Учеба без сухости глаз

Современный студент проводит много времени за компьютером. Это естественно: гаджеты и интернет открывают для человека новые горизонты и возможности в учебе. Поиск информации, ее анализ и обработка, сложные вычисления и расчеты благодаря ноутбукам и планшетам  производятся в считанные секунды, причем объемы такой информации могут быть поистине колоссальными. Специальные приложения для смартфонов облегчают изучение иностранных языков, а учебная и научная литература становится доступной для чтения в любое время суток.  Но нередко платить за широко распахнутые в мир информации ворота приходится слишком дорого — своим здоровьем.

Когда учеба вредна для глаз

Для многих современных студентов тесный контакт с важными и необходимыми для учебы современными гаджетами оборачивается появлением неприятных симптомов сухости глаз. Причина – в повышенном зрительном напряжении во время работы за компьютером. Когда человек внимательно смотрит на что-то, он реже моргает — так уж устроен зрительный аппарат. Сосредоточенный взгляд на экран гаджета приводит к тому, что роговица реже смачивается слезной жидкостью и быстрее высыхает. Способствует этому и излучение, исходящее от экрана. Производители ноутбуков, планшетов и смартфонов постоянно борются с ним, экраны становятся все более безопасными для глаз, но полностью избавиться от излучения невозможно.

Вносят свою лепту и контактные линзы, которые носят многие молодые люди. Похвастаться стопроцентным зрением в наши дни мало кто может, поэтому ношение средств коррекции зрения для многих неизбежно. Мягкие контактные линзы, безусловно, намного удобнее очков, они не сползают, не ограничивают поля зрения и позволяют вести активный образ жизни. Но неправильно подобранные или нерационально используемые контактные линзы могут раздражать роговицу глаза. Материал линз может быстро высыхать, недостаточно смачивается слезной жидкостью при напряженной работе перед монитором и в результате становиться причиной не только дискомфорта, но и появления осложнений – кератита, язв на роговице, ссадин и царапин на слизистой век.

Особая опасность заключается в том, что в некоторые периоды учебы — сессии, написание и защита диплома, напряжение глаз многократно возрастает.  Бессонные ночи над учебниками и ноутбуками во время сдачи экзаменов, конечно, рано или поздно заканчиваются, но бесследно для глаз, к сожалению, не проходят.

Не мириться, а лечить!

Дискомфорт, связанный с синдромом сухого глаза, терпеть не просто вредно, но опасно. Нужно понимать, что это не просто неприятные ощущения, которые отвлекают от занятий, а симптомы, указывающие на то, что ткани глаза страдают. Невнимание к ним может стать причиной развития болезней глаз и снижения остроты зрения. Справиться с сухостью роговицы поможет инновационный препарат Гилан на основе гиалуроновой кислоты – естественного увлажнителя глаз, который не просто обеспечивает равномерное увлажнение поверхности роговицы, но и заживляет ее микротравмы и трещинки в отличие от препаратов, лишь имитирующих слезную жидкость своей вязкостью и белково-минеральным составом. Капли выпускаются в удобном формате юнидоз, тюбик-капельницы можно брать с собой и использовать сразу, как только возникает такая необходимость, они уже через 30 секунд снимут неприятные проявления сухости глаза и предотвратят раздражение и воспаление роговицы. Благодаря такой стерильной одноразовой упаковке, в составе препарата нет консервантов, которые сами по себе оказывают повреждающее действие на глаз. Для тех, кто носит контактные линзы, выпускается специальная разновидность капель — Гилан Ультра Комфорт, с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты. Их можно капать, не снимая контактные линзы, что особенно удобно, если потребность увлажнения глаз возникла непосредственно во время занятий.

Сухость роговицы — естественный спутник напряженной работы с современными гаджетами, столь популярными среди студентов. Своевременная ликвидация неприятных проявлений этого состояния позволит не только полностью посвятить себя учебе, не отвлекаясь на болезненный дискомфорт, но предотвратит развитие болезней глаз.

Наталья Намжилцыренова, врач-офтальмолог, клиника «Семейный доктор», г. Москва

Поделиться:

07 декабря 2016  |  17:12

Контактные линзы и высокие технологии

Высокие технологии прочно вошли в жизнь современного человека, став обыденными и даже привычными. И вот, уже никого не удивляет, что сложные материалы и технические новинки используются не только в космической технике или при разработке смартфонов и прочих суперсовременных гаджетов, но и в производстве мягких контактных линз.

02 июня 2016  |  00:06

Основные правила использования контактных линз летом

Лето – лучшая пора, чтобы отказаться от очков и перейти на контактные линзы. Во время путешествий и занятий активными видами спорта лучше всего выбрать однодневные контактные линзы с солнцезащитным фильтром

15 января 2015  |  13:01

6 неочевидных истин о здоровье глаз

Все голубоглазые имеют одного предка, дальтонизм лечится, чтение мыслей по реакции зрачков и другие факты о глазах.

15 октября 2014  |  12:10

Дистрофия сетчатки глаза: причины, формы заболевания, лечение

Дистрофия сетчатки глаза диагностируются у пациентов все чаще. Это тяжелое заболевание характеризуется комплексом симптомов, связанных с необратимыми изменениями глазной сетчатой оболочки, дегенеративного характера.