04 октября 2013 14:27 |
Моему папе 47 лет он курит 36 лет как ему помочь бросить курить подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Курение табака — один из наиболее распространенных видов наркомании, охватывающий большое количество людей, являющийся поэтому бытовой наркоманией. Уговоры, принуждение и насмешки редко помогают в борьбе с данной привычкой. Прежде всего, необходимость отказа от вредной привычки должен осознать сам курильщик, в противном случае все действия являются бессмысленными. Со стороны родственников и друзей необходимо понимание и поддержка, но не укоры и нравоучения. Невозможно заставить человека бросить курить. Он сам должен на это решиться и мобилизовать все свои внутренние силы. Вам необходимо найти способ поддержать в человеке стремление порвать с этой привычной. В удобный момент вы можете выразить человеку свою любовь и заботу, сказав, как вас беспокоит то, что он курит. Скажите, что вы всегда готовы поддержать его желание бросить курить. Конечно, если таким подходом пользоваться слишком часто, он потеряет свою силу и смысл. Стоит помнить, что отвыкание может сопровождаться раздражительностью и плохим настроением. При этом также могут возникать головные боли и бессонница. Напомните своему отцу, что эти симптомы всего лишь временны и говорят о том, что его организм привыкает к новому, здоровому образу жизни. Сохраняйте радость и положительный настрой. Говорите о том, как вы рады, что он бросает курить. В период отвыкания помогите своему отцу избегать стрессовых ситуаций, которые могут привести к срыву. Не стоит слишком остро реагировать, если произойдет срыв. Проявляйте сочувствие. Рассматривайте этот случай как хороший урок для вас обоих, благодаря которому следующая попытка, скорее всего, будет более успешной. Для борьбы с вредной привычкой существую различные лекарственные препараты, но прежде чем начать их курс приема необходимо очно проконсультироваться со специалистом.
Полезные статьи
23 октября 2007 | 11:10
Малайское головокружение
Роскошные spa-комплексы, девственная природа, лучшие косметические ритуалы всех азиатских культур – отдых в Малайзии возведен в ранг искусства.
09 мая 2008 | 15:05
Как защититься от инфекции во время отпуска
Продолжаются майские праздники и, несмотря на то, что в этом году львиная доля выходных пришлась на новогодние каникулы, многие россияне по привычке предпочитают проводить отпуск в эти дни. Одни проводят отпуск на комфортабельных зарубежных курортах, другие предпочитают виды родной природы и запах дымка.
19 октября 2010 | 14:10
Где живет здоровье
Один из сотрудников интернет-портала Посольство Медицины лично побывал в подмосковном санатории Ревиталь, посмотрел живьем это заповедное местечко, где любят бывать Лариса Гузеева, Влерий Меладзе, Сергей Минаев, Михаил Звездинский и многие другие звезды. Поговорил с отдыхающими, в том числе с теми, кто выбрал курс лечебного голодания....
27 января 2010 | 09:01
Сверкающая Корея: SPA, медицинские услуги, пластическая хирургия
Говорят, что первая поездка в Сеул способна вызвать столь сильные эмоции, что впечатления сливаются в одну яркую, но неразличимую картинку. И там можно найти и СПА-процедуры, и пройти медицинское обследование или пластическую хирургию… Уровень развития местной медицины настолько высок, что туры «за здоровьем» в последнее время стали одной из главных причиной въезда в страну…
18 декабря 2007 | 12:12
Курорт для двоих
На то, чтобы провести медовый месяц на Балтийском побережье Германии, есть множество причин. Основная из них – то, что именно здесь в начале XIX века зародилась мировая курортная культура, лучшие достижения которой предлагаются сегодня самым взыскательным гостям земли Мекленбург.
07 октября 2009 | 08:10
Корея: страна медицинского туризма
В последние годы все большую популярность приобретает так называемый «медицинский туризм», позволяющий совмещать приятное с полезным: путешествовать и лечиться одновременно. Почему заботящимся о своем здоровье туристам стоит ехать именно в Корею?
29 июня 2007 | 04:06
Восьмое чудо света Памуккале
Всякий, кто бывал в Турции, наверняка хотя бы слышал о таком природном чуде, как Памуккале. Если же вы до сих пор не увидели своими глазами великолепие этих белых гор, то стоит поспешить. Ходят слухи, что Памуккале терпит экологическую катастрофу, и скоро доступ ко всем белым террасам будет закрыт.
10 июля 2008 | 13:07
Что вы хотели знать о подводном плавании, но не у кого было спросить.
В последние годы подводное плавание с аквалангом стало повальным увлечением миллионов и одной из самых выгоднейших отраслей туристического бизнеса. Соответственно, множество частных лиц и организаций с пеной у рта отстаивают тезис, что именно они знают, как правильно учить, как правильно погружаться.
26 января 2007 | 10:01
Автобусный туризм
Автобусный туризм всегда считался самой стабильной и предсказуемой нишей рынка. Но такие представления устарели: сейчас этот бизнес стремительно меняется. Турфирмам приходится пересматривать позиционирование продукта, подстраиваться под жесткую и непоследовательную политику иностранных консульств, мириться с диктаторскими замашками контрагентов (прежде всего транспортников). К счастью, в этой борьбе со стихией рынка у туроператора есть два союзника: клиент и… конкурент. Как ни странно, именно на них можно рассчитывать в ситуации, когда земля уходит из-под ног. Точнее, из-под колес.
