Напряженный рабочий ритм, множество приоритетных задач, которые невозможно ни отложить, ни уместить в один рабочий день, пролетающий вихрем…, а также встречи, переговоры, совещания, отчеты …и все это нескончаемой чередой. И наши нервные клетки начинают наполняться РАЗДРАЖЕНИЕМ, ГНЕВОМ, АГРЕССИЕЙ. Эти эмоции отнюдь не помогают нам в работе! Что же делать, чтобы снять возникающие негативные чувства? И возможно ли это сделать быстро, не нарушая интенсивный ритм рабочего дня?
На помощь нам приходят разработки практических психологов, позволяющие за пять минут, в формате компьютерной игры снять накопившиеся негативные эмоции.
Всем известны традиции японских корпораций, снимать негативизм своих сотрудников с помощью ритуальных избиений подчиненными искусственных двойников своих начальников. Виртуальный вариант подобного антистрессового упражения предложен на сайте www.trainingmaster.ru
