаемость сосудов или они аномально разрастаются на поверхности сетчатки.
06 августа 2007 | 08:08
Цветовое зрение
Цветоощущение (цветовое зрение), так же как и острота зрения, является функцией центрального зрения — желтого пятна. Отсутствие или ослабление нормального цветоощущения препятствует работе на транспорте, в красильной, химической, ткацкой промышленности, при некоторых врачебных и военных специальностях.
02 февраля 2004 | 10:02
Конъюнктивит в вопросах и ответах
Придя из школы, Ваня пожаловался бабушке на слезотечение и неприятные ощущения в глазах: «Как будто попал песок». Веки у мальчика были слегка отечные, а глаза — красные. Он все время протирал их носовым платком. Ваня не мог готовить уроки из-за боли в глазах, плохо ел и капризничал
06 июля 2006 | 00:07
Пресбиопия или болезнь коротких рук
Пресбиопия, также известная как болезнь коротких рук, это термин, описывающий глаз, в котором естественный хрусталик не аккомодирует. Аккомодация - это способность глаза менять свое фокусное расстояние. В ее основе лежит способность хрусталика менять свою оптическую силу путем изменения своей геометрии - толщины в центральной части.
05 июня 2007 | 08:06
Новые очки
Новые очки должны понравиться спортсменам, байкерам, строительным рабочим и просто любителям модных штучек. Причём стоимость новинки не должна заметно отличаться от цен на обычные солнечные очки, утверждают разработчики. Представьте единственную пару солнечных очков, которые могут менять в широких пределах не только уровень затемнения, но и свой цвет — по желанию владельца.
18 января 2011 | 10:01
Глаукома. Причины возникновения, диагностика, лечение
Несмотря на большую распространённость этого заболевания, не все знают и понимают, что такое глаукома. Глаукома – это достаточно серьёзное хроническое офтальмологическое заболевание, которое проявляется в повышении внутриглазного давления, атрофии зрительного нерва, а также изменения качества и поля зрения.
10 ноября 2005 | 16:11
Однодневные контактные линзы – Здоровье Ваших Глаз
Современные однодневные контактные линзы являются достойным, безопасным, недорогим методом коррекции зрения. Они комфортны при ношении и не требуют никакого ухода.
10 марта 2005 | 09:03
Как можно исправить зрение
ОРТОКЕРАТОЛОГИЯ (ОК) – это метод исправления близорукости с помощью специальных газопроницаемых контактных линз. Пациент надевает линзы на ночь, утром снимает их, а затем хорошо видит, по меньшей мере, сутки без очков и контактных линз. Современные линзы для ОК позволяют полностью исправлять близорукость до шести (иногда семи) диоптрий. За рубежом метод применяется в общей сложности уже около сорока лет. В России это направление коррекции только начинает развиваться.