13 октября 2006 | 10:10
Маврикий: так выглядит рай
Маврикий – это небольшой остров, расположенный в Индийском океане, неподалеку от южного побережья Африки. Он не очень известен массовому российскому туристу. А жаль, потому что этот маршрут без преувеличения можно назвать «путешествием мечты».
05 августа 2009 | 10:08
Как предохранить себя от инфекции в путешествии?
В нашей жизни путешествия стали явлением обыкновенным. Люди перемещаются по свету в отпусках, в деловых поездках, для учебы. Медицине хорошо известно, что у человека вырабатывается иммунитет на микроорганизмы, которые находятся в обычной для него окружающей среде. Но для других возбудителей инфекций, с которыми он никогда не был в контакте, он беззащитен. Прежде чем отправиться в поездку, обратитесь за советом к семейному доктору.
09 июня 2005 | 09:06
В России стало модно покупать турпутевки в армию
Группа ветеранов чеченской войны из Ярославля уже целый год предлагает для туристов новый вид экстремального отдыха – неделя на службе в армии. Организаторы бизнеса сделали расчет на психологию. И не прогадали.
08 ноября 2010 | 08:11
Подмосковье – СПА лечение, СПА восторг, СПА наслаждение!
Окунитесь в философию древнейшей медицинской системы Востока, ориентированную на достижение человеком, как частичке Вселенной, гармонии и «непрерывного счастья». Почувствуйте волшебное воздействие СПА каждой клеточкой тела! По настоящему ощутить это столичному жителю можно только вырвавшись из цепких объятий большого города – в Подмосковье…
14 января 2009 | 10:01
Польза морской воды
А знаете ли вы, что в жилах наших текут воды древнего моря? Ученые вывели формулу морской воды времен палеозоя, и выяснилось, что по составу она полностью совпадает с минеральным составом нашей крови. Вообще-то гипотеза о том, что жизнь зародилась в море, на самом деле молодая: ей всего век от роду. В 1898 году ее высказал ученый по фамилии Бунге, который утверждал, что современные животные унаследовали от своих предков неорганический состав крови.
23 октября 2006 | 11:10
Сейшельские острова
Идеальное место отдыха для всех любителей экзотики - это Сейшельские острова, расположенные в сердце Индийского океана, 400 км южнее экватора. Наиболее крупные острова - Маэ, Праслин, Ла Диг , а также в состав Сейшел входят еще около 100 маленьких коралловых островов, каждый из них по-своему красив и уникален.
17 августа 2009 | 08:08
Лучшие природные SPA
Почти все лучшие на свете природные SPA находятся в Азии. Ничего удивительного в этом нет. В то время как мы привыкли мыслить рационально и доверять достижениям прогресса в области медицины, в Азии больше полагаются на интуицию и стараются оставаться в гармонии с природой.
22 июня 2006 | 09:06
Египет: море радушия, удовольствий и комфорта
Лето в разгаре, пора собираться в отпуск. Кто-то проведет его на пляже, чтобы по возвращении сразить наповал своих знакомых золотым загаром. Кто-то твердо намерен заняться подводным плаваньем. Третьи хотят развлечься по полной программе. Но как разобраться в огромном потоке туристических предложений? Умудренные опытом туристы едут в Египет, где "все включено" - и отдых, и спорт, и развлечения. А еще Египет - детская мечта и одновременно сон наяву: многие из нас со школьной скамьи грезили этой таинственной страной, оставившей после себя грандиозные памятники эпохи фараонов и Греко-римской империи.
03 января 2008 | 10:01
На воды!
Знаменитые итальянские воды Фьюджи на протяжении столетий традиционно считались мужским курортом с урологическим уклоном. Но в последние годы здесь многое изменилось. Как только спадает средиземноморская жара, все больше представительниц прекрасного пола приезжают сюда, чтобы отдохнуть и пройти курс реабилитации после лечения онкологических заболеваний. В осенне-зимний период Фьюджи называют «городом женщин».
14 ноября 2006 | 14:11
Турция - язык жестов. Пособие для туристов.
"Чай пили, ложки били, по-турецки говорили…" Между прочим, совсем не обязательно. Учить турецкий язык - дело не всегда благодарное. И не только потому, что Турция не входит в Европейский союз. А просто турки - народ восточный, эмоциональный. Одними словами не привыкли изъясняться. В разговоре деловом (как сейчас говорят, чисто-конкретном) турки активно жестикулируют, тыкают пальцами в предметы, задыхаясь, перебивают друг друга похлопываниями и подталкиваниями. Попробуйте оказаться в эпицентре диалога и понаблюдать за телодвижениями. Сравним результаты?!
30 августа 2012 | 17:08
Что привезти из путешествия по дальним странам?
Лето – период отпусков, Посольство Медицины уже подсказывало вам, как правильно загорать, какие лекарства на всякий случай взять в поездку, с кем лучше ездить в отпуск. Теперь наш рассказ о том, что можно привезти из других стран, чтобы положительные эмоции еще долго напоминали вам об отпуске.
